网上吹的很火的SKII神仙水，之前我亲身体验过，用了两周左右，不过敏，但是皮肤拔干脱皮就没在使用，相比较而言他更适合油皮。所以如果是干皮的妹子，真的不建议使用神仙水。
兰蔻套装，之前我也用过，第一天使用没有感觉，第二天晚上使用就有点刺痛，特别是精华。第三天早上起来脸就过敏了，话说护肤品这个东西真的不一定是贵的，就适合自己。
雅诗兰黛面霜和石榴水也用过，补水效果一般，温和不刺激，适用于敏感肌，只不过脸不是很水润，但是没脱皮~
话说回来，30岁的女人护肤一定要注重抗衰抗皱了，抗老这件事真的是越早做，后期效果就越明显。今年我已经30多岁了，皮肤可见悬崖式的衰老，每天都有容貌焦虑。只要一熬夜皮肤就发黄，毛孔粗大，上妆卡粉等等皮肤问题，真的让我很头疼。所以我在这个年龄阶段使用的护肤品，我会优先选择具有一定抗衰抗皱功效的，提前做好抗衰的工作。现在我已经不再迷恋贵妇及大牌护肤品，我更在意的是产品的成分，所以现在已经转为成分党了。无论使用什么护肤品，我都会优先查询一下它里面的相关成分，看是否有刺激的，如果选择的是抗衰抗皱类的护肤品，我会优先看它里面什么成分是抗皱的，以及能否可以长期使用。综合下来这些年用的最多的抗衰抗皱类的护肤品是耐驰奥出的一款牡丹花香味的时光水，他特别适合我这种干皮敏感性肤质使用。因为里面添加了透明质酸钠，也就是玻尿酸钠，可以为肌肤深度的保湿补水，帮助平衡水油，大大缓解皮肤的干燥问题。最重要的是它是具有抗衰抗皱功效的爽肤水，我之前用过很多抗衰类的护肤品里面添加的8胜肽和6胜肽，他都是通过降低皮肤神经敏感大概除皱效果，也就是说不适合长期使用，否则可能会导致表情僵硬。而这款爽肤水它里面添加的是生态之王的成分芋螺肽，可以即时除皱，并且长期用对皮肤没有任何刺激，非常温和。可以很好的淡化干纹细纹，预防真性皱纹的产生超赞~
推荐的脸部去角质的牌子有：Dove冰淇淋磨砂膏、Elemis木瓜酵素去角质面膜、Rosette磨砂啫喱。
1、Dove冰淇淋磨砂膏
最近网上的大热爆款。冰淇淋的质地，味道也是十足的冰淇淋。石榴+乳木果味的每次打开就会让人想尝一口的冲动，微博上好多博主安利，真的好用。用完身体就像褪了一层皮似的，摸起来超光滑。
2、Elemis木瓜酵素去角质面膜
这个面膜是SKINSTORE的圣诞日历里诞生出来的，这个品牌是英国的一个顶级水疗品牌。质地就是比较厚重的淡**膏霜，香味是甜甜的冰淇淋香，十分好闻，每次上脸都好有食欲。
一般敷10-15分钟就洗掉，但是不好洗，只能用搭配雪本诗用的洗脸扑去洗才能洗干净。面膜很温和，敷完肤色会提亮一点点。
我们脸上的角质层度一般介于10-40微米之间，也就是百分之一毫米。油皮的油脂分泌旺盛、保湿能力比较强，角质层相对较厚，需要去角质其实就是针对油皮而言的，一周一次的去角质完全可以的，也是需要的。
3、Cure磨砂啫喱
cure在日本挺火的，这款去角质产品就不会出现假角质。洁面之后使用，透明啫喱状的质地，轻轻在脸上打圈按摩，就会出现白色颗粒的废旧角质。皮肤也变得白白嫩嫩。很温和的一款去角质产品。
角质其实是保护皮肤皮下组织不受外部干扰的一层保护组织，对皮肤起到了一定的保湿、抗老化的功能，而不是无用的、有害的。
为了使大腿减肥，每次锻炼需30分钟。每周至少3―5次。坚持中等以下及中等强度的锻炼。即达到最大锻炼强度的60％，可以消耗更多的脂肪。如果你觉得维持这种锻炼水平有些吃力，可以先从小运动量进行。然后再慢慢加强。还可以在锻炼强度和时间上灵活掌握。 若锻炼强度较低且较容易进行，可增加锻炼的时间就消耗脂肪的情况来说，行走1小时和跑步20分钟的效果 是相同的。 在执行锻炼计划之前。最好让医生给你进行一下身体检查，然后选择一个容易进行又无不良反应的锻炼强度。以后锻炼时间可以逐步增加，但每周平均增加的锻炼时间不应超过20％。自我锻炼的最好方法是锻炼结束1小时内身体能恢复正常。 为了防止在锻炼过程中身体的某些部位受伤。可以先做一些准备活动、如原 地慢慢跑几分钟或做一做伸展运动等。 锻炼的最佳时间是在饭前1―2小时左右。比如清晨和下午。 进行大腿健美的局部运动 伸展运动是使大腿健美的最有效的一种方法：两臀下垂，―腿屈膝下蹲，背部保持挺直、另―腿向后伸直至与地面平行；或者在同―位置，另一条腿向侧伸直，直至与身体成90度角，试着在每一条腿上做3组(每组10次)这种运动这种锻炼也可以在身体站立时进行，―腿站立并保持身体挺直。另一条腿侧伸和向后伸、尽量使大腿平直且与地面平行。伸腿运动也可侧身进行。在床上或地板上身体平直地侧卧，―腿紧靠地板，另―腿向上抬起，直至该腿与身体成45度角．然后将上腿以45度角支撑在一个桌子或椅子上。再抬起紧靠地板的下腿使其与上腿并拢。 这种锻炼能增强大腿的内外侧肌肉，而不是像以往只锻炼外侧肌肉，从而保持了大腿的平衡性和对称性。 在你掌握了伸腿运动后，可以试着做一些“跨步走”向前大跨一步。直至后膝离地面15厘米左右，然后再向前迈另一腿。开始时最好每腿做两组10次这种动作。然后逐渐增加次数与其它的锻炼―样，可以先慢―些。并让两腿部得到同等程度的锻炼。这种锻炼的好处之―是：可以改变肌肉的松弛状态，在外形上显得更健美。 讲究吃的合理 专家认为，大多数腿部减肥不成功者。主要是由于太依赖锻炼，而不注意饮食。这些人常常明显地限制热量的摄入。但却不太考虑脂肪在其中所起的作用因此。饮食上要做到低脂肪和高纤维相结合。例如，多吃些蔬菜和水果、少吃那些富含脂肪的膳食，尤其是快餐等。 ```````````````````````````````````````````````` 1分钟大腿瘦身操 瘦整个大腿 以立正的姿势站着、两手放在身体两侧。弯曲膝盖，两手碰触脚趾（此时，不要太用力）。诀窍在于，不弯曲背部肌肉，只弯曲膝盖。再轻轻回到原来的姿势。这个动作大约为3秒，刚开始做的时候，以1O秒钟做3次为目标，习惯后再加速吧。 瘦大腿内侧 从立正的姿势开始，将右脚向前跨一步，轻弯膝盖。两手插在腰上。跳起的同时左右脚互换（此时注意背部要挺直）。边数一二边跳起来两脚互换。刚开始做的时候以1O秒钟做1O次为目标习惯后再加快速度。 瘦大腿内外测 以立正的姿势站着。右脚伸直向右抬起，同时左手伸直向左抬起。此时，注意身体的平衡。诀窍在于腿部要使劲。轻轻回到原来的姿势。另外一侧同样做一遍、这个动作大约为2秒。刚开始做的时候，以1O秒钟做5次为目标，习惯后多加快速度 >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> 3 瘦小腿: 床上减腿法 1、将枕头夹在小腿中间，坐在床边，大、小腿成九十度角。缓缓抬起小腿，保持这个姿势三秒左右，然后放下，重复动作十至十五次。 2、卧在床上，伸直双腿，一只脚板挪后，一只脚板伸直。轮流做二十至三十次，直至小腿感到疲乏。 3、平躺在床上，两手撑住腰部后方，将双腿往上抬，两只脚在空中做踩踏车的动作，约做个30分钟即可休息唷！ 4、仰卧，直视天花板，膝盖不要弯曲，两腿并紧，向胸部贴近，然后抬起，再贴近，重复此动作15次。这样坚持做下去，腿部的赘肉就会不知不觉地消失。 地铁减腿法 坐地铁的时间少则五分钟，多则半个钟头，就利用这个时间做运动吧。 两只脚的脚踝交替按压八秒钟，每只脚各做三次。双腿先分开，双膝并合，用力互相压着八秒，重复做直至下车。 办公室减腿法 到影印机影印或FAX时，不妨先提起一只脚成九十度角。然后用另一只脚的脚尖撑起全身，接着缓缓落下，每只脚做十次。惯常逐级上楼梯的你，不妨大步一些，两级两级上，而且尽量将重量移向前腿。 食物减腿法 为何你会有一对大象腿其中一个原因可能是你“饥不择食”，无论脂肪或卡路里有多高都照吃，于是脂肪不断在身上生长，所以要美腿，就要“拣饮择食”，多吃蔬菜和蛋白质的食物，都有助结实腿部肌肉。 当你进行以全身减肥为目的的锻炼时，全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥。能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。 跑步也是消耗热量的好方法，但对于大腿很粗胖的人来说却不是最佳选择。因为这些人会发现跑步很艰难也很不舒服，就不愿意坚持下去。而采用行走与跑步相结合的方法就好得多。当您不感到艰难时，可以适当增加跑步而减少行走。 游泳也是一项全身性增氧运动、但游泳对大腿的使用不是太多。如果你想在游泳池中健美大腿。可以在浅水中行走，或者穿着救生衣在深水处行走。水的天然阻力会使你的大腿得到强有力的锻炼。这种锻炼效果 是在马路上所得不到的。 为了使大腿减肥，每次锻炼需30分钟。每周至少3―5次。坚持中等以下及中等强度的锻炼。即达到最大锻炼强度的60％，可以消耗更多的脂肪。如果你觉得维持这种锻炼水平有些吃力，可以先从小运动量进行。然后再慢慢加强。还可以在锻炼强度和时间上灵活掌握。 若锻炼强度较低且较容易进行，可增加锻炼的时间就消耗脂肪的情况来说，行走1小时和跑步20分钟的效果 是相同的。 在执行锻炼计划之前。最好让医生给你进行一下身体检查，然后选择一个容易进行又无不良反应的锻炼强度。以后锻炼时间可以逐步增加，但每周平均增加的锻炼时间不应超过20％。自我锻炼的最好方法是锻炼结束1小时内身体能恢复正常。 为了防止在锻炼过程中身体的某些部位受伤。可以先做一些准备活动、如原 地慢慢跑几分钟或做一做伸展运动等。 锻炼的最佳时间是在饭前1―2小时左右。比如清晨和下午。 在你掌握了伸腿运动后，可以试着做一些“跨步走”向前大跨一步。直至后膝离地面15厘米左右，然后再向前迈另一腿。开始时最好每腿做两组10次这种动作。然后逐渐增加次数与其它的锻炼―样，可以先慢―些。并让两腿部得到同等程度的锻炼。这种锻炼的好处之―是：可以改变肌肉的松弛状态，在外形上显得更健美。 讲究吃的合理 专家认为，大多数腿部减肥不成功者。主要是由于太依赖锻炼，而不注意饮食。这些人常常明显地限制热量的摄入。但却不太考虑脂肪在其中所起的作用因此。饮食上要做到低脂肪和高纤维相结合。例如，多吃些蔬菜和水果、少吃那些富含脂肪的膳食，尤其是快餐等。 减小腿按摩 1坐在椅子上，把一脚抬高成直角，并以拳头拍打小腿，每条腿约做5分钟。 2一脚伸直，另一微曲如图，以两手掌由脚眼以「之」字型方向按摩。左右两足各做5分
20xxqq感慨说说
1、你说日出很美，未曾说日落很美。
2、一个人的生活就像童话，只是没有王子，我也不是公主
3、姑娘，那些磨难是为了让你更温柔。
4、牵着你的手 走过荒芜的沙丘
5、你的爱就像火花，太艳了，平平淡淡就好。
6、爱情就像柠檬，995%的酸，05%的甜
7、青春不是一段年华，而是一种心境。
8、风华莫念指间沙，一朝一梦一年华。
9、爱情从天上掉下来
10、每个女孩都有一个韩国梦
11、把日子过成诗，简单而精致
12、Tokyo Sakura covered with paris street。东京樱花落满了巴黎街道
13、那壹瞬间，就像雨过云端，美得就像泪滴壹样洁白。
14、最温暖的太阳最适合心的温度
15、今天天气好晴朗 处处好风光。
16、美好的爱人在美好的时光里等着我。
17、你脚下的影子，是我对你的思念。
18、我喜欢天空的颜色 风的味道 大海的深度和你的声音
19、我爱的人有着世上最好看的笑脸
20、好久没看到昙花绽放的样子，就如好久没看到你笑的样子。
21、傻瓜，我数星星，你智商差点，你数月亮
22、你的心，是我想要到达的蔚蓝海岸~~
23、他说： 是我带给他温暖，我是他的太阳
24、日子甜甜的 像清晨的柠檬水 像冬日的太阳 像梦里的大海 像第一次遇见你
25、认识你的那天 是临夏的时候
26、即便那爱情没什么复杂的调调但深爱的人之间也能感到它的甜蜜也会甜在心头。
27、寻觅于晨雾，在看不清地平线的世界中，那个人的光芒恍若我唯一的希翼。
28、我再下一个路口处等你
29、雪花，飘舞空中，像是我们初识那天，轻而柔美，简简单单，纯净洁白，像是你的象徵!
30、爱情就像烟花的绽放，再美丽也是一瞬间的华彩 。
20xxqq感慨说说精选
1、抹泪笑残阳，只留我一人心酸看过往。
2、我用时间秤自己的重量，然后数落自己的轻浮与狂妄。
3、只要好好的活着就会有好事发生。
4、再烦，也别忘微笑，再苦，也别忘坚持，再累，也别忘爱惜自己。
5、一个曾经深爱我的男人，现在变的如此陌生。
6、男人说话，通常就像空头支票一样的兑现不了。
7、男人可以苦一辈子，但是千万不能苦了跟你一辈子的女人
8、看得见男人的内心，可未必进的去他们内心深处，里面的世界不属于任何人，只有自己而已。
9、女人，你可以爱男人，却不可以忘记爱自己
10、男人可以拿命去疼女人，那女人你拿什么来疼男人呢
11、执着的信念，在于活着的每一天。
12、多么渴望有一个男人肯为我戒烟。
13、男人不要觉得什么事都是女人应该做的!
14、如果女人是祸水，那么男人就是爱喝祸水的人。
15、男人你不需要在这样虚伪伪的讨好我，那不过是表面功夫。
16、男人没钱时嫌女人俗气，男人有钱时恨不得所有女人都俗气。
17、男人能感动你，却并不一定爱你。感动只是想得到你，而爱却是需要付出自己。
18、爱情不一定是男人的所有，但可能是女人的全部。
19、男人的那张嘴，只会在寂寞的时候来哄女人。
20、想留住身边的男人，就要让他知道，你可能随时会离开他。
21、女人的好，只有爱她的男人知道
22、这一生，我不会只爱一个男人，但是我会爱一个男人一生
23、都说女人是善变，事实证明，男人才是变色龙。
24、很多时候女人不是笨，只是懒得聪明，特别是在喜欢的人面前，而且笨的程度和爱这个男人的程度成正比。
25、一个男人愿意给女人多少时间，就是他有多爱你。
26、女人擅长的只是化妆，而男人擅长的却是伪装。
27、每过一天，我就在日历上打个圈，到了星期天，才发现日子被我过成了省略号
28、给不了我天长地久，但请你不要剥夺我的曾经拥有。
29、难道失去他，我真的没办法好好活着么撕心裂肺的痛
30、连自己都不清楚，莪旳眼泪还能值多少。
2021qq空间说说20xxqq空间最新说说
1、暗恋也是一种爱，但爱的结局总是心痛。
2、除了诱惑我什么都好听，暗恋真的很辛苦能抵挡。
3、人生苦短，每一个清晨你发现你还活着，这就是福气：就该珍惜。
4、再烦，也别忘微笑，再苦，也别忘坚持，再累，也别忘爱惜自己。
5、一个曾经深爱我的男人，现在变的如此陌生。
6、男人说话，通常就像空头支票一样的兑现不了。
7、男人可以苦一辈子，但是千万不能苦了跟你一辈子的女人
8、看得见男人的内心，可未必进的去他们内心深处，里面的世界不属于任何人，只有自己而已。
9、女人，你可以爱男人，却不可以忘记爱自己
10、男人可以拿命去疼女人，那女人你拿什么来疼男人呢
11、执着的信念，在于活着的每一天。
12、多么渴望有一个男人肯为我戒烟。
13、男人不要觉得什么事都是女人应该做的!
14、如果女人是祸水，那么男人就是爱喝祸水的人。
15、男人你不需要在这样虚伪伪的讨好我，那不过是表面功夫。
16、男人没钱时嫌女人俗气，男人有钱时恨不得所有女人都俗气。
17、男人能感动你，却并不一定爱你。感动只是想得到你，而爱却是需要付出自己。
18、爱情不一定是男人的所有，但可能是女人的全部。
19、男人的那张嘴，只会在寂寞的时候来哄女人。
20、想留住身边的男人，就要让他知道，你可能随时会离开他。
21、女人的好，只有爱她的男人知道
22、这一生，我不会只爱一个男人，但是我会爱一个男人一生
23、都说女人是善变，事实证明，男人才是变色龙。
24、很多时候女人不是笨，只是懒得聪明，特别是在喜欢的人面前，而且笨的程度和爱这个男人的程度成正比。
25、一个男人愿意给女人多少时间，就是他有多爱你。
20xx最新qq说说1、想让一个人对你念念不忘的话，最好的办法就是向他借钱。
2、我们都变懒了，懒的连彼此问候一声都省略了。
3、我讨厌别人看见我刘海被大风吹成中分的样子。
4、在学校就要好好学习。不然就毁了自己的前途了。
5、看我不顺眼的人，能给您心里添堵，我真是舒坦
6、我不知道自己在等待什么 就像不知道什么在等待着我。
7、当有人说幸福时，我第一个想到的就是你。
8、突然想到一个很严肃的学术性问题，是谁把分定为及格的。
9、每一个玩笑的背后，都是不可提起的伤
10、我坚信，你不会只是我生命中的一个过客°
11、你和我的世界，就是整个世界，根本没有外面的世界
12、小时候，妈妈常给我喝一种洋咖啡，长大了才知道那是板蓝根。
13、有时候，不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑。
14、以前爱一个人、形影不离。 现在爱一个人、放在心里。
15、没有人厌恶爱情，但所有人都厌倦等待，猜测，道歉和伤害，以及无法兑现的承诺
16、渐渐的发现自己已经习惯了你不在的日子、一个人过的也挺滋润的
17、总是有一个人，一直住在心底，却消失在生活里。
18、天空本是一道风景，可是遇到对的人之后，它变成了一种心情。
19、我这人不太懂音乐，所以时而不靠谱，时而不着调。
20、男人这辈子最值得自豪的一句话是 ： 我老婆在家等我吃饭。
2021QQ落泪说说1、路还是灯火通明，可是我们却不在路的两边。
2、要我拔光所有刺我还怎么保护自己。
3、有时候，除了说再见，无路可走。
4、别再为他心碎。别再为他流眼泪。
5、我终于明白我们走的路并不同，因为你拥有的世界胜过我的爱。
6、强颜欢笑的悲伤，从心底蔓延出微微的痛。
7、思念抵不过时间 ，信念换不来永远。
8、曾经的记忆，空白的如此透彻。
9、所谓陌路，就是最初不相识，最终不相认。
10、爱情是糖果，甜到悲伤。友情是水泡，一碰即碎。
11、微笑面对，接受所有来自于你的刺眼。
12、等待就是一把剪刀，把心剪成了痛苦的形状。
13、你的心那么大，我却什么都不是。
14、难忘恩怨难忘你，只为情痴只为真。
15、分开的手，可以再牵。分开的心，如何再连。
16、精心准备的独白，换来的只是你的下线铃声。
17、回忆也许美，可是却不完美。
18、有时候真的要大哭一场，把悲伤哭出来。
19、天使的微笑，夹杂着痛苦与悲伤……
20、童话故事永远是美丽的，实现永远是残酷的。
21、最唯美的笑容，却成为最悲伤的面具。
22、谁捧起花的脸庞，让岁月美的黯然神伤。
23、多少次为你付出，多少次泪流满面。
24、我会蜕变我会适应我会强大别无他求。
25、无处安放的青春，注定在这流年染指悲伤的年代里陨落
26、我喜欢在我的世界里胡思乱想宣泄所有不满，直到快把自己逼疯为止
27、承诺是卑微的，心痛确是永久的。
28、眼泪落在手上，死一样旳冰凉。
29、六月的悲欢离合，七月的曲终人散。
30、谁为谁伤悲，谁为谁心碎。我是谁的谁。
31、你从不知道，我想做的不只是朋友。
32、我们都是彼此的过客，擦肩而过，只是照面一场。
33、幸福的**，只有我是观众。
34、我们只是太浮躁，希望的付出却是背道而驰。
35、青春散场，爱情淡忘，梦想流浪……
36、酒不醉人人自醉，望着空空的酒杯人已不知不觉泪流而下。
37、爱情之所以变的虚伪，是因为欲望的纵容。
38、我知道，一切都是我的错，是我乎虐了你的感受。
39、我就是喜欢一边心如明镜知道一切实情一边装傻充愣看你们演戏。
40、我们是相交线，相遇过后又只是离别与错过。
2021qq爱情说说20xxqq爱情说说
1、试着放手，走与不走，留与不留，我不想懂。
2、今生今世，但愿岁月静好，现世安稳，每天都能看见他的笑颜。
3、心里有一些牵挂，有些爱却不得不各安天涯。
4、说好就此放手，说好不为彼此停留，可回忆说走又不走。
5、花开再谢、人来又走。假若注定是过客，起初又何必招惹。
6、学会珍惜生活给予你的一切。被爱是幸福的财富，爱人是快乐是付出。假如他离开了你，微笑着给他祝福，宁愿骄傲的孤单，也不委屈的喜欢。善待自己，宽容他人。责任心、包容心、自信心一个都不能少。
7、也许你单身，也许你已嫁了个好男人。这些都不是最重要的，重要的是你不能有依赖思想，不能事事指望他人。自己能挣上万的高薪固然好，能挣两千的薪水也不错，起码，你有能力养活自己，这就是你的骄傲。
8、说话要符合身份。嗲声嗲气不是你应有的标签，你可以没知识，但不能没素质。可以不认同，但必须学会尊重。永远不向以前的恋人诉苦，愤怒之前心里数到20再说话。
9、可以纯真，但不能天真；可以简朴，但不能简单。可以不擅长家务，但起码也要能看懂家用电器的使用说明书。对于别人无私的帮助，抱着感恩的心，对于别人的冷漠，抱有平常的心。
10、可以享受收到礼物的惊喜。但你要牢记天下没有免费的午餐，对于男人过于贵重的礼物，你用什么身份来接受它？妻子？女友？如果都不是，你要想清楚，接受它意味着怎样的付出。自己喜欢的东西努力自己买，不要指望男人送。
11、珍惜自己的美丽，并同时不断充实自己的内涵。多看书，多学习。社会、人文、政治、财经、时尚、家庭……上天没有赐你一张漂亮的脸，但你可以给自己挣一颗智慧的心。花瓶易碎，红颜易老，唯有你的内涵弥久历新。
12、可以相信爱情，乐意听男人的甜言蜜语。但是务必保证一只耳朵进另一只耳朵出，切莫把这些毒药放在心里。认真游戏，但必须牢记只能游戏。优秀的男人固然值得珍惜，如果是挂上已婚的标签，记住这不是你能消费的起的，看看，然后不带一丝眷恋的离开。
13、可以没有闲钱去健身房，但你可以天天爬楼梯而不是乘电梯；可以没有兰蔻、倩碧或雅诗兰黛，但是你得记住，不沾烟酒、避免熬夜、好好睡眠都可以让你的肌肤变得美丽；可以不做水疗SpA，但是你得记住绿茶、牛奶、白水这些多多益善。
14、你的衣服不用以量取胜，收起那些不合时宜的蕾丝、花边或者娃娃衫，从今天起你得保证挂在衣柜里的每一件衣服都有不错的质地、得体的款式和适合自己的颜色。
15、在时，你觉得近，不珍惜；走时，远了，你方知独特与珍贵。
16、靠家里，你可能会当上公主。靠男人，你可能当上王妃。但靠自己，才能当上女王！
17、明明已经错过你，但我却还在想念你。当我想念你的时候，但我不能再拥有你。明明已经别离，却又再次相遇。当我们再次相遇时，却不得不说再见。
18、爱的最高境界是什么？不是什么你死我活。是习惯，一个女人习惯了一个男人的鼾声，从不适应到习惯再到没有他的鼾声就睡不着觉，这就是爱；一个男人习惯了一个女人的任性、撒娇，甚至无理取闹，这就是爱；一个人会为了另一个人去改变、去迁就，这就是爱。对爱人，迁就多少，就爱了多少。
19、每次吵架，无论对错，都应该男人先认输。有时候女人的确是蛮不讲理的，她们不是要证明自己对，而是希望对方让着自己……疼女人的好男人，就得忍得了气，低得了头。
20、静下来想你，觉得一切都美好得不可思议，以前我不知道爱情这么美好。爱到深处这么美好。真不想让任何人来管我们。谁也管不着，和谁都无关。告诉你，一想到你，我这张丑脸就泛起微笑。
21、回忆，有时令你嘴角上扬，有时也能让你潸然泪下。到最后你会发现，我们要找的不是完美的人，而是最合适的人。
22、你想的越多，遇到的麻烦就会越多；什么都不想，反倒一点麻烦没有。你怕的越多，欺负你的人就越多；什么都不怕了，反倒没人敢欺负你。这世界就这样，你人品好，别人就来占你的便宜。你横一点，反倒是都来讨好你。别一味地退让，当你受到委屈时，要勇敢地说No！
23、人生就像一杯没有加糖的咖啡，喝起来是苦涩的，回味起来却有久久不会退去的余香；人生就是一场旅行，不在乎目的地，在乎的是沿途的风景以及看风景的心情；人生就是一条坎坷曲折的路，即使不断的跌倒，也一定要爬起来，坚持自己的梦想。记住，这一秒不放弃，下一秒就会有希望。
24、我们执着什么，往往就会被什么所骗；我们执着谁，常常就会被谁所伤害。所以，我们要学会放下。凡事看淡一些，看开一些，看透一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。无论失去什么，都不要失去好心情。把握住自己的心，让心境清净，洁白，安静。——放下不等于放弃，执着不等于坚持。
25、最好的朋友是你们静坐在游廊上，一句话也不说，当你们各自走开时，仍感到你们经历了一场十分精彩的对话。
26、地球之所以是圆的，是因为上帝想让那些走失或迷路的人重新相遇。
27、我们有些故事，不一定要讲给所有人听；有些悲伤，不一定谁都会懂；有些伤口，时间久了就会慢慢长好；有些委屈，受过了想通了也就释然了；有些伤痛，忍过了疼久了也成习惯了；有些藏在心底的话，不想说也就没必要说了。其实，并不是所有的痛，都可以呐喊；不是所有的爱，都可以表白。
28、世界上人都在追逐爱情，可是爱情就跟北极熊一样，隔着镜头觉得它很可爱，实际靠近它被它狠狠踩过一脚，就知道什么叫做痛到想死。
29、对你很好、很好、很好，你不需要、你无所谓、你不在乎、你不珍惜……当某天，你被伤害，想起我，我再也不会像现在这样一如既往、不顾一切的对你好了…因为那时的我，已经将你放低。原来，放低一个人，最后是被对方逼出来的！
30、有人说，生命像一朵花，乐观者预祝它结出甘甜的果实，悲观者会担心它会散尽短暂的花香。对于每个人来说，那些像空气一样充溢在身边的快乐才是最重要的。美好的时光会一天一天地流逝，应该开心、快乐地度过每一天。
31、如果，不幸福，如果，不快乐，那就放手吧；如果，舍不得、放不下，那就痛苦吧！
32、一个做女人的痛苦：当她和她所爱的男人有了肉体关系以后，她就很自然地把这种关系视为一种永远，但男人却可以不同，他们可能只会觉得那是生存方式的又一种演绎。正如书上说的：男女之间，在没有婚姻的承诺前，还是保持简单的关系为好，否则，真的没有岁月可以回头。
33、世界上没有任何东西可以永恒。如果它流动，它就流走；如果它存著，它就干涸；如果它生长，它就慢慢凋零。
34、心已死，泪也干，不堪回首魂亦牵。梦惊醒，不了情，往事如烟挥不去。亦虚亦实，亦爱亦恨，叶落无声花自残。只道是，寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚；却无奈，天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期。
35、有些失去是注定的，有些缘分是永远不会有结果的。爱一个人不一定会拥有，拥有一个人就一定要好好去爱她。
36、简单安静的生活其实不幸福，所以我只拥抱刹那绵延持久的感觉根本不快乐，所以我只信仰瞬间。
37、人生最遗憾的莫过于轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。
38、在这个纷绕的世俗世界里，能够学会用一颗平常的心去对待周围的一切，也是一种境界。
39、看庭前花开花落，荣辱不惊，望天上云卷云舒，去留无意。
40、我们的生活有太多无奈，我们无法改变，也无力去改变，更糟的是，我们失去了改变的想法。
41、第一次哭是因为你不在，第一次笑是因为遇到你，第一次笑着流泪是因为不能拥有你！
42、窗外下着雪，泡一杯咖啡，握到它凉了，才知道又想起了你。我的期待你如何才能明白！
43、你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。
44、其实我一直在你身边守候，等你靠在我肩上诉说，会不会有那么一天，你的温柔都属于我，我不会再让你难过，让你的泪再流！
45、如果有一天，不再喜欢你了，我的生活会不会又像从前那样堕落，颓废…我不想再要那样的生活，所以，在我还没有放弃你之前，请你，至少要喜欢上我。
46、喜欢在你身上留下属於我的印记，却不曾记起你从未属於过我。
47、鱼上钩了，那是因为鱼爱上了渔夫，它愿用生命来博渔夫一笑。
48、在完美的彼岸刚刚上演了一场悲剧，所有的血与泪在枯萎的荆棘蕴育出一个花蕾，它将经历轮回的七场雷雨，然后绽放在潮湿的空气中。
49、相爱是种感觉，当这种感觉已经不在时，我却还在勉强自己，这叫责任！分手是种勇气！当这种勇气已经不在时，我却还在鼓励自己，这叫悲壮！
50、既然爱，为什么不说出口，有些东西失去了，就在也回不来了！
51、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。
52、你走了，带着我全部的爱走了，只是一句分手。我忍着眼泪看着你的背影，好想最后在抱你一次，好想在对你说一次“我爱你”。
53、有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人；善良的人，选择伤害自己。
54、爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有。只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。
55、有些的时候，正是为了爱才悄悄躲开，躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。
56、我能感觉到你的心痛，你有你说不出的无奈但是你做出一副无所谓的样子，你越是这样我就越难受。
57、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。
58、有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。
59、分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过；不可以做敌人，因为彼此深爱过。所以我们变成了最熟悉的陌生人。
60、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。
61、不要轻易说爱，许下的承诺就是欠下的债！
62、回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃了，无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么，我还能够做些什么？我好希望你会听见，因为爱你我让你走了
63、我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记；但流下的眼泪，却没有骗到自己。
64、当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。
65、木头对火说:“抱我”！火拥抱了木头，木头微笑着化为灰烬！火哭了，泪水熄灭了自己。当木头爱上烈火注定会被烧。
66、带著一根烟，浪迹天涯。
67、多谢你的绝情，让我学会死心。
68、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。
69、我以为小鸟飞不过沧海，是以为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待。
70、“醉心权势玩弄心计手段的人，其实才是被这充斥权势的世界同化了的弱者。真正的大智慧才是真正的强，是有坚定的自我意识不被其他的情绪和环境所迷惑。这种人不会想要和这世界妥协，所以显得和环境格格不入，却也不会叛逆。在这种人眼里世界和自己是对等的。能够在精神上和世界对等，这不是真正的强么？比如你和我。”
71、不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更可怕。因为这会摧毁你的自信，自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。
72、不要追求什么结果，每个人结果都一样，就是死亡。
73、当你不知道和他说什么的时候，那就什么也不要说，沉默有无限种含义。
74、不要跟一个人和他议论同一个圈子里的人，不管你认为他有多可靠。
75、不要把心底的话全掏出来，这些是只属于你的财富。
76、当他说“让我们冷静一段时间好吗？”的时候，要冷静的说好，然后挂断电话。不要哀求，他不是来征求你意见的。
77、无论是对是错，你需要一个准则，你的行为应该遵循这个准则，并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人，是不可能讨人喜欢的，在对错之间徘徊的人，形象不如从错到对的人正面。
78、不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。
79、无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。
80、说过的话一定要做到，即使是很蠢的话，再蠢也比言而无信好。
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