生理因素：由于婴幼儿神经系统发育尚不完善，神经的兴奋与抑制功能不够协调，易兴奋，稍有外来的刺激则可能引起神经系统的兴奋导致婴儿惊醒，这是一种正常的生理现象，随着婴儿的渐渐长大，神经系统的功能一步步完善，这种生理现象会自然消失。
(2)进食过饱：常言道：“胃不合，卧不安。”（3)疾病因素：小孩肠寄生虫病是幼儿睡觉不稳的最常见的原因（4）兴奋过度：有的幼儿白天或睡前游戏玩耍过度，或听了、看了惊险故事、电视。
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