高中孩子太过沉迷手机怎么办？

那我接下来，就我自己来说，提一点建议给您。

1多陪孩子，孩子可能没那么喜欢手机，如果你愿意和他进行一些有意思的活动，比如我们可以一起逛商场，去游乐场，找个有意思的草原走一走，或者我们在家拼积木，搭建模型，拼图，都可以。我们会忘记手机，专心和你一起。

2不要用绝对命令的语气。就我自己而言，我手机玩够了，我想去写作业了。可这个时候我妈说：赶紧去写作业，一天就知道玩手机。可能是源于逆反心理，反正，我写作业的心一下子就没了。但如果换一种方式“手机玩得劲了吧，去写会儿作业吧，写完我带你出去玩”这样我可能会马上行动

3不要太唠叨。如果你的孩子给了你回应，表示他知道了，那就不要再提了，他会有自己的安排，他知道自己什么时候该做。如果过了好几个小时，他还没有完成，你可以问一下他“那件事你想好了吗？准备什么时候上交成果呀？”那他的回答有两种a我准备晚饭后做这件事 b啊，我忘记了，还好你提醒我了。 你看，这么问，你提醒了他，还不会让他觉得你很烦

4适当“闭嘴”。学会倾听，如果你的孩子也像我一样喜欢倾诉，那么我建议你适当听一下，如果你们的观点起了冲突，请适当反思，不一定就是你的孩子全然错误，如果你觉得他错了，你这么说“你的想法有点道理，但我觉得我也没什么错，我们都好好想想，吃完饭再聊聊好吗？”这样可以很方便的找到你们之间的问题，要知道如何相互倾诉不满

5如果你不能每天陪着你的孩子，那么我建议，尽量不管。给他空间，让他独立，你可以给他定个任务，比如今天写完多少多少，然后每天检查。找一个小黑板，完成就打√。他会自己安排，没必要收手机，他知道自己的任务是什么，时间长了，他还能有自己的规划。

最后，最好不要收手机，最忌讳定时间，比如，每天晚上10点把手机交给我。你想啊，从现在到10点，我怎么都过这一天，玩手机的时间是有限的，那我为什么不都玩手机了呢？如果你不收，他就会觉得，反正我的手机不受限制，我什么时候都能玩，那我为什么不先把这件事做了再玩手机呢？

我觉得，能提出这种问题的家长，一定是通情达理的家长，为您的孩子感到幸运。我的家乡从不听我倾诉，他们永远觉得自己是对的，这些话我从没对他们说过，毕竟没那个机会。这些东西都是我总结的，以我个人亲身想法。

事实确实如此，因为父母在玩手机的过程中，注意力也会被转移，一旦手机没电就容易情绪化。成都一对90后父母采用了佛系带娃的方式，只要手机电量还有，对孩子就充满了耐心，即便再哭闹也能做到不为所动。很多网友从这对父母身上看到了自己的所有，这确实是很多家庭的现状。

首先，有些家长之所以有耐心，完全是因为手机电量充足，他们有时间陪孩子在这边耗着。看手机的过程中也自然而然转移了注意力，不会将所有精力都集中在孩子身上，即便他们再哭再闹，也没有太大的作用。一旦手机开始没电了，妈妈的注意力又再次放在孩子身上，很快就会被他们哭闹的声音扰得烦躁不安，恨不得将孩子拎起来“教育”一顿。

其次，相信很多年轻人都有手机焦虑症，这是一种现代常见的心理疾病。手机电量充足的情况下自然不用担心，一旦手机开始进入关机倒计时，整个人都变得慌张不安，生怕手机无法正常使用，这时的充电宝对于他们来说就像是救命稻草。手机没电的情况下会本能烦躁，如果孩子在一旁哭闹，只会加重这种不好的情绪，到时候将所有怒火都发泄在孩子身上。

最后，其实很多90后父母带娃都非常佛系，因为他们是独生子女长大，教育理念比老年人更加科学，不会满足孩子不合理的要求。如果父母在孩子哭闹的时候只知道哄，未来他们将会更加得寸进尺。当然也并不是所有父母的耐心都和手机电量成正比，有一些爸爸妈妈在宝宝刚犯错时就会忍不住想要动手。其实每个孩子的性格不同，父母还是要根据他们的特点来因材施教，而不是一味的模仿。

苹果5S解决耗电量快的方法如下:

1、减少使用定位的服务和APP：在“设置”应用中，点击“隐私”选项中的“定位服务”。可以选择关闭一些App应用的定位服务功能。

2、减少后台刷新的应用程序：在设置应用中，点击进入“通用”选项。点击进入“后台应用程序刷新”选项。可以选择关闭一些不需要后台刷新的应用。

3、减少在通知中心显示项目:在通知中心界面，点击下方“编辑”按钮，即可进入通知栏目设置页面。点击需要添加栏目前面的按钮，即可让该栏目在通知中心显示。

4、减少耗电应用的使用：在设置应用中，通用选项页面，点击进入“用量”选项。点击“电池用量”。可以查看各应用的耗电情况。

5、设置手动检查新邮件：在“设置”应用页面，点击“邮件、通讯录、日历”。点击“获取新数据”选项。点击开启“推送”功能。为了省电，用户可以设置为手动来检查新邮件。

6、适当减少后台运行的应用：连续按两次Home键，就会显示后台正在运行的应用界面，还会显示最近常用的联系人，方便用户快速联系他们。

iPhone5S的屏幕大小与目前的iPhone5相同，为4英寸，分辨率仍为1136640像素，不过为IGZO屏幕；另外，iPhone5S可能会运行12GHz的四核A7处理器，配合PowerVR SGX544MP4图形处理器，内置2GB的系统内存，并且将具有128GB的机身存储可供选择；据称iPhone5S还会采用1200万像素的摄像头，支持NFC、4G LTE网络，同时具有指纹传感器提供解锁和支付功能。  

当我们的手机老旧以后，我们就会更换新手机，这时候那部老旧手机就会闲置，如果将其扔掉，就会造成浪费。因此，如何利用闲置的老旧手机，使其发挥余热，就成为很有意义的一件事。具体来说，老旧手将老旧手机再用利用的方法有很多，其中效果最好的方法包括利用老旧手机上网查资料、用老旧手机做手机播放器，以及用老旧手机做汽车导航这三个方面。

一、利用老旧手机手上手机上网查资料，可以充分发挥这部手机的余热。日常的工作和生活中我们经常会。使用手机查阅各种资料这种操作对于手机性能要求。并不高但是却会对手机造成消耗。这时候，我们可以使用老旧手机来上网查资料，这样既可以满足我们的使用需求，还节省了新的手机的电池电量，可谓一举两得。

二、将老旧手机用作播放器，可以充分发挥其使用价值。现在有很多人喜欢外出时用手机听歌，以放松身心。但是这样的操作会大量消耗手机的电量，在我们外出时带来不便。这时候我们可以使用老旧手机做播放器去听歌，这样就可以节省新手机的电量，我们外出时就不用担心手机没电了。

三、开车外出时用老旧手机做导航，可以充分发挥出这部手机的剩余价值，发挥余热。当我们外出外出时，由于道路不熟而带来不便，因为因此很多人使用手机做导航。这样的操作同样会消耗手机的电量，一旦手机没电，就会非常麻烦。这时候我们可以用老旧手机做导航，这样不但可以节省手机新手机的电量，给我们外出解决一项后顾之忧，而且可以充分发挥老旧手机的余热，给我们带来最大的收益。

虽然说女性在坐月子期间的注意事项有很多，但是也不是什么都不能做，女性坐月子一般不能出门，而且不能长时间做同一件事情，现在很多人在坐月子的时候就会玩手机，有的人说坐月子玩手机不好，但是很多人说不玩手机干什么呢，那坐月子可以玩手机吗？

1、坐月子不能玩手机吗

其实，新妈妈在坐月子期间还是可以玩手机的，只不过大家把握好一定的分寸，掌握好玩手机的时间，不要玩得太久，就不会对身体造成影响。不能长时间玩手机的理由如下：

1、因为新妈妈们刚生完孩子，身体往往会比较虚弱，身体免疫力也会有所下降，需要好好休息。

2、月子期间如果新妈妈们长期对着手机，不仅容易受到电磁波的辐射，而且会造成用眼疲劳，长期保持一个姿势还容易引发腰酸背痛，可能会阻碍产妇身体的恢复。

3、产妇在坐月子期间，身体尚未康复，如果长时间看书，看电视，玩手机等，很容易患上屈光不正等眼病。如果产妇在坐月子期间经常看一些刺激类的电视剧或是**，导致情绪过于紧张，身体不能正常调节的话，则会出现头痛、恶心、胸闷等不良症状。

2、坐月子如何正确玩手机

1、充足的休息时间

坐月子虽然很无聊，但它可以让新妈妈们恢复体力与健康。坐月子并不代表着我们除了吃喝拉撒之外什么都不能做了。新妈妈们也可以玩玩手机，看看书之类的，比如玩手机，只要每次玩手机的时间控制在15分钟之内便不会对身体造成不良的影响。

2、手机电量充足再玩

大家都知道，手机电量不足再继续玩手机的话，此时产生的辐射相当大。因此妈咪高手建议新妈妈们玩手机需在手机电量充足时才玩，这样可以减少辐射对身体的伤害。

3、打电话或是接电话使用耳塞

新妈妈们坐月子期间难免会打电话给自己的亲朋好友聊聊天或是谈谈心情之类的，一聊有时就是一个小时，时间往往比较长。这种情况下，新妈妈们最好还是使用耳塞接听，可以大大的降低辐射对大脑的伤害。

4、注意护理眼睛

坐月子玩手机后要注意闭目养神，缓解眼疲劳。同时可以吃一些对保护眼睛有利的食物，如胡萝卜、瘦肉、绿叶蔬菜等。

3、饮食要营养均衡

产后的前几天，身体十分虚弱，既要恢复自身的生理功能，同时还要哺乳，为了开奶，家人常常会准备很多补品。但是，刚生完孩子，肠胃功能虚弱，消化系统也还没恢复正常，不适宜过量进补。

1不吃寒凉食物：产后身子比较虚，最好不要吃生冷寒凉食物，谨防刺激子宫收缩。

2适量喝些鱼汤：在产后2-3天内，新妈胃口比较差，适宜做一些容易下咽的流体或是半流体食物。特别是进行母乳喂养的宝妈，可以适量喝些鱼汤帮助下奶，但要注意不要过量哦~宝

3多吃蔬菜和水果：我国传统坐月子以肉、蛋为主，不让吃蔬菜尤其是水果。实际上水果中有大量的维生素，对于新妈妈的精神恢复是大有好处的，可以防止产妇便秘。

4不必禁盐：老人都说坐月子时一点盐都不让吃，怕会影响产后的奶水量，因此，不论什么菜，都一律不放盐，本来产后胃口就比较差，如果食物又清淡无味，产妇会更加吃不下，这样奶水怎么会多呢