使用qq同步助手进行同步通讯录可以通过点击我的按钮，合并联系人，点击立即同步按钮即可完成通讯录的同步，具体办法如下：
1、首先在手机的应用市场，下载安装QQ同步助手软件。
2、然后选择一种登录方式，进行登录QQ同步助手。
3、登录QQ同步助手后，点击我的按钮。
4、点击我的按钮后，进入同步助手管理界面。这个界面，可以合并联系人等等功能。
5、我们在管理界面点击同步联系人按钮，进入同步联系人界面，点击立即同步按钮。
6、点击立即同步按钮后，系统开始同步手机与云端的联系人。
7、同步完成后，可以看到本次同步完成了。
注意事项：
1、需要登录账号之后才能进行QQ通讯录的同步。
2、QQ同步助手，也可以在电脑上进行登录管理联系人。
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