终于碰到在意护肤成分的宝宝了，我可是一个不折不扣的成分控。学会看成分就会掌握很多主动权，不会被导购员牵着鼻子走哦~今天整理了一下护肤品中比较常见的成分，可能挺多，但是很实用
一、成分的查询
首先我们要知道从哪里可以看成分，最常见的就是这么几个：
①从护肤品的包装上
从2010年起，国家规定所有化妆品，无论国产还是进口化妆品，其成分都必须全部标注在说明书上，否则将被禁止销售。
②从国家食品药品监督管理总局官网查询
网站上有一个专门的化妆品类别，可以查询到通过正规渠道在中国销售的化妆品的相关信息。还有化妆品相关的法律法规、禁用成分、产品召回之类的都可以在这里查到！
③美丽修行APP
里边基本与药监局备案相吻合，出现不一致的时候还是以药监局为准，好处就是可以查到每个成分的用途和安全性，对于护肤小白来说，使用起来要方便很多。
二、常见成分分类
1、保湿成分
很多人将护肤工作的重心转向防晒与美白，殊不知，如果没有做好保湿功课，一切的护肤工作都会大打折扣。保湿是养肤的基础，尤其对于干皮来说尤为重要。常见的保湿成分：
①甘油
②维生素原B5（泛醇）
③透明质酸
④天然保湿因子
主要成分有氨基酸、乳酸钠、尿素等。
⑤水解胶原蛋白
⑥多元醇类
如丙二醇、丁二醇、聚乙二醇、1，2-戊二醇、己二醇、双丙甘醇、山梨糖醇、聚丙二醇等。
⑦神经酰胺
2、美白淡斑成分
美白的原理一般有两种，一种是抑制黑色素的形成，一种是加快黑色素的代谢。常见美白成分有：
①维生素C及维C衍生物
②抗坏血酸磷酸酯镁
③烟酰胺
④熊果苷
⑤果酸
⑥曲酸
⑦N-乙酰葡萄糖胺
⑧植物萃取
2、抗氧化成分
抗氧化不完全等于抗衰老，主要是在预防，延缓老化为主，而非拯救和改变。想要 健康 的肌肤，清洁、补水都是不足以达到理想的彼岸的，抗氧化才是修复这个步骤的重点。常见的抗氧化成分：
①维生素A（视黄醇）及其衍生物
②维生素C（抗坏血酸）
③硫辛酸
④辅酶Q10
⑤茶多酚
⑥虾青素
⑦卵磷脂
3、防腐剂成分
防腐剂其实是很多护肤品中必须添加的成分，但是量必须控制在规定范围内。常见的防腐剂成分有：
①甲基异噻唑啉酮
②苯氧基乙醇也叫苯氧乙醇
③对羟基本甲酸酯
④乙二胺四乙酸
4、孕妇慎用的成分
孕期内分泌紊乱，应尽量避免使用添加了激素、香精、防腐剂、色素、酒精的护肤产品，越天然越好。除此之外孕妇妈妈们慎用的护肤品成分还有：
水杨酸、视黄醇、矿物油、重金属、氢醌、雷廷-A四环素、维甲酸、二羟基丙酮、邻苯二甲酸盐等。
以上并不全面，每个成分还可以展开分析，但是怕篇幅太长了，影响阅读，所以简化一下，如果需要详细版的再私聊吧。
护肤品成分科普！成分党教你护肤不踩雷！
护肤对每个小仙女来说都非常重要，所以一定不能马虎，那你知道这么挑选护肤品吗？作为成分党告诉你，你只需要选对成分就差不多啦，今天给大家整理了一些肌肤问题相对应的适用成分，**姐们可以看下自己的需求来选择哦~~
详细的成分介绍都在里了，请各位**姐自行看图哦~~
如果不懂护肤品配方，想通过护肤品成分来选择适合自己的护肤品，其实方法很简单。我也是从一个护肤品小白逐渐成长为资深护肤品成分，党的分享一下我的经验。这样你以后再选护肤品时候，就不会再踩坑了，一秒知道产品的成分是什么再起作用！
1你今天真好看
这个软件。可以查成分的时候，同时还能做一下皮肤测试，虽然不是百分百的准确但是也能给自己的皮肤估个值，往哪个方向护肤。
2美丽修行
美丽修行有小程序的版本，比较方便而且产品库比较齐，成分标注也比较容易懂，信息比较全面但是也不是全部都有
3化妆品监管
这个是国家化妆品监管局的一个app，这个就比较强大可以查到产品是否有在监管局备案，是不是合格的产品，没有备案的产品我是建议不用的。还有就是可以核实产品备案的真实成分！！！
首先先明确自己是什么肤质，哪些成分可以解决自己的皮肤问题，然后再根据这些成分选择适合自己的护肤品，虽然刚开始对比的时候会有一些困难，但看的时间长了慢慢就会总结出来经验了。比如说我是干皮肤质，再加上今年已经37+了，所以脸上多少有一些细纹，所以我这个年龄除了一定要加强深度的保湿补水以外，还需要一些具有抗衰抗皱成分的护肤品。现在用得最多的是这款耐驰奥的时光水~
虽然不是什么大牌，但是专业美容院线系列的，走的是专业成分路线，用完以后皮肤润润的，每天到晚上洗脸的时候，皮肤摸起来还是一点都不干燥。而且用一段时间以后，能明显改善脸上的干纹细纹，对预防真性皱纹能起到很大的作用哦。
为了不让护肤没有效果，也避免踩雷，护肤成分还是要知道滴~
美白VC：有抗氧化效果，可以美白、祛痘印、均匀肤色，适合肤色暗沉有痘印的皮肤
〽 代表产品：乐敦CC、修丽可维生素CE复合修护精华液、倩碧VC粉
烟酰胺：维生素B3，可以抑制黑色素生长，还可以淡化已经生成的黑色素。还能抗炎抗老缩毛孔，全能成分
〽 代表产品：SK2小灯泡、olay小白瓶、TO家烟酰胺
传明酸：又叫凝血酸，资生堂的当家美白成分之一，可以抑制黑色素增强的因子群，有效防止皮肤色素沉积
〽 代表产品：CPB光透白精华液、HAKU美白精华、资生堂新透白精华
消炎祛痘
甘草酸二钾：适合过敏性肌肤，抗刺激和控油，退红肿消炎，镇定皮肤
〽 代表产品：CPB水磨（敏感肌慎用）、轻肌 健康 水（无添加）、理肤泉特安水
金盏花花提取物：可以杀菌、收敛伤口，还能处理发炎、暗疮、毛孔粗大等问题；还可以镇定肌肤和保湿，改善敏感性肤质
〽 代表产品：科颜氏金盏花水、轻肌 健康 水、莱珀妮鱼子精华琼贵面霜
修复抗敏
神经酰胺：能很快渗透进皮肤，帮助皮肤天然保护层的更新，促进自然水合作用的平衡和角质层中的水结合，形成网状结构锁住水分，同时增强皮肤屏障，让皮肤越来越 健康
〽 代表产品：CeraVeR乳液、贝亲乳液、调理菁华液
祛皱
胜肽类：包括六胜肽、五胜肽、三胜肽等等，可以有效重新组织胶原弹性，加强弹力蛋白的活性，让脸部线条放松，皱纹抚平改善松弛
〽 代表产品：彼得罗夫抗衰深层修护霜、雅诗兰黛小棕瓶
维A及衍生物：可以调节表皮及角质层新陈代谢的功能，可以抗衰老，能减少皮脂溢出，淡化表皮色素，但有刺激性
〽 代表产品：露得清A醇晚霜、CeraVe Skin Renewing Serum A醇精华、悦薇抗皱美容露
波色因：可以刺激皮肤中氨基葡聚糖的生成，还可以防止皮肤中的水分流失
〽 代表产品：科颜氏淡斑精华液、赫莲娜黑绷带、修丽可紫米精华
护肤品成分怎么查
1、首先，护肤品成分是可以在护肤品的包装上看的。
比如这样的。通常情况下，在成分表中排名越靠前的成分含量越大。但是含量不足1%的会随机排列。通过看成分表，我们就能大概了解一个产品的主要成分是什么。
护肤品的成分表怎么看 护肤品成分好坏怎么看
2、国家食品药品监督管理总局官网
护肤品的成分表怎么看 护肤品成分好坏怎么看
在国家食品药品监督管理总局的网站，有一个专门的化妆品类别，可以查询到通过正规渠道在中国销售的化妆品的相关信息。还有化妆品相关的法律法规、禁用成分、产品召回之类的都可以在这里查到!1、保湿成分
保湿是平时大家使用护肤品的基本要求之一。尤其对于干皮来说，护肤品的保湿功能简直太重要啦。只要认准常见的保湿成分，就可以大概判断一款产品的保湿功能怎么样啦!
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常见的保湿成分
甘油：具有吸水作用，可以吸附空气中的水分子令皮肤保持湿润。
维生素B5(泛醇)：强效保湿，同时可以有效预防皮肤粗糙。
玻尿酸(透明质酸)：玻尿酸可以吸收大量水分，阻止水分流失，同时能帮助受损肌肤修复。配合其他营养成分使用，可以促进营养吸收。
神经酰胺：能够快速渗透进皮肤，锁住水分。同时能够增强皮肤屏障，受刺激的皮肤可以使用哦!多元醇类，如丁二醇、聚乙二醇、山梨糖醇等，这些小分子保湿成分同样可以在护肤品中用作保湿剂。天然保湿因子，如各种氨基酸、乳酸、尿素等具有保水作用。
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2、美白祛斑成分
美白的原理一般有两种，一种是抑制黑色素的形成，一种是加快黑色素的代谢。所以大多数的美白产品都是满足这两个条件之一哒~
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常见的美白成分：
曲酸：能够有效抑制黑色素的形成。
熊果苷：抑制酪氨酸酶的积累，防止色斑/雀斑生成，具有美白功效。
鞣花酸：皮肤增白效果更好，可以预防皮肤色变型患疾。
传明酸(凝血酸)：抑制黑色素增强，防止皮肤色素沉积。
甲氧基水杨酸钾：改善角化异常，抑制黑斑产生。
维他命C衍生物(抗坏血酸)：干扰黑色素产生，具有美白祛斑消炎的效果。
一、首先我们需要了解一下全成分标识。
1、根据国家质量检验检疫总局和国家标准化管理委员会发布的《消费品使用说明化妆品通用标签》的规定 ，从2010年6月17日起，所有在中国境内生产和进口报检的化妆品都需要在产品包装上明确标注产品配方中加入的所有成分的名称。
2、全成分标识包括所有在中国境内生产和销售的化妆品，如护肤品、彩妆、洗护发产品、头发定型产品（啫哩、发胶、发泥、定型喷雾和摩丝等）、染发产品、烫发产品、牙膏和漱口水等。
3、全成分标识的成分表中，成分名称应按加入量由多到少排列。排位越靠前，表明这个成分在该化妆品中占的比重越大。
4、另外，全成分标识中，成分加入量小于或等于1％的成分，位于加入量大于1％的成分之后，排列不按先后顺序。所以，在全成分表中，最后的几个成分之间可能并没有加入量多少的关系，也就是说基本起不到功效性作用。
5、还有一点值得注意的是，香精香料统一以香精标注在全成分表中，色素则以着色剂的编号或者中文名称标注。
二、通过熟知单一成分了解产品对应功效
舒缓：你选择的产品中就要有对应的安全的舒缓成分。（积雪草苷、神经酰胺、没药醇、卵磷脂、牛油果树、洋甘菊提取物、芦荟汁、甾醇等。）
保湿：你选择的保养品中应该含有（透明质酸、甘油、丁二醇、神经酰胺、牛油果树、矿物油、尿囊素、矿物元素等。）
美白：你选择的保养品中应该含有这些成分（VC、抗坏血酸及其衍生物、烟酰胺、曲酸、氨甲环酸、光果甘草提取物、熊果苷等。）
抗衰老：你选择的保养品中应该含有（视黄醇及其衍生物、烟酰胺、胜肽、氨基酸肽、玻色因、神经酰胺、大豆异黄酮、多酚等）
三、如果一款产品中植物提取成分排在卡波姆、黄原胶（增稠剂）、苯氧乙醇（常用防腐剂）这些防腐剂和乳化剂之后，那它所起到的作用就基本可以被忽略，只能被理解是一种宣传概念或是噱头；
反之，如果植物提取成分在成分表中的位置远远前于防腐剂和乳化剂，那添加了这个浓度植物提取成分的保养品就基本可以起到成分本身诉求的护肤作用。
扩展资料：
错误的标注
经常关注护肤的仙女们应该有注意到，化妆品的很多成分都不只一个名字，比如玻尿酸、果酸、A醇、VC等，这些都是成分的昵称，或者是我们生活中约定成俗的叫法，并不是该成分真正的名称，所以在成分表中压根找不到他们的身影。
国家规定，中文标签中的成分名称必须按照国际通用命名方式进行命名。比如下面的一些常见的成分：
如果有小仙女在产品的成分表中发现了某种成分的昵称，那就要注意了，这个产品基本可以判定是违规的，甚至不是正规品牌。
如果成分表中出现“美白因子”、“保湿因子”等字眼，那更要小心了，这是绝对的错误，这样标注是不可能通过国家相关部门审核的，你却买到了， 那这个产品应该要好好考虑考虑了~
但是，成分表中标注“香料”，是完全没问题的，国家允许此类成分直接以“香料”标注。
需要注意的是，化妆品中添加的香料、香精一般都是人工合成，是一种很多成分的合成品，不是单一的成分（除非是天然香料，相当的昂贵），对皮肤的致敏风险比较高，建议尽量避开含香精香料的护肤品，尤其是皮肤屏障脆弱的仙女们。
浓度高不高，看排序
化妆品的成分表中各成分的顺序不是顺便排的，是依据其浓度高低进行顺位排序，当成分浓度低于1%的时候，可以随机排列。
对于大多数产品而言，水类和多元醇（一般是丁二醇、甘油、丙二醇、戊二醇）构成了基底成分，所以在产品中，这两类成分的浓度一般是最高的，也就是说其排名是非常靠前的，一般都会排在第一二三位。
除了看有效成分的浓度，成分表中也能很容易看到一些致敏风险较高成分的浓度，比如乙醇（酒精），酒精对皮肤有刺激性，干皮、敏感肌肤建议慎重选择。
参考资料：
几乎所有的女性都知道化妆品里面有很多化学物质，但是仍然有数不尽的女孩子使用化妆品，毕竟爱美之心人皆有之，一旦人们发现自己可以变得更美的时候，就无法接受没有化妆的自己，那么既然必须要用，那就应该学会选择好一点的化妆品，那么到底化妆品的成分怎么看？
1、化妆品成分表怎么看
记者：经常使用化妆品的朋友，你有没有因化妆品广告中的某个神秘成分就乖乖地掏钱包？会不会因商家宣传的其化妆品中含有某种珍贵中草药提取物，就沉浸在自己使用后秒变“天仙”的遐想中？
为此，记者专访了化妆品药用植物原料研究方面的资深专家、中国医学科学院药用植物研究所研究员石钺博士，请他教我们认识化妆品成分标识。
石钺博士：国家质量监督检验检疫总局和国家标准化管理委员会2008年发布的《消费品使用说明化妆品通用标签》（GB52963-2008）规定，从2010年6月17日起，所有在中国境内生产和进口报检的化妆品，都要在产品包装上明确标注产品配方中加入的所有成分名称。这首先是给予消费者知情权；其次是提供更全面的信息，便于消费者选择自己喜爱的产品。
按国家相关法规要求，化妆品成分表所显示的主要成分，以1%为界，原则上按所含剂量的多少降序排列。加入量大于1％的成分，按加入量从多到少排列，越在前面的成分，代表其含量越高；加入量小于和等于1％时，可按任意顺序排列。
有些主打中草药成分的化妆品，其产品成分标识表非常长，动辄几十、上百种物质，但所宣称的植物、天然概念，大部分都是一种概念性原料，添加量很低。我们目前正着手研究一种化妆品原功效成分含量的检测方法，未来或可检测出这些宣称的功效成分添加量的确切数值。
需要注意的是，一些中药、植物成分，往往都有很深的颜色和强烈的气味，如果那些性状外观依然为乳白色或透明状的产品，基本可以判断相关成分添加量很小。如红景天浸泡液为红褐色，宣称含有该成分的面霜或乳液如果仍为乳白色的话，那红景天的添加量就极其有限了。
目前在售化妆品中，只要产品成分有某个功用，一般都会被当作卖点来宣传。例如一些韩国品牌化妆品，宣称加入了上百种植物提取物，但所有这些添加物加起来，含量可能还不到1%，功效几乎可以忽略不计。
另外，根据化妆品成分排序来判断成分添加量的做法很难立住脚。因为品种不同，主要成分的添加量就有很大差别，只能根据降序排列规律得到一个相对多少的概念，而很难判断出绝对的量。如化妆水，其90%的含量都是水，其他成分含量很少；膏霜状产品，其水含量就会低一些。
对于成分表排序特别靠后的成分，厂商还一再强调富含该成分，那消费者就要敬而远之了。如秋冬季护理皮肤的保湿产品，起保湿作用的主要是一些低级醇、甘油、丁二醇等，并不是商家宣称的植物成分。
有些化妆品品牌商惯用的伎俩是，宣称其产品最好成套使用，以便最大程度发挥产品功效，如洗发护发产品、化妆水和乳液、精华液和面霜，这其实是一种捆绑销售的纯商业行为。只要是可以独立使用的化妆品，在进入使用环节后，化妆品的混合仅仅是物理混合行为，极少会出现所谓的化学反应，其在不同皮肤上所表现出的使用差异，基本都是源于产品中所含功效成分与皮肤个体差异之间相互作用的结果。
所以，消费者在为一些所谓的植物提取物、中药添加成分埋单时，有必要多看一眼化妆品全成分标识。
2、应避免的化妆品成分
1、香料和色素：香料和色素中含的“铬”和“钕”属于禁用元素，如果皮肤抵抗力较弱的患者使用，皮肤就会出现刺激感和灼烧感，或者皮肤敏感、发红，严重的就会导致皮炎。
2、氢氧化钾：皂基的原料，多存在于洁面产品中，而且常常是低端的洁面产品
3、激素：经常使用带有激素的化妆品，会导致“激素美容综合征”，甚至会出现严重的皮肤反应。
4、乙醇：溶剂、增加稳定性、清凉触感和透明度、杀菌，缺点是对皮肤有刺激、容易引起干燥和敏感。
5、防腐剂：为了防止污染，护肤品、化妆品中都含有防腐剂。防腐剂也是一种不安全成分，容易导致皮肤过敏等炎症。
6、对苯二酚：对苯二酚使用不当会引起细胞毒性反应，且因它极畏光，所以需搭配高防晒系数产品，会对皮肤造成负担。
7、汞、铅、砷等重金属类：化妆品引起中毒的真正元凶是汞、铅、砷等重金属类。其中最重要的原因是重金属的超标。
如何挑选出最适合自己的护肤品呢？爱美的妹纸在护肤的这条道路一直都在探索着，护肤的时候，我们都很容易走各种弯路的，面对市场上五花八门的护肤品，妹纸们要学会看护肤品的成分，那么，如何看懂护肤品成分表？25岁后你还不会看护肤品成分吗？来看看。
1、护肤品的成分知识
保湿Moisturize
1玻尿酸：这是护肤品中最常见的。学名透明质酸，1公克的玻尿酸具有500倍的超级吸水能力，所以是公认的最佳保湿成分。
2甘油：又叫丙三醇，作用最普通的保湿剂，它适用于各类肤质，特点是安全性好，不容易引起肌肤敏感。
3深海鲨烯：一种透气性和吸收力极佳的深海鱼鲛油，能够有效防止水分流失并阻隔自由基的侵害。
4荷荷巴油：此成分具有清爽、无粘腻感、易渗透和亲肤性佳的特点。
5水解胶原蛋白：不仅能够保证角质层水分及纤维结构的完整性，还可以改善肌肤细胞的生存环境并促进肌肤组织的新陈代谢。
祛皱Wrinkle
1胜肽：胜肽也就是小分子蛋白质，是在抗皱功效中非常常见的一个成分。胜肽按照含有氨基酸的数目不同可以分为二胜肽（含两个氨基酸）、三胜肽（含三个氨基酸）等等。胜肽成分可局部阻断神经传递肌肉收缩的讯息，使脸部肌肉放松，达到抚平动态纹、静态纹及细纹的效果。
2五胜肽：由五个氨基酸组合而成，可促进肌肉胶原蛋白的生长并提升肌肤锁水度。
3六胜肽：常和肉毒杆菌相提并论，但它们的作用机制却完全不同。六胜肽可拦截肌肉收缩的信号，减轻肌肉收缩的力道，进而改善细纹的深度和长度。同时它也具有促进胶原蛋白、弹力纤维和透明质酸增生的功效。
4Q10：能够有效加强肌肤中胶原蛋白的韧性。
抗氧化Anti-Oxidant
1葡萄籽提取物OPC：葡萄籽里最重要的成分是花色素，花色素作为一种生物类黄酮，是一种超强的抗氧化剂。它能有效清除体内多余的自由基，抗氧化能力是维生素E的50倍，维生素C的20倍。
2虾红素：虾红素是类胡萝卜素家族的一员，具有良好的抗氧化能力。值得注意的是，有些含虾红素的产品会有轻微的颜色，所以购买前记得先确认好你的产品是否属于此类，如果有一些颜色最好在夜晚使用。
3维生素C：最经典也是最有效的抗氧化剂之一，同时还兼具美白效果。
4多酚系列：是目前为止发现的从自然界中提取的效果优秀的扛氧化剂。
美白White
1维生素C及相关衍生物：最为传统而有效的美白成分。严格地说，在护肤领域中所说的VC应该是左旋C或者左旋式-右旋维生素C，左旋C能够将黑色素逆转成无色并且防止细胞氧化后产生黑色素，市面上的产品使用浓度一般在2%-20%之间。囿于左旋C有怕水、怕光、怕热的特性，所以在选择时，应选那些近期生产，且拥有非透明包装并且密封性良好的产品。
2熊果苷：能够有效减少黑色素的生成并且不影响细胞的增殖，因此，它的安全性比较高。
3甘草、桑树提取物：温和有效的天然美白成分，并能消除皮肤上的细微炎症。
4内皮素桔抗剂：通过抑制内皮素对黑色素细胞增殖的调控来达到美白祛斑的作用。
收缩毛孔Pore
1水杨酸：毛孔行程的原因有很多种，一般原因是由于皮脂分泌过旺，造成毛孔皮脂堆积把毛孔撑大所致。虽然毛孔粗大是个不可逆的过程，不过通过定期使用水杨酸焕肤，还是能再视觉上起到一定的缓解作用。水杨酸作为阿司匹林衍生物，具有辅助抗菌的功效并能促进角质代谢，建议安全有效浓度不超过1%-2%。
2果酸：能够加速老废角质的脱落，值得注意的是，角质脱落速度加快会降低皮肤对于紫外线的抵抗能力，所以使用含有这些成分的产品要务必加强做好防晒功课。
3维A醇：与维生素A酸相似，可以加速角质代谢，同时减少油脂的分泌，但维生素A酸属于药品，并不是护肤品，所以在使用前应先咨询皮肤科医生，并在其指导下使用。
2、夜间肌肤保湿方法
夜间8倍吸效果
夜晚肌肤温度上升05度，更多的血液从内脏分流到肌肤；这时皮肤上的毛孔张开，像一张张嗷嗷待哺的嘴巴，细胞开始大口吸收养分和加速运动，速度比白天快8倍，自我修复的能力和对产品的吸收率也是。无论是保湿、紧致还是美白和修复，功效都能达到最大化，这样的黄金时间，还不抓紧？
夜间28天代谢
低温使肌肤细胞活力下降，堆积在皮肤表面的老废角质抑制细胞的新陈代谢，原本的28天周期就会相应变长，肌肤受损就很难再恢复到白皙紧致状态。所幸的是，冬天昼短夜长，我们能利用起来的修复时间多起来，所以这时候给夜间护肤加码，绝对是刺激细胞快速更新，维持肌肤正常代谢的好机会。
23岁肌肤要修复
肌肤细胞遵循自己的生物钟，白天抵御伤害，夜间则是通过快速新陈代谢来进行自我修复。但一份最新的日本调查显示：亚洲女性的新陈代谢指数从23岁开始降低！要是过了这个年纪，胶原蛋白流失加快，夜间修复只有更给力，才能将肌肤的老化年龄向后移。
夜间“回春”保湿法
1面膜：面膜忌讳天天敷，因为面膜通过封闭面部来推进高营养成分的吸收，每天如此就会对皮肤造成很大的负担。所以如果你用的是晚安面膜，那么在敷好面膜后，等到临睡前半小时，一部分面膜在脸上吸收后再睡，就不会蹭到被子上；再早点也行，留些时间让面膜中的营养成分充分吸收；晚上洗澡后趁毛孔受热完全张开的时候涂抹也不错。
2按摩：按摩可以加速血液循环，加大皮肤的血流量，使皮肤升温、毛孔扩张、排出老旧的表皮细胞。若涂用乳霜后按摩，可促进肌肤对乳霜的吸收，提高皮肤的保湿性能。冬天，应对面部自上而下、由内向外地做几分钟面部按摩。不过皮肤敏感的人则宜少做或不做。
3精华：如果你的肌肤发生吸收不进去营养的现象，那么需要秘籍的进行精华保湿了。一般精华保湿用在补水步骤之后，在产品的选择上冬季可以选择具有滋润肌肤效果的保湿精华，再搭配轻柔的肌肤按摩，最后再涂上面霜进入梦乡，第二天一早就会看到翻天覆地的肌肤变化。
护肤品的背后都是有一张成分表的，而很多人都容易忽视护肤品成分表上的内容了，很多女性朋友常常都是治看品牌，不看成分表的，而有些人看成分表，但是一看到有她认为的有害的添加剂成分，就否认护肤品的作用，那么如何读懂护肤品成分表？怎么看成分挑选护肤品？。
1、护肤品成分表
成分混合后效果会起变化
经常会出现这样的情况，有人会说成分表里所有都好，却添加XX不好的成分，这个产品就被完全否定，却不去考虑它实际使用效果是否优秀。但其实，成分混合后会起变化，要知道有些成分在保持一瓶护肤品的稳定有不可替代作用，如果取消了XX不好的成分，整个护肤品的平衡都被打破，也许应该发挥效果的那些成分都发挥不了。单看成分表，就轻易说这成分不好，那成分不好，是不准确的。
例如NaOH，很多人说有害，会腐蚀皮肤，其实没那么简单。NaOH俗称烧碱，听到这个词，大家就会从字面上感觉对皮肤有伤害，却不知道在化妆品中，NaOH、KOH这类强碱是常用原料。
比如我们常用的皂剂洗面奶、皂剂沐浴露都需要它们来中和脂肪酸，这种情况下碱已经和酸中和成为盐。而一些化妆水中会添加微量KOH、NaOH来软化角质。
国家对化妆品中可用的原料都有明确规定，KOH、NaOH都是国家许可的原料。产品是不是有腐蚀性，和碱的浓度、pH值都有关系。所以说不能单看某个成分就说一个护肤品是好是坏。
成分的浓度比例问题
目前大部分品牌都会在包装上列出护肤品的完整成分表，但是浓度比例你是不知道的。同样的成分，如果浓度比例稍有差别，配出来的护肤品就会天差地别。这就是为什么护肤品商敢公布成分，而不会担心你拿着这个成分表就能配出一模一样的护肤。这个比例可是护肤品厂家的商业机密，不可能透露给你，别说一般的网友也没有能力去测试出这个比例，就算是专业人士也很难去百分百复制出一件护肤品。
单靠掌握点成分知识，还没用就评判护肤品的好坏，实在是有失偏颇。例如，一个保湿的护肤品里含有透明质酸，它的浓度要达到一定比例才能有好的保湿效果。如果里面的浓度很低，就算含有了，也是用处不大的。
成分等级，美容界的至高机密
除了成分的浓度，成分的等级如何，也是在成分表不会说出的秘密。因为成分原料也是分等级、分种类的。尤其是植物萃取，由于溶剂不同，萃取方法不同，提纯程度不同，成分表中相同的名字可能意味着完全不同的功能。同样是“透明质酸”，有高到几十万元和低至几万元的不同等级，还有大分子小分子的不同，最后出现在不同品牌中，体现在实际使用中的保湿效果当然不可能相同。同样是“可溶性胶原蛋白”，分子的大小也使得对皮肤的保湿效果不同，当然原料价格也相当不同。同样是“熏衣草精油”，但不同的种类和不同的产地，对熏衣草最后呈现的护肤效果是完全不同的。
成分添加的顺序和制作方法也有很大影响
另外，成分添加的顺序和制作的方法不同，也直接影响到最后的成品。举一个很俗的例子，我非常喜欢吃上海的红烧肉。但给我同样的原料去做一盘红烧肉，却并不能做出大厨的味道。因为我不知道油要烧到多少度，翻炒多久开始调味，需要加多少水去闷煮，也不清楚应该炖多长时间出锅是味道最好的。这些制作上的工艺都是厂商的不传之秘，所以，即使用了一模一样的配方，成分丝毫不差，也不能制作出一模一样的护肤品。这说明除了成分浓度，护肤品的制作工艺也是非常重要的。
成分表的局限很多
由此可见，成分表的局限真是很多，成分表不能告诉我们的秘密太多太多。可是不看成分表，局限更多，消费者会更茫然，毕竟这是产品上唯一相对可信的信息来源。所以唯有了解这些局限，才能正确地选择合适自己的产品。但绝对不轻易只从成分表去分辨一个护肤品的好坏。希望读者能从网上的成分误区里走出来，让成分表只成为选择护肤品的一个部分参考，根据成分、自己的肤质和实际使用效果等诸多综合因素来选择护肤品才是上上之策。
2、祛斑面膜DIY
(1)苹果柠檬面膜
苹果去皮切块，捣成泥状，滴入1滴柠檬精油。干性过敏性皮肤者，可加入适量鲜牛奶或甜杏仁等植物油，油性皮肤最好加蛋清。15～20分钟后用热毛巾洗干净即可。
隔天一次，20天为一个疗程。能使皮肤细滑、滋润、白皙。还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等。
(2)蜂蜜柠檬面膜
材料：鸡蛋清1个，蜂蜜1小匙，柠檬精油1滴，橄榄油10滴，面粉适量。
混合后搅拌成膏状，敷面后15～20分钟取下，用温水洗净。
坚持使用有较显著的祛斑、去除色素的作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持还能延缓皮肤衰老。
(3)番茄玫瑰面膜
先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜或牛奶，牛奶中含有丰富的营养成分，可防止皮肤干燥老化，并有美白效果。再加入玫瑰或乳香精油1滴，用少许面粉调成膏状，涂于面部保持15分钟左右，取下后用温水洗净即可。
番茄玫瑰面膜能使皮肤滋润、白嫩、柔软，长期使用还能起到祛斑除皱等效果。
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