WHO对健康的定义

WHO对于健康的定义不仅仅是指没有病与不虚弱，还包括了身体、心理以及社会功能三方面的完美状态。根据测定，违背社会道德往往会导致心情出现紧张、恐惧等不良情绪，而为人正直的人则往往可以使人的状态保持平衡。

WHO对健康的定义

心理健康由于文化背景与社会等因素的影响，标准会比较模糊，但是健康的心理对人的行为绝对是起着主导的作用。

心理健康的人会有适度的安全感，会有自尊心，还会对自我与个人成就感到有价值的感觉。

心理健康的人还可以充分的了解自己，同时不会过分的夸耀自己，也不会过分的苛责自己。

流感分为A、B两型；在台湾主要的A型流感为H3N2和H1N1，B型流感是维多利亚株和山形株两种。其中，公费施打的3价流感疫苗，病毒株是依世界卫生组织(WHO)的预测而定，会从两种病毒株挑1种放入疫苗中。但猜错病毒株的话，打了还是会罹患流行感冒！

世界卫生组织(WHO)每年预测B型流感率低于50%

现行流感疫苗分为公费的3价流感疫苗与自费的4价流感疫苗两种，3价为2种A型流感疫苗加上WHO预测的1种B型疫苗，4价为2种A型流感疫苗加上2种B型疫苗。高雄医学大学附设医院家庭医学科主治医师黄柏诚说明，世界卫生组织每年二月会根据过往流感监测数据，来预测今年3价流感疫苗要涵盖哪一种B型病毒株，但因各国流行病的毒株不同，加上两种B型流感常共存出现，所以会让疫苗保护力打折扣。

例如：2011~2012年和2017~2018年，两个流感季是以B型流感为主，尤其是2017~2018年流感季的相关重症及死亡案例都是B型流感所导致的，如果只防范山形或维多利亚病毒株，可能会有防疫漏洞。

针对预测失准的状况，台湾疫苗推动协会秘书长暨台大医院小儿部感染科主治医师吕俊毅表示，世界卫生组织(WHO)已经以参考世界流行病学来推荐各国施打何种B型病株，若以台湾自力预测疫苗，恐失准机率更高，建议民众施打4价疫苗，全面防护。

儿童容易成为流感传染中心

吕俊毅医师表示，因为以下四点，儿童容易成为流感传染的中心。

1 最易感染：从民国105年急性上呼吸道感染和流行性感冒门、住诊合计(包括急诊)就诊率统计来看，0-4岁小孩急性上呼吸道感染和流行性感冒就诊率居全年龄之冠。

2 发烧比例最高：研究指出，95% 的14岁以下儿童会因流感而发烧，但成人得到流感不见会发烧。

3 病毒停留时间最久：研究显示小孩带病毒时间会比成人多4天左右。

4 传染力最强：罹患流感的人在发病前1天至症状开始后的3~7天都可能会传染给他人，但幼儿的传播期更长，可长达7天以上。

吕俊毅说，「因为容易受到感染、传染力又强，容易传染给家人或是同学，所以流感的流行通常从儿童开始」，可称是流感4冠王。

不用怕猜错！六个月以上孩童即可接种4价流感疫苗！

黄柏诚医师进一步说明，4价流感疫苗因为多了一个B型病毒株，保护效果较完整，像上一个流感季流行的B型病毒与3价疫苗不同，但却与4价疫苗中的病毒株几乎完全吻合。世界各地许多国家如日本等，都纷纷将4价疫苗纳入公费接种计画，今年WHO也首度优先提及4价流感疫苗的成分，再提及3价流感疫苗的成分。

4价流感疫苗过去仅能于3岁以上接种，但现在6个月以上即可以接种，台湾儿童感染症医学会也在今年10月特别更新了儿童流感预防建议强调6个月以上孩童施打流感疫苗的重要性。除此之外，年长者以及有慢性疾病的患者是流感并发重症的高风险族群，更要特别注意，应尽速接种流感疫苗。