肤色很黄可能是脾胃不好或肝功能低下。脾胃不好皮肤就会松弛。缺乏VITAMIN C或肝功能低下免疫力就差， 免疫力差伤口就很难好。
若是脾胃不好就要三餐定时定量得吃，少油腻煎炸，米饭豆类五谷杂粮最补脾胃要多吃，慢慢就会好。
若是肝功能低下通常肾也会不好，要多吃黑色和绿色植物，黑补肾青补肝。晚上十点就要睡了，因为十点到两点之间是肝的排毒修复时段，若是不睡肝就不会好。
简单的说就是三餐定时定量,米饭豆类五谷杂粮多吃,早睡早起就行了。
毛孔粗大洗脸时就用粗盐轻轻按摩脸,去油消痘缩毛孔一招搞定。
祝你快快变美美哦。
使用
前，你应该要先了解自己的胖瘦类型，才能挑选好对症的精油。
建议你找高级芳香保健师给你调配个人精油噢
精油减肥
原理
解析:
为什么精油能起到减肥效果那是因为
植物精油
是非常细小的活性分子，它可以深入到
细胞
深处来调节
内分泌
、改善循环系统、提高新陈代谢，从而达到减肥的效果。
肥胖类型一:橘皮型肥胖
出现
橘皮组织
的MM多属于
性肥胖，需要用
燃脂
型精油来减肥。自测的方法也很简单。用两个手指轻轻捏住比较肥胖的部位，比如大腿、
腹部
，如果
皮肤
表面出现凹凸不平的
颗粒状
，就是橘皮组织。除了运用精油外，加上一些按摩效果才会收效更好。
讨厌的橘皮多发于腰腹部、上手臂、大腿、
臀部
、脂肪容易堆积并且运动少的部位。这是一种多余
水分
与有
毒素
在
皮下
长期滞留与不断累积而体积逐渐增大，呈蜂窝组织状排列的脂肪体，久久不易被排出
体外
，此时皮肤便丧失了原有的弹性，而调节
血液
脂肪浓度的脂肪体，因为积存过多脂肪，而破坏了血液循环系统的功能。
推荐应对精油:燃脂精油--击退橘皮组织
肥胖类型二:松松垮垮的浮肉
摸摸自己的
肉肉
是否手感松松的，而且可以抖动呢。如果是这样，你可能属于混合型肥胖，这些松松垮垮的浮肉是在减肥过程中最难消除的。一般要先做燃脂，然后再去
水肿
。
下面就给大家介绍一套精油综合祛除浮肉的方法，针对性强，效果绝对明显，不过一定要认真坚持哦。
推荐应对精油:调配混合型精油--紧实
肌肉
肥胖类型三:
全身
白胖有水肿
皮肤看上去又白又嫩，摸起来手感松松的、软软的，没有什么肌肉，那
基本上
就是属于水肿型肥胖，这种类型的肥胖多是由于新陈代谢不良、身体中的一些
体液
不易排出造成的，这时选用促进排水的精油就能达到很好的减肥效果。
推荐应对精油:加强身体排水功能型精油
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