iphone可以测体脂吗

可以。根据查询iphone官网显示，iphone可以通过蓝牙连接体脂秤，进行血压，体脂等指标的检测，是可以测的。苹果公司表示苹果手机可以当健康感应器使用，手机上的应用软件可以监测用户的血液浓度、脂肪含量、氧气含量以及其他指标。

iwatch测体温的方法如下：

工具：苹果12手机、iOS 14、Apple iwatch手表、watchOS 9、WatchAPP15。

1、进入手机桌面，点击watchAPP。

2、进入界面，点击配对自己的手表。

3、进入手表界面，点击体温即可测量。

iwatch手表的功能特点

令人激动的一个功能之一就是AppleWatch的交互可以不使用输入来进行，如果你在和朋友(也拥有AppleWatch)约会的时候迟到，你就可以点击一个代码来通知他们而不需要发送短信。用户也可以发送一个点击和图案来让朋友知道你很想他们。

采用了独创的方式来追踪你的幸福感和健身，3个圆条组成的环状分别是移动时间，健身时间和站立时间。AppleWatch有内置的麦克风，虽然让你直接在耳朵和嘴巴之间移动手腕来接听电话不是很方便，但你还是可以快速地接听来电并留下语音回复。

用iwatch测心率时，用户只需用手指按住屏幕，然后系统内置的心率传感器就会记录心跳频率并传送到手表界面上。

iWatch承袭了苹果产品的众多外观特点，采用铝制外壳，并含有16G的存储空间。它可以通过WiFi或者蓝牙技术与iPhone或iPad连接，并支持多种应用程序。同时这款手表还带有内置的小型投影仪。iWatch还配备触摸屏，可播放1080P高清视频，甚至可以插入SIM卡,拥有加速器和环境光线感应器。

BMI和体脂率是什么，怎么测

什么是BMI

BMI是国际上常用的衡量人体肥胖程度的重要标准。BMI通过计算人体体重和身高的数值来获取，可以有效地评判一个人的健康营养状况。

BMI<185偏瘦

BMI=185~239正常

BMI=24~269偏胖

BMI>27肥胖

BMI计算公式

BMI=体重(公斤)/身高²(米)

例:体重60kg，身高160cm的人的BMI为

60/1602=234，BMI值为正常范围。

什么是体脂率

体脂率指的是身体的脂肪质量占体重的百分比

女性

偏瘦

18-39岁5~20%

40~59岁5-21%

60岁以上5~22%

正常

18-39岁21-34%

40~59岁21~34%

60岁以上23~36%

偏胖

18-39岁35-39%

40~59岁35~39%

60岁以上37~41%

肥胖

18-39岁40~45%

40~59岁41~45%

60岁以上42~45%

体重46kg，体脂率15%

体重46kg，体脂率24%

即使体重相同，体脂的不同也会影响身材

体脂率计算方法

12xBMI+023x年龄-54-108x性别(男性为1，女性为0)=体脂率

男性体脂率的正常范围是10%~20%，女性是18%~28%。

BMI和体脂率都超标才算真正的肥胖，而如果BMI是正常范围，体脂率超标，则为隐形肥胖。

腰臀比测量方法

腰围÷臀围=腰臀比

腰围与臀围的测量位置

腰围最小部

臀围最大部

女性腰臀比应在085以下

男性腰臀比应在10以下

女生标准体重表

身高           模特体重          健康体重          美容体重

150cm        405kg            495kg              450kg

151cm        410kg            502kg              456kg

152cm        416kg            508kg              462kg

153cm        421kg            515kg              468kg

154cm        427kg            522kg              474kg

155cm        432kg            529kg              481kg

156cm        438kg            535kg              487kg

157cm        444kg            542kg              493kg

158cm        449kg            549kg              499kg

159cm        455kg            556kg              506kg

160cm        461kg            563kg              512kg

161cm        467kg            570kg              518kg

162cm        472kg            577kg              525kg

163cm        478kg            585kg              531kg

164cm        484kg            592kg              538kg

165cm        490kg            599kg              545kg

166cm        496kg            606kg              551kg

167cm        502kg            614kg              558kg

168cm        508kg            621kg              564kg

169cm        514kg            628kg              571kg

170cm        520kg            636kg              578kg

171cm        526kg            643kg              585kg

172cm        533kg            651kg              592kg

173cm        539kg            658kg              599kg

174cm        545kg            666kg              606kg

175cm        551kg            674kg              613kg

第一次打开“健康”应用以后，会显示健康应用的图表汇总，可以看到当前并没有显示任何有关数据。此时请点击底部的“健康数据”一栏，如图所示

在健康选项列表中，有很多数据分类，这里以选择添加“健身数据”为例，如图所示

在健身数据分类中，可以直接利用手机上抓取数据的有步数、跑步距离、以及已爬楼层，如图所示

我这里以添加“步数”统计为例，点进打开以后请选择“在图表汇总上显示”选项，如图所示

随后我们返回健康应用的图标汇总栏目，即可看到当天的步数统计，当然也可以按周，月、年来查看。

这里以步数统计为例，点击打开以后，再点击“共享数据”选项，如图所示

在这里可以看到步数统计的数据源是来自 iPhone 设备，也就是这些数据是来自 iPhone6自身所带的传感器。

当然，如果你有其它一些第三方健康设备，如智能手环什么的，可以用 iPhone6 上的健康来连接它们，从而实现所有数据的统一收集管理。