和女朋友泡温泉要注意什么

和女朋友泡温泉要注意什么

　和女朋友泡温泉要注意什么，有一段新感情的方式有很多种，约会呢也是其中一种，在约会中，如果选择去泡温泉，和女朋友泡温泉要注意什么？下面就由我来为你解答吧。

和女朋友泡温泉要注意什么1

　1、一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然你会很难过地发现自己心爱的首饰已经被硫化成黑色的了。

　2、切忌空腹或太饱时入浴，泡温泉时应多喝水，随时补充流失的水分。

　3、选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次15—20分钟即可。

　4、温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。

　5、凡有心脏病、高血压或身体不适者，不宜泡温泉，除非经允许。

　6、泡温泉时，记住合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正释放身心压力。

　7、温泉水中含丰富的矿物质，泡过温泉后尽量少用沐浴液，用清水冲身更有利于保持附在皮肤上的矿物质。

　8、景点的泳衣、泳裤可能比较贵一点,你是否考虑一下自带衣物？

和女朋友泡温泉要注意什么2

　 泡温泉的注意事项

　 1、疲倦不宜

　人觉得疲倦时，最重要的是好好休息。如果立即泡温泉，反而可能加重心肺的负担。还有，在饱餐或酒后一小时内、睡眠不足或剧烈运动后都不宜泡温泉。

　 2、时间有限制

　由于温泉的水温多在38摄氏度~42摄氏度，略高于体温，所以浸泡时间不宜超过10-15分钟，每天最多不过3次，以免加重心脏负荷。而且，当身处30摄氏度以下的环境时，身体还可以利用对流、辐射以及出汗3个方式进行散热；一旦达到36摄氏度以上，就只能靠出汗散热了。但身在水中，汗水根本不能蒸发，这就会导致体热难以散发，时间泡得过长就可能导致中暑。

　 3、入池有序

　进入温泉池，要循序渐进，以便让身体慢慢适应。事先将身体弄湿、手伸进泉中30~40厘米的深度试温，再舀泉水淋在腿、臂及躯干上。进池时，应先站起来泡双腿，接下来慢慢泡身体下半部（心脏以下），待适应后，再让身体上半部（心脏及以上）完全泡进池中。

　 4、离池要慢

　离池时，动作也要慢。先缓缓站起，等身体慢慢适应后，再离开温泉。

　 5、最好再洗个澡

　虽然温泉经营者大多建议泡后不要立即洗澡，好让泉水中的矿物质留在皮肤上，以发挥护肤功效。但事实上，这些矿物质并不能渗进皮肤，留在身上效用并不大。温泉水因地质区域不同有酸、碱性之分，为避免皮肤受泉水中的酸性或碱性物质刺激，事后最好还是洗个澡。

　 6、擦干身体

　泡完后，皮肤毛孔全部张开，会大量出汗，此时应赶紧擦干身上的水分，吹干头发，以免着凉。

　 7、补充水分

　在高温环境下，身体很容易流失水分。泡温泉后，必须饮用大量开水作为补充。

　 8、稍事休息

　泡过温泉后，新陈代谢加快，所以不应该紧接着进行其他活动，或喝酒、暴饮暴食，以免加重身体负荷或消化不良。应稍事休息、放松以恢复体力。

　果酸护肤品的成分可能与温泉水产生不良化学反应，所以应在彻底清洁身体后使用。

和女朋友泡温泉要注意什么3

　 第一次约会泡温泉需要注意什么

　当时和约会对象的第一次出去，要注意自己的行为举止，在泡温泉的时候，也是有很多东西要去注意的。例如妆容，服装，仪态以及说话。展示一个良好的形象在对方的面前，之后可能也有机会再进一步的发展，虽然说可能性也不是确定的，因为第一次见面两个人没有很熟悉，那么注意这一些这也是为了第二三次约会，奠定了一个基础。

　 女方的素颜妆也要持久

　化妆不论是在哪一个场合，都是非常重要的，那么泡温泉应该画什么样子的妆容呢，建议只化一个淡妆，不要浓妆艳抹，这样给对方的一种感觉是你想要去掩饰自己的素颜，从而给他一种没有对自己的相貌没有一种自信的感觉。那么化一个素颜似的淡妆，可以将自己的脸上的小瑕疵小缺点的掩饰起来，在妆容方面也是持久自然的一个状态，给人的感觉也是清新的。

　 选择一套合适的泳衣

　在泡温泉之前，一定要选一套合适自己的泳衣，这件衣服不用太华丽，也不用太朴素，自己觉得合适就好，而且穿着也不要过分的暴露 ，而是有一种隐隐约约透露出来的朦胧美感。但是，最主要的还是要看自己喜欢的风格或者如果自己对对方的话很感兴趣，可以考虑从他的一个风格去出发，这样的话也会给对方，增加对你的吸引力和兴趣，穿了也会有机会的进一步去发展以及关系进一步的强化。

　 男生要细心一些

　那么，男生在泡温泉的过程中，要照顾女生并且细心一些，这一点也是体现出男生的一个绅士风度，细节点的是很加分的。例如可以在泡温泉之后，给对方拿个浴巾或者是提醒她要将头发吹干不要感冒了之类的这样的一个暖心的话语，这样的话也会让对方觉得你在关心他，她对你有了这种良好的印象，之后呢，在心里呢也会对你的好感大大的增加。

　 将自己的优势展示出来

　在泡温泉的过程中，无论是哪一方都会想是将自己的一个优势展示出来，例如男生呢，就会展示自己的一个腹肌，女生的就会展示自己的小蛮腰，也不能说是特意的一个去展示，而是说在这个特定的场合，有了一个这样的机会去予以体现，那么女生和男生的都是需要抓住一个这样的机会，能将自己的一个优势展示出来，而不能在这一次结束之后呢，双方的也没有一个联系，那这样的也就是一个无言的结局，也代表了两个人，没有这个机会走下去意愿，但是要特别的注意，而不能是那种故意的去将自己的一个优势在他面前显摆，那样的话可能会适得其反。

冬日保养人汤为美肤加分

　冬日保养人汤为美肤加分，水在人体健康里扮演一个很重要的角色，可以调节人体新陈代谢的排解速度，加强体内养分、氧气的输送和废物的清洁，身体的70%都是水分，可见其对身体的重要性。现在正宗的SPA分为芳香按摩、水疗、裹肤和脸部及身体的保养，让原本的疗效功能更增贴美容享受，让人可以放松纾解、消除疲劳。冬日保养人汤为美肤加分

冬日保养人汤为美肤加分1

　今年冬天，相约二三好友一起去泡温泉变得非常流行。大家利用休闲时间，来一趟温泉之旅，既能舒缓压力又能净化身心。最重要的是，泡过温泉后，每个人都会变得面色红润、皮肤光滑。怪不得很多人把温泉称为“美人汤”，温泉的确能够帮女人变得更美。如果能抓住泡温泉的时间进行护肤，美丽分数更会加倍增长。

　温泉美肤进行时

　美肤的绝佳地点

　不管是在我们的邻邦，还是在遥远的`异国，美人们都喜欢享受温泉的呵护。她们都会好好利用热度和蒸汽的力量，让温泉帮助提升护肤效果，使美肤事半功倍。

　日本泡汤时一定要全套护肤

　日本的温泉实在太有名，连台湾大美女林志玲、大S都曾专程到日本的温泉泡汤，真正是美人首选旅游地。

　日本人讲究“一日三泡汤”：晚餐前、睡觉前、翌日清晨各一次，因此温泉自然成为了护肤的最佳地点。日本女人坚信，温泉能让她们针对性的护肤变得更加卓有成效。

　在日本，泡温泉是朋友间联络感情的方式，也是女人们护肤的重要时刻。在温泉池边，爱美的日本女人会做足全套护肤：清洁、去角质、敷面膜、做按摩，还有身体细节护理……差不多把自家的浴室搬到了温泉池边。

土耳其新娘出嫁前泡足一天

　土耳其――在我们心里就是一个与温泉、沐浴联系起来的国家，而土耳其美女总是那么神秘、圣洁和美丽。

　传统的土耳其女子平时总是头巾包脸，穿着长袍，只有在温泉浴室里，她们才会趁着清洁、护肤的最佳时间，仔细地护理自己的身体发肤。

　据说，土耳其的很多亲事都是在泡浴时定下的，温泉浴室是未来婆婆挑选儿媳的重要场所。娶亲前，新娘偕同女伴更是要在温泉里泡上一整天，做足从头到脚的护理，每一个细节都不放过，好让自己变成最美丽的新娘。

　韩国温泉美容服务琳琅满目

　据说，韩国女人之所以漂亮，原因有两个：第一就是泡温泉，第二则是靠化妆、整容。

　韩国温泉的最大特点就是人性化的服务，而这种特色的产生正是由于韩国美女非常重视泡温泉时的美容效果。温泉浴室的化妆间内会免费提供毛巾、化妆品、吹风机、饮用水、体重机、搓背机等，十分周到体贴。

　韩国温泉针对女性的服务更是琳琅满目：搓澡、做美容、经络按摩、脚按摩、拔绒毛、修指甲、敷艾草等，应有尽有，看来，韩国美人果然很依赖温泉的美肤力量啊。

冬日保养人汤为美肤加分2

　梦见温泉、泡温泉预示会发生什么？由周公解梦大师为您详解了梦见温泉、泡温泉是什么意思？梦见温泉、泡温泉有什么预兆？

　梦见温泉、泡温泉是什么意思？

　梦见温泉预示身体非常健康。

　孕妇梦见温泉预示生男。

　生意人梦见温泉暗示经营无法顺利有亏损。

　正在恋爱的人梦见温泉，提示速战速决可成姻缘。

　中年人梦见温泉，表示诸事宜守近期不可再投资。

　梦见泡温泉里表示健康方面有问题。

　孕妇梦见泡温泉预示生男孩。

　在职者梦见泡温泉，表示你的工作表现可圈可点，不费啥力气就能找到很多的表现机会。

　男人梦见泡温泉，提示不要不个人的得失看得非常重，和同伙争利将会得不偿失。

　单身男女梦见泡温泉预示最近爱情吉。

　离异丧偶者梦见泡温泉预示有机会旅行，但旅途上一定要小心饮食卫生。

　生意人梦见泡温泉表示跟钱有关的事会让你操心挂念好一阵子。

　求职者梦见泡温泉预兆求职运势平平。

　年轻人梦见洗温泉预示交友方面的运气非常顺利。

　未婚男梦见洗温泉，表示一切将会平安不要担心。

　学生梦见洗温泉预示考试成绩好。

　上班一族梦见洗温泉表示每个人的微笑都价值百万美元，上司和下属之间微笑就不要再吝啬了。

　梦到自己在温泉里洗澡，表示你害怕疾病希望把疾病洗掉。

　梦见被人推进温泉，暗示敌人会有打击你的企图。

　梦见温泉、泡温泉有什么预兆？

　梦见温泉、泡温泉好不好？

脸部皮肤黑怎么才可以变白

　脸部皮肤黑怎么才可以变白，很多的女性因为太阳额原因导致脸部晒黑，美白是每个爱美的女生都要做的功课，特别是脸部美白更是重要，美白的方法很多，那么脸部皮肤黑怎么才可以变白呢？

脸部皮肤黑怎么才可以变白1

　 如何变白皮肤脸部

　 一、番茄奇异果

　奇异果和番茄都是美容的佳品，如果两者结合真的是驻颜护肤的好东西了，方法是把西红柿和奇异果榨成汁，喝下去既可以清凉消暑，可消除燥热。这两种果蔬含有丰富维生素C，具抗氧化成分，能美白皮肤。另外，果蔬的水分能补充皮肤在暴晒后所丧失的水分，恢复皮肤的弹性。

　 二、黄瓜榨汁

　黄瓜美白补水已经是大家公认的事实了，其实黄瓜切片用来美容效果真的不错的，黄瓜具美肤功效，常见人将黄瓜片盖满脸，保持容颜光滑亮丽。黄瓜汁水分丰富，包含的维生素C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。皮肤晒伤后，多喝黄瓜榨汁对皮肤愈合有很大帮助，另外也可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，等清凉透入皮肤，疼痛自然消减。

　 三、绿豆百合汤

　绿豆和百合都是对身体很有益的。食物，绿豆百合粥可以让肌肤变白的，方法是将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。

　 四、西瓜皮蜜糖

　中医提醒西瓜皮的功效和作用也是很多的，用西瓜皮煮汤，具清润效果。蜜糖内的维生素、葡萄糖及果糖等，能滋润美白皮肤，还有杀菌消毒功效，使伤痛尽早愈合，皮肤回复光滑。如果配合外敷，作用会更加明显哦。

　 五、核桃糊

　夏天时候太阳非常的毒辣，及时已经采取了很多防晒的措施好像还是不行，如果你喜欢吃甜品的话，在皮肤晒伤后，就得选择吃核桃糊。核桃糊有丰富的蛋白质、脂肪、钾质、铁质、维生素C和E等营养成分，其中蛋白质和脂肪能补充人体的磷质，增强身体细胞的活力，使细胞加速生长。

脸部皮肤黑怎么才可以变白2

　 1、 用柠檬水

　其实柠檬一直就被认为属于美白的材料了，那么怎么去美白才好呢？很简单直接多喝点柠檬水就可以将脸部的毒素以及黑色素消灭掉，还你一个白皙的脸蛋，不过要注意了柠檬水不要当成白开水喝哦，不要也会造成钙质的丢失。

　 2、 用香蕉做个面膜

　想要美白可以用香蕉还有牛奶做个面膜吧，准备好香蕉还有牛奶跟水，先把香蕉直接起皮了让人放在碗中搅碎了，然后加入牛奶还有水。三种材料的比例应该是牛奶居多为5，香蕉为3，水为1，按照这个比例调制后直接抹在脸上，常常使用皮肤更加细腻了。

　 3、 用醋洗脸

　其实之前我就讲过用醋洗脸可以美白的，因此每天只要在洗脸时加点醋就可以了。用醋洗脸是可以保证肌肤细胞的水分充足，这样肌肤就能够有光泽更加白嫩。

　 4、 用食物解决

　其实有不少的食物都含有维E，这种营养素可以将黑色素抑制住，没有黑色素的阻挡肌肤只会越来越白的哦，所以平时就应该多吃点花生、猕猴桃、苹果还有樱桃等等。

　 5、 用番茄敷脸

　其实很多人都不知道番茄外用也有美白的效果哦，其实想要番茄美白很简单，直接将番茄捣碎了然后敷在脸上即可，使用一段时间你会发现变白了哦。

脸部皮肤黑怎么才可以变白3

　1、要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会变白嫩。

　2、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3 次，您的`皮肤会有想不到的水亮清透喔！

　3、每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

　4、出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

　5、先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。

　6、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。

　7、每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。

　8、晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。

　9、首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。

　10、市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3～4 次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！

　11、据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！

　12、使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的幼议寣I这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效而且对美白肌肤也有很大的帮助。

　13、泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！

　14、酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5～10分钟即可，一周约2～3次美白效果会更好。与SK-II面膜具有相同效果又省钱喔！

　15、小偏方：就是黑砂糖+蜂蜜+一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！

　16、把酸奶粉倒入鲜奶中（需密闭）放足24小时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！

温泉是泉水的一种，是从地下自然涌出的，泉口温度显著地高于当地年平均气温的地下天然泉水，并含有对人体健康有益的微量元素的矿物质泉水。而泡温泉浴会使人体充分的接触矿泉水，从而产生显著的生物效应。泡温泉的效果首先就是能温暖身体、除却湿气，消除身心疲劳。据说适度的温泉水能激活身体各部分组织，促进血液循环和新陈代谢。同时，有很多温泉中含有独特的矿物成分，据说有助于治疗一些疾病和创伤。

很多人因为想发美丽漂亮的温泉装、从而不想素颜拍照，这样就不能美美的发朋友圈了。所以很多女生会产生带妆泡温泉的想法。现在的相机和软件都是带有美妆美颜效果的，到时候滤镜再加上PS，素颜拍照也会很美的！

泡温泉化妆的话，会对造成皮肤有堵塞作用，从而导致第二天长痘痘。因为泡温泉的时候，你全身上下的皮肤毛孔都打开了，脸上也不例外，。如果不卸妆，那些化妆品的化学物质和皮脂残留物会进入到皮肤内，是很有刺激性作用的，会给皮肤带来负担和不必要的危害。非常影响皮肤的状态。

而且不少化妆品生产是不合格的，里面重金属含量是极高的。如果泡温泉不卸妆的话，温泉里的水蒸气会侵入到脸上，当化妆品里的重金属遇到水蒸气的时候，进行的化学反应是会伤害到皮肤的。

所以大家一定不要不卸妆就泡温泉，就算只抹素颜霜也是不可以的。

问题一：经常泡温泉有什么好处和坏处 泡温泉的好处有:

1温泉热浴可使肌肉、关节松弛，达到消除疲劳功能。

2温泉热浴可扩张血管，促进血液循环，加速新陈代谢常保青春。

3瀑布浴可活络筋骨，减轻酸痛等症状。不过尽量避免与泉水成直角直接冲击，以斜角舒缓水压击毛巾敷于患部为宜。

4露天温泉的日光浴加森林浴，对骨骼疏松症患者有特别帮助，温泉中的钙质、适当的紫外线交互作用，对身体有益。

5冷热泉交替的方式，可使血管扩张收缩，增强全身肌肉，不过水温及时间以个人舒适为宜，切勿温差达大造成身体不适。

6温泉中的化学物质有美容的效果。硫磺泉可软化角质，明矾泉有收敛作用，含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。

泡温泉的坏处

1、皮肤干燥

泡温泉过久，物极必反，不但无法补充皮肤所需的水分及矿物质，反而致使皮肤表面的油份大量流失，无法锁住水分，造成皮肤干燥而很痒。

2、影响 质量

准备生育的男性，泡温泉不能太频繁，时间更不能太久，否则就可能影响 的数量和质量，甚至导致不育症。

3、血液循环过快

泡温泉要因人而异，掌握好时间与温度。一般来说，温度在38℃左右，每次浸泡时间以不超过15分钟为宜。若高于38℃，最好在10分钟甚至5分钟以下，以免引起因血液循环过快而引起头晕或胸闷等现象。

4、晕厥

劳累过度或用脑过度以及空腹浸泡等，则会引起晕厥甚至休克等等。

5、汗易虚脱

体质虚弱的人泡温泉出汗易虚脱，另外，已经发烧的人更不宜泡温泉。心脏病、高血压、低血压等疾病患者心脏及心血管功能较差，高温易导致心脏负荷增大，心跳加快、耗氧量提高，易出现供氧困难，引发危险，泡温泉要谨慎。

6、过敏

有时有的温泉富含的矿物质可能会对部分人群造成不良影响，如过敏，这导致皮肤出现红点，这种过敏现象无需药物治疗，几天之后就会自然消失。

7、呕吐

饱食后浸泡温泉，会因为肠胃蠕动太快，导致恶心呕吐。

8、破坏皮肤保护层

部分皮肤病患者，不宜泡温泉，民间向来盛传泡温泉有美肤的疗效，但对于患冬季痒、湿疹、异位性皮肤炎等的人，泡在热水中过久，由于加速皮肤水分的蒸发，破坏皮肤保护层，会恶化症状。

问题二：经常泡温泉对身体有好处吗 泡温泉好处多

有资料表明，温泉热浴不仅可使肌肉、关节松弛，消除疲劳；还可扩张血管，促进血液循环，加速人体新陈代谢。

此外，大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；而硫磺泉则可软化角质，含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。

泡温泉贵在长期坚持

据南温泉的相关负责人介绍，仅靠节假日凭兴趣泡一两次温泉达到养生或美容的目的是不现实的，一定要长期坚持才能有效果。

记者在天赐温泉采访了一位女游客，她说她每周至少要带父母和孩子来泡两至三次温泉。她认为，女人常泡温泉美容的效果胜过用任何名牌化妆品。她还认为，泡温泉应该长期坚持，她指出自己以前的身材偏胖，用尽了各种办法减肥效果均不明显，自从每周坚持泡温泉后，她发现自己的身材慢慢变得娇好起来。她还告诉记者，她父亲以前患有肩周炎，通过3个月的长期坚持温泉浴，现在症状好多了。

问题三：女人经常泡温泉对身体有好处吗 凡事都有利弊

温泉水中富含多种有益人体健康的微量元素，对神经痛、恢复疲劳、关节炎、养颜美容等具有一定功效，而且，温泉无创伤、无毒副作用更是迎合了现代人追求自然的要求。但泡温泉虽好，也不是人人适宜，一点都不了解泡温泉的保健知识，可能没有越泡越健康，反而还会泡出毛病来呢！

泡温泉先了解一下基本常识，首先入浴时间的长短要根据泉水温度不同而定。一般来讲，最初的浸泡时间最好在3-10分钟之间，等适应了温泉后，再慢慢延长浸泡时间。每次下水最好不超过30分钟。浸泡次数以1天2-3次为最佳。其次，泡在40℃以上的温泉下会消耗人体约300卡路里热量，由呼吸道、肾脏、以及皮肤所流失水分与电解质也同时会增加，所以泡温泉时一定要记得多补充水分或是含有电解质的饮料，以免因电解质不平衡而发生热衰竭或热痉挛等现象。这是普通人应该注意的问题，以下就几种疾病患者谈谈泡温泉的注意事项。

提醒1 有心脑血管疾病不宜泡

广东省人民医院心研所心内科康复区副主任医师郭兰认为，一般来讲，温泉的温度较高，可使人体容易大量出汗、心跳加快，心脏耗氧量增加。同时，由于泡温泉时人体温度升高，出水后温度下降，一热一冷，短时间内引起血管扩张和收缩，这些都是引起脑中风及心肌梗塞的诱发因素。所以，有高血压和心脑血管疾病的患者泡温泉要格外慎重。

即使要泡，也要注意选择水温不要太高（不可高于42℃）的温泉，或浸泡时间不要太久，第一次下水不要超过10分钟，之后每次下水不可超过15分钟，并且不可让水位超过心脏的位置，以免因为血管一下扩张引发意外。

提醒2 糖尿病患者不宜长泡

至于糖尿病的患者，泡温泉也不是很适合。中山三院内分泌科主治医师许海霞认为，糖尿病患者在血糖控制较好、比较稳定的情况下可以泡泡温泉。如果血糖不稳定，在温泉中容易出汗，造成脱水，引起血糖的变化。而且大多数的糖尿病患者，都伴有周围神经病变，手掌、脚掌感觉异常，易麻木，因此对温度的敏感度较差，容易因为长久浸泡造成烫伤而自己不知。

此外，注射了胰岛素的糖尿病人，如果浸泡温泉，会使胰岛素吸收加快。而且，长时间身体过热使肌体能量消耗加大，心脏负担加重，很容易出现意外。

问题四：请问天天泡温泉好吗？ 给你讲下泡温泉注意事项吧

1温泉浴可反复浸泡，每隔20分钟应上池边歇歇，喝点饮料补充水分。

2在热腾腾的温泉池里，爱美的女性可以敷上面膜，或用冷毛巾抹抹脸，更有利于美容。

3温泉水中含矿物质，泡过温泉后尽量少用沐浴液，用恭水冲身更有利于保持附着在皮肤上的矿物质。

4泡温泉时可合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，达到释放身心压力的效果。

5泡温泉前一定要把身上的金属饰品摘下来，否则首饰会被泉水中的矿物质染黑。

6进入温泉池前，脚先入池，先泡双脚，再用双手不停地将水温泼淋全身，适应水温后才全身浸入。

7泡温泉时不要同时 。因为泡温泉时身体的血液循环和心脏的跳动次数都加快，如果同时 会加大了心脏的负担。

问题五：泡温泉对身体有好处吗？ 这还用说吗，当然有啊，我个人就特别喜欢泡温暖泉的，所以就买了个大连若石的智能家用温泉机，可以天天在家泡温泉的。

问题六：天天泡温泉对身体有好处吗？ 不好

不能天天泡

男人如果天天在温泉里面 对 有杀伤作用~

我们都是知道人的体温就37度 高出了总不会好

女人 一般都是建议女子淋浴 就是因为女子特殊的生理构造~

所以不建议多泡温泉

问题七：经常泡温泉或者温泉洗浴冲澡真的对身体有益处么 刚进食过后或酒醉时会因流经胃部的血液减少而导致消化不良与不适。

空腹会容易产生疲劳。

孕妇泡温泉则应以胎儿安全为优先考量。

容易失眠的人须避免过长时间浸泡温泉，否则容易因精神亢奋而加重症状。

皮肤干燥，如容易干痒龟裂的敏感性肌肤、或老年人肌肤含水较少的人，浸泡温泉之后最好立刻抹上一些滋润乳液，以免皮肤水分大量散失反而引起不适。

有些温泉虽然号称可以饮用，但因泉水中常有硫化物等矿物质，也必须小心尝试，以免反受其害。

以温泉性质区分：

酸性泉：特别不适合干性皮肤的人浸泡。

强酸性泉：会 伤口，因此有皮外伤的患者应避免。

中性碳酸泉或碱性泉：较无特殊顾虑，只要非特别敏感的中性肤质即可享受。

温泉温度：

一搬来说，水温和洗澡的温水热度接近就可以了，大约高过人体约五、六度左右即可；每天最多可泡浴三次，每次最长应控制在卅分钟以内