维a酸类的护肤品孕妇能用吗

      近来兴起早C晚A护肤热潮里的A醇是指视黄醇，有改善细纹、皱纹、光老化的作用。那么可以长期使用A醇吗、相关产品又有哪些呢

      可以长期使用A醇吗

      A醇又称为视黄醇，是维生素A的衍生物，其包括视黄醇、视黄醛、视黄酸、视黄醇乙酸酯和视黄醇棕榈酸酯等在内的视黄醇的衍生物。视黄醇具有促进胶原蛋白的形成的作用，在改善皮肤光老化、细纹、皱纹及色素沉着方面有很大优势。

      视黄醇是护肤品的金标准，但在护肤品中的添加并不是浓度越高越好。视黄醇需要在细胞内转化为A酸才能起到作用，而维A酸对皮肤有一定的刺激性，比如发红、干燥、灼热、脱皮、瘙痒。所以在使用视黄醇产品的时候要有一个建立耐受的过程，需要遵循浓度从低到高，频率从低到高的原则。

      A醇历经皮肤消化而进入皮肤组织生殖细胞，最后转换成A酸而作用:加快角质层薄往下掉，提高皮肤的基础代谢，让表皮的生殖细胞升级速度加快，从而普遍现象更光滑的皮肤。A醇在促进胶原蛋白转换成方面十分有效，它可以 作用于真皮层加速胶原蛋白的导致，防止褶皱造成。脸上的痘痘皮肤是最好用A代烃成分，用以治疗一些皮肤的发炎病症，像痤疮、毛囊角化症及干癣。

      建议A醇产品使用浓度:005%→0，1%→02%/03%→05%→更高。

      刚开始接触A醇产品，需要在夜间间隔使用，至少使用两周，皮肤没有异常再进阶成为每晚使用。两周之后无异常再早晚使用。这里需要注意的是，A醇具有光敏性，白天使用一定要做好防晒。

A醇类产品

      1ALPHA Hydrox 维A醇抗皱精华:015%的视黄醇搭配VC衍生物抗坏血酸棕榈酸酯。维生素E的衍生物生育酚乙酸酯与抗氧化红没药醇用来舒缓A醇的刺激，略显不够。乳化剂采用的温和的PEG-10大豆甾醇，防腐体系采用尼泊金酯类羟苯甲酯和苯氧乙醇。乳霜质地，肤感清爽滋润，使用感还是不错的。重度敏感肌不要轻易尝试。

      2适乐肤A醇精华:属于典型的大牌小众系列。适乐肤是欧莱雅旗下药妆品牌，美国皮肤科医生强力推荐的产品，在药妆界与修丽可齐名。适乐肤A醇精华视黄醇浓度推测在02%左右，刺激性比上一款升了一个等级。但适乐肤搭配了烟酰胺和神经酰胺复配物(神经酰胺1，神经酰胺3，神经酰胺6II)就起到了一定的缓解作用，A醇浓度高了刺激性反而不那么强烈。

      3露德清A醇抗皱修护晚霜:强生旗下的品牌，视黄醇是在氩气保护下加入的，为此强生公司花了很大的成本来建生产线。这款视黄醇的浓度02%，另外加了原型VC来抗氧化，当然含量不会太高，还有一个水解香桃木叶提取物，这个可以促进A醇的吸收，增强A醇的效果，坚持使用一周就能看出提亮肤色的。

长期使用A醇

      A醇能刺激胶原蛋白生成，但是别天天用，一周可以用3-4天。因为A醇促进胶原蛋白生成是需要时间的，而且皮肤在猛料的促使下，加倍工作，需要休息时间。最开始接触A醇，最好先用乳液、面霜打底!比如Cerave的乳液、优色林舒安修复霜、玉泽修复乳、薇诺娜特护霜耐受后，可以适当撤掉，选择少涂、薄涂。

      如果是长期使用高浓度的a醇，则容易导致角质脱落加速，如果皮肤本身屏障功能不全，将加深破坏皮肤屏障，让皮肤变得脆弱，容易出现泛红、干燥、脱皮的情况。

      长期使用低浓度的a醇，有效促进角质细胞的更新换代，促进胶原蛋白的生成，达到祛皱、淡化色斑、焕发皮肤活力等的效果，有效防止皮肤衰老。长期使用高浓度的a醇，角质细胞的更新换代过快，导致皮肤屏障功能不全，皮肤变得越来越薄，水分容易流失，抵抗紫外线的能力变弱，皮肤也变得越来越敏感，容易出现泛红、干燥、脱皮等的情况。

      另外，A醇会导致皮肤吸光率增加40%，防晒不到位，紫外线会加快皮肤衰老。一旦您选择使用A醇，白天请一定要防晒。

      早C晚A很好，但并不适合所有人。A醇有刺激性，VC也有，特别是原型VC。当两种刺激早晚相遇，对它们刺激的会更刺激!可以停掉其中一种，用另一种更温和有效的成分代替。早C晚A的意思是:早抗氧化+晚抗衰修复。

      近来兴起早C晚A护肤热潮里的A醇是指视黄醇，有改善细纹、皱纹、光老化的作用。那么可以长期使用A醇吗、相关产品又有哪些呢

      可以长期使用A醇吗

      A醇又称为视黄醇，是维生素A的衍生物，其包括视黄醇、视黄醛、视黄酸、视黄醇乙酸酯和视黄醇棕榈酸酯等在内的视黄醇的衍生物。视黄醇具有促进胶原蛋白的形成的作用，在改善皮肤光老化、细纹、皱纹及色素沉着方面有很大优势。

      视黄醇是护肤品的金标准，但在护肤品中的添加并不是浓度越高越好。视黄醇需要在细胞内转化为A酸才能起到作用，而维A酸对皮肤有一定的刺激性，比如发红、干燥、灼热、脱皮、瘙痒。所以在使用视黄醇产品的时候要有一个建立耐受的过程，需要遵循浓度从低到高，频率从低到高的原则。

      A醇历经皮肤消化而进入皮肤组织生殖细胞，最后转换成A酸而作用:加快角质层薄往下掉，提高皮肤的基础代谢，让表皮的生殖细胞升级速度加快，从而普遍现象更光滑的皮肤。A醇在促进胶原蛋白转换成方面十分有效，它可以 作用于真皮层加速胶原蛋白的导致，防止褶皱造成。脸上的痘痘皮肤是最好用A代烃成分，用以治疗一些皮肤的发炎病症，像痤疮、毛囊角化症及干癣。

      建议A醇产品使用浓度:005%→0，1%→02%/03%→05%→更高。

      刚开始接触A醇产品，需要在夜间间隔使用，至少使用两周，皮肤没有异常再进阶成为每晚使用。两周之后无异常再早晚使用。这里需要注意的是，A醇具有光敏性，白天使用一定要做好防晒。

A醇类产品

      1ALPHA Hydrox 维A醇抗皱精华:015%的视黄醇搭配VC衍生物抗坏血酸棕榈酸酯。维生素E的衍生物生育酚乙酸酯与抗氧化红没药醇用来舒缓A醇的刺激，略显不够。乳化剂采用的温和的PEG-10大豆甾醇，防腐体系采用尼泊金酯类羟苯甲酯和苯氧乙醇。乳霜质地，肤感清爽滋润，使用感还是不错的。重度敏感肌不要轻易尝试。

      2适乐肤A醇精华:属于典型的大牌小众系列。适乐肤是欧莱雅旗下药妆品牌，美国皮肤科医生强力推荐的产品，在药妆界与修丽可齐名。适乐肤A醇精华视黄醇浓度推测在02%左右，刺激性比上一款升了一个等级。但适乐肤搭配了烟酰胺和神经酰胺复配物(神经酰胺1，神经酰胺3，神经酰胺6II)就起到了一定的缓解作用，A醇浓度高了刺激性反而不那么强烈。

      3露德清A醇抗皱修护晚霜:强生旗下的品牌，视黄醇是在氩气保护下加入的，为此强生公司花了很大的成本来建生产线。这款视黄醇的浓度02%，另外加了原型VC来抗氧化，当然含量不会太高，还有一个水解香桃木叶提取物，这个可以促进A醇的吸收，增强A醇的效果，坚持使用一周就能看出提亮肤色的。

长期使用A醇

      A醇能刺激胶原蛋白生成，但是别天天用，一周可以用3-4天。因为A醇促进胶原蛋白生成是需要时间的，而且皮肤在猛料的促使下，加倍工作，需要休息时间。最开始接触A醇，最好先用乳液、面霜打底!比如Cerave的乳液、优色林舒安修复霜、玉泽修复乳、薇诺娜特护霜耐受后，可以适当撤掉，选择少涂、薄涂。

      如果是长期使用高浓度的a醇，则容易导致角质脱落加速，如果皮肤本身屏障功能不全，将加深破坏皮肤屏障，让皮肤变得脆弱，容易出现泛红、干燥、脱皮的情况。

      长期使用低浓度的a醇，有效促进角质细胞的更新换代，促进胶原蛋白的生成，达到祛皱、淡化色斑、焕发皮肤活力等的效果，有效防止皮肤衰老。长期使用高浓度的a醇，角质细胞的更新换代过快，导致皮肤屏障功能不全，皮肤变得越来越薄，水分容易流失，抵抗紫外线的能力变弱，皮肤也变得越来越敏感，容易出现泛红、干燥、脱皮等的情况。

      另外，A醇会导致皮肤吸光率增加40%，防晒不到位，紫外线会加快皮肤衰老。一旦您选择使用A醇，白天请一定要防晒。

      早C晚A很好，但并不适合所有人。A醇有刺激性，VC也有，特别是原型VC。当两种刺激早晚相遇，对它们刺激的会更刺激!可以停掉其中一种，用另一种更温和有效的成分代替。早C晚A的意思是:早抗氧化+晚抗衰修复。

怀孕初期可以使用护肤品，但是在怀孕初期时购买护肤品时需要注意以下问题:

1、含有特殊成分的抗老化产品:在怀孕初期不能用，比如含有维A酸、维A醇和维A脂类的产品，通常这种产品具有抗老化作用。

维A酸是药用产品，维A醇、维A脂允许用于护肤品中的化学成分，孕妇初期时要注意避免抗皱产品对胎儿造成损伤;

2、含有化学成分的防晒产品:防晒剂分为化学防晒剂和物理防晒剂，注意含有化学防晒剂的防晒产品对孕妇造成的损伤。在怀孕期间初期建议选用物理性防晒剂，如含有氧化锌、二氧化钛的物理性防晒剂，对于孕妇初期最为安全;

3、美白产品:许多怀孕妈妈，初期想美白，在孕妇初期建议先暂停使用美白产品，以保湿为主，可以达到很安全的护肤。

不小心用了孕妇慎用的护肤品

不小心用了孕妇慎用的护肤品，孕妈咪也是要保持肌肤美丽的，所以孕妇护肤品是妈妈们的首选。可是，市面上的孕妇护肤品质量良莠不齐，妈妈们选购时要擦亮眼睛。但是不小心用了孕妇慎用的护肤品怎么办？

不小心用了孕妇慎用的护肤品1

就拿说的这些慎用成分来看，能不能穿透表皮真正被人体皮肤功能吸收还是回事：

人的皮肤共分为三层，分别是：表皮层、真皮层、皮下组织。

其中表皮层有分为：角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层。

一般护肤品都没有办法穿透表皮到达真皮层，更别说一个只在角质层蹦跶的护肤品。

它最大的功能就是起着面部修饰的作用，别的什么它也干不了！

如果你实在担心，现在要做的就是立即停用这些有慎用成分的产品，去选择一些保湿维稳功效型产品，做好基础护肤就可以了！

我怀孕的时候很简单：

1支洗面奶+1套水乳+面膜+1瓶精华+防晒直接完美度过整个怀胎十月。

Ps：所有的产品我都提前查过美丽修行app，不含任何慎用成分！

馥蕾诗大豆洗面奶

注意：馥蕾诗不是所谓”孕妇专用“品牌，官方从未如此宣传！

它家某款唇膏孕妇用还是要小心的，但是这款洗面奶给我的印象还不错。

成分安全，使用感也不错，有不错的清洁力同时又兼备了温和，洗完脸你不会有那种清洁力度很强伤害皮肤的使用感，沙漠大干皮洗完的那一刻也不会太紧绷的感觉。

味道是淡淡的清香，唯一一点不和我心意的就是他不是泡沫型洗面奶，只会起一点沫，对我这个泡沫星人来说体验感总是差了那么一点。

不小心用了孕妇慎用的护肤品2

一、孕妇慎用成分有哪些

目前，通常被认为是孕妇慎用的化妆品常用成分主要有：维A类、激素、铜、汞、铅、氢醌、四环素、维甲酸、水杨酸、二经基丙酮、视黄醇、邻苯二甲酸盐、甲氧基肉桂酸乙基己酯、过氧化苯甲酰、果酸等等。这些成分被广泛用于化妆品中，如果孕妇使用是会增加胎儿发育畸形风险的哦！接下来简单为大家介绍几种较为常见孕妇慎用成分，让孕妈了解它的危害

1、维A酸

维生素A通常是以维A酸、维A酯和维A醛的形态出现在化妆品 中的，维A酯和维A醛这两种物质在皮肤内可以转化成维A酸，由于维A酸已经被证实会增加胎儿致畸的机率，所以含一切维A类衍生物的产品都绝对要避免！

2、甲氧基肉桂酸乙基己酯

甲氧基肉桂酸乙基己酯又称OMC、Octinoxate，是目前市场上很常见的油溶性UVB防晒剂，全世界范围使用十分广泛，对皮肤刺激相对较低。但这个成分的安全性有一定争议。它是一种渗透促进剂，很容易被皮肤吸收。有一种说法认为，会产生类雌激素（ estrogen-like）的效果，不宜用于孕妇和儿童。

3、过氧化苯甲酰

过氧化苯甲酰具有抗菌、消炎、溶解角质的作用，化妆品及医药上，都常作为青春痘的治疗剂，使用时会有轻微的干燥及脱皮副作用。高浓度的过氧化苯甲酰属于处方药，作为处方药使用的时候，过氧化苯甲酰对孕妇具有导致胎儿畸形的效果。在护肤品中，虽然添加浓度低，但建议孕妇和哺乳期谨慎使用含该成分的产品。

哪些是孕妇能用的护肤品

4、水杨酸

维A酸（retinoic acid）成分有很大的刺激性，往往出现在一些抗衰老的护肤品中，对恢复肌肤弹性，除皱纹都有很明显的效果，但刺激较大，不适合孕妇使用。

5、各大防腐剂

几乎每一款护肤品里都含有防腐剂，然而少量的话影响是不大的，当然，对于普通人来说更没有什么影响。

二、孕妇能用的护肤品有哪些

孕妇护肤品原料选取更加慎重，更加强调温和补水，比普通护肤品更加安全，所以说孕妈们选购孕妇护肤品时可以从功能上选择。

色斑、暗沉等都是孕期常见的肌肤问题，为此美白祛斑效果的护肤品就随之诞生。然而，具有美白祛斑效果的护肤品中，通常会含有维A类、重金属、氢醌等刺激性成分添加。倘若这些成分渗入到肌肤，进入血液循环中就及其容易对胎儿的健康存在隐患。因此，孕妇能用的护肤品一定要避免这些美白祛斑等效果。

孕妇慎用成分

而孕期护肤最重要的就是保湿，因为孕期肌肤粉刺、冒痘、色斑等问题都是由肌肤缺水导致的。因此，孕妇能用的护肤品只需具有基础的保湿作用就可。所以孕期护肤只需选择婧麒、亲润这些主打温和保湿的护肤品牌就可。

孕妇能用的护肤品有哪些？其实对于这个问题，没有确切的答案，不过只要孕妈们避开上述提到的孕妇慎用成分和牢记选择温和补水类护肤品，挑选的出来的护肤品准没错。

不小心用了孕妇慎用的护肤品3

孕妇面膜成分禁忌

1、查看面膜成分表

选择安全的孕妇面膜，第一步就是要避开孕妈面膜成分禁忌，一般来说，孕妇护肤品含有以下成分的，孕妇慎用：

1、氢醌(hydroquinone)。

2、雷廷-A(Retin-A)和四环素(tetracycline)。

3、维甲酸(Retinoid)和水杨酸(Salicylic Acid)。

4、二羟基丙酮dihydroxyacetone)。

5、视黄醇(Retinols)。

6、邻苯二甲酸盐(Phthalates)。

2、选择天然植物面膜

孕妇在选择面膜的时候，有些成分因为含量少和配方的问题，成分变上是不会出现的，所以孕妇最好选择在正规的渠道上购买信誉较好的面膜。切记不可选择含有化学成分的面膜，最好选择婧麒这种含有较多天然植物成分的面膜。

天然的`植物面膜不会很香，会有淡淡的草本植物的味道，香味浓烈的面膜一般是添加很多化学香精的。面膜纸也是准妈妈们选择的一个重要依据。如果发现面膜贴比较粗糙，粘合性不好，一般这种使用太多是会有副作用。

3、避开美白面膜

怀孕后，孕妈以往使用的普通美白面膜要停止使用。因为普通美白面膜中有的含有汞等化学物质成分，它们被皮肤吸收后，有可能会引起皮肤过敏，或会渗入到孕妈妈体内，随着血液循环传送给宝宝，危害到腹中宝宝的安全与健康。

结合以上的三个选择方法，可以让我们完美的避开孕妇面膜成分禁忌，让买到的面膜符合孕妇的安全有效原则，让孕妇安全护肤！但是孕妈们也不要盲目用面膜，有些注意点孕妈们要牢记！

二、孕妇面膜使用注意事项：

1、先洁面再敷面膜

敷面膜之前要确保肌肤的干净，如果没有清洗面部，就等于在污垢上敷面膜，会使面膜的作用效果减弱，所以先洗脸再敷面膜。

2、控制使用频率和时间

面膜不可过于频繁的使用或过长时间的贴敷，每周敷两到三次，每次敷10到15分钟即可。除非有些特殊情况可以连续使用，如婧麒、亲婧这类原生态无添加的天然补水保湿面膜。这类孕妇专用护肤品配方专业，能够帮助孕妈妈补水保湿，安全有效的护肤，孕妈们可以放心使用。

最后提醒各位孕妈，选择面膜时，一定要避开孕妇面膜成分禁忌，不然对胎儿的发育来说，潜在威胁太多，孕妈的心情也不能稳定，到最后可能真的会影响到胎儿的正常发育给胎儿造成不可挽回的伤害！

孕妇禁用的护肤品成分

孕妇禁用的护肤品成分，宝妈在怀孕期间和哺乳期间，为了宝宝更好的生长发育，对于自身的营养健康等方面是需要十分注意的，也是不能疏忽的，以下了解孕妇禁用的护肤品成分。

孕妇禁用的护肤品成分1

1、维A酸

维A酸一般会以维A酯和维A醛的形态出现在化妆品内，在人体内转化为维A酸。维A酸已被证实会增加胎儿致畸的几率。

2、水杨酸和过氧化苯

因为内分泌紊乱会出现长痘情况，但使用抗痘产品要看清楚，几乎所有产品都有水杨酸成分。

3、邻苯二甲酸盐

这种成分在化妆品的指甲油当中含量非常高，过多使用含有邻苯二甲酸盐的护肤品，会增加女性患乳腺癌的几率，而且还会伤害到生殖系统。

4、甲基异噻米唑啉酮

这是一种不含氯的防腐剂，它会阻碍神经元结构的发展，长期使用会有致敏的风险，会引起过敏性皮炎。

5、甲氧基肉桂酸乙基己酯

这种成分是一种渗透促进剂，很容易被皮肤吸收，可能会产生类似于雌激素的效果，所以它不适合孕妇和儿童使用。

孕妇护肤品禁用成分有很多，像维A酸、水杨酸、过氧化苯、邻苯二甲酸盐、甲基异噻米唑啉酮、甲氧基肉桂酸乙基己酯都是禁用成分，还有12烷基、苯甲醇、环五聚二甲基硅氧烷等禁用成分。

孕妇禁用的护肤品成分2

1、水杨酸

大多数产品用于治疗痤疮或去角质。水杨酸、辛基水杨酸、水杨酸甲酯、白柳树皮提取物、白珠树提取物、冬青提取物等长期使用会导致流产的产品，

2、对苯二酚

一般会添加染发剂。我们都知道这种类型的产品。通常染发和烫发过多会对头发造成很大的伤害，因为这类产品除了对苯二酚外，还有对苯二胺和铵盐可以通过皮肤吸收而引起过敏，有影响的风险。胎儿发育和畸形。因此，有必要在怀孕期间彻底杜绝使用含有相关成分的产品。

孕期护肤指南：10类产品成分孕妇禁用，否则会影响胎儿

3、具有特殊药理作用的成分

比如消炎镇静红没药醇、促进血液循环、红花提取物、鼠尾草提取物，这些都有导致流产的风险。长期使用会导致胎儿畸形的风险，所以一旦怀孕就应该禁用这些成分。

4、VA类

此类中的所有物质：视黄醛、视黄醇、视黄醇乙酸酯、视黄醇棕榈酸酯，都可能导致流产或胎儿畸形。因此，建议在计划怀孕阶段停止使用

5、 对羟基苯甲酸酯

美白产品有很多，有致癌、过敏的风险，而且杀伤力很大，会破坏乳腺组织的乙醇（酒精），孕妇长期接触会导致宝宝发育不良，影响胎儿的器官。发展。酒精还会影响宝宝的产后问题，例如协调性差、学习能力差、记忆力差等。

6、 环戊硅氧烷

防晒产品很多，长期使用会影响母乳，给宝宝带来一些健康问题。因此，有必要禁止使用此类成分。

7、 维甲酸

一般会添加抗衰老和祛痘系列产品，也是维生素A酸，会增加这种胎儿畸形的概率。所以买的时候一定要仔细看

8、重金属（铅、铝、汞、砷）激素

孕期护肤指南：10种产品成分孕妇禁用，否则会影响胎儿

长期使用会引起皮肤刺激、阿尔茨海默病、肺病和致畸。所以平时护肤保养的时候不能用，这些都是有害物质。

9、 苯甲醇、对羟基苯甲酸酯（香精、防腐剂）

孕妈妈在选择护肤品时要注意上面提到的成分和用量。有防腐剂或香料。该产品最好不要使用。

10、 酒精（乙醇）

考虑到孕妇黄体酮的影响，酒精可能会使皮肤敏感，所以这段时间不要使用，怀孕后可以使用

孕妇禁用的护肤品成分3

孕妇护肤步骤介绍

第一，停止减肥是护肤

爱美MM是喜欢减肥的，减肥对怀孕期的`欲望比较强烈，但对于宝宝的健康和完美肌肤禁止过度减肥。因为，体内脂肪量的突然增加或减少，是破坏激素平衡的非常重要的原因。如果脂肪含量低于18%，雌激素的分泌就会减少，这不仅会导致月经不规律，还会降低骨密度。

在怀孕或哺乳期间，可引起毛发脱落，牙齿变脆，也可成为闭经后易患骨质疏松症。怀孕期间一定要喝牛奶补充营养，让皮肤水嫩。

第二，早孕要白

虽然我们不能在怀孕期间使用化妆品和护肤品，但是我们可以使用一些美白产品来防止在怀孕前产生斑点。假如担心美白产品会引起皮肤过敏，通过营养达到美白肌肤的效果也是不错的方法。因为很多人怀孕皮肤会出现色斑、痤疮等问题，提前预防可以让皮肤一如既往的白皙。

第三、健康的饮食习惯

怀孕期间一定要保持清淡饮食，一定不要为了让宝宝吸收更多的营养而大补特补，另外，盐、味精、糖、胡椒粉等调味品要少用，少用酸甜、油炸等烹调方法。黄瓜、西红柿和粗纤维的蔬菜一定要天天吃，这样不仅可以补充人体所需的水分和营养，还具有美容养颜的作用。

第四、服用维生素C

如果你注意到你的肤色在怀孕期间开始变暗，但不能使用护肤品，在怀孕五到六个月后开始使用维生素C，因为它可以帮助预防怀孕后脸上的斑点。维生素C抗氧化剂对胎儿的营养吸收有很多有益的作用。

第五、做好头发护理

感觉非常强烈的孕妇在怀孕期间是头发很容易脱落，这是因为大多数孕妇体内的营养被胎儿吸收，和孕妇的头发不能得到适当的营养，因此，还必须在怀孕期间做头发的护理。

第六、精油香味降压

孕妇在怀孕期间，即使是气味也要注意，特别是那些会引起过敏甚至是轮胎打滑的气味。但并不是所有的气味对孕妇都是禁区。孕妇可以利用精油的香味来缓解自己的压力，闻到精油的香味也有利于生产的顺利进行。然而，在胎儿器官形成的6-10周期间，严格禁止使用精油。

第七、提前戒烟戒酒

很多女性在怀孕前都非常喜欢抽烟和喝酒，这对胎儿的正常发育都是有害的。如果你想要一个健康的宝宝，在怀孕前戒烟戒酒。这将帮助你为将来的完美肌肤打下基础。

首先肯定一点，怀孕可以用面膜！！！

孕期敷面膜就像口渴喝水一样，不喝水嗓子容易干痒，而不敷面膜脸就会很干，皮肤一旦缺水，就会起皮、干痒、出现干纹，甚至会不可逆。

况且孕期情况更为特殊。

怀孕后，孕妇体内雌激素和黄体素分泌增加，皮肤自我保护和修护的能力下降，导致黑色素增多，产生妊娠斑，也更容易晒黑。

同时，细胞的储水能力和新陈代谢也会相应下降，导致皮肤出现缺水、干燥、出油、敏感、痘痘、粉刺等一系列问题，这一系列的问题都是体内激素水平失衡引起的。1

虽然随着产后激素的平稳会逐渐恢复，但想要恢复到孕前基本是不可能的。

因此，孕期的补水保湿一定不能少。面膜相比水乳是最直接的，虽不能每天敷，但是孕期皮肤异常缺水或者敏感的时候都是很好的选择。

很多孕妈比较担心孕期敷面膜会刺激皮肤，或者影响宝宝的生长发育？！

Duck不必！

皮肤的吸收要经过角质层、颗粒层、棘状层等多种结构才能到达真皮层，而角质层作为一个保护机制，主要作用是防止内部水分的流失，同时阻止外来成分的进入，即便你是温和的补水成分也不一定能进去，更何况刺激成分。

但是要注意，透皮吸收的几率很小，但是部分刺激成分确实会影响孕妇的皮肤敏感。前面也说了，由于激素的影响，孕妈皮肤比较脆弱，所以在使用面膜的时候要注意避开一些风险成分：

◇ 维A类：A醇、A酯等，会产生不耐受，过量使用对宝宝发育有影响

◇ 水杨酸：刺激性强，孕期添加此类成分的护肤品不建议使用

◇ 咪唑烷基尿：强刺激性，可能含有甲醛

◇ 强刺激防腐剂：尼泊金酯类、甲基异噻唑啉酮等

◇ 二苯酮-3：化学防晒剂，有刺激性，会影响内分泌

◇ 香精、酒精等：部分孕妈对酒精香精过敏，会引发过敏

作为一个沙漠干皮，平时用来急救补水，用的面膜还真不少。

下面是我自用不错，适合孕期使用的一些补水面膜，成分安全，孕妈可以作为参考！

德国叶酸面膜

因为我是沙漠干皮，每天早上起床脸就会紧绷，怀孕前敷面膜都是雅顿金胶+补水面膜才能hold住，怀孕后因为金胶含有孕妇慎用成分我就不敢用了。

这个面膜是无意间种草的，安全性我是很放心。

里面添加了叶酸，有很强的促吸收作用，能让透明质酸钠等水分子迅速吸收，补水效果绝绝子！！！

最特别之处还在于它单独添加了精华乳，敷面膜之前可以先用精华乳，拍打按摩的方式让精华乳先吸收，打开吸收通道。

然后在敷面膜，补水效果会更好，感觉吸收很快，敷完后脸上水嘭嘭的~

润百颜面膜

这款就是主打玻尿酸补水，添加了3重多糖保湿因子，能调节皮肤的水循环。

敷完之后脸很水润，像是做过水疗一样，特别是换季的时候，保湿效果up！up！

面膜纸比较有肉感，稍微有点厚，但是比较服帖不会起包。

我自己是很讨厌那种膜纸在脸上不服帖的感觉，但是这个完全不会，就是那种剪裁刚刚好的感觉。精华液也比较多，不担心会掉下来。

总体来说还是挺不错的，油皮如果能接受稍微黏黏的感觉，也是很好的补水选择~

蒂佳婷蓝药丸面膜

它的面膜是非常轻薄的那种，敷脸上会非常清凉，没有厚重感，或者闷闷的感觉，带给人很清爽的舒适感，

补水效果如果只用面膜的话比较普通，和平时用的补水面膜没什么太大的感觉，特点就在于它的小药丸精华上面，补水的效果╳2。

我每次洗完脸会先用药丸精华在脸上按摩吸收，微微黏，但可以忽略。然后再敷面膜上去，吸收效果嗖嗖嗖，感觉脸蛋迅速的补水。

春雨蜂蜜面膜

不添加防腐剂酒精等刺激成分，孕期使用也非常安心，敏感肌放心用~

蜂胶精华+多种天然植萃，能极速给皮肤补水，感觉脸蛋会水嘭嘭的很有光泽，还有种紧致的感觉。

面膜的膜纸很薄，所以上脸会非常清透，贴合性很好。敷上脸与脸的大小刚刚好，感觉是为我剪裁的。

精华液很多，闻起来是甜甜的蜂蜜味，很舒服~

薇诺娜面膜

敏感肌孕妈的必备面膜，炒鸡温和~

虽然不是孕妇面膜，但是安全性不容置疑。无香精酒精添加，对孕妇来说是非常不错的选择。

采用冷萃科技，来保证舒缓成分的活性，能充分发挥舒缓的功效。像这几天的天气，上脸清清凉凉的很舒爽。

维稳效果相当棒，保湿也好好，膜纸会稍微厚一点，可能追求肤感的孕妈会这一点不是很满意， 不过能温和补水也还能接受~

以上就是我用的几款面膜，说实话各有特色吧，但都是比较安全适合孕期的~

孕妈们可以参考下~