小米手环的使用说明

一、写在使用之前

在开始之前，我们需要先说明以下几个问题。

1、只有小米手机才能使用小米手环吗？

任何品牌的手机都能使用小米手环，但要求系统版本必须在Android 43以上，且支持蓝牙40。如果系统版本是Android 43的话，可以使用小米手环的部分功能，Android 44以上则完美支持小米手环。

2、所有小米手机都能用小米手环吗？

并非所有的小米手机都能使用小米手环，只有小米手机3、小米手机4、联通/电信版红米手机1S、4G版红米手机1S、4G版红米Note这几款产品可以搭配使用。其中只有系统版本为Android 44的小米手机3、小米手机4、小米note、小米note顶配版以及4G版红米手机1S/红米Note能够使用小米手环的全部功能，其它版本只能实现部分功能。

3、我的手机不支持小米手环怎么办？

如果你的小米或者红米手机不支持小米手环，你可以等待官方系统更新，小米已经承诺会在年内放出米2以及红米系列的MIUI 6，届时就可以完美支持小米手环了。

4、iPhone能用小米手环吗？

小米手环能够支持苹果手机的型号包括：iPhone4S/5/5C/5S/6/6P，以及苹果最新的iPhone 6S/6S Plus机型(iOS7以上的苹果移动设备均可支持） 。

二、下面我们开始绑定教程：

在使用小米手环之前，我们首先要下载小米手环APP。

1、软件安装完成之后打开，系统会自动搜索小米手环，这时将手环尽可能的靠近手机。搜索完成之后会提示登录小米账号，否则无法使用（绑定过程中需要敲击几下手环）。

2、绑定完成之后，还需要进一步的设置才能正常使用小米手环。设置信息主要包括性别、年龄、身高、体重等，系统会根据这些依据推荐每天需要运动的步数，当然也可以根据自己的需求来设定。

设定完成之后，当你运动的时候，手环会自动记录运动信息（步数、时间、卡路里），并同步至APP（云端）中。

除了运动检测之外，小米手环还能检测睡眠，但必须在睡觉时佩戴在手上，如果没有佩戴的话是无法检测到睡眠情况的。

上述两项功能是Android 43以上的手机都能支持的，下面说的这些功能就不一定能支持了，依系统而异，理论上只有基于Android 44的MIUI才能使用。

手环解锁

小米手环暂时还仅能在MIUI系统实现屏幕解锁，而在其他系统的手机上安装APP时，是没有该选项的。

需要注意的是，设置解锁需要在在APP中设置，设置过程中会需要快速敲击手环两下。直接在系统中设置锁屏的话，是无法通过小米手环解锁手机的。

按照官方说法，小米手环内置的电池大约能够坚持一个月的时间，实际上差不多也是这样。另外小米手环还提供有来电提醒功能，在手环设置菜单中，选择来电提醒后可设置来电提醒的时间。超过设置的时间，电话还没有被接听的话，手环会以震动的方式提醒用户。

最后一个值得向大家介绍的功能就是智能闹钟，设置完成以后，手环会以震动的方式唤醒用户，不会打扰它人，基本上可以放弃手机上的闹钟了。

小米手环的功能基本上就是上文中说到这些。

具体步骤：

一、首先我们先登录手机应用商店，下载小米手环APP 并安装。

二、登录小米手环APP之后，会出现还没有绑定手环的提示，我们选择点击绑定。

三、接着我们戴上小米手环并把手环靠近手机，等待其配对绑定。

四、当提示发现那个小米手环之后，敲击几下手环完成绑定。

五、手环能够记录你每天步行的步数和睡觉的时间以及深度睡眠的时间，可以帮助你检测每天的睡眠质量和运动质量。

您好！

小米手环只需要您直接佩戴到左（右）手即可，手环默认是自动开启的，除非是电量不足，需要手机打开蓝牙功能，并且开启小米运动APP，登入小米账户就可以轻松绑定，查看运动量以及睡眠质量。

1、将买回的手环3和手环的腕带可在一起，如果手环没有电，还要用手环的专用充电线给手环充电，虽然小米手环一般待机时间可达20多天，但是我们要保证小米手环3是有电状态的；准备好只能手机一台，这里不一定非要是小米手机哦。其他品牌的手机都可以的。

2、打开手机的应用商店，搜索并下载手机APP：小米运动；将小米运动下载安装到自己的手机上；打开小米运动APP,进行登录，可以选择小米账号或微信登录，这里笔者推荐大家用小米账号登录。

3、进入登录账号的小米运动APP之后，打开手机蓝牙设备，选择绑定设备，选择手环，然后将小米手环3靠近手机，APP会自动进行搜索配对，根据手机的提示进行连接即可。当出现单击手环确定连接时，我们单击手机的触摸屏，来确定连接。

4、连接成功之后，我们会在手机APP里看到已显示连接小米手环3，并且会同步手环的数据；上下滑动小米手环3的触摸屏，可以切换小米手环记录的时间、步数、心率等功能数据。

5、下面说一说正确的佩戴，保持佩戴手环部位干爽，手环佩戴位置离腕骨大概一指距离即可，调整好腕带的松紧度，使其不影响心率采集，也要佩戴感觉舒适；然后左右滑动手环的触摸屏，可以显示不同的项目，比如说步数、距离、消耗等数值。

6、用手点触手环的按钮可以返回上一步页面；长按手环按钮可以进入秒表计时、查找手机登功能；同时上滑屏幕可以完成小米手环3的解锁，这一功能需要你在APP中开启了手环屏幕锁定功能。

7、除了针对手环的一些操作外，我们还可以打开“小米运动”APP，在小米运动中进行一些手环的设置，比如说设置事件提醒、久坐提醒等功能。在小米运动有很多关于手环的使用功能，但并不是每个功能都是适合你自己的，按需开关即可。

小米手环可选择佩戴在左手或者右手，在和手机进行绑定后即可记录运动数据并在打开APP时进行同步上传存储，在与手机蓝牙连接时可实现来电提醒，短信APP提醒，免密解锁手机等功能，其佩戴只需要将手环扣至与手腕相匹配的扣眼即可，在夏季可适当的佩戴松一些。