姿美高内衣 攀登牛奶 好视力 第e视力 七彩人生儿童家具 乐高卷卷心 蒙牛未来星 诺亚洲搜学王 魔法士 伊利四个圈 小兔哥鞋业伊利四个圈 小帅才食品 美加州薯条 巨人钢 天地一号1、张一山，1992年5月5日出生于北京市西城区，毕业于北京*

　　O型腿”和X型腿“八字腿”的矫正，　　建意使用一种娇之兰诺O型腿X型腿矫正带（正品弹性好，有伪防码）　　1）直立，两脚并拢，两手扶膝做两膝向正前方的下蹲　　起立运动，做 20～3O次。　　（2）弯腰，两手扶膝做向左的和向右的绕环运动，做

　　O型腿”和X型腿“八字腿”的矫正，　　建意使用一种娇之兰诺O型腿X型腿矫正带（正品弹性好，有伪防码）　　1）直立，两脚并拢，两手扶膝做两膝向正前方的下蹲　　起立运动，做 20～3O次。　　（2）弯腰，两手扶膝做向左的和向右的绕环运动，做

你现在还小，可以用绑腿的方法把腿给绑回来的，平时也要做一下矫正的操，1脚底贴墙、坐好,最大限度的伸出双臂,抓住脚踝弯曲上身做3～5秒,反复10次2躺地上,手掌向上,双臂贴身,手背贴身,停胸3脚踝向头部方向拉伸4反复2和3的动作5在动作4的基