种植南瓜有秘诀

1、播种时间。从2月初到3月中旬播种。

2、营养土的制备。苗床土壤必须肥沃，疏松，富含有机质，保水性强，渗透性好，未种植的砂壤土较好，并加入适量的全分解有机肥。按7份菜园土，3份分解有机肥，1kg超级钙（粉末成粉）和10kg干木灰的比例配制。

3、匹配药用土壤。每个m2床土壤与多菌灵或甲基托布津6-8g加半干燥细土125kg混合制成药用土壤。种植前，用2/3药用土壤制作土壤，然后用剩余的土壤种植种子。

4、种植前的种子处理。

5、播种。幼苗与营养或脂肪球一起繁殖，每次播种一粒发芽种子。

6、肥料管理。在苗期，一般没有追肥，但如果苗床土床不足，幼苗较弱，追施应与浇水相结合。

1播种时间。从2月初到3月中旬播种。

2营养土的制备。苗床土壤必须肥沃，疏松，富含有机质，保水性强，渗透性好，未种植的砂壤土较好，并加入适量的全分解有机肥。按7份菜园土，3份分解有机肥，1kg超级钙（粉末成粉）和10kg干木灰的比例配制。

3匹配药用土壤。每个m2床土壤与多菌灵或甲基托布津6-8g加半干燥细土125kg混合制成药用土壤。种植前，用2/3药用土壤制作土壤，然后用剩余的土壤种植种子。

4种植前的种子处理。浸泡种子：将选定的浸泡过的种子放入纱布袋中，置于50-55°C的温水中，搅拌边搅拌，保持15min，然后加入冷水将温度降至30°C，继续浸泡8~12h，使种子吸收足够的水分，去除，沥干，发芽。发芽：发芽温度为28~30°C。发芽过程中应始终转动种子袋，每12小时用温水冲洗一次，使种子内部均匀加热，加入新鲜空气和水分，去除粘液。当进行发芽时，可以使用人体温度法，热水瓶等进行发芽。发芽24小时后，种子可以在白色时播种。

5播种。幼苗与营养或脂肪球一起繁殖，每次播种一粒发芽种子。播种时，种子应平放。然后用制备的土壤或筛过的谷子土覆盖种子至05cm的厚度，然后浇注水，用塑料薄膜地板覆盖，并在其上放置小拱形棚以保持温度并增加土壤温度。注意种植时：浇水一般需要渗透10至15厘米的土壤层，以便床土有足够的水用于种子萌发和出苗。覆盖土壤必须均匀，适合厚度。如果土壤太薄，种子处于裸露状态，水分迅速蒸发，容易发生死苗，土壤压力很小。当种子出现时，子叶经常被种皮捕获，形成“帽”幼苗;虽然土壤太厚，但很容易保持水分，但温度上升缓慢，种子出现困难，容易造成停滞和停滞。

6苗期管理。首先是温室薄膜的管理。出苗前盖上膜，保暖并保湿。当70％的种子“返回”发芽时，覆盖的覆盖物及时被移除。打开所有瓜苗后，必须及时适当地排出棚子以加强薄膜和覆盖膜管理。在后期，加强幼苗以防止幼苗生长，提高幼苗的适应性和抗性。炼苗要选无风晴天中午进行，在晴天白天逐渐加长揭膜时间和加大揭膜面积，晚上把膜盖上，逐渐地达到白天、晚上把膜全揭开，达到适应外界环境，缩短缓苗时间，提高定植成活率的目的。

7肥料管理。在苗期，一般没有追肥，但如果苗床土床不足，幼苗较弱，追施应与浇水相结合。补充水和肥料的方法是选择晴朗的天气并在中午浇水。浇水施肥量应少，应施用2~3次，以满足苗木的生长要求。

8基肥。在移栽前，每667平方米施用3000千克有机肥，每窝施01千克水果和蔬菜复合肥，施用于巢的一侧，并在巢的另一侧种植幼苗。

9定植。苗龄约为25d。当甜瓜幼苗是2片叶子和1片心脏时，它们被选择用于晴天。嫩南瓜最好用人字形框架栽培。它的种植间距为05米，行距为08米。每窝一窝，每667平方米种植约1600株植物。通过攀爬栽培，植物间距为05米，行距为3米，每667平方米种植约450株植物。种植苗木不宜过深，以免土壤被埋到根部，不破坏根茎，防止种植“挂苗”，还应注意不要在苗上种植苗，应种植施肥点旁边。种植后及时倒入根水。

10追肥。将第一道追肥种植在南瓜中后，加入10％的分解有机肥。肥料应每10天施肥一次。分解有机肥的浓度可达20％，每种堆肥有机肥中加入01kg三元复合肥。当倒入葡萄藤时，葡萄粪施用一次。分解有机肥的施用浓度可达40％，每种腐臭有机肥可加入025千克三元复合肥。将雌花放在果实上时，应及时施用重肥。分解有机肥的浓度可达50％，每种复合有机肥加入复合肥03kg，每窝2勺。每次收获后，追肥将完成一次。

处暑过去了，也就意味着炎热的天气，马上就要结束了。秋天到，南瓜俏，处暑之后南瓜开始大量上市了，这段时间的南瓜别提多好吃了。香甜又软糯，才3块钱一斤，买来不管用什么方法做，都好吃。

南瓜中含有大量的果胶、维生素、蛋白质、纤维素等等，常吃对身体有好处。多吃南瓜，还可以补充一定的水分，防秋燥效果也不错。南瓜，我从来不去菜市场买的，因为家里自己种了一些，现在都已经成熟了。如果各位去菜市场买，要记得一定要买老了，南瓜越老越好吃。

南瓜可以炒着吃，也可以熬南瓜粥，还可以煎南瓜饼等等，但是各位知道吗，南瓜做成面食，味道也超级好。南瓜发糕，朋友们都吃过吗，这东西可以代替馒头、油条吃，香甜暄软，孩子也喜欢。

配料：南瓜200g、面粉300g、鸡蛋1个、酵母粉3g、白糖30g、红枣适量、清水/牛奶

1、我们准备一块南瓜，把南瓜洗干净之后，把皮削掉。接下来，我们把南瓜切成片状，然后放到锅里开始蒸，直至将其彻底蒸熟。

2、蒸熟之后，我们将其取出，用勺子压成南瓜泥。如果想要更细腻的话，还可以放在料理机中，打碎备用，打的时候不需要加水。南瓜泥准备好之后，将其放到小盆里，先放在一旁备用。

3、下面我们把酵母粉准备好，加上少许温水，将其搅拌至融化。还有红枣，也需要去掉枣核，切成小块备用。

4、把南瓜泥、酵母水、白糖、鸡蛋混合到一起，将其搅拌均匀，然后再把面粉过筛到里面。

5、随后我们往里面倒水，或者倒牛奶，一边倒一边搅拌，直至搅拌成浓稠度适中的面糊。下面我们准备好模具，在模具的底部和四周都刷上油，然后再把面糊倒进去，把切好的红枣均匀摆在上面。

6、这样先不要直接上锅蒸，而是需要放在一旁，醒发一段时间，直至看到面团2倍大以后，就发酵好了。锅内倒水烧开，然后把面糊放上去，盖上盖子开大火蒸35分钟，然后关火焖一会儿，即可出锅。

如果家里有小孩子的话，我们还可以往里面加上少许奶粉，和面的话用牛奶最好，这样蒸出来的南瓜发糕更香甜。看上去是不是很有食欲，南瓜太适合处暑之后的秋天吃了，各位喜欢的话，可以做给家人们尝尝哦。

改善皮肤瘙痒的方法

　有的人一到换季问题，身上皮肤就会开始出现瘙痒的情况，其中有没有什么原因呢？又有什么方法可以改善这个问题呢？想要知道的话，那就继续往下看看吧。

　 一、做好保湿

　由于环境过于干燥导致的皮肤瘙痒就要在平时做好保湿，可以在洗澡后全身擦润肤霜，如果经常开空调最好在房间放一个加湿器，可以保持环境的湿度，改善皮肤瘙痒。

　 二、及时就医

　如果是因为皮炎导致的皮肤瘙痒，毛发在出现瘙痒时就要及时就医，并且让医生根据病情再开药控制。

　 三、中药外洗

　可以选用一些治疗皮肤瘙痒的中药熬汁后对瘙痒处进行冲洗，中药本身有清热解毒的功效，所以外洗可以缓解瘙痒，并且有治疗的功效。

　 皮肤瘙痒可以吃什么缓解

　1、多吃南瓜。南瓜含有丰富的抗氧化物，有助延缓肌肤衰老，对过敏引起的皮肤瘙痒也有很好的治疗作用。而且南瓜中的维生素a对可以修复皮肤组织的损伤，因此，皮肤瘙痒可以多吃些南瓜来治疗瘙痒。

　2、多吃胡萝卜。胡萝卜中所含的胡萝卜素可以转化为维生素a，这种元素对肌肤有很大的保护作用，能够让皮肤干燥引起的瘙痒得到缓解。

　3、多吃番茄。番茄是大家都知道的抗氧化食物，它能够有效清除氧自由基，延缓细胞衰老。而且番茄里面的番茄红素还有助于改善皮肤过敏症状，对皮肤过敏引起的干燥、瘙痒有很好的治疗效果。而且它对紫外线也有很好的防护作用，也可以降低紫外线照射带来的伤害。

　4、多吃燕麦。多吃燕麦能更好地保养肌肤。燕麦中含有丰富的维生素、以及人体所需的这种微量元素和植物脂肪，可以有效滋养肌肤。而且燕麦除了食用以外，还能外用治疗湿疹，将燕麦用纱布包好，洗澡时让淋浴器中的水透过纱布包来冲洗皮肤，有助治疗湿疹，也能改善皮肤干燥和瘙痒的症状。

　 皮肤瘙痒的饮食原则：

　1、避免过敏原：患上荨麻疹和一般人一样，可能因为药物、海鲜、牛奶、蛋、蟹、贝壳类、酒等食物所引起，或因灰尘、宠物的细毛、花粉、尘螨等吸入性过敏原所造成，这些都应该尽量避免。

　2、避免刺激性食物：专家建议患者最好避免吃太热、太辣食物，以免使身体更热，加重瘙痒情形；其他像是咖啡、茶汽水、可乐这类的饮料，也最好减少饮用。怀孕有关的皮肤瘙痒问题，并无法事先预知，也比较难预防的，但是在怀孕后开始做好适当的保养，也可大大减少外来的危险因子，缓和皮肤瘙痒的程度。

　 皮肤瘙痒吃什么好？

　1、银花茅根薏仁粥

　金银花甘寒，可清热解毒。白茅根甘、寒，有凉血止血、清热利尿除湿作用。薏苡仁性味甘、淡、凉，可清热利尿、健脾除湿，若平日喜食肥甘厚味、辛辣食物的皮肤干燥瘙痒者，宜常食本品，以达清热祛湿的目的。

　2、姜芪鸡肉丝

　黄芪性味甘、微温，可补气、升阳、固表，将体内风寒之邪向外托出。鸡脯肉甘、温，滋养气血，强壮筋骨。生姜辛、温，可解表散寒，健脾和胃。常食本品，可补养气血、祛风散寒。

　 皮肤瘙痒如何预防？

　1、注意皮肤清洁

　即使是寒冷的冬天也要坚持每天热水浴，没有条件或者行动不便的孕妈妈也应该用热水擦下身子，一周内要洗一次澡。而在炎热的时候，就要做到天天洗澡了，促进皮肤的健康代谢和油脂分泌、汗液排泄的正常进行，改善皮肤搔痒。

　2、做好皮肤保湿

　这是非常重要的一点，至于怀孕期间孕妇如何保湿，除了多喝水多吃瓜果蔬菜外，也要注重护肤品的使用。孕妈妈一定要选择孕妇专用护肤品来进行皮肤保湿。

　3、着装要舒适

　穿着要舒适为了让皮肤能够无障碍地进行呼吸，应该尽量穿宽松、透气的棉质衣料，避免合成纤维的衣料。

　 恶性皮肤瘙痒可能是并发症引起

　皮肤瘙痒症的情况也是不一样的，有的患者是反复发作，难以愈合。这种皮肤瘙痒通过以上治疗不能缓解，严重影响日常生活、工作与睡眠的时候，就要考虑是不是疾病引起的。

　如果患了糖尿病，就容易皮肤瘙痒。还有肝病晚期、肾病晚期、肿瘤、白血病等等，都可能出现很顽固的皮肤瘙痒。这些瘙痒往往是原发病的代谢物导致。这时候要积极治疗原发病，同时辅以止痒的药物。

　 1、肝胆系统疾病

　肝胆病的瘙痒症状出现较早，往往在冬季加重。患肝病的怀孕妇女和口服避孕药的患肝病者，瘙痒发生率更高。

　 2、糖尿病

　一些隐性糖尿病患者，常常因瘙痒去作体检才发现糖尿病。

　 3、造血系统疾病

　其特点是全身性或局部性瘙痒。温水浴时瘙痒加剧，伴颜面潮红，缺铁性贫血患者有时也伴有瘙痒，一经纠正了贫血。瘙痒便消失。

　 4、慢性肾功能不全

　瘙痒在夏季加重，多在病情晚期出现。接受血液透析者，瘙痒发生率更高。

　 5、恶性肿瘤

　某些肿瘤与皮肤瘙痒有密切关系。当脑肿瘤病变侵及第四脑室底部时，常引起剧烈、持久的瘙痒，尤以鼻孔瘙痒为剧烈。何杰金氏病患者，腿部可发生持久的瘙痒。内脏的癌症，如胃癌、肠癌、肝癌及卵巢癌、前列腺癌均可发生顽固性瘙痒。癌肿切除了，瘙痒即消失;当肿瘤复发前瘙痒又会出现。可以说瘙痒的出现也是肿瘤复发的信号。

　 6、霍奇金病

　皮肤瘙痒是霍奇金病较特异的表现。可有局部或全身瘙痒之异，局灶性瘙痒发生于病变部淋巴引流的区域，全身瘙痒大多发生于纵隔或腹部有病变的病例。淋巴瘤有皮肤累及者，是淋巴a进入晚期并有血行播散的提示。

　 正确对待单纯性皮肤瘙痒

　还有一类患者，得上了皮肤瘙痒症之后可能很快就会症状消失。

　如在冬季，老年人会感到皮肤瘙痒，这是因为空气干燥，老年人的皮脂腺不活跃，皮脂分泌减少，皮肤也会比较干燥。

　对于这一类瘙痒，口服一些止痒的药物，外用一些清凉止痒或者滋润皮肤、缓解皮肤干燥的外用药，都可以缓解皮肤瘙痒。

　不论哪一类瘙痒，都不要过分刺激皮肤。不要用热水和花椒盐水洗烫，这些方法不能解除皮肤瘙痒，相反，可能会增加对皮肤的伤害。尤其患有糖尿病的患者，如果皮肤破损导致感染，创面会很难修复愈合。

南瓜中的维生素A含量胜过绿色蔬菜。南瓜所含的甘露醇有通大便的作用，可减少粪便中毒素对人体的危害，对防治结肠癌的发生很有效。在寒冷的冬季可多吃些南瓜，因为其含有丰富的维生素E，能促进血液循环，帮助身体消除冰冷症状，并增强抵抗力。

经常吃南瓜还可以健脾和胃，南瓜所含的果胶还可以保护胃肠道黏膜免受粗糙食品的刺激，促进溃疡面的愈合，适宜于胃病的患者。南瓜所含成分能够促进胆汁分泌，加强胃肠的蠕动，帮助食物的消化；

南瓜还有降糖、降压的作用，南瓜可以调节胰岛素的平衡，维持正常的血压和血糖，也是肥胖者的理想减肥食品；

2000公斤重的南瓜，将要亮相巨型南瓜锦标赛，它是怎么种出来的？

种植巨型南瓜，需要在每年的3-6月份时进行播种，在播种前要将巨型南瓜的种子放入温水中催芽，等待种子露白后，就可以将其栽种在疏松肥沃的土壤中，然后往土壤上方覆盖塑料薄膜，为巨型南瓜苗保温保湿，使其旺盛生长。

最先要搞清楚，这超大南瓜的种籽毫无疑问不是一般的南瓜种籽，它是西方国家的超大南瓜种籽根据混种杂交之后培养出来的，与生俱来就会有可以成长的本性，这也是最先要必不可少的标准，从种籽上就需要开展挑选。

第2个要搞清楚的是南瓜看起来这么大，毫无疑问离不了膨大剂，膨大剂的应用，实际上针对农业而言全是离不了的，针对种植草莓苗的农户人民群众而言，更了解只需膨大剂应用适当应用的好，是可以推动农民致富。并且不容易违背食品类的有关要求，打了膨大剂的蓝莓和甜瓜，都可以使这两种让农业产品生长发育的大，并且生长发育得快。

这类超大南瓜是要通过用心培养的，并不是像大家乡村一样，把瓜种些进入土里之后，就可以让它随意生长发育，尽管也可以长出南瓜，可是更长到2000KG，决不是那麼非常容易的，那就是要从葵瓜子的挑选，种植的地区，用心地开展预苗，给南瓜浇灌，给南瓜授粉，给南瓜开展混凝土膨胀剂的应用，坚信全是由种植权威专家来开展的。

是由一个研究精英团队来培养的，非常简单的一点，这么大的南瓜，如果不给他们滚动，或是不是给他们的下边垫上软垫，坚信这南瓜的后面一部分肯定是承担不上这么大的净重，毫无疑问会裂掉的，因此那些全是要通过科学合理的办法，才可以种植出这么多的南瓜。

南瓜如果在江南3-6月均可播种，如果在中原和北方4-5月播种。如果有温棚四季均可播种。南瓜种植以砂壤土或壤土为佳，种植前施足底肥。播种育苗将催好芽的南瓜籽放入预先装好营养土的营养钵中，每钵1粒，然后覆15厘米厚的消毒营养土，再用地膜盖上以保持一定的温湿度。平时做好除草和肥水管理，防治病虫害即可。

南瓜生长习性温度：南瓜是喜温的蔬菜，适宜生长温度在18-32度之间，它的根系生长适温在28-32度，最低能耐6-8度的低温。它在不同的生长时期，对于温度也有不同的要求，在发芽时，适宜温度在25-30度，低于10度或高于40度种子不能发芽。幼苗生长适宜温度白天在23-25度，夜间13-15度；营养生长期适宜温度在20-25度；花果期适宜温度在25-27度，不得低于15度或高于35度，低于15度果实发育缓慢，高于35度不能正常生长。

光照：南瓜是短日照时长，对于光照的强度要求较高，在整个生长期都需充足的光照

水分：南瓜的根系发达，具有较强的耐旱力，对于水分要求也不严，但是它的根系主要分布在土层表面，而在实际种植时，一般都是浅耕，所以蓄水量少。另外在南瓜繁茂时，它的茎叶生长快，蒸腾作用极大，对于水分的需求较大，所以还是要保持土壤一定的湿度，在干燥的季节，空气湿度低，要及时浇水

土壤：南瓜的根系较发达，对于土壤中的肥水吸收力较强，所以它对于土壤的要求并不严格，即使在贫瘠干旱的土壤上也能生长，还能获得一定的产量。但是种植时最好选择排水量良好、肥沃疏松的中性或微酸性沙壤土为宜，极易获得高产。

施肥：南瓜是对氮、磷、钾三要素的吸收量最高的蔬菜之一。在整个生育期内对营养元素的吸收以钾和氮为多，钙居中，镁和磷少。

南瓜种植时间与季节如果在江南3-6月均可播种，如果在中原和北方4/5月播种。如果有温棚四季均可播种。南瓜种植方法及步骤整地以砂壤土或壤土为佳，种植前施足底肥。在前茬作物收获后，要及时干净田园，深翻土地，以改良土壤，提高地温，有利于早发秧，培养硬朗幼苗。在耕地前，每亩撒施优质腐熟的农家肥5000～7000千克，同时参加过磷酸钙30～50千克，还可以参加饼肥200～300千克、草木灰50千克左右，随耕地翻进土壤中。然后耙平，做畦。播种点播：每穴2-3粒，种子尖部朝下，覆土2-3厘米，浇透水，25-30℃时约1-2周发芽。

直播：可在头年冬天将地整好，施足底肥，第二年春二、三月将种子埋入即可，因苗蔓长，生长速度快，需在四、五、六月间追施肥料，并注意浇水。南瓜的管理比较粗放，因根系发达，叶节间生根，所以要注意培土，以便吸收养分。

一苗南瓜可生许多枝叉，为不使养分过于分散，要打叉，一苗留主蔓2-3根，并根据地力和瓜苗长势，在生有几个胎后可打去顶芽。南瓜只要土壤肥沃，勤浇水施肥，一般3-5叶溜一瓜，留瓜多则长不大。瓜腋处极易生支芽，要注意摘除，不然与瓜争夺养分，使瓜养分不足而枯萎掉落。育苗育苗，播种育苗将催好芽的南瓜籽放入预先装好营养土的营养钵中，每钵1粒，然后覆15厘米厚的消毒营养土，再用地膜盖上以保持一定的温湿度。苗期管理，播后苗前的管理，重点是保温、保湿加快出苗，当发现营养钵中的土发干时，要及时浇25℃左右的温水，不要过多，以防烂种。

当80%以上幼苗出土时，应防徒长子苗期和小苗期的管理，幼苗出齐后，要保证充足的光照，同时昼温要控制在20c-25℃夜温在15℃-18℃。地温在20℃-23℃。为了增加根群，培育壮苗，应及时倒苗并浇透底水。成熟期后采收南瓜一般以收老瓜为主，花谢40天后可采收。也可根据需要适当提前或推迟收获。

南瓜高产栽培技术要点一、播种育苗。春播一般采用保护地育苗，秋播可直播。将种子先晒2~3小时，然后放在55℃温水中消毒15分钟，再用清水浸泡3~4小时，洗去种子上的粘液，用湿布包好置于25~30℃下催芽，待大部分种子露白后即可播种。

二、整地、定植南瓜应选择光照充足、不易积水、土壤肥沃的地块进行种植。

三、田间管理

1、化学除草：大田栽培一般采用爬地露天栽培。定植前3~5天，每亩大田用丁草胺或农达2公斤兑水50公斤进行喷雾，杀灭杂草。

2、肥水管理：定植成活后，每隔7天浇施1次05%尿素液，做到勤施薄施。在果实膨大期扩穴每亩追施复合肥50公斤、花生麸25公斤，每隔7天用02%磷酸二氢钾液进行叶面追肥，促进果实生长。水分管理除在果实生长中后期要保持田面湿润之外，其余时期应制水，保持干旱。

3、瓜蔓管理：每株选留主蔓及3~4条侧蔓留果，摘除其余侧枝。侧枝长到15米时打顶并摘除二次分枝。每条蔓留一个果。每隔4~5节瓜蔓压土一次，防止跑藤和促发不定根，避免瓜蔓之间互相遮蔽。

果实长到鸡蛋大小时用白色有孔尼龙薄膜袋进行套袋，并用草将瓜垫起，防止烂瓜。套袋前可用大生或绿乳铜800倍液喷雾消毒处理，防止果实着生病斑。在果实生长期每隔10天左右翻瓜一次，促使果实着色均匀，增加甜度，提高品质。

4、病虫害防治：病害主要有枯萎病，白粉病。枯萎病可将安泰生或安克锰锌10克用70%酒精调成糊状涂抹茎部。白粉病可用百理通1000倍液喷雾防治。虫害主要有白粉虱和潜叶蝇，可用阿维菌素800倍加90%敌百虫1000倍进行防治。

5、采收果实长至1~15公斤后，果色均匀并着生白色粉状蜡质层后，说明果实已成熟，可以采收。采摘应在晴天下午进行。

　　南瓜可以做面膜，以将南瓜榨汁，和牛奶混合在一起，敷在脸上。时间大概在30分钟这样就能比较好得吸收。

　　补充：

　　南瓜含有丰富的胡萝卜素和 维生素C，可以健脾，预防 胃炎，防治 夜盲症，护肝，使皮肤变得细嫩，并有中和 致癌物质的作用。**果蔬还富含两种维生素A和D；维生素A能保护胃肠黏膜，防止胃炎、胃溃疡等疾患发生；维生素D有促进钙、磷两种矿物元素吸收的作用，进而收到壮骨强筋之功，对于儿童佝偻病、青少年近视、中老年 骨质疏松症等常见病有一定预防之效。

　　南瓜不仅有较高的食用价值，而且有着不可忽视的食疗作用。据《 滇南本草》载：南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排脓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈便秘，并有利尿、美容等作用。国内外医学专家、学者研究实验表明，食南瓜籽，还有缓解前列腺肥大（南瓜子可治前列腺肥大）症状、预防 前列腺癌、防治动脉硬化与胃粘膜溃疡、化结石作用。