有什么方法改善苹果肌下垂的问题

1、改善苹果肌下垂要懂得日常的护理，平时可以选用一些适合自己的抗衰老、除皱护肤品，平时适度多按摩。

苹果肌下垂的最大原因是年纪大了，肌肤的胶原蛋白和脂肪的不断流失，脸颊开始下垂，这点是所有人都无法避免的。所以我们可以借助一些产品来补充肌肤的胶原蛋白和脂肪。

2、要养成良好的生活规律，通过饮食方面来改善皮肤问题，例如多吃猪皮、猪脚、蜂胶、燕窝等护肤养颜的食品延缓皮肤衰老。

3、苹果肌下垂不是一日就能改变过来的。在日常的化妆可以利用化妆手法来改善苹果肌下垂的情况，比如在苹果肌上打高光。

4、利用手术整形方法，改善苹果肌的下垂。

-苹果肌

如何打造苹果肌

　随着年龄的增长，我们的苹果肌会因为胶原蛋白和脂肪组织的流失而渐渐凹陷和下垂，这样难免给人感觉消瘦没精神。于是不少爱美的女性朋友想办法填充苹果肌，让脸颊上的肉隆起来。那么有哪些方法可以填充苹果肌，看起来自然又甜美呢？

如何打造苹果肌1

　苹果肌提拉操，保护苹果肌

　厚实饱满的肌肤就像一张弹簧床，弹力纤维是支持厚度的弹簧，胶原蛋白则是内层的膨软棉花，缺一不可。过了25岁，保养就得未雨绸缪，在保养清单中加入一瓶修护精华，就像替苹果肌加上厚垫，延缓下塌松垮!

　STEP1：使用中指从颧骨上方滑动至太阳穴提定位苹果肌轮廓。

　STEP2：利用大拇指侧边，从鼻翼两侧沿着颧骨下方拉提至太阳穴，刺激脸部血液循环，加乘精华液效果。

　视觉增膨：造山障眼法，加一招立即膨亮!

　如果双颊的膨度不如人，不靠整容手段，妆前小技巧就能视觉增膨!

　1 缔造平滑角质是造山第一步

　干瘪粗糙的角质层，就像砂纸般容易吃掉肌肤光泽。每周1~2次以“微酸化妆水”轻轻抛光，缔造像玻璃般平滑的肌肤纹理，看起来就能更饱满一些!

　2 肌肤水分足够才会饱满透光

　肌肤含水量要够，看起来才会更饱满，底妆前使用保湿化妆水加强湿敷，干燥肤质可加入美容油以1:1比例调配，油水平衡了，两颊会才更透光、更吃妆。

　3 填补毛孔凹洞，光线不散射

　两颊的粗大毛孔容易让光线散射，再怎么打亮都无法集中光源。底妆前使用毛孔遮瑕霜，利用指腹画圆轻轻将毛孔填平，才能让底妆的提亮效果倍增。

　4 光感饰底

　珠光饰底乳，苹果肌用量+2倍。额头、鼻尖、下巴等突出部位，可使用珠光饰底乳调和少量粉底液打底，苹果肌的用量可稍微增加，利用视觉效果打亮增膨。如果不想要太多珠光，可以加点油去调和。

　5 苹果肌最高点，以双色堆栈打亮

　利用液状的浅米色遮瑕膏轻点于笑肌高点，再轻轻晕开推匀，范围不需要太大。选择保湿度较高、类似唇蜜刷头的棒状遮瑕笔，妆感会更自然。想要做出好气色，可以选择浅粉色。

　6 腮红选液状，膨度提升120%

　如果选择雾面腮红，前面的造山心机就全毁于一旦!要增加苹果肌的膨润感，透亮的液状腮红是最棒的!质地较稠的霜状腮红，只要混合一滴美容油，一样能做出透亮感。

　7 偷学韩妹心机，以美容油定妆+提亮

　韩妞肌肤发亮的秘密之一，就是她们都用“美容油”来定妆!取1~2滴美容油于手心温热充分后，再利用“掌根”轻压笑肌高点，范围嘟嘟好。

如何打造苹果肌2

　随着人们对于自身容貌的重视，美容的`方法也在逐渐的增加，很多的女性都想要自己的脸看起来非常的完美，因此对于脸部每个器官的美容方法都非常的重视，苹果肌美容是现在新型的一种美容方式，苹果肌对于我们的整个脸部美观起到了非常重要的作用，那么苹果肌美容方法有哪些？

　 1、玻尿酸或双美胶原蛋白注射

　对于轻微的脸颊老化可以用玻尿酸、双美胶原蛋白填充苹果肌的方式达到暂时性的改善，其优点是效果立见，易于塑形，且表情自然，损伤小恢复快。因此许多人会在动苹果肌手术前选择先以玻尿酸注射模拟手术的效果，其缺点则是效期有限(约1~2年)，需重复施打。

　玻尿酸是由胶原蛋白衍生而来，是支撑肌肤弹性的必要成分之一，是一种组织中自然存在的物质。自然界中广泛地存在于脊椎动物的结缔组织、粘液组织、眼球之晶状体及某些细菌的夹膜中，在人类皮肤的真皮层中扮演了基质的重要角色，无论是组织结构上整体的保养或是细胞之间的运送都具有很重要的功能。

　大分子玻尿酸，会被人体自行吸收，效果可维持两年左右，即必须重复施打，优点是玻尿酸会比持久性填充物，安全很多，术后，只有两个针孔般的小伤口，不需要恢复期，术后的肿胀也不明显，消费者接受度也较高。

　 2、内视镜中脸提拉手术

　此手术对于老化且已流失下垂的苹果肌有着回春的具体功效，手术的伤口于头皮与口内，藉由可自然吸收的五爪勾(endotine)将中脸部上提，恢复期约只需3~5天，所以很适合上班族的熟女族群。或不愿接受传统拉皮手术的银发妇女，其优点是效果明显且全面，不仅改善了脸颊的下垂，更让苹果肌顺道上提且丰满，并可部分改善法令纹，一举数得，其缺点则是术后会有短暂的脸颊僵硬，皮肤过薄者无法适用。

　 3、颧骨垫出手术

　此新式的手术方法适用于先天颧骨凹陷或扁平的年轻患者，藉由硅胶软骨或人工骨(Medpor)垫于颧之上，可成功的塑造苹果肌丰满的效果，手术的伤口也在嘴巴内，外观上是完全看不出来的。其优点是根本矫正脸部骨骼的缺陷，手术效果持久明显，且因不更动脸颊肌肉与组织的关系，脸部表情完全不受到影响。此外，苹果肌的大小与样式可有许多的选择，其缺点则是手术的层次较高。医师的美感左右了术后的效果与满意度，且植入物仍需提防感染或移位等问题的发生。

　目前很多的手术和药物都可以对于苹果肌进行美容，但是很多的手术方法和药物都会对于我们的皮肤甚至是身体造成严重的伤害，同时我们在进行苹果肌美容的时候最好是去正规的医院进行，以免造成不卫生的治疗对于皮肤造成伤害。

为了好看，感觉年轻点，或者是所谓的有福相吧。

“苹果肌”的位置是在眼睛下方二公分处的肌肉组织，呈倒三角形状，又称为“笑肌”。饱满的“苹果肌”可以让脸颊呈现出如苹果般的曲线，即使不笑，看起来也像在笑的感觉。微微一笑，感觉更为甜美。

反之，很多漂亮女人，就算五官长得很细致、皮肤也不错，但只要脸上少了“苹果肌”，就会呈现过度削瘦的面相，即使化妆时再努力上腮红，也画不出苹果肌的甜美效果，让人有难以亲近的感觉。

第一名模林志玲、可爱教主杨丞琳、韩国明星宋慧乔……这些美女们之所以迷人，除了五官标致之外，那张笑起来甜到不行的笑容，才真正让人着迷。就因为那种让人甜到心底去的感觉，使得“苹果肌”成为流行时尚的新指标。