西安军训要用多少倍的防晒霜。_美容护肤

楼上有句话不敢苟同，城市光污染严重，乡村街窄树木林立，紫外线是不如城市的来得强烈的。

另我也在西安上学，今年大三，在长安大学城的新校区。长安这边的新校区因为兴建不久，树木极少，枝叶稀落，如果楼主也在新建不久的校区，防晒工作不论是军训还是平时，都不能马虎的。

我为大一军训准备的是玫琳凯的30倍防晒，可是当时天天下雨，没有派上用场。

今年夏天一开始，我买的是倩碧的40spf，比较高的倍数了，比较清透，也算经用。

不知楼主有没有化妆的习惯，去年夏天，我还像往常一样，面部皮肤是粉底液，散粉，可是上课时忘记打伞，一来一回短短20分钟路程，回来脸红且泛黑，冒出许多小疹子。被晒伤了，而且脸上的化妆品在太阳的暴晒下，已经有质变，非常伤皮肤。

今年夏天我学乖了，可即便是打着伞，我的四肢也被晒成好几个色，尤其是胳膊后面。

说这么多，只是提醒楼主，如果今年你们军训不下雨不阴天，脸部高倍数的防晒是很有必要的，身体我觉得可以免了，军装还是有他的作用的，而且夏天也快过去了，一个冬天就能白回来。

卸妆我建议楼主不要跳过，其实很自然，楼主即便是天生丽质，我也建议出门前简单的画个妆，改善下气色，回来一并用卸妆油卸掉。

顺便说句，卸妆油的话，我用过DHC的，润肌精的，ZA的等等，这三个个人认为都非常好用，楼主如果银子吃紧，就买ZA的，小小一罐也便宜不少。

面膜的话，刚被晒过时不能用有美白功效的面膜的，会光敏反应。补水镇静的面膜最佳，建议楼主试试兰芝的睡眠锁水面膜，口碑不错。

有什么不合理的地方再交流！

不一样。区别如下：

1、银泰百货包含喜提茵芙莎、Whoo、苏秘包含37°、海蓝之谜、碧欧泉、赫莲娜、兰蔻、纪梵希、雅诗兰黛、TOMFORD、修丽可等13个。

2、赛格包含雪花秀、悦木之源、朵梵、CPB、科颜氏、欧蕙、POLA、兰芝、BOBBIBROWN、馥蕾诗、倩碧、娇韵诗、ReFa、FANCL、SK-II、玫珂菲等18个。

皮肤变化可能是由于多种因素引起的，包括环境因素、生活方式、饮食习惯、年龄等。在西安待的这几年，你的皮肤变黄并出现斑点，可能是由于以下原因：

1 紫外线辐射：西安的紫外线辐射较强，长期暴露在阳光下可能导致皮肤黑色素沉着，从而形成斑点。

2 空气污染：西安的空气质量可能不如你以前生活的地方，空气中的污染物可能会对皮肤产生不良影响。

3 饮食习惯：西安的饮食偏油腻，如果摄入过多的油腻食物，可能会导致皮肤油脂分泌过多，从而形成斑点。

4 缺水：如果皮肤长时间处于干燥的状态，可能会导致皮肤变得粗糙、失去光泽，从而形成斑点。

5 压力：长期处于压力状态可能会导致身体内分泌失调，从而影响皮肤的健康。

为了改善皮肤状况，你可以尝试以下方法：

1 做好防晒：在阳光强烈的时候出门要戴帽子、穿长袖衣服或者使用防晒霜来保护皮肤。

2 注意饮食：多吃水果和蔬菜，减少油腻食物的摄入。

3 多喝水：保持皮肤的水分充足，可以多喝水、使用保湿面膜或者涂抹保湿乳液。

4 减轻压力：保持心情愉悦，可以通过运动、听音乐等方式减轻压力。

5 定期清洁：定期清洁皮肤可以去除油脂和污垢，保持皮肤的清洁和健康。

如果以上方法无法改善皮肤状况，建议咨询皮肤科医生或者美容师的建议。

1、真货盒子是一种很正宗的浅淡绿豆色，假货像是透明度降低一半，呈现非常惨白的色泽。真货带有说明书，假货没有。

2、真货字体颜色非常饱满，假货有点地方出现了字迹消失的情况，显然没印刷出来，稍微刮一刮，有些地方甚至掉色了。

3、黄油是透明玻璃，从外面能看清液体的质地和颜色，真货颜色蛮暗的，假货却是饱和度超高的黄。看这个c，真货瘦长条一个，颜色填充的均匀而无划痕，假货技术不好导致颜色在运输中被刮掉一些，出现杂点。

还有商标这个地方，真货字体偏长，每一个字母都非常有特色，尤其是这个c，假货很扁，这个e又很粗，下划线又离得很远。

4、瓶盖和瓶子之间有没有缝隙是判断真假的一个重要标志，真货压得实实的，假货却有一段距离，假货这个字也是有一种蜜汁模糊，字体差不多就是看不清晰。

　　转:

　　发型类：

　　1我再次把小寨那里的“小龙的店”加上，是因为前不久我表姐听我的建议去那里修头发了，修完后她当时就给我发短信，说特别满意，像换了个人一样。

　　特别特别建议：只在这里修头发，烫染我不推荐，并且最重要的是，一定要找小龙亲自给你修头发，如果找了别人，后果我可不负责啊！！！！

　　地点:西安邮电学院向南有一加油站(比较明显),加油站的北边有一个小门面

　　是自然美化妆品,它的一楼就是小龙发艺店主叫小龙,是一有味道的帅哥手艺极好,绝对根据每个人不同的气质设计发型,不夸张地说,有化腐朽为神奇的力量我曾经烫得极为失败的头,他两三下一处理,效果出奇地好

　　2烫染:21;地址:小寨国贸对面;钟少白隔壁的隔壁;交大商场那站;理工大南门;对面;

　　理由:周围朋友都去那烫;尤其是颜色;选得都非常成功;价位:烫染套餐一共两百九(我当时的价格;仅供参考）

　　3朱雀大街上的紫雾，伟业大厦向南一点儿;在同一侧;去找一个叫“吕亮”的帅哥剪

　　理由:如果是陪朋友;有兴趣还可以做指甲，可以做头发又有帅哥看;还可以做指甲

　　4东关南街的焦点，价格比其它焦点连锁要低。发型设计可以找阿轩（女）和韩雪（男）。阿轩会根据个人形象建议，手艺都不错。连烫带染一共可以不到300（3月份时候）

　　5纬二街十字西南角的仙杜瑞拉，烫发很便宜。

　　6南门外

　　顺东边走第一个向东的岔路口

　　走一点就看到了

　　"贞·秀美"发型设计工作室,韩式风格,主剪和助理都是韩国人。秀气不俗气很多西安的文艺界和传媒界的JJ,MM都是那里的常客回来像变了1个人儿似的,韩剧里的女主角

　　PS：我去这里烫了，给大家汇报一下，确实比较韩式，而且老板和发型师都是清一色女孩子，挺特别的，就是价钱有点小高，但倒也不离谱。

　　7朱雀门里面有三家，一家是魅力发屋，高新也有店（地址不明）；一家全京姬（韩国），不过据说比较适合中年人；一家是艾菠，有朋友说很适合年轻人，而且每次修剪都会给你一点小小惊喜。

　　服装类：

　　1K2：地址:含光门里朱军鱼庄往南十米

　　理由:当然是衣服不错，店主人也很好，可以狂肆地试衣服，不买也没关系，哈哈。可以砍价。如果有新品，店主会发短信通知&，很亲切。

　　2友谊路上文艺路口到南稍门那一排外贸店的，看起来挺好看，也不贵

　　3朱雀门里的东丽和城市city都不错

　　4长乐路上,华东服装商城有几家不错的店面,不过价格可不算便宜大概在中间位置,卖饮料的那边再往前走一点~

　　5华东对面2楼外贸店很多,上楼最左侧一排的一家叫SM的店,里边春秋季和夏季的衣服款式都很不错,尤其是漂亮的小背心和中长T恤衫那边的男老板很和善,很好说话

　　6大差市以西一点,有一个潮流街区,一楼最里边有一家叫"爱尚"的店,里边毛衫和衬衣款式不错~价位也合适~老板是个年轻女孩子,人很好，也蛮好说话哦~

　　7新进发现一家麻制品店

　　在小寨飞炫广场下面

　　从麦当劳楼下那个电梯口进入，沿这左手那边走，在比较后部的地方有家外贸麻制品店，里面的衣服楼主我都超喜欢，就是价钱有点稍高，而且买多少都不带讲价的。但是样式确实8俗。

　　8上次去泊客吃东西

　　出来的路上发现菊花园里有一家鞋店很不错。在文艺路哪有总店，菊花园的是分店的说。里面的鞋子都是正儿八经外贸的，鞋号都是国外制的6、7、 8号的说。样子在市面上绝对见不到，比较欧化的那种性感和休闲。很多平底鞋，超高跟的那种也很多，而且样子都pp哦。今天买了一双哈，跟我的大兵裤超配，跟估计得有十分高，哇咔咔。价钱不贵，我买的才200大元。具体位置在菊花园里人人居斜对面，叫火狐狸

　　很好找的

　　9网络真是个好东西,我发现了很多很多卖衣服的好卖家,衣服都超好看,外贸的,比西安实体的好看多了去了,还不贵,天堂啊

　　哦耶!!!

　　化妆品:因为曾经做过相关工作，所以比较了解想说的就是关于护肤品，还是不要迷信太大牌的东西，不一定适合自己而且现在兰蔻、倩碧、等的所谓港版、也就是假货非常多，如果不是细心观察和有相当的品牌知识是很难分辨出来的

　　彩妆类：我认为差不多就行了,但底妆不能凑和前两天跑纪梵希专柜去转，试了一下内个著名四色粉饼,毛孔立马小很多,而且超控油,到晚上吃完火锅居然我脸上一点油都没出,决定到网上搞定它!大概也就两百多

　　名妆店推荐：

　　1洛思名妆：钟楼西大街南口钟楼饭店旁边一家;东大街快到骡马市一家;东大街皇城宾馆旁边一家;护肤品我也持保留态度,彩妆都是真品,可以购买香水价格还行

　　2香水廊：中大国际北边的巷口，价格很便宜。

　　3光华路口有一家,专营香水,价格具体看牌子而定

　　4朱雀门里路西香港莎莎，不过其真实性有待考证。最新进展：这个国际sasa连锁店，里面还是可以淘到一些比较便宜的东东，有网友用过，觉得东西货真价实。

　　5爱丽，大差市路东璀璨人生或者小寨广场有家coco店，比较醒目，爱丽vov都有卖；或者菊花园路西那家大化妆品店，我最近去看了一次，里面vov的东西多了很多，都是真品的说。

　　6小寨好又多一层后面，有家小小的店店里面的东东都很便宜，不过都是少量装。

　　提示:如果想要尝试大牌化妆品,请列举牌子,购买地我可以有一些建议在西安市内,除了金花,我不建议在其他地方购买钱是小,皮肤是大

　　食品：吃也是一种时尚;今天我们加上吧

　　1西一路北大街口的“晶华靓汤”，菜都不贵，喝汤都是用超大的碗端上来的。

　　2前阵欲望不了的朋友推荐南大街王子海鲜火锅自助非常实惠，38元一位，包括酒水，不过我还没去过，但据朋友说还是不错的

　　现在涨价了

　　但多少还8知道

　　3含光门里一百米左右路东汉水源旁边怡家涮涮吧,<狼人虎剧>在那里取过好几次景,是个时尚实惠的火锅店,一人一锅,干净清新,价位非常平民化,其中的菠萝饭,水果沙拉,鱼滑牛滑都是绝对秘方型食物,好吃不贵

一楼明显说错了，pia的意思有掰开的意思。pia擦的意思差不多相当于把你从腿部那块撕开的意思。比如说我把你pia擦了去，意思差不多相当于弄死你个碎怂。碎怂意思就是小崽子，就是碎皮的意思，就是小不点的意思，当然是贬义的。

还有一个词叫pia气。大致意思是小气，吝啬。关于吝啬陕西话有一个词叫sei pi分别三生二声。pia是一种即兴、娱乐的朗读、配音活动。生活中：PIA是指打人或者物体时发出的声音，用拼音可拼出。是网络中较为流行说法，如：“把你PIA飞”是指“将你打飞”。拟音：出现在我国山东、河南、东北、西北、江西、江苏等多地的方言中。赣方言：读入声，指扇人耳光的意思。如南昌话：piak你巴掌！

　　西北方言(甘肃庆阳，陕西西安一带)：有250和不中用的意思，如你个pia人，pia货等。

　　东北方言（黑龙江、辽宁一带）：拟声词，形容人被扇嘴巴的声音。如pia pia并不是什么网络用语，他是东北方言里面的叫法，为拟声词！东北一带常用说法。

　　十堰地区方言：上声，意为贴在某东西上，例：“你和他pia那么紧干什么”即为“你和他帖那么紧干什么”

　　加重语气，形容某个动作或声音很有力度。

兄妹头像

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