面部补水小窍门

面部补水小窍门

　面部补水小窍门，皮肤的保养是需要我们长期坚持的，一张白皙红润的脸是我们出门社交的必备，平时简单的洗脸并不能帮助我们去角质，皮肤的状态和我们的身体健康息息相关，我整理了面部补水小窍门，希望对你有所帮助。

面部补水小窍门1

　 推荐一

　 自然补水法：

　只要在你觉得脸部紧绷却又干燥的时候，你可以在洗手间或家里用温水（30度-40度）洗脸，持续1分钟就可以了！不要洗的时间太长！清洗完毕后可以擦一点保湿或者护肤产品！这样的效果最为理想。

　推荐理由：经济实惠，随时随地可以进行。不受如何约束！

　注意的是：清洗后不要用毛巾什么的擦，自然干就好了！

　 推荐二

　 热毛巾补水法：

　晚上下班或者中午休息的时间里，呆着也是呆着还不如给自己的脸部一个犒赏！用烫水将毛巾打湿扭半干既可以！半靠在椅子货床上将毛巾折叠成面部大小的形状放在脸上，闭目养神吧！小休一会后就可以拿下来了！然后用手按摩一下脸部！这样你的脸是不是很舒服！而且很水润呢！！

　推荐理由：简单操作，有助于面部的排毒和保湿清洁。

　注意的是：毛巾不要太烫以免脆弱皮肤引起不适！

　 推荐三

　 黄瓜补水法：

　新鲜的黄瓜切成薄薄的一片或者长条状！均匀的贴在脸上！休息！最好在贴之前清洗一下脸！按摩一下后在贴！有助于营养的吸收！

　推荐理由：美白达人推荐方法

　注意的是：贴的时间不宜过长！20分钟之内为宜

　 推荐四

　 面膜补水法：

　这个我相信大家都很清楚啦！但是我这里说一下补水面膜材质的选择吧！最好选用果纤面膜最好！

　推荐理由：效果理想。简单易用

　注意的是：一定要选好适合自己皮肤的`面膜

　 推荐五

　 水果补水法：

　平时吃一些补水效果极佳的水果！如：苹果、梨子、石榴、猕猴桃、大枣等等。不但补充了身体所需的营养还间接的为你自己补了大量的水分！让人看起来你水水润润的！这样多好啊！

　推荐理由：一举多得。有益健康。

　注意的是：不要猛吃哦！

面部补水小窍门2

　 补水小方法一 早晨用冷水洗脸

　早晨用冷水洗脸：坚持用冷水洗脸，可以增加皮肤的锁水能力，令毛孔肌肤等更具弹性。肌肤在经过一夜的修复后一般会形成天然的皮脂膜，它的锁水能力浑然天成，是保湿面霜等护肤品力不能及的。用冷水洗脸正可以保护这样一层膜。只要你不是油性肌，都建议大家用冷水洗脸并少用洁面品，以保护这层锁水膜。

　 补水小方法二 先涂抹再拍打吸收更彻底

　涂抹化妆水时一定要学会在涂抹后用整个合拢的手指和手掌拍打面部，包括额头和下巴等细节，最好要拍出响声来，这样可以促进肌肤细胞更多地吸收水分，提升肌肤的蓄水保水能力。

　 补水小方法三 随时缺水 随时补水

　随身携带一瓶保湿喷雾，只要感觉肌肤有紧绷不适，就喷一下，可以起到补水、舒缓的作用，还能缓解因干燥导致的底妆卡粉。你还可以在家DIY精油花水，只需要在纯净水中加入2~3滴有舒缓或补水功效的玫瑰、洋甘菊、薰衣草精油，最好再加两滴白醋来增加水与精油的融合度。

　 补水小方法四 热力补水更有效

　使用补水面膜的时候，可以在敷上纸膜后用手掌来加温，而最好的加强效果的办法则是用热毛巾覆在纸膜上，蒸汽补水效果更佳。

　 补水小方法五 水果补水法

　平时吃一些补水效果极佳的水果！如：苹果、梨子、石榴、猕猴桃、大枣等等。不但补充了身体所需的营养还间接的为你自己补了大量的水分！让人看起来你水水润润的！

美容院面部深层补水流程

　美容院面部深层补水流程，关于皮肤的问题是我们大家都会关注的，而夏季气温升高，我们的皮肤的水分容易被挥发，就会出现干燥缺水的情况，补水很关键，以下了解美容院面部深层补水流程。

美容院面部深层补水流程1

　 第一招：洋柑橘做平衡

　开始的过程与其他美容项目无异，深层清洁、去角质、去黑头。但美容师特别增加了用伴有洋柑橘花瓣的爽肤水抹在脸上加以平衡的步骤，这时奇特的事情发生了，在瓶内清楚可见的洋柑橘花瓣，敷到面上时就消失了，让人亲身感受到什么叫“来有形，去无踪”。

　 第二招：冷喷注入水分

　美容师先是在面部敷上一层一次性的牛奶面膜纸，然后再打开仪器进行冷喷。

　据美容师介绍，冷喷不仅有助于打开肌肤毛孔，还能把水分直接“注入”到皮肤里，让肌肤尽情地“喝水”。开始操作之后，感觉一股又一股的微风吹到了脸上，。

　 第三招：导入水蜜桃精华素

　做完喷雾后，美容师把仪器调到导入模式，用裹上棉花的金属棒从脖子开始，沿着下巴、脸颊向额头滑过去，如果是混合偏干的肤质，这时就会觉得有点刺痛。这期间美容师还不停地往脸上添加精华素，防止肌肤过干。整个过程完全不用人手，而是用不同的电脑触头进行，让肌肤更深入彻底地感受到清爽和畅快。

　 第四招：敷蚕丝面膜

　美容师先将一整支蚕丝补水软膜倒入小碗内，用毛刷在前额、面旁至颈部各处均匀涂抹，全方位滋润肌肤，收紧毛孔；之后再倒出瞬间活素啫哩，继续涂抹在面膜上，让穴位得到了彻底疏通后的脸部肌肤进一步吸收水分。活素口者哩停留在肌肤上的感觉很独特，既像一层冷膜覆盖在皮肤表面，又像雨水下到干涸的土地就立刻渗透进去。

美容院面部深层补水流程2

　 美容院的面部护理流程

　 第一步：检查皮肤特征。

　面部护理的第一步是掌握消费者的皮肤特征。一般来说，皮肤分为油溶性、干性、敏感性、混合性和中性。当我们了解消费者的皮肤状况后，就可以更有目的地选择护理产品，进而达到美容护肤的最佳实用效果。所以我们可以先选择皮肤专用的孕检试纸进行检测，为消费者量身定制面部护理的方案。

　 第二步：面部清洁

　消费者皮肤精准定位后，针对自己的皮肤状况选择合适的美容护肤产品。首先用洗面奶清洁消费者的脸部，然后用海绵在他们的脸上打圈，直到洗面奶中出现泡沫，最后用冷水清洗。

　用洁面乳洁面只会洗掉脸上的灰尘。如果你想清理皮肤上的废物，你必须使用面部去角质来清洁毛孔和皮肤。那么，如何去角呢？需要先把脸上的角质层霜擦干净，然后用技术专业的面部去角质设备从额头位置开始往下清洁。这样做可以去除皮脂腺的沉积，预防脸上的痘痘和黑斑，也能让护肤品达到更强的消化吸收的实际效果。

　 第三步：补水。

　在家洗脸和在美容院擦护肤品还是有一定区别的。美容导师的技术技巧可以让皮肤完全清洁，充分保湿，实际效果远比他所做的要好。不仅要有技术专长，还要根据技术专长的美容设备进行皮肤刺激，让皮肤对美容护肤品的消化吸收更强，改善暗黄少水，达到盈润光泽。

　 第四步：按摩面部。

　皮肤补水后，需要面部按摩、提拉、收紧，促进皮肤的血液循环系统，可以起到极好的避免衰退的效果，也可以促进美容护肤品消化吸收的实际效果。

　 第五步：锁水。

　做完所有的护肤工作后，需要对患者的面部进行第二次补水保湿。先将喷雾器喷在脸上，打开皮肤毛孔，再将护肤品擦在脸上，使其消化吸收，最后完成面部基础护理过程。

美容院面部深层补水流程3

　 按摩补水穴能帮助女人补水

　 一、按摩补水穴

　 穴位补水原理

　其实穴位补水是一种滋养阴液的手法，一般阴虚火旺会出现上火现象，如面部潮红、咽干、小便赤黄等。而通过按摩特殊的穴位能够缓解人体上火现象，同时改变燥热引起的皮肤问题。

　 按摩照海穴

　照海穴位于人体的脚部，在内脚踝尖端下方的凹陷处。在《千金要方》中提到这个穴位称之为漏阴，这里是人体八脉的交会处，按摩个穴位可以补肾阴，对于咽干、咽炎效果最好。同时可以滋阴润肤，缓解皮肤干燥。

　按摩照海穴以感到酸、胀和麻为佳，一般按摩时间不宜太长，最好每次5-10分钟。

　 按摩三阴交

　三阴交又可以称为女人穴，这里是人体足部三条阴经的交会处，三阴交位于足内踝的直上3寸的地方，在胫骨后靠近骨头的凹陷处。

　首先，按摩三阴交可以保养女性的子宫和卵巢，女性的任脉、督脉和冲脉起源于卵巢和子宫，按摩三阴交可以促进这三条血脉的通畅，起到延缓女性衰老的作用。

　其次，按摩三阴交可以改善女性脸部肌肉，减少皱纹出现。脾主肌肉，三阴交处有足太阴脾经，按摩能健脾，使脸部肌肉紧绷。另外，按摩这里还可以将人体湿毒排出，对抗皮肤过敏、湿疹和皮炎问题。

　再有，按摩三阴交可以祛斑、祛痘，斑和痘痘的产生多和肝有密切关系。三阴交是肝、脾和肾经的交会处，按摩可以助脾生血、肝藏血，同时调理肝经，降肝火，起到养颜功效。

　按摩三阴交的方法可以根据自身需求改变，如每晚5-7点，按摩这里对女性补肾和保养子宫有好处，每次按摩不超过15分钟。而想要紧致肌肤、去皱、祛斑可以在晚上9-11点左右按摩。

　 按摩太溪穴

　太溪穴位于人体脚内踝后侧，在脚踝与后跟筋骨凹陷处。太溪穴的意思是肾经的水液在这里形成较大的溪水，按摩能起到养肾阴，清热生气和防干燥的作用。

　一般按摩太溪穴分为多种按摩方法，可以针刺、艾灸，也可以用手按摩，用手指按压以出现酸胀感为佳，每次5-10分钟。

　另外，按摩这个穴位除了能滋阴，还具有调理牙痛、痛经、腰腿酸冷的作用。对于女性肾虚引起的黑眼圈、色斑和浮肿等问题也具有作用。

　 二、美容穴位

　除了上文中提到的补水穴位之外，还有一些穴位也能起到美容作用。

　 按摩攒竹穴

　攒竹穴位于面部眉头的凹陷处，这个穴位有明光、夜光和眉柱等称呼。

　按摩这个穴位能够改善眼部的微循环，增加眼部肌肉的含氧量，具有治疗视力模糊、眼睛肿痛的作用，同时减少眼睛皱纹的出现。

　一般按摩攒竹穴可以采用指腹按摩，并配合呼吸，按压半分钟松开，然后再次按摩。

　 按摩迎香穴

　迎香穴在鼻翼外缘，这个穴位多会用来治疗感冒伤风引起的流鼻涕、鼻塞、鼻炎等，按摩迎香穴直到发热就能缓解以上症状。

　而每次采用食指指腹揉按这个穴位1-3分钟，能够改善面部的血液循环，润泽肌肤和改善细纹现象。从而也能起到美容作用。

　另外，迎香穴在中医看来还可以祛风，驱寒。其促进鼻周围的血液循环，使气血通畅，提高呼吸道抵抗力，抵抗外邪的入侵，达到防治感冒的作用。

　所以，美容、祛斑、润肤和防病，我们也可以通过按摩穴位达到，并非需要昂贵的化妆品或药物。

　很多女性朋友都希望自己拥有不老容颜和婴儿般肌肤，所以很多女性会花费大量的金钱在化妆品上，虽然这些化妆品确实起到了一定作用，但是我们不能忽略穴位按摩带来的好处。上文我们简单的介绍了按摩三个穴位可以补水，分别是三阴交、太溪穴和照海血，另外按摩攒竹穴和迎香穴也可以美容。