一、外在因素 1、饥饿 多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱，可以排除这个因素。 天气干燥的情况下，宝宝夜间可能会口渴，给他补充点水分可以让他安静。 2、缺钙 缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之

你的情况我也遇到过,我的宝宝那么大的时候也是这样的!白天想睡觉但是不塌实,晚上也是醒来很多次!遇到这样的情况首先妈妈不要太担心,因为他现在太小对外面的生活还不是适应,反应比较警觉,所以要妈妈多跟她在一起,多抱抱她让他产生安全感,这个很重要,

冬天皮肤比较干，一定要补好水，隔离防晒不能少了。隔一天做次补水面膜。洗脸的时候再温水里加几滴白醋，有助于美白的。夜里喝点蜂蜜柠檬茶。一定要夜里喝，白天喝会变黑的。每天吃几颗红枣，美容养生

　　在洗脸和水乳霜以后应用。恰当应用流程 1、清理脸部；2、擦抹水乳霜精粹等护肤产品；3、擦抹修护霜。应用前必须要搞好皮肤保湿补水工作中，擦抹的方位要遵循自下往上面、由里往外的方向擦抹直到彻底消化吸收。　应用修护霜时，先取下适当的栓剂5角硬