脸上起皮了，干干的，水补不进去，怎么办啊

　　1、确定是补水还是要补油，或者还是两者都需要：根据自己是哪一种干性肌肤来确定，缺水性干性肌肤则需要补水，而缺油性干性肌肤而需要同时补水和补油。

　　2、温和清洁：干性肌肤需要用含有温和表面活性剂(浓缩蛋白质脂肪酸、胡藻碱、植物精油)成分的柔和、抗敏感洁面产品洗脸，一般的肥皂或洁面品会使皮肤干燥，过早出现皱纹。如果皮肤特别干燥，可以只在晚上用温水配合卸妆乳液和柔和抗敏感洗面奶洗脸，早上不用任何洁面品只用温水洗即可。

　　3、补水保养：干性肌肤在白天的时候需要选择成分足、质量好、添加保湿成分、防护性强的日霜，而在晚上则要尽量以滋润补水为主，使用含有滋润、营养成分的晚霜。

　　4、特殊保养：包括使用护唇膏、晚霜之前的活细胞精华素或玫瑰精油、滋润温和含有天然植物精华的滋养面膜等。

　　5、合理饮食：干性肌肤的饮食护理需要注意选择一些脂肪、维生素含量高的食物，如牛奶、鸡蛋、猪肝、黄油及新鲜水果等。

脸严重缺水补不进去水建议使用纳米冷喷补水议进行补水，日常生活中多喝温水，保持睡眠，一般脸部补水补不进去是因为皮肤处于严重缺水的状态，平时要注意面部的保湿情况，每天早上和晚上都要定期补水，皮肤特别干燥的小伙伴建议是美容院做一个面部护理，给皮肤做一个保湿。



秋冬两季一般都比较干燥，对于干性皮肤的人来说，是一件非常困扰的事情，当然这些都是可以补救的。皮肤比较干燥的朋友，建议每晚敷一张补水面膜，用完面膜后清洗脸部，然后使用水乳、面霜等护肤品，还可以使用补水喷雾进行深层保湿。



建议干性皮肤的小伙伴购买护肤品的时候，选择保湿度强一些的，这样才会让皮肤更好的吸收护肤品中的营养成分。使用洗面奶洗脸的时候，也要选择温和一点的，带有保湿作用的产品。

除了利用护肤品对皮肤进行补水之外，大家在日常生活中多吃水果和蔬菜，补充维生素，平时作息时间要规律，避免一些刺激性食物，从而更好的保养我们的皮肤。

脸上皮肤干燥、起皮最主要是两个原因：1、清洁的时候有可能出现了清洁过度的情况；2、能有可能保湿不够。首先来看一下清洁过度的问题，通常洗脸的水温尽量控制在40℃以内，不要太热，尤其是有些人喜欢天天洗澡，而且用洗澡的水把脸洗了，这样温度太高容易造成去油、去脂的能力过强，会引起皮肤屏障受损、引起皮肤干燥。一般来讲每天晚上用洗面奶，通常清洁额部、鼻部和下颌部，这种面中部梯区就可以了，双颊的皮肤比较薄嫩一些，所以尽量不要搓洗。而且洗脸的时间也尽量缩短，不要洗的时间很长，一般控制在1分钟左右就可以了。大多数人到了早上不需要用洗面奶去清洁，只要清水就可以了。其次除了清洁问题以外，还要注意加强保湿，洗脸以后可以用一些保湿的喷雾，根据不同的季节，比如到了秋冬季就要用保湿霜，夏季比较炎热可以用保湿乳。除此而外皮肤还是很干、很紧绷怎么办呢？可以适当做一些保湿面膜，可以选用医用纯保湿的面膜放在冰箱里，晚上清洁完面部以后先敷上保湿面膜30分钟，然后揭掉面膜以后不要再洗脸了，这样再紧接着再涂上保湿霜或者保湿乳睡觉就可以。