经常向头发喷水有好处吗？

补水重点 随时注意保湿，一瓶具有修复作用的亮发水是必不可少的，此外为了让你的发丝坚强起来，也可以在洗发水中适当地加一些橄榄油，这样可以更好地锁住发丝中的水分，又可以令秀发看上去水亮顺滑。

油性发质：皮脂腺分泌过度，洗发护发不当，导致发根油腻，头发看起来粘粘腻腻的。

　　补水重点 避免使用过烫的水洗头，以免过度刺激头皮，甚至可以考虑用温水或冷水洗发，这样即使不过多地补水保湿，也可以令秀发水亮，还不会出现油腻腻的局面。同时，护理的过程中，也不必过度按摩头皮，以免新陈代谢促使油脂分泌过速。

中性发质：基本上来说，是健康光泽的头发，进可攻，退可守。

　　补水重点 这样的发质基本上是比较容易打理的，一般的家用保湿补水的洗发水就可以实现为秀发补充水分的效果，当然如果能够每个月为头发做一次深层的补水，效果就更加理想了，当然这要到专业的发廊里才可以。

干性发质：水与蛋白质处于失衡状态，以致头发容易断裂失去光泽，摸起来也感到毛毛燥燥的，就像枯草一般。

　　补水重点 这是最适合做hair spa的发质，同时洗发时要加强头皮的按摩，注意要让洗发水在头上多停留一些时间，便于更好地吸收。

　　每周至少护发一次，并且选用滋润度强的洗发润发产品，在每次清洁时做加强。平时避免阳光伤害，随时补充水分、蛋白质，避免过度高温的吹风。

洗面奶是用来清洁肌肤的，有一定的清洁能力，平时大家都会用洗面奶来洗脸，用洁面乳来洗头发虽然没什么特别大的危害，但是头发还是要用专门的洗发产品。

洗面奶可以洗头吗

洗面奶是不建议用来洗头的，洗面奶是用来洗脸的，用洗面奶洗头虽然不会对头皮造成什么损伤，但是会让发丝变得更加干枯毛躁。洗面奶的作用主要是清洁面部的油脂污垢，用洗面奶洗头之后，建议不要马上梳头，用洗发水或护发素再清洁一次，这样会容易梳开，不是紧急用还是用专用的洗发水清洗效果更好。

洗面奶洗头有没有危害

洗面奶洗头的危害不大，但是洗面奶洗头发的清洁效果不如洗发水，如果是泡沫型的洗面奶，洗完头会感觉头发很干涩，如果是无泡的洗面奶，洗完头会感觉头皮油腻腻的，没洗干净。洗面奶是没有清洁头皮屑和护理发质的作用的，洗面奶主要是清洁、控油和护肤的作用。在选择洗发水的时候最好选用适合自己发质的洗发水，能抚平毛躁，顺滑秀发，清爽头皮，减轻头发负担。

洗面奶可以用来洗澡吗

洗面奶可以用来洗澡，洗面奶有很好的清洁能力，但是洗面奶会带走皮肤大量油脂，让皮肤更干燥，所以干性皮肤不适合用洗面奶洗澡。如果说是一两次的使用，是可以的，频繁使用不太适合，也很浪费，洗完澡之后记得涂抹身体乳保湿补水。

乳液可以加盐吗？

  含盐的乳液可以去角质。 这种去角质方法温和，非常适合面部脆弱部位的去角质，比如眉间、鼻子、下巴等最容易干燥，角质堆积而变得粗糙的部位。 我们可以在保湿乳液中加入半茶匙。 盐，搅拌均匀，涂抹在最角质的部位，打圈按摩，等待3-5分钟，然后洗掉，去除老化的角质。

  敏感肌肤无需加盐。 洁肤后，将1美分硬币大小的乳液倒在手心，轻轻打圈按摩，然后手指由内向外按摩，用热毛巾敷脸30秒温热，然后 用毛巾轻轻擦拭面部，去除多余的死皮细胞。

  盐可以直接涂在脸上吗

  1控制T区油脂分泌

  将细盐涂抹在T字部位，轻轻按摩休息3分钟，然后用中指从下往上按摩鼻子两侧张开的毛孔。

  2去除痘印，抚平皮肤疙瘩

  用指腹沾少许盐，在痘印或肿块上以螺旋状按摩3次，然后在需要“解决”的部位涂抹足量盐，五六分钟后洗掉 注意：不要按摩正在生长的疙瘩。

  3改善粗糙皮肤，去除黑斑

  将盐用水打湿后涂在脸上，按摩1分钟，用力与洗脸时一样，以鼻子为中心，从下到上在两颊上画一个大圆圈。 然后用指尖在黑斑上打圈揉搓。

  洗头发的盐

  盐具有深层清洁、杀菌解毒、舒筋活血、收敛皮脂腺的作用。 用盐洗头是油性头发的首选。 您可以使用厨房里的盐或市场上出售的现成洗发水盐。 具体用法是：如果你只是头皮出油，而且头发不太油，可以用洗发水正常洗头，将洗发水均匀涂抹在头皮上，然后用指尖轻轻按摩3-5分钟后 ，用水冲洗干净。 建议每周 2-3 次。

  盐可用于身体护理

  1去除脚臭

  将大量粗盐涂抹在脚趾间、脚趾间和脚底之间，用手揉搓5～6次，静置5分钟后用清水冲洗干净。

  2 护理背部痤疮

  沐浴后，让身体充分热身，待毛孔张开后，在背部抹点盐。 用刷子按摩 1 分钟，不要太用力，让盐在皮肤和刷子之间移动。 然后将海绵浸入淡盐水中，贴在背面10分钟，然后用水冲洗干净。

我自己试过好多不同既牌子而家用紧个只系haarmXX有机绿茶洗头水同绿茶护发素,系最近新出,比较啱我用呢只绿茶系有机天然成份,

我用左之后头发柔软同滑左好多,又无以前咁旱,你可以试下

我本身系中性发质,

有少少乾既~

头皮补水保湿方法

你知道头皮补水保湿方法吗？头皮有头屑可能就是头皮缺水导致的，我们解决这个问题的同时还要给头皮补水，下面是我精心准备的头皮补水保湿方法的相关内容， 希望能够对大家有所帮助。

头皮补水保湿方法1

头皮，即头部的皮肤。是我们身体皮肤中的一部分，与面部和身体肌肤护理一样，头皮也需要补水保湿，那么你知道怎么给头皮补水吗接下来我为你分享一下头皮补水保湿小偏方，一起来看看吧。

头皮补水保湿小偏方

首先得寻觅适合自己头皮的“营养剂”。在购买选择时，要看清包装上的成分，若含有矿物质配方和水漾精华，那请毫不犹豫地拿下它。其次是买回头皮护理“营养剂”后，要按照包装上的说明进行操作。每一次的涂抹、按摩、护理，都要认真对待。

直发的养护：

1、诀窍是加一点水。护发剂内加点水较易涂抹。

2、从发尾涂至全头，从易受损的发根开始至全头头发。

卷发的养护：

1、用手指轻轻揉搓，烫过的头发用梳子梳易受伤，所以用手指轻轻拨为宜。

2、从发根开始梳理，用手指从发根处开始轻涂，直至头发全部抹匀为止。

3、勿忘将头发头皮按摩膏抹在头皮上并按摩一番。

4、用宽齿梳由发根梳向发尾，使之均匀。

也许从前的你觉得很费解，为什么头皮也需要补水呢但是，看完这些，相信大家就会对头皮补水引起重视了吧。合理进行头皮补水能够消除许多头屑问题，将头发的土壤护理好，让头发健康生长，从而拥有一头乌黑亮泽的秀发。相信大家看完此文后，会对头皮补水有了更多新的'认识，向周围人宣传一下，使大家拥有完美发质。

头发补水的方法

闭合毛鳞片，水分不蒸发

正常人的头发，毛鳞片随着温度、湿度变化有轻微的张开和闭合现象，调节头发新陈代谢，但是当人在洗头或者暴晒的时候，毛鳞片短时间内大量张开，这是水分最容易流失的时候，这是防止头发流失水分的关键。

方法一：在洗发的水里加一些白醋

人的头皮环境是弱酸性的，但是有些洗发水是偏碱性。在洗头发的水里加一点点醋，可以调节洗发过程中的酸碱性，减少毛鳞片在洗发中的受到的碱性刺激，锁住水分。洗完头发后，你会感觉头发比平时柔顺一些，因为毛鳞片开始闭合了。

方法二：护发素

众所周知护发素也有闭合毛鳞片的作用，而且作用很强大。如果你是长发的女性，又赶上冬季这种空气干燥、水分易流失的季节，使用护发素就很有必要了，可以让你的头发在相当长的时间里柔顺不干燥。

方法三：负离子吹风机

冬季很多人喜欢洗头后吹头发，吹风机的高温和强风会让头发的水分在短时间内大量流失，吹完后你就能感觉头发干燥得不行。除了减少吹风时间和温度之外，可以试试负离子吹风机，用带负电的离子微粒抚平头发，使其贴服顺滑，还不干燥。

方法四：鸡蛋器洗头

原理是用天然蛋白质给头发涂上一层保护膜，保湿还能护发，但是可能会有一些腥味。

头皮补水保湿方法2

1、按摩头皮，除了可以活化毛囊，du促进头皮的血zhi液循环，刺激毛发生长，还可以深层净化毛囊，加强新陈代谢，使头皮干净清爽，改善油性头皮和头皮屑的困扰，让新生的发丝更健康亮丽。

2、把干枯、分叉的发丝部位通通剪掉，重新再来过。

3、在洗发前，先将头发分成几区，然后分区于头皮上涂抹护理品，涂抹的时候以指腹略微按摩一下，按摩完之后等待30分钟，让保养液或精油渗入头皮内的毛囊作用。

头发补水小技巧

补充水分，软化角质

即使咱们很好的锁住了头发中的水分，有些人头发还是缺水，所以还需要从外界来补充!

精油+按摩

纯天然植物萃取的精华，涂抹在头皮上很快就完全被吸收，补水效果很不错，而且精油还有防脱发、促进血液循环、调节油脂分泌等众多好处，值得尝试。对头发好的精油，推荐：迷迭香精油、薰衣草精油、茶树精油、乳香精油等。

头发保湿喷雾

这个方法更符合人们的观念，直接在头发上喷“水”来保湿。当然这个水也不是普通的水，一般是机构自己配置的带有一定营养和隔离效果的精华液，也有些会含有精油成分，可以直接给头发、头皮补充水分，也是一个不错的选择。推荐的品牌有：飘柔精华护理水润喷雾、施华蔻水分平衡喷雾、多芬凝萃系列喷雾等等。

特殊方法：用梳子多梳头。有人可能要问了，梳子梳头和头发水分有什么关系吗不信你现在就梳头5~10分钟后看看，自己的头发是不是感觉柔顺了很多、“湿”了很多因为在梳头过程中，头皮上的油脂被梳子带到头发上了，等于给头发加上一层油脂保护膜，有防止水分流失的功效，另外油脂本身也有湿润的效果，所以感觉头皮是变“湿”了。不严重的头发失水，多梳梳头也能缓解。

经常往头发上喷水不仅不会保湿，稍有不慎还会着了凉气湿气，导致头痛症。正确的头发保湿方法是：

　　1、 带太阳帽

　　遮阳伞和太阳帽是夏季的必备品，长发女性最好将头发盘起来，减少太阳与发丝的接触，避免头发处于暴晒状态之下。

　　2、 涂防晒霜防晒

　　有一个很简单的办法，就是给头发涂抹上防晒霜，这样就可以避免阳光对发丝的伤害。将防晒霜和蒸馏水按1比3的比例混合，然后在出门前喷在头发上，就能做好头发的防晒工作了。

　　3、 涂抹营养素减毛躁

　

　受到紫外线侵害的头发会变得毛躁，非常影响秀发的美观，解决这个问题就只需要涂一点免洗护发产品就能改变。不过也要注意，有时候涂多了反而让发丝变厚

重，增加头发负担。最好在发丝在7成干的时候，整头喷上一些免洗保湿产品，它不仅能给头发补充营养，还能将头发本身残留的水分压进发丝里。

　　4、 用护发素防打结

　　干枯的头发容易打结，生硬地把死结扯开会把头发拉伤，但是把死结剪掉却会让人心疼。其实只要在洗发前能在发梢出涂抹一些护发素的话，就可避免这样的情况出现。在洗发前，先在打结的头发上涂抹护发素，适当停留几分钟，之后用洗发水清洗干净，基本死结都会打开。

　　5、 喷化妆水少头油

　　时间太紧张而没有打理头发，但是顶着一头油乎乎的头发实在影响美观。化妆水就在这个时候可以帮你解决难题了，在头皮上均匀地喷一层化妆水，就是在头发的发根处喷上化妆水，这样不仅能缓解头发出油状况，还能给头发补充适当的水分，然后用手指按压头皮就可以了。

　　6、 润肤霜做护理

　　受过紫外线伤害的头发会干枯毛躁，这个问题其实也可以解决，只要将涂抹身体的润肤露擦在头发上，然后用保鲜膜包裹起来，这样子睡一宿觉。让润肤霜可以在头发上停留一整晚，第二天早上洗发后会发现，头发又重新变得柔滑飘逸了。

除此以外，还可以考虑几种头发保湿的小窍门：

         第一种：保湿护发素

         在现在的美容化妆品行业十分发达，因而也生产出了大量的可以供我们选择的美发产品，在这些名目繁多的美发护发产品中，也不乏一些比较能够切实保护我们的头发健康的类型。比如说一些保湿功效比较好的护发素，就是解决头发怎么保湿比较有效的方法之一！选择保湿补水的护发素可以让头发看上去有水分，能让整个人看起来神采奕奕。

         第二种：利用鸡蛋滋养头发，为头发补充水分

        自古以来，人们就知道鸡蛋是个好东西，营养价值高，护肤护发更是有很明显的效果。对于为头发保湿来说，蛋黄起非常重要的作用，使用方法也有很多种，下面就为大家介绍两种比较方便的：

　　

      

1、头发洗净后，把新鲜蛋黄调入少量醋，搅拌使其充分混合，顺着发丝慢慢涂抹，用热的湿毛巾包覆住(毛巾不要拧太干)，停留10至20分钟，再用清水洗

净。长期做这样的保养，头发能够吸取足够的水分和营养，干枯或发质较硬的发质会得到明显改善。几个月后，MM们会惊奇地发现，头发变柔软轻盈而且有光泽

了。

     2、每次洗头润发之后，打一个蛋，将蛋白去掉，加水稀释蛋黄，再将蛋黄水涂抹在头发上，隔一段时间等蛋黄水完全渗透到头皮之后，再用洗发水将蛋黄洗掉。因为头发是由蛋白质和纤维组成的，而蛋黄除了含有大量水分，还含有高蛋白，是最实用的护发品哦

第三种、橄榄油护发保湿两相宜

     橄榄油中所含有的丰富的营养元素和润泽的功效，更是让美发人士对其爱不释手！所以，使用橄榄油为头发保湿也很不错的选择！

　你可以在洗发前，先将头发浸湿，将橄榄油倒于手心揉搓，然后均匀抹在湿发上，保留15分钟后，再开始按常规方法洗头。也可以在梳理长发时，只需在梳子上滴上2，3滴橄榄油，诱发便异常容易梳理，发质还会越变越柔。也可以选择在洗头后，用毛巾把头发上的残余水分抹掉，然后，把橄榄油当作护发素使用，等澡澡洗完后，冲洗掉就完成了。

沐浴露是可以洗头发的，沐浴露适用于全身，自然也包括头发，所以是可以用来洗头的。但洗发水和沐浴露在成分上是有差别的，沐浴露注重润肤，洗发水注重护发，所以偶尔使用关系不大。

沐浴露可以洗头发吗

沐浴露一般可以洗头，但长期使用易造成发质的损坏。沐浴露适用于全身，自然包括头发，所以一般可以用来洗头。但洗发水和沐浴露的成分不同，沐浴露和洗发水的碱性成分不同，长期使用沐浴露洗发水可能会损害头发质量。沐浴露含有肥皂基表面活性剂，可以彻底净化头发，但会使头发在清洗后变得易干和干燥。过度除油也可能刺激头皮增加产油量，偶尔清洗一两次不会引起严重的副作用。沐浴露注重保湿，洗发水注重护发。因此，偶尔使用并不重要，但不应长时间使用。建议尽量不用沐浴露洗头。

第一，沐浴露中的碱性物质浓度太低，对头发中的汗水结晶化合物根本不起作用，因而洗发的效果并不是最好。沐浴露和洗发水的功能和目的，以及所含的成分有很大的不同。头发是每天暴露在自然界里的部分，每天接触的有灰尘，分泌的油脂，酸雨，阳光热能带来的热发酵结晶等，而皮肤的大部分被包裹在衣服里，每天除了一小部分的灰尘外，主要是油脂，汗液和死去的皮肤角质，因而皮肤比头发和头皮娇嫩得多。用沐浴露洗头只能起到一部分作用而已。

第二，在没有洗发水的前提下，能不能用沐浴露洗头的事情。用沐浴露洗头只是一时的救急，自然也没必要长期使用。偶尔的一次用沐浴露洗头，也是可以的，也没有任何不良的后果，只是洗发的效果，没有真正洗发水来得效果好罢了。

第三，沐浴露和洗发水因为侧重点不一样，它的功能和作用也不同。沐浴露注重润肤，让身体更顺滑和细腻是它的主要功能。而洗发水则更注重清洁能力，去除头发中的灰尘，头屑和脱落的角质，是它的主要功能。日常生活中，不建议它们之间彼此混用。因为针对的皮肤部位不一样，功效自然也不一样。沐浴露中丰富的泡沫和细腻的手感，也是它备受欢迎的原因之一。

沐浴露应该怎么选

一、按沐浴露的分类

1、皂基型沐浴露，皂基就是一种起泡剂，它的PH值在85—11之间，属一个高碱性的状态，虽然具有强大的清洁力，但是长期使用会导致皮肤的皮脂正常分泌受到破坏，对皮肤的刺激较大，会损坏肌肤屏障，肌肤也会更加容易敏感。

2、氨基酸型沐浴露，氨基酸是构成蛋白质的基本物质，是一种弱酸性的表面活性剂，而且氨基酚的PH值与人体比较接近。氨基酸型沐浴露温和亲肤、持久保湿，任何肤质的人均可使用，特别是敏感肌人群，洗后不紧绷很清爽，仿佛给肌肤上了一层保护膜。

3、非离子沐浴露，是一种采用非离子表面活性剂做清洁剂的沐浴露，这是一种新型的清洁成分，所以非离子沐浴露的刺激性就比较低，像婴幼儿或者敏感肌肤都可以放心使用。

二、按沐浴露的香味

挑选合适的沐浴露，不仅能达到清洁干爽的效果，更能为你增添体香。在洗浴过程中，也会让你有放松的沐浴体验，让我们身心舒坦。

1、香水型，对于爱喷香水妹纸们简直可以省去麻烦，香水型的沐浴露的味道闻着像香水，但是它没有香水那么浓，比较清淡，更适合优雅的妹纸使用。

2、花香型，大多都会加入植物精油成分，想清新的薰衣草、茉莉花、花香味的味道闻起来还是比较淡雅的，还有甜美的玫瑰味飘散着淡淡香气，释放温柔、优雅的气息。

3、果香型，都会含有美白的柠檬成分，能散发出特别舒服的柠檬香气，还有柑橘类，特别适合闷热的夏季，用它洗澡后，整个人都精神抖擞，身上带着酸甜清新的味道。

2、清洁性，清洁力度是沐浴露首先要满足的作用，除了去油污、灰尘等功效，去除掉身上废旧角质层，让肌肤时刻保持一个清爽状态，能让肌肤每天都大口呼吸。

3、清澈度，将沐浴露滴入清水瓶中，用力摇晃，出现的泡泡越多就说明沐浴露越好，然后将水瓶静置，5分钟后，在观察水瓶里水的清澈度，水越清澈，没有杂物，就说明沐浴露越好，天然性也更好，对皮肤的伤害也越小。

4、渗透力，涂一点沐浴露在皮肤上，静静观察，如果皮肤能将涂抹沐浴露吸收掉，而且皮肤的感觉也比较滋润舒适，没有发干或者不适的感觉的话，那么就说明这款沐浴露的渗透力还是比较好的。

三、按沐浴露的品质

1、起泡性，使用感最直观就是泡沫，柔软丰富(绵密)的泡沫不会对皮肤造成伤害，并能有效去除污垢，提高使用体验度。

2、清洁性，清洁力度是沐浴露首先要满足的作用，除了去油污、灰尘等功效，去除掉身上废旧角质层，让肌肤时刻保持一个清爽状态，能让肌肤每天都大口呼吸。

3、清澈度，将沐浴露滴入清水瓶中，用力摇晃，出现的泡泡越多就说明沐浴露越好，然后将水瓶静置，5分钟后，在观察水瓶里水的清澈度，水越清澈，没有杂物，就说明沐浴露越好，天然性也更好，对皮肤的伤害也越小。

4、渗透力，涂一点沐浴露在皮肤上，静静观察，如果皮肤能将涂抹沐浴露吸收掉，而且皮肤的感觉也比较滋润舒适，没有发干或者不适的感觉的话，那么就说明这款沐浴露的渗透力还是比较好的。