1、后背后腰不能在发声时松懈，后背后腰像一堵墙。2、支撑的本质就是吸气下降横膈膜后，在发声时抵抗横膈膜偷懒放松回归原位，要防止其松懈。3、松懈横膈膜就是漏气，就变成了正常的呼吸时的呼气。现在名牌化妆品假的太多了，买到了假货，恨的心痒痒！想买