养花知识及主要花卉养殖方法

一、花肥

（一）、氮肥：如人粪尿、厩肥、豆饼发酵水、尿素等。氮肥的主要功能是：促进花卉的枝叶旺盛生长，如果氮肥不足枝条细弱，叶色变淡绿、黄白、顶梢新叶逐渐变小，造成落叶。若氮肥过多，易引起枝叶徒长，影响开花。

（二）、磷肥：如骨粉、鱼粕、过磷酸钙等。磷肥的主要功能是：促进花卉的孕蕾开花，并使花形丰满，花色艳丽。如果磷肥不足，就会妨碍花芽形成，即便开花也是小而少，花色淡，导致果实发育不良等现象。

（三）、钾肥：如草木灰、氯化钾、硫酸钾等。钾肥的主要功能是：促进花卉的茎秆粗壮坚实，根系发达。若缺乏钾肥，则茎秆纤细，严重时叶尖、叶缘枯焦、叶片皱曲，老叶叶缘卷曲呈**及火烧色，使叶脱落。

二、花卉死亡的主要原因及救治方法

花卉死亡的主要原因有

（二）水大：如果花土排水不好、浇水又过频，造成积水烂根，叶黄脱落，干枝死亡，特别是肉质花卉。救治方法？花盆马上换排水良好的新土，并控制水份。

（三）水少过于干旱：如果长时间盆土过干，盆土把花根水份吸干，特别是盆景，会造成根枯叶干尖脱落而死亡。（有的说，我经常浇水，有时浇的水都从盆低流出来啦。请注意花盆土过干后，盆土于盆之间出现了缝隙，浇的水很快从缝隙间流出，盆土表面和周边湿了一层，盆土里面的土90%还是干的。）救治方法？用大盆装上半盆水，把花盆坐里，四、五个小时搬出即可。

(四)光照不适宜:(1)喜阴或喜半阴的花，常时间日光照射过度，造成叶片灼伤卷曲脱落而死亡。救治方法？马上把花移放到阴凉通风处。（2）喜阳光照射的花常期过于阴暗，造成光照不足缺少叶绿素而死亡。救治方法？马上把花移放到光照充足通风处即可。

(五)盆土盐份过大或发酶: 如果盆土盐份过大或发酶,花也可能造成死亡。救治方法？（1）盆土盐份过大就是：盆土表层有一层白霜就是盐，盐产生的原因是:北方土质偏碱，而有的花喜酸性肥，当施酸性肥后，酸碱中合产生盐。救治方法？虽时把反盐的浮土清除或换土。（2）盆土发酶原因是:温度过高通风透气不好、常时间没换土，特别是瓷盆。救治方法？瓷盆最好一年一换土；泥盆可两年换一次土，换土时要防止伤根。

三、52种花卉植物含促癌物

石粟、变叶木、细叶变叶木、蜂腰榕、石山巴豆、毛果巴豆、巴豆、麒麟冠、猫眼草、泽漆、甘遂、续随子、高山积雪、铁海棠、千根草、红背桂花、鸡尾木、多裂麻疯树、红雀珊瑚、山乌桕、乌桕、圆叶乌桕、油桐、木油桐、火殃勒、芫花、黄芫花、细轴芫花、结香、狼毒、了哥王、土沈香、苏木、广金钱草、红芽大戟、猪殃殃、黄毛豆付柴、假连翘、射干、鸢尾、银粉背蕨、黄花铁线莲、金果榄、曼陀罗、三梭、红凤仙花、剪刀股、坚英树、阔叶猕猴桃、海南蒌、苦杏仁、怀牛膝。

四、几种主要花卉养殖应注意事项：

（一）杜鹃：喜凉爽通风，忌高温炎热；喜半阴，忌烈日；喜湿润，忌干燥；喜酸性土，忌碱性土；喜排水良好的松毛土，忌积水；如排水良好，水可大点，叶面要经常喷水。

（二）君子兰：喜温暖，怕寒冷；喜半阴环境，忌炎热日光直射；喜排水良好的腐叶土，忌积水；夹箭时黑白天温差要调整到7---10度，浇点啤酒。盆土干时叶不可喷水, 喷水易烂叶,叶上有灰可用湿巾擦。当君子兰叶脉达到20以上才能开花。

（三）山茶：山茶为阴性花木，要求蔽阴度为50%左右，在疏荫下生长良好，怕阳光曝晒，如果遭烈日直射，嫩叶易灼伤，造成生长衰弱，影响开花。夏季喜凉爽湿润，冬季喜温暖环境，一般生长适温为15---25度，花叶要经常喷水。怕干旱，忌积水。喜肥沃疏松排水良好的微酸性沙土才生长良好，在碱性或积水的土壤中会逐渐死亡。

（四）一品红：喜温暖湿润的环境，不耐寒；喜充足的光照，不耐阴；对土质要求不严，但喜肥沃疏松排水好的微酸土。

（五）米兰：喜温暖湿润，怕干燥，不耐寒；喜阳光，不耐阴；喜肥沃疏松的微酸性沙土。有诗赞曰：瓜子小叶亦清雅，满树又开米状花，芳香浓郁谁能比，迎来远客泡香茶。

（六）鹤望兰：喜阳光，不耐北方夏季烈日曝晒；喜温暖，不耐寒；要求冬季中温，夏季凉爽湿润环境；喜排水透气良好的腐殖土。

（七）龙吐珠：喜温暖湿润，不耐寒；喜阳光充足，怕强光直射；喜肥沃排水透气良好的腐殖土。

（八）六月雪：六月雪为常绿或半常绿的小灌木,喜阴湿温暖气候,不耐寒,对土壤要求不严。喜排水透气良好的腐殖土。夏季适度遮荫，冬季室温在10度以上即可安全越冬。

（九）金脉爵床：喜温暖湿润，不耐寒；耐半阴，怕强光；喜肥沃疏松的土壤。

（十）香龙血树（巴西木）：喜温暖多湿环境，怕干旱，喜光照，但也耐阴；适合室内培养，喜排水良好的腐叶土混泥炭土加饼肥。

家庭养花知识

家庭养花的秘诀主要是为花卉提供它所需要的生长条件，尤其是南方花在北方干燥的气候条件下，要创造一个适宜生长的小气候，才能生长得花硕、枝繁、叶茂。下面介绍几种家庭生长的盆花栽培要点。

杜鹃花：杜鹃是喜酸性植物的代表之一，喜气候凉爽、湿润、通风良好的环境，适宜生长温度为13℃至25℃，生长期要保持60％至70％的空气相对湿度，临开花时相对湿度可达80％左右。杜鹃喜光，但忌强光直射，春秋适当增加遮光，在盛夏季节要达到遮光70％左右，并经常往叶面上喷水以增湿、降温，夏季要把杜鹃放在室外养护，以利通风。生长期要薄肥勤施，最好是农家肥，花落后要修剪。

红宝石：天南星科多年生大型常绿藤本。喜温暖、湿润的环境，较喜光，也耐阴。生长适温为15～25℃，越冬最低温度不低于5℃。喜疏松、肥沃、富含有机质的土壤。在生长季节喜大水大肥。放半阴处养护，注意浇水，但盆土要间干间湿，不可积水。生长季节宜每10天施1次腐熟的饼肥水或矾肥水。越冬温度应保持在5℃以上。

绿宝石：天南星科多年生大型藤本。绿宝石的习性同红宝石。但要求更高的温度和湿度。生长适温为20～30℃，越冬温度不低于13℃。

孔雀竹芋：竹芋科多年生常绿草本。盆土可用腐叶土和泥炭土等量混合。生长季节充分浇水，保持盆土湿润，但盆土过湿会引起根部腐烂。每2周施1次稀薄饼肥液，秋、冬季应给予阳光照射，长期荫蔽。冬季应保持适当干燥，过湿叶片将会变黄并焦褐脱落。

凤梨：凤梨科多年生常绿附生草本。喜温暖、湿润、光照充足的环境，忌夏季强光直射。生长适温为22～28℃，越冬温度应保持10℃以上。生长期需经常保持湿润，并向叶面喷水，冬季可适当干燥。每月可向盆内及叶筒内施稀薄饼肥液1～2次。除夏季遮阴外，其他季节光照要充足。

巴西木：龙舌兰科常绿直立灌木或乔木。喜疏松、透气、排水良好的土壤，不喜大肥，生长时期宜每月施1次稀薄饼肥水，无土栽培应每周浇1次营养液。春、夏、秋三季应遮光50％左右，并避免阳光直射和风吹，但过于荫蔽的环境会导致叶片褪色并失去花纹。巴西木喜湿润环境，盆土应保持一定湿度，过干过湿均会影响其正常生长。

君子兰：石蒜科多年生常绿草本。喜、温暖、湿润、凉爽、半阴的环境。生长适温为15～25℃，开花适温为15～20℃。较耐寒，不耐高温，不耐水湿，有一定耐旱性。要求疏松肥沃、排水良好的微酸性土壤。

米兰：楝科常绿灌木。喜温暖、湿润、光照充足的环境。气温在25℃以上时，其生长旺盛，新枝顶端叶腋孕生花穗。怕干旱，忌寒冷，越冬温度应保持在12℃以上。要求疏松、肥沃的微酸性土壤。生长期浇水要间干间湿，不可浇水太多。夏季需向叶面喷水，以增加湿度。宜每2周施1次腐饼肥水或矾肥水。花后要进行适当修剪，剪除枯枝和过密枝，对中央部位枝条进行短截摘心，促发大量侧枝，以利于翌年花繁叶茂。冬季需12℃以上的向阳室内养护。

仙客来：仙客来是喜光低温花卉，生长适宜温度12～20℃，温度不宜超过30℃，否则越夏困难。欲使花蕾繁茂，在现蕾期要给以充足的阳光，放置室内向阳处，并每隔1周施一次磷肥，最好用03％的磷酸二氢钾复合肥（含锌、硼、钼、锰、镁、铜、铁、硫等中微量元素）溶液浇施，每盆用量约150毫升。平时每隔一、两天浇水1次，使盆土湿润，切不可浇大水，掌握盆土见干才浇水。但切忌盆土过干，过干会使根毛受伤和植株上部萎蔫，再浇大水也难以恢复。浇水时水温要与室温接近。

一品红：大戟科。喜温暖湿润及阳光充足，对土壤要求不严，而在微酸性（pH6）肥沃沙壤土中生长更佳。不耐寒，霜前需入温室，保持16～18℃为最好。低于15℃时则叶黄脱落，夏季宜避强光直射。为短日性植物。在18℃～20℃和每天光照8小时～9小时的条件下，约50天可开花。清明前后将休眠株换盆，并换新的培养土。生长期经1次～3次摘心促使多分枝。10月上旬移入室内，保持20℃左右，夜间也不低于15℃，保持较稳定的温度和充足的阳光，使叶变色开花。

发财树：新引进的植株，当年不用换盆，不要施氮肥，控制幼枝徒长，防树型偏冠。发财树对水分适应性较强，在室外大水浇灌或在室内十多天不浇水，也不会发生水涝和旱象致使叶片发黄。夏季室内3～5天浇一次水，春秋季节5～10天浇一次。冬天视室温而定，盆土略潮为宜。室温若在12℃左右，一个月浇一次水即可。既耐阴又喜阳光，适应性强。长期在弱光下枝条细，叶柄下垂，叶淡绿。在管理上不要改变放盆的阴阳位置。性喜温暖的环境，不耐寒，适应的生长温度在18～30℃。新买的盆景植株，如长势旺盛，盆确实太小，也可在七八月份，利用植物高温期半休眠状态换盆。做到认真操作，使母土不散，栽植后浇足水，不影响生长。该树种对盆土要求比较严格，喜排水良好，含腐殖质的酸性砂壤土。

金桔：使盆土保持半干半湿，三、五天对枝叶喷洗一次，使叶片保持清洁。夏季供应充足水分，每日早晚喷水一次，但在抽新梢以前适当控制浇水，施以稀薄含氮的矾肥水。新芽萌发长至10～15厘米左右，进行一次摘心，促使枝头充实成熟。枝条长齐后，重施一次含磷的矾肥水，以促进花芽分化，待叶腋间出现花蕾后，要适当疏花，每叶腋留1～2朵花。结果后，粗壮枝保留3～4枚果实，枝头只留1～2枚果实，使全株果实分布均匀，又能保持较多的养分。座果后，要注意将秋梢除掉，防止第二次结果。结果后要经常保持盆土湿润，以利果实生长。

橡皮树：桑科无花果（榕）属。常绿乔木，橡皮树喜欢温暖、湿润的气候条件。橡皮树一般置于室内半阴处，不可接受过多的直射阳光。安排好位置后，切忌移动，这是因为橡皮树具有较顽固的原生性，但如果它的某一方向长势过强，则可以适当转换方向，其长势均衡。温度在短期内波动对其生长有害，冬季温度不低于12℃。如果长期处于低温，特别浇水再多，会引起死亡。浇水量取决于温度高低，春夏两季需水量较大，休眠期浇少量水即可。保持盆土湿润，掌握宁湿勿干原则。生长期每隔10天施一次肥，以氮肥为主。停止生长或休眠期不施肥。每二至三年换一次盆。基质一般用田园土和草炭土加入少量沙土混合，土壤呈微酸性，在换盆时结合修剪，促进侧芽生长，使树形完整。

金心吊兰：百合科吊兰属。多年生矮生常绿草本植物，性喜温暖、湿润及半阴的环境。置于光线较强或阴暗处都不影响观赏效果，冬季温度不低于7℃，即可正常生长。

芦荟：百合科芦荟属。适应春季湿润，秋冬干燥、温暖，阳光充足的环境。夏天可置于室外阳光充足处，阳光越足叶子越美丽，花也就越丰富，冬天应放在光线好、温度5℃以上即可，夏季生长温度20～30℃，夏季浇中等量水，冬季少浇，生长季每两周施一次肥。2～3年换一次盆。盆土为腐叶土、粉碎粘土、珍珠岩1:1:1比例。

蔓长春花的繁殖方法及主要价值

蔓长春花这种东西对于我们大家来说应该并不是很熟悉，因为蔓长春花只有在少量的地区才会分布，我们一般是很难见到的。那么蔓长春花到底是一种什么样的植物呢它有什么样的重要的价值呢今天小编就来给大家简单的介绍一下这方面的情况，希望对大家有所帮助。

蔓长春花简介：

在了解其它信息之前，我们先来看一下蔓长春花的基本情况，对它有一个简单的了解。蔓长春花，它是一种蔓性半灌木，花茎直立，叶片式椭圆形的。蔓长春花的植株高度一般就是2-6厘米左右，并不是很高。蔓长春花在我国的分布是比较广泛的，在上海、江苏以及湖北等地区都有分布。

蔓长春花生长习性：

蔓长春花是一种对于生长环境要求比较严格的植物，蔓长春花是一种喜光的植物，一般生长在山地的阳坡。蔓长春花是一种喜温的植物，它的生长环境的温度不能低于10摄氏度，否则就会被冻死。蔓长春花的花期比较长，一般是3月份开花，到了5月份的时候才会彻底凋谢。它的果实是一种很小的颗粒，无毒无害，但是我们一般是不会食用蔓长春花的果实的。

蔓长春花的繁殖方法：

现在人们开始大量的人工栽培蔓长春花，其实人工栽培蔓长春花的方法是比较简单的，首先就是播种。选定合适的种植地之后就可以播种了，播种之后就需要扦插，扦插是一个比较具有技术含量的步骤，需要专业人士进行操作。扦插完之后就需要浇水以及除草等正常的步骤，是非常简单的。

蔓长春花的主要价值：

蔓长春花主要就是具有两个价值，首先就是它的观赏价值。因为蔓长春花是一种四季常绿的植物，所以种植在花园里或者是其它地方观赏是很好的。其次就是用来作为绿化植物，因为植株体积小，常绿，所以蔓长春花是一种很好的绿化植物。

花卉养护知识

哪些花卉不适合在叶面进行喷水？

比如叶面上着生绒毛的花卉，由于水珠落在上面不容易蒸发，常常会引起叶片腐烂。这样的花卉比如：非洲紫罗兰（紫竹梅）、蟆叶秋海棠、大岩桐等等。

君子兰叶丛中央的假鳞茎，也怕进水，特别是孕蕾期，进水会影响抽箭。

仙客来的块茎、叶芽、花芽，遇水湿过就会腐烂。

对于已经开花的植物，也要避免大量向叶面喷水，会导致花瓣霉烂，影响受精，降低开花结实率。

2、土壤怎样消毒？

药剂消毒使用常用的84消毒液即可，浓度不宜过大，一般是百分之二到百分之三即可。消毒的时候使用喷雾器，做到均匀。一边喷洒一边翻动土壤。

3、浇花应该用什么样的水？

水按照含盐分的多少可以分为：软水和硬水。硬水中由于含有多种盐类，长期用来浇花，会使花卉叶面产生褐斑，影响观赏价值。因此使用软水比较理想，软水中又以除此之外，还可以选用水性温和的水源，比如湖水、河水、池塘水等等。

现在随着生活水平的提高，我们现在更方便取用的是自来水，由于自来水本身含有大量的氯气，水温也比较低，因而不适合直接用来浇花，需要放置1-2天方可使用。或者使用敞口比较大的容器，在室内放置一昼夜就可以使用了。

养鱼的水，也含有一定的养分，用来浇花也是有益的。

除此之外，还有用凉白开浇花的方法，也是效果不错，可以试试。

最后提醒一下，浇花切不可使用含有肥皂或者洗衣粉的水，更不能含有油渍污渍，这样是及其有害的！

睡眠面膜顾名思义便是你在睡觉时也可以使用的面膜。睡前护肤完便可以涂上一层睡觉，而且还不用洗掉。第二天醒来皮肤便是水润润的。所以深受广大女生的喜欢，特别是吸收好的睡眠面膜，会让整个肌肤饱满，精神焕发。所以今天小编便来推荐几款睡眠面膜，让你在睡觉时也悄悄变美。

雪花秀雨润睡眠面膜

调理皮肤肤质的面膜，没有具体控油或者补水保湿，质地是属于轻薄的面霜质地，上脸非常的好推开，而且推开后没有一般面膜的黏腻感觉。

温漾睡眠面膜

必买推荐面膜！前一段时间这款卖爆了，主要是它是一线大牌的配方和原料，却卖的很平价，真的是良心好物！不得不说这款效果的确好，晚上涂抹上，第二天就能看到效果。如果皮肤有干燥起皮暗沉痘印出油等问题都能很好的改善。这款很水润不粘腻，最主要的是成分温和，孕妇都可以用。坚持用一个月会发现皮肤明显细腻白皙了。赞！

自然堂雪域精粹滋润冰肌膜

有补水保湿，滋润修护，深层滋养肌肤的功效。补水效果还不错，每天晚上用，很舒服的抹的脸上滑滑的。

温漾精华水

皮肤不好的一定要用这款全能精华水！很多明星都用过温漾这款，日本知名大学教授3年研制，对标千元级别的国际大牌，原料也是国际一线供应商，价格却很便宜，良心品牌！日本美妆大赏获得过金奖，对皮肤暗黄粗糙敏感痘痘效果很好，会让皮肤变得又白又嫩又滑哦，实力精华水，值得推荐！

WASO胡萝卜啫喱面霜

这款实则是一款面霜，但是也能当睡眠面膜来使用，非常适合年轻小姑娘来使用，打开来是稍稍浓稠一些的啫喱质地。很Q弹Q弹的凝冻状，由稠化水的触感。半透明状，刚上脸还稍有些黏，吸收后就轻盈又水润了。

舒真海藻面膜

喜欢天然面膜的一定要用这款。舒真是最早做海藻面膜的，品质要求也是最高的，纯天然没有化学添加，很多美容院都用舒真这个牌子。长期用这款可以美白补水、祛痘祛痘印、淡化皱纹、舒缓镇定，皮肤会变得特别嫩滑Q弹，居家必备，大瓶超便宜用起来也不心疼。推荐入手款。

香奈儿山茶花保湿面膜

水分补给与深度护理，让肌肤获得纯粹放松与美妙享受。山茶花保湿面膜结合山茶花精华PFA的保湿能量和蓝姜精华PFA的修护功效，并且在配方中添加乳木果油和可可脂成分，为肌肤赋予密集润泽，诱人的乳霜质地，温柔地覆上脸庞，带来清新舒缓的愉悦享受。

植物图书馆祛痘膏

痘痘肌必备！这款被多本护肤杂志评价为“效果最佳祛痘产品”，植物图书馆的团队是专业研究问题肌肤的，有多项专利证书。对于青春痘、闭口白头、痤疮红肿、痘印痘坑效果很厉害！配方含有十几种进口的天然植物祛痘精华，无任何化学激素等刺激成分。我身边很多长痘体质的朋友都是用这款修复好的，熬夜、吃辣再也不怕长痘了，需要祛痘的强力推荐！

香缇卡钻石级面膜

这款面膜是以海藻、白茅、玫瑰等天然成分作为主要原料的，其具有修复肌肤、深层补水、抗皱的作用，长期使用可以让肤质更加的稳定。

sum37度苏秘呼吸惊喜水分睡眠面膜

能为肌肤达到深层的补水效果，还能解决细纹、松弛与暗沉。里面含有高浓缩的发酵竹子树液，能够有效的锁水保湿、提拉紧致、去暗沉、保持青春，使面部肌肤焕发青春容颜。

很多女性在晚上的时候会选择用面膜，面膜有贴片式的，也有免洗的，睡眠面膜受到很多女性喜爱，睡眠面膜一般直接敷脸上，有助于补水保湿，第二天起来皮肤会看起来水水嫩嫩的，在夜间呵护肌肤，那么口碑好的睡眠面膜有哪些？睡眠面膜哪些牌子好用？

1、好口碑的睡眠面膜

L'OCCITANE欧舒丹焕亮水凝睡眠面膜

RMB650/100ml

睡眠面膜最怕粘腻，而这款则是细致的水凝胶（_哩）质地，清新舒适。蕴含天然榆绣线菊精萃、黄芩根精萃、维生素C衍生物，能在夜间密集修护肌肤暗斑、改善肌肤无暇度和透亮度，一觉过后感受由内而外焕发出的明亮肌肤。

Mamonde梦妆蔷薇保湿花蜜睡眠面膜

RMB109/80g

LaPrairie莱珀妮鱼子精华琼贵睡眠面膜

RMB2800/50ml

这一款睡眠面膜买不起，但是它所富含的鱼子精华能帮助肌肤的紧致提升，而葵花籽油则能为肌肤深度补充水分。再从番木瓜中提取的生物蛋白酶有着温和代谢作用，能令肌肤更为柔软平滑，全面改善肤质。一觉醒来，享受下倦意、光损伤、城市压力被逐一清空的舒适感吧。

fresh馥蕾诗红茶塑颜紧致睡眠面膜

RMB800/100ml

MARUBI丸美巧克力青春丝滑睡眠面膜

RMB208/120g

这一瓶，可以媲美360片面膜的深护力量！它的高浓度丝滑精萃能在睡梦中密集修护，而革新活性透气膜体，使你一整夜无感舒适。醒来时，你会忍不住摸摸自己光滑细嫩的肌肤哦。

Lancme兰蔻光泽润养睡眠面膜

RMB480/75ml

精选三种生命力之源：种子、根部和果实，帮助恢复平衡肌肤的能量流。它能瞬间降低肌体温度15℃，保持清凉舒适长达10分钟。令肌肤滋润水嫩，充满能量，更清爽、更水润，充满年轻活力。

Biotherm碧欧泉活泉保湿护理霜

RMB390/50ML

LANEIGE兰芝夜间修护睡眠面膜

RMB230/70ml

这款明星单品已经升级到第四代啦。它的净化修护SLEEP-TOX睡眠净化科技，能在夜间修复肌肤白日所受损伤，提升肌肤自身净化和排毒能力，让肌肤得到充分休息，恢复最佳状态。还拥有专利助眠香氛，帮助放松并促进深度睡眠。

whoo后拱辰享弹力睡眠面膜

RMB530/75ml

它是细腻的膏状质地，特含拱辰绯丹、沉香提取物、山参冬虫夏草等精华成分，在夜间，为肌肤注入丰富营养弹力，并且深层修护肌底，令肌肤营养与水分的双重丰盈。到清晨，你会发现肌肤“Q感”十足哦！

2、睡眠面膜怎么用

1睡眠面膜不是所有肤质都适用

睡眠面膜并非所有肤质都适用。睡眠面膜本身的油脂和活性成分含量比纸质面膜和固体面膜要小许多，它的主要作用是为肌肤补充水分，并且使用时间多在夜间，因此在使用睡眠面膜的同时最好也要配合其他护肤品，才能更有效的帮助肌肤吸收水分。因此，对于干性肌肤人群来说，使用睡眠面膜有可能出现滋养不足的情况，起不到满意的护肤效果。不只是干性肌肤的人，油性皮肤人群同样要慎用，因为睡眠面膜容易遮盖肌肤，导致肌肤呼吸不畅，经常使用容易导致毛孔阻塞。

2睡眠面膜不是涂的越多越好

很多人总是认为护肤品用的越多效果越明显，这反倒是犯了护肤大忌。要知道，夜晚是皮肤呼吸再生的黄金时期，如果睡眠面膜涂的过多过厚反而有阻塞毛孔的危险。睡眠面膜建议一次用一颗草莓大小的量，在脸上涂上薄薄的一层即可。

3睡眠面膜的正确使用步骤

在使用睡眠面膜前皮肤清洁护理步骤一定不能忽视，睡眠面膜大部分都是可以过夜的，因此如果没有彻底清洁皮肤就直接涂面膜，容易使残留在脸上的灰尘和彩妆堵塞毛孔，伤害皮肤。因此，在涂面膜之前，卸妆，洁面，使用化妆水和乳液，这几个过程依旧要有序进行此外，在涂睡眠面膜前最好用精华素打底，这是因为睡眠面膜本身油脂成分较少，长期使用对皮肤改善不大，先用一些乳液和精华素打底，才能起到更好的护肤效果。