哮喘的人可以吃蚂蚱菜。蚂蚱菜就是马齿苋，它有“天然抗生素”的美称。但吃的时候，建议不要多食。蚂蚱菜又叫马齿笕，这个是一味中药，一般常用的食用方法是凉拌，建议你平时注意饮食清淡为主，这个是既可以炒又可以凉拌的，凉拌不会损失营养成分。先来看一道