你看看你之前有没有在云备份中备份过，要是备份过的话可以直接在云端进行恢复，要是没有进行过备份的话可以使用专业的恢复工具帮你进行找回，具体的操作步骤如下：
第一步：在手机的浏览器中，搜索并下载“极速数据恢复”软件，这款软件可以恢复我们手机中误删的照片。
第二步：点击打开已经安装好的软件，进入软件界面点击“照片恢复”版块进入，它就会对手机的数据进行扫描。
第三步：软件进入扫描阶段，这里大家可以耐心等待扫描结束，扫描的时间不会很长的。
第四步：扫描结束后，就可以在软件界面查看相应的扫描结果信息了，点击想要进行查看的照片就可对照片内容进行查看。找到需要恢复的照片进行勾选，后点击下方的“恢复”按钮，就可完成照片恢复的操作。
楼主你好
我平时是使用应用宝来管理手机的。
功能很全面，操作也很简单。
在电脑和手机上都下载个应用宝。
然后用数据线连接电脑，在电脑上来操作和管理手机就可以了。
点开我的手机，在里面可以看见手机里面的所有应用软件。
分为系统软件和自己下载的软件，可以有效的删除不好删除的软件。
然后还可以看见手机里面所有的，视频，音乐，电子书，短信通讯录。
可以看见这些文件都在哪个位置，可以自己删除卸载不需要的。
工具箱里面的程序，平时可以有效的进行手机优化，和垃圾清除。
资料备份和还原等等，都相当实用。
希望可以帮助到你。
你说的这个是手机自带的备份软件吗，那你就可以在设置中找到这些内容。我的手机是用腾讯手机管家进行的资料备份，我喜欢用这个软件。这个软件是将资料备份到网盘里面，这样就不会占用我手机的内存了。我就可以用这些内存来进行其他的操作，还是很好用的。
你也可以用我说的软件来进行备份，希望可以帮助你吧。
苹果手机升级后如何恢复旧版本步奏：将苹果手机跟电脑链接，等启动iTunes之后再点右上角的有苹果手机的标志，并选择“摘要”后点击“立即备份”，将威动的播放器升级的120版本。如图：将120版本从手机上删除，然后再连接电脑，这样就会看到“资料库”的“应用程序”里存在114版本的了。如图：把114版本拖入，你就会看到右侧的苹果手机设备。iTunes就会显示着自动安装在苹果手机上就会看到旧版本了。
进入重置界面进行设置。
操作步骤：
在待机页面下，点击应用程序
点击设定
用手指向上滑动手机屏幕，选择重置
点击恢复出厂设定
点击重置设备
点击全部删除
待重新启动后，手机就成功恢复出厂设定了
照片误删只有强力恢复数据。
强力数据恢复软件的使用方法：
1、将手机数据线插入电脑USB接口，连接手机和电脑。
2、打开强力数据恢复软件，点击“U盘手机相机卡恢复”，然后选择要恢复的手机磁盘，也就是手机删除照片所在的磁盘，然后下一步扫描该磁盘文件。
3、文件通过软件的扫描整理被按照类型排列在软件左侧，点击勾选代表的“png”或是“jpg”文件夹，在右侧显示的相应内容中找到手机被删除的照片，然后点击勾选。
4、点击下一步进入文件储存步骤，这里点击“浏览”即可设置手机删除照片的储存位置，我们可以将手机照片储存在电脑任意磁盘中，接下来进入恢复阶段，恢复成功后，退出软件即可。
你好,不知道你是美图几代呢如果是美图M4的话,自带美图手机管家,可以登录美图官网账号,进行备份短信和联系人哟如果你要备份应用的话,还是下载第三方软件吧,比如说QQ同步助手,360手机助手(温馨提醒:不太懂手机的不要用360手机卫士,它有root权限,一旦root手机不保修)，祝愉快，望采纳。
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