眼膜贴多少分钟效果好 眼膜贴完要洗吗

1 眼膜贴多少分钟效果好

10-15分钟即可。

眼膜的主要目的是给眼部提供水分和养分，也具有消肿的作用，一般贴敷时间在10-15分钟合适，不可超过20分钟，时间过长的话，等眼膜中的精华液全部挥发后，反而会带走肌肤中的水分，可能会导致眼部干燥。

另外敷眼膜的最佳时间是晚上睡觉之前，会对眼睛起到修复作用，同时还可以在洗完澡时敷眼膜，此时毛孔张开，有助于吸收，眼膜每周建议用1-2次，如果每天使用，可能会造成营养过剩，不易于机体皮肤的吸收，引起脂肪粒。

2 眼膜贴完要洗吗

要洗。

无论是哪种类型的眼膜，其眼膜中的成分都不能长时间停留在眼部肌肤，否则不仅效果不好，还会影响肌肤健康，一般敷眼膜10-15分钟后，就要用清水洗掉，之后再进行日常护肤即可，具体操作方法如下：

1、用眼膜贴前必须使用眼部卸妆油卸妆，这样可以彻底清洁肌肤。

2、然后洗脸，贴眼膜贴时必须要清洗干净脸，洗净油脂和污垢，再用化妆水舒缓肌肤。

3、之后你需要对眼睛周围的肌肤进行加热，以促进营养吸收。

2、然后用镊子取出一片眼膜，敷于眼部周围。

3、也可将眼膜敷于其他干燥部位或法令纹周围，可以有效缓解肌肤问题。

4、10-15分钟后拿掉眼膜即可，眼膜越敷越薄，可以深入补水，淡化细纹。

5、贴完眼膜后，用清水清洗残余的液体，再涂上一些护肤品。

3 眼膜可以去眼袋黑眼圈吗

眼袋和黑眼圈使用眼膜几乎不会有明显改善。

黑眼圈的形成是由于血管比较表浅，或者色素堆积而形成，眼袋是由于眶隔内的脂肪，或者皮肤松弛耳堆积形成，而眼膜贴上只是起到补水保湿的作用，能短时间内补充水分、消除疲劳、快速降低眼部浮肿，对大哭的肿胀有一定的效果，但对去眼袋黑眼圈没什么效果。

建议想要快速有效的去除黑眼圈，可以到当地正规的医美机构，通过激光束术来去除，激光束术去除黑眼圈是利用激光刃的光照原理直接照射到皮肤的深层，可以快速有效的把黑色素击碎，或随着人体的新陈代谢排出体外，可以达到去除黑眼圈的效果。

4 眼贴膜和眼霜哪个效果好

眼霜和眼膜不能直接分哪个好哪个不好。

因为眼霜和眼膜两者功效不同，眼霜更注重于眼部日常的基础护理，可以天天使用，和平时使用的面霜一样，需要一定的时间才能看到效果，而眼膜注重于急救补水保湿，快速改善眼部肌肤干燥的症状，使用见效快，不过彼此功效不同，无法直接对比好坏，可以依据自身眼周问题以及自身的肤质情况来决定是使用眼膜还是眼霜。

日常也可以眼霜和眼膜搭配一起用，敷完眼膜后使用眼霜，和敷完面膜后使用面霜道理类似，以巩固效果。

导语眼睛对于我们的重要性是不言而喻的，现在很多的眼部疾病都开始出现，对于我们来说，在平时的生活中一定要注意眼睛的护理，在一定程度上预防眼疾的发生。那么，眼睛怎么护理比较好？下面，小编从眼部体检、眼部常见疾病等方面为大家进行详解，一起来看看吧！

对眼睛不好的行为出门不戴太阳镜过多的紫外线照射容易灼伤眼角膜及晶状体，甚至导致白内障等多种眼部疾病因此，在户外时，戴上太阳镜、宽沿帽、蓝光过滤眼镜等措施都能很好地保护眼睛。用手揉眼当眼睛发痒时，很多人会习惯性地用手去揉眼睛，但其实手上会带有很多细菌，如果不洗手就去揉眼睛很容易会将细菌带进眼睛里，引发眼部感染发炎。长时间面对电子产品长时间面对电脑、手机这些电子产品很容易引发视疲劳，如果视疲劳得不到有效缓解，时间长了就会形成近视或引起近视加深。关灯看电视、玩手机关灯看电视、玩电脑手机都会加剧眼睛的负担，久而久之很容易出现干眼症、慢性结膜炎等疾病，还容易增加青光眼的发病风险。戴隐形眼镜睡觉隐形眼镜透氧性低，长时间配戴很容易引起角膜缺氧、角膜水肿甚至感染的后果。因此，隐形眼镜每天的配戴时间要控制在8小时内，最长不要超长12小时。卸妆不彻底不管是涂抹睫毛膏还是粘贴假睫毛，都会紧贴到睫毛根部，如果没有仔细卸妆，可能会造成睑板腺堵塞，导致分泌物流出不畅，形成睑腺炎。过度信赖眼药水51Dongshi网了解到药房出售的大部分眼药水都含有防腐剂，防腐剂会对泪液的成分有影响，同时还会改变眼球表面的正常环境，继而引起角膜上皮缺损、脱落、糜烂的情况。眼部体检项目视力检查测是否是近视眼，记录眼睛近视的度数。色觉检查筛查色弱和色盲等症状。外眼检查观察是否有炎症、沙眼、结石等，确定病变位置和性质等。斜视检查通过遮盖试验可以清晰的明确存在有显斜视、隐斜视，及是否有双眼斜视的趋势。眼前节检查了解眼睑、结膜、角膜情况，可以排除影响干眼的因素以及寻找干眼的原因。玻璃体检查可以使用检眼镜来检查或三面镜判断玻璃体混浊，疾病的来源和性质。眼底检查检查玻璃体、视网膜、脉络膜和视神经疾病的重要方法。眼压检查通过眼压检测及控制，了解患者是否患有青光眼。费用一般情况眼科的常规检查包括视力、屈光度、裂隙灯、眼压和眼底常见的疾病，一般就能筛查出来。不同的医院检查费用不相同，大约在100元-200元左右。

眼部常见疾病近视眼近视是屈光不正的一种。当眼睛在调节放松状态下，平行光线进入眼内，其聚焦在视网膜之前，这导致视网膜上不能形成清晰像，可以手术治疗或佩戴近视眼镜。干眼病以眼睛干涩为主要症状的泪液分泌障碍性眼病，常伴有双眼痒感、异物感、烧灼感，或畏光、视物模糊、视力波动等表现。干眼病是慢性疾病，多需长期治疗。白内障发病的原因主要是因为晶状体的病变，一旦出现白内障，应该马上去专业的眼科医院做手术，这是目前最好的解决方法。青光眼青光眼出现的主要原因就是因为眼部毒素太多，垃圾物质堵塞，使得房水循环系统紊乱，房水不能及时排出，建议尽快治疗。更多结膜炎、巨乳头性结膜炎、沙眼、角膜炎、倒睫、睑板腺炎、睑板腺囊肿等。眼周常见问题黑眼圈多数黑眼圈的产生都是因为睡眠不足导致眼部周围血液循环不通常，建议睡醒后最好立刻用和自己体温差不多的热毛巾敷眼，然后在用冷却的毛巾交换敷眼，10分钟左右就可以让你的黑眼圈淡化一半。细纹细纹的出现受缺水、日晒，眼部护理不当、化(卸)妆不当等因素影响。想要改善细纹，就加强水分的补充，多做一些补水保湿面膜，一周2-3次，根据自己的皮肤情况适当增加，坚持这样可以减少面部细纹。水肿51Dongshi小编了解到经常熬夜的人、不良饮食习惯、睡前喝太多水的人眼袋的出现最为常见，即使你白天补好觉了，但你身体内的生物钟已经打乱了，内分泌失调，导致眼袋出现。眼袋随着年龄的增长，眼部肌肤越来越眼部肌肤新陈代谢减缓，胶原蛋白和弹性纤维开始慢慢流失，护理眼球的脂肪开始慢慢淤积起来脆弱，加上眼睑部位的皮肤松弛、萎缩，眼下的结缔组织发生水肿，均可造成眼袋。先天性眼袋采用保守疗法效果不好，只能通过手术矫正。松弛眼皮松弛又叫上眼睑松弛，是一种因眼睑肌支配力下降而引起的眼部问题，眼皮松弛对患者的眼部美观及视力有不同的程度的影响。脂肪粒身体内分泌失调是脂肪粒出现的主要原因，晚睡、不爱洗脸，都会导致毛孔闭塞从而让人出现脂肪粒这种情况。如果不是很严重，可等脂肪粒呈白色或淡**的时候用针将其挑出。吃什么对眼睛好水果佛手它富含维生素C，有助于保护视网膜脆弱的毛细血管。火龙果它含有丰富的维生素C，有助于滋养和保护眼角膜。刺角瓜它的绿色果肉含有丰富的胡萝卜素和维A，有助于保护眼睛表面。红毛丹它富含维生素C和生物类黄酮，可通过保护眼睛免受自由基伤害。蔬菜菠菜菠菜中含有大量的叶黄素，它是预防眼睛衰老的良药。西兰花西兰花里含有的黄体素和玉米黄质可以提高视力、预防白内障。胡萝卜多吃胡萝卜可以预防夜盲症、干眼症、角膜溃疡症以及角膜软化症。荠菜多吃荠菜能够预防干眼症，也可以在一定程度上减轻眼睛干涩不适的症状。食物菊花经常喝菊花茶可以缓解眼睛疲劳，特别适合经常用电脑的朋友哦。紫薯紫薯也是含有花青素的食物，能够有效阻挡自由基，具有抗氧化性。黑枸杞黑枸杞里面含有很多花青素，这种物质可以预防近视，预防视网膜剥离。保健品叶黄素可减少紫外线对眼睛的伤害，帮助延缓眼睛老化和防止病变。鱼肝油适当的吃鱼肝油能够补充维生素A，对眼睛能够起到保健作用。维A素有“护眼之必需”之称的维A是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方。护眼方法往远处看盯着电脑屏幕时间长了，眼睛不舒服是很正常的，所以，隔段时间就停下眼睛往远处看看，这样能有效缓解眼疲劳。眼保健操如果对各个穴位不是很熟悉，可以上网搜搜，看看视频怎么做的。不见得非得做全套，揉揉太阳穴等穴位也是可以的。双手护眼用眼时间长了，感觉比较困的时候，可以将手洗干净，轻轻捂在眼睛上几分钟，会感觉非常舒服，晚上睡觉前，捂一下，也会让睡眠更加香甜。经常眨眼睛MaiGoo网编了解到经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发，缓解眼睛干涩和疲劳，保护眼睛的角膜。护眼产品护眼灯护眼灯的基本工作原理就是把低频闪提高至高频闪，它使用了变频电子镇流器，加快闪烁速度，提高到每秒闪烁几千次甚至几万次，闪烁的速度超过了人眼的神经反应速度，因此在这种灯光下学习、办公，短时间内人们会觉得眼睛比较舒服。护眼液护眼液除用于眼病外，还可以应用于正常人用眼保健。当看电视、看电脑、看书时间过长，睡眠不足等导致眼睛干涩的情况下，可以滴护眼液缓解，利用眼的保护，防止视力下降。护眼仪护眼仪是缓解视疲劳的仪器，可根据中医经络学说，通过钕磁指或者采用气囊力压眼部同时按摩眼部穴位，刺激和锻炼视椎细胞和视神经，缓解睫状肌疲劳，减轻长时间用眼造成的眼睛干涩和疼痛，调和气血，促进新陈代谢。蒸汽眼罩蒸汽眼罩是采用先进的自发热控温技术，让空气中的水分与铁粉在眼罩内部发生化学反应，形成发热体，生成出肉眼所无法看到的细微温润的水蒸汽。通过温热的蒸汽热敷，达到缓解眼疲劳、呵护眼部肌肤、保护视力、帮助睡眠等多种效果。眼膜眼膜是用来敷眼的美容护肤品，是眼部肌肤问题的急救妙方，和面膜有异曲同工之妙，可购买成品，亦可自制。大哭之后浮肿、熬夜、黑眼圈、眼袋等状况出现时使用。它能在短时间内补充水份、消除疲劳、快速减低浮肿及黑眼圈现象。防蓝光眼镜防蓝光眼镜是一种能够预防蓝光刺激眼睛的眼镜。专用防蓝光眼镜能够有效的隔离紫外线与辐射而且能够过滤蓝光，适合在看电脑或者电视手机时使用。护眼台灯蒸汽眼罩眼膜防蓝光眼镜飞利浦led台灯国A级品恒儿童阅读灯卧室护眼学习台灯￥129月销:95+店飞利浦照明旗舰店>>松下台灯led护眼书桌大学生儿童阅读宿舍灯卧室办公充电式小台灯￥1292个商家评论:20万+店松下灯具自营旗舰店>>松下电工旗舰店>>￥69欧普感应酷毙灯大学生宿舍神器灯管led台灯护眼学习寝室USB充电￥972个商家月销:3000+店欧普照明旗舰店>>欧普照明旗舰店>>￥109>>珍视明蒸汽热敷眼罩睡眠加热￥493个商家月销:4万+店珍视明护眼旗舰店>>珍视明自营旗舰店>>￥491珍视明泽岑专卖店>>￥49云南白药热敷蒸汽眼罩量贩装无香30片缓解眼疲劳午睡遮光￥299月销:4000+店云南白药旗舰店>>暖友41度蒸汽热敷眼罩睡眠护眼遮光女缓解眼疲劳一次性舒缓发热￥199月销:600+店暖友旗舰店>>>>资生堂悦薇珀翡塑颜眼膜12对改善眼纹提亮肤色￥580月销:1000+店SHISEIDO资生堂旗舰店>>日本spatreatment干细胞蛇毒红眼膜贴淡化黑眼圈细纹60枚￥189月销:1000+店SpaTreatment海外旗舰店>>香蒲丽海洋水光眼膜贴韩绿公主女去眼袋抗皱纹淡化细纹黑眼圈紧致￥1592个商家评论:36万+店香蒲丽自营旗舰店>>SHANGPREE香蒲丽海外旗舰店>>￥118>>AHT防蓝光眼镜男女防辐射眼镜平光电脑护目镜学生眼镜AB0011-C2黑色￥2982个商家评论:22万+店AHT眼镜品牌旗舰店>>AHT眼镜旗舰店>>￥298依视路睛智系列轻蓝钻晶A4防蓝光远近视眼镜片16特薄非球面库存片一片装￥4485评论:1000+店依视路DMH自营专卖店>>睛姿儿童防蓝光辐射日用电脑护目眼镜TR90升级定制FPC17A104￥199月销:500+店睛姿旗舰店>>>>推荐阅读01护眼攻略来袭熬夜看球可别伤了眼睛！上班时间对着电脑，下班时间对着手机，晚上还得熬夜看球赛。这样高强度的工作状态，眼睛早就「透

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1、戴护目镜的好处：

（1）护目镜镜片利用改变透过光强和光谱，可以避免辐射光对眼睛造成伤害。

（2）护目镜镜片中含有防辐射物质，能够选择性的吸收光线中某种波段的电磁波，进而减少某些波长通过镜片的量，减轻或防止对眼造成伤害。

（3）护目镜能有效阻挡异物接触眼睛。护目镜的两侧一般都加宽了护翼，对于风沙、喷溅的液体等异物，都有很好的阻隔作用。

（4）护目镜也能有效的阻止飞沫或空气中游离的病毒进入眼膜，隔离病毒的传播途径。

2、戴护目镜的坏处：护目镜材质比较特使，但是要注意佩戴的时间，如果太长的话，可能会导致眼睛的干涩疼痛的情况发生。

1、不好。眼膜虽然可以缓解眼部出现的各种问题，但是不能天天敷用。眼膜的使用次数也不宜过于频繁，一般一周使用1~2次即可。眼膜的使用次数与肌肤状态和年龄都有很大的关系。一般来说干性皮肤容易产生细纹，因此在使用眼膜时可以适当的增加次数。油性肌肤一周内使用次数不得超过两次，否则会因为营养过剩生成脂肪粒。

2、爱美的女生朋友们喜欢用一些眼膜及面膜来对面部肌肤及眼部皮肤进行保养护理。特别是眼膜，它的营养成分非常丰富，可以有效的改善眼部因为衰老及其他因素导致的眼角纹、黑眼圈、眼袋等问题。因此经常会产生一个误区，眼膜的作用既然如此强大，应该天天敷用，效果就会成倍的增长。

3、20~30岁的朋友们使用眼膜最主要的目的是以预防为主，一周一次即可。超过30岁在使用眼膜时可以适当的增加次数，因为这时候的肌肤衰老速度非常快，可以用眼膜增加肌肤的弹性，延缓衰老减少细纹的产生，杜绝眼袋的生成。

4、眼膜的使用次数还与它的功效有关。有的眼膜有深度滋养的效果，一周敷用1~2次即可。只有补水保湿功效的眼膜可以天天敷用。需要注意的是每次敷用眼膜的时间不宜过长，最长时间不得超过15分钟。