生活中我们一般可以吃到的豆类食物有很多，黄豆红豆，绿豆等等，都是豆类食物，这些豆类其实都有有一定的药用价值的，但是多数时候我们是做食物在用，赤小豆跟红豆有些相似，但是赤小豆主要是药用。那么，一般赤小豆有哪些功效作用呢？赤小豆为常用中药。《神

红豆属高蛋白、低脂肪的高营养榖类食品，而且含有蛋白质、糖类、脂肪、膳食纤维、维生素B群、维生素E、钾、钙、铁、磷、锌等营养素。 红豆有丰富的铁质，可以使人气色红润，还可以补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力。现代研究认为，红豆中含有多量

　　赤小豆又称红小豆、朱赤豆等，它营养全面，口味清香独特，是老百姓经常食用的东西，食用方法有很多，但未必每个人都了解它。那么，赤小豆的功效与副作用具体有哪些　　赤小豆所含的营养物质超过了许多食品，如小麦、小米、玉米等。有关食品专家分析表明，

红小豆又名赤豆、赤小豆、红赤豆、小豆。红小豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”。红小豆蛋白质中赖氨酸含量较高，宜与谷类食品混合成豆饭或豆粥食用，一般做成豆沙或作糕点原料。目录1生长习性2形态特征3地理分布4栽培技术5营养价值1生长习性红小豆

花生芽的培育类似于豆芽菜，不同于豌豆苗和种芽香椿等。目前，生产上多采用塑料育苗盘培育花生芽；其具体方法如下：①宜选用种粒大小中等、种皮白色的花生品种，要求种粒大小均匀、饱满、发芽率高，忌用破粒、瘪粒、已发过芽的、发芽率低的陈年种子。②种子必

包装精美，安全卫生。红豆颗粒很大，看着粒粒饱满，质量可以完成放心，商品的包装业广告词很给力啊，盈者满，郁者香，很好的诠释了红豆的饱满香郁...

大小均匀，包装完好，煮了红豆粥口感不错，大小均匀，包装完好，煮了红豆粥口感不错，大小均匀，包装完好，煮了红豆粥口感不错，大小均匀，包装完好，煮了红豆粥口感不错，

现代人都要活的健康，也注重健康，所以现在都愿意吃五谷杂粮，这次的红豆非常好，做饭吃很香，也很有营养，个大饱满，没有臭子，煮出来的豆子软烂香甜，是好产品，超赞。

拿到手觉得这个赤豆相当不错。很大一包。赤豆补血很不错。烧好后加上糖味道绝对的好。这个赤豆包装也很好。一看就是很好的赤豆

包装精致，类似超市那种特产小袋包装，塑封完好结实，打开里边颗粒饱满，形态均匀，特意熬了一次红豆薏米粥，特别好喝，豆子糯烂，口感一级棒

盈郁红豆400g快递的速度很快，当天就送达了，也不需要快递费，试用就是该这样子，挺不错。自己后来分别做成了豆沙和红豆汤，吃起来口感非常的不错，所以给了5星好评。

宝贝收到了，包装完好，物流也很快，基本上次日达，没毛病，棕子是两个，真空的包装，没有异味，没有漏气，没毛病宝贝收到了，包装完好，物流也很快，基本上次日达，没毛病，棕子是两个，真空的包装，没有异味，没有漏气，没毛病

嘉兴的棕子为什么好吃？因为有着得天独厚的地理环境，嘉绍平原的鱼米水乡再加上勤劳聪惠的江南巧手，手工包制的棕子让人一尝难忘，特别是五芳斋的鲜肉棕、蛋黄棕至今难以忘怀，这次商家的这个活动有幸得中，感谢！

五芳斋粽子一直是我的最爱！试用成功特别开心，期待。快递发货很快。第二天就收到了。今天早上就蒸了当早饭吃了。肉粽我超爱吃的。

这次试用的是五芳斋的肉粽，净含量是200g，原以为只有一个，没想到收到时是两个。在家里就我一个喜欢吃肉粽，家人都喜欢别的口味的。

物流比较快，真空包装，锁住美味常温保存。十分方便。小巧玲珑。味道不错。简直就是舌尖上的料理。新疆的大红枣。十分不错

很开心申请到了赤豆和薏仁米，本人身体，湿气比较的大，十人九湿嘛，所以目前要积极抗湿。听说薏仁米可以抗湿

杂粮组合已收到，物品质量很好，很不错，跟店铺描述一致，无差异，重量也足足，无瑕疵，物流也很快服务很好，好评好评好评，推荐购买！

首先要谢谢商家抽中我的试用资格，今天刚刚收到。现在正好到了需要好好除湿的季节。每年夏天我都要买赤豆薏米煮水喝，除了除湿，夏天还可以美白。收到的是一样两包，用自封袋包装的，这样非常方便收纳。打开看了一下，都很干燥，杂质很少。我已经泡好了，准备