1 生活急救常识小
生活急救常识小 1生活中的小常识视频
1、生活中的小常识很多,不知笔者须要那方面的小常识,例如生活中遇到的一些人和事方法,经过协同处理,可以快速处理,方便大家,下面简单举个例:3、吃了有异味的东西,如葱、蒜等,吃几颗花生米就可以有效去除口中异味。
4、吃了辣的东西,感觉要被辣死了,就往嘴里放点盐,含一下,吐掉,漱下口,就不辣了。5、牙痛时取鲜生姜一片,咬合于痛牙处,必要时可重复用之。
如果是冷热食物引起的牙痛,放几粒洗净的花椒在牙疼部位嚼几下,也可以缓解牙痛。6、鼻塞的时候,用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤,把挤出的汁液喷入鼻腔,鼻子很快就会通气。
7、流鼻血时,只要自己两只手的中指互相一勾,即可在数十秒内止血。幼儿不会用双手中指互勾,大人可用自己两中指勾住幼儿的左右中指,同样可止血。
8、如果手扎刺了,可先在有刺部位滴上一滴风油精,然后用消过毒的针将刺轻轻挑出,既不痛又不出血。9、如果不小心烫伤或烧伤,应立即用冷水冲洗,或将烫伤处浸泡在水中,减低伤害程度,但千万不要用牙膏、凡士林等来涂抹,否则只会适得其反。
10、刚刚被蚊子咬完时,涂上点肥皂就不会痒了。11、如果嗓子、牙龈发炎了,在晚上把西瓜切成小块,沾着盐吃,记得一定要是晚上,当时症状就会减轻,第二天就好了。
12、牙齿发黄,可以把花生嚼碎后含在嘴里,并用此来刷牙三分钟,很有效;或在刷牙前口含食醋三分钟,但此方法不宜长时间使用,最好每三个月使用一次。13、洗完脸后,用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻 ,然后再用清水冲洗,黑头和粉刺就会清除干净,毛细孔也会变小14、手腕粗的MM想带较细的手镯,就不能硬带,应把手上套上一个塑料袋再带上手镯,非常好带,也不会把手弄疼,取下也是同样的方法。
15、治疗咳嗽,特别是干咳,晚上睡觉前,用纯芝麻香油煎鸡蛋,油放稍多些,什么调味料都不要放,趁热吃过就去睡觉,连吃几天效果很明显。
2生活急救常识
1、家有电器起火,要先切断电源,从侧面用毛毯、棉被覆盖,使用窒息法灭火,防止电器爆炸伤人。
2、在小火的情况下,身边没有灭火设施时,可用毛毯、棉被等覆盖火苗,然后浇水扑灭。灭火时,门窗要慢开,以免加速火势蔓延和火苗窜出伤人。
3、如有人中暑,应立即把病人抬至阴凉通风处,并给病人服用生理盐水或“十滴水”等防暑药品。如果病情严重,需送往医院进行专业救治。
4、洪汛期间,要学会防洪自救,听从属地 的指挥,不要停留在低洼的地方,也不要攀爬到树上躲避。
5、在人多拥挤的场所,一旦发生混乱,后果不堪设想。所以,在人员稠密的公众场所,如灯会、公园、商场、体育场馆、影剧院、歌舞厅、网吧等,应避免造成局部区域人员过于拥挤的现象。
3心脏病急救小知识
及时为其做心肺复苏术
1判断意识
2大声呼叫并拨打120
3胸外心脏按压
4打开气道
5人工呼吸
每进行30次胸外心脏按压后,进行2次人工呼吸,以此为1个循环
注意事项:
1胸外心脏按压的下压深度为至少5厘米,按压频率为每分钟至少100次
2按压时病人必须躺在坚硬的平面上
3人工呼吸时吹气不可太急太多
更多急救的知识,不妨通过安装《动漫急救》了解,通过每集两分钟左右的动漫视频,就能轻松掌握急救知识和技能,并且涉及到日常生活52种常见的急救案例,如触电、溺水等,对于日后挽救他人的生命或者自救都有很大的意义。
4生活当中的急救常识
我是个医生。生活中的急救常识,上面的朋友回答的有点太专业了,也太繁锁了,再说家庭一般也没有所需要的药品。我分几个专题来回答一下吧。
一、外伤。1、有伤口的外伤:小的伤口可以用手按压止血,然后去医院包扎处理,有大的伤口就要及时送医院处理;
2、软组织损伤:如果人的活动正常,在伤后24小时内,对伤处做冷敷以达到止血、止痛的目的,24小时后,对伤处做热敷以达到促进瘀血吸收的目的;如果损伤影响到关节或身体的运动、呼吸等,就要及时送医院处理;如果有骨折,肢体的骨折,可以用结实一点的木板绑在肢体上进行固定再送医院,腰椎骨折要让病人平卧送医院处理;小孩子的头部外伤,家长不要有手来 。
二、触电:有人触电后,要立即关闭电源(如果离闸刀远,可以用不导电的竹杆或木棍挑开伤者身上的电线),然后将病人放平,松开衣领口,做胸外以及按压和人工呼吸,同时拨打120电话求救;
三、溺水:将病人从水中救起后,将病人的腹部放在施救者的腿上,在病人的背部用力拍几下,让病人吐出呛入的水,然后,清除病人口中的东西,如果病人没有心跳,就要进行胸外心脏按压和人工呼吸。同时拨打120求救;
四、高血压、心脏病病人晕倒:要立即将病人平放,松开衣领口,不要搬运病人,如果知道病人有急救药,可以给病人服下,立即拨打120求救;
五、食物中毒:要立即将病人送往医院治疗,同时将病人服用过的剩余食物保存好,以备有关部门明确中毒原因。
5生活急救知识
1外伤止血法
如果是毛细血管破裂,血液断续像水珠样流出,不久会自然凝固止血,只要注意勿受污染即可。如果是静脉血管破裂时,血液流出缓慢,呈紫红色;如果是动脉血管破裂,血液急射喷出,呈鲜红色,不及时处理会有生命危险。遇到这种意外情况时,在未得到医生治疗前,及时采取适当急救措施,一般可改善病情,减轻患者的痛苦,预防并发感染,甚至可能挽救生命。止血的方法可根据情况及条件,采取以下办法:
(1)一般止血法。用于小伤口出血。用生理盐水冲洗局部,涂上消炎药,局部用消毒纱布包扎(也可采用创口贴直接包扎)。
(2)指压止血法。用拇指压住出血的部位,以断血流。压迫时间不宜过长。
(3)加垫绷扎止血法。此法是用纱布、棉花等做成软垫,放在伤口上,再加绷带包扎,以增加压力,达到止血的目的。
(4)使用止血带法。止血带是一种特制的止血带子。临时用带子紧紧缠绕在肢体上,强压血管,中断血流的强度。这种方法患者会感觉到痛苦,时间太久,肢体会有坏死的危险。所以只有大血管破伤出血,用其他方法无效时才能用此方法。紧缠止血带时,要铺垫一些纱布、手巾等,以免勒伤皮肤。每隔1小时放松一次,不能过久。
此外,使流血部位抬高,可降低出血部位的血压,也能帮助止血。但时间不能太久,以免皮肤坏死。
2食物中毒
主要是吃了含有细菌毒素以及有毒物质的食品引起的。发病很快,病人有头痛、发烧、胃肠发闷、恶心呕吐、腹泻、腹痛等症状。
处理方法:来势凶猛的,要立即送医院治疗。临时急救,让病人卧床休息,多灌凉开水、肥皂水或温盐水,并想办法让其呕吐。腹痛的可热敷,要注意保持温暖,不要让患者昏睡。如吐泻厉害时,可服用氯霉素等药物。
3休克处理
所谓休克是指病人有效循环血量不足,引起组织和器官微循环系统不良,于短时间内出现意识模糊、全身无力、额出冷汗、体温下降、面色苍白、四肢发冷、瞳孔放大、脉搏微弱、呼吸浅快、大小便失禁、失去知觉等一系列全身循环衰竭症状。如不及时救治,有生命危险。休克的起因不一,要按具体情况处理。一般处理方法如下:
(1)因出血引起的,要设法迅速止血。
(2)极度疼痛 神经引起的,要设法止痛或给以止痛药物,减少疼痛。
(3)因寒冷导致休克的,需注意保温。要让患者安静休息,尽量减少搬动,禁止惊吵。
(4)因神经受到冲击发生休克的患者,使其安睡一些时候,对患者有很大的帮助。睡时一般应头低脚高。脚部可高出头部约30厘米,以免发生贫血。
此外,根据情况对患者给以精神上的安慰,喝些热茶,嗅芳香氨醑或注射强心针,施行人工呼吸等进行抢救。
(5)脑贫血休克。因身体衰弱、精神紧张、过度疲劳、饥饿、恐惧等发生头昏、眼花、恶心、呕吐、出现冷汗、脸色苍白而突然昏倒。
处理方法:迅速地让患者头低脚高地睡,头要偏向一侧,以免舌头阻塞呼吸。头上敷热毛巾,嗅芳香氨醑,必要时要打强心针。
(6)脑溢血休克。面色泛红,口角流涎,呼吸发出鼾声,有时两眼瞳孔大小不一,突然昏厥。
处理方法:这种情况比较严重,要迅速使病人头高脚低地睡,不要翻动病人,注意保温,头偏向一侧,头上敷冷毛巾,可能时,把脚浸到热水里泡,立刻找医生治疗。注意不能用兴奋 药物。
(7)中暑休克。一般先感疲乏、头痛、头昏、呼吸急促、突然昏倒。如果不及时处理,可进一步发生体温升高、四肢抽筋、呕吐、脉搏微弱,有生命危险。
处理方法:轻者将患者移至阴凉处,解开衣服,饮凉盐水,用毛巾冷敷头部及擦洗身体即可恢复。有高烧时,用物理降温,用凉水擦浴,并同时用降温药水氯丙嗪25~50毫克肌肉注射,或服十滴水。昏迷时,用氨水给患者嗅,或施人工呼吸法使其醒过来。
(8)心脏病患者休克。一般表现为疲乏无力、胸闷、呼吸困难、头晕、突然昏倒等。
处理方法:暂时不要急于搀扶去医院,而应让病人稍或平仰在松软的座椅上或床上。将保健盒内的急救药,如:苏冰滴、速效救心丸或苏盒丸、益心丸等含服于口内,并让其休息。同时,立即请急救站的医生前来诊治。
6日常生活中的急救方法常识
1 、生活窍门:巧用牙膏6:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血止 痛,也可防止感染,疗效颇佳。
2 、生活窍门:巧除纱窗油腻3:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里,待溶解后,拿来 擦玻璃窗、纱窗,效果均不错。 3 、生活窍门:将虾仁放入碗内,加一点精盐、食用碱粉,用手抓搓一会儿后用清水浸泡,然 后再用清水洗净,这样能使炒出的虾仁透明如水晶,爽嫩可口。
4 、生活窍门:和饺子面的窍门1:在1 斤面粉里掺入6 个蛋清,使面里蛋白质增加,包的饺子 下锅后蛋白质会很快凝固收缩,饺子起锅后收水快,不易粘连 5 、生活窍门:将残茶叶浸入水中数天后,浇在植物根部,可促进植物生长;把残茶叶晒干, 放到厕所或沟渠里燃熏,可消除恶臭,具有驱除蚊蝇的功能。(平时喝剩下的茶叶没地方扔,都倒花盆了,看来倒对了) 6 、生活窍门:夹生饭重煮法:如果是米饭夹生,可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔,洒入少 许黄酒重焖,若只表面夹生,只要将表层翻到中间再焖即可。
7 、生活窍门:烹调蔬菜时如果必须要焯,焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜,焯好的 水可适量放在肉馅里,这样即保存营养,又使水饺馅味美有汤。
8 、生活窍门:炒鸡蛋的窍门:将鸡蛋打入碗中,加入少许温水搅拌均匀,倒入油锅里炒,炒 时往锅里滴少许酒,这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。 9 、生活窍门:如何使用砂锅1:新买来的砂锅第一次使用时,最好用来熬粥,或者用它煮一煮 浓淘米水,以堵塞砂锅的微细孔隙,防止渗水。
10 、生活窍门:巧用“十三香”:炖肉时用陈皮,香味浓郁;吃牛羊肉加白芷,可除膻增鲜; 自制香肠用肉桂,味道鲜美;熏肉熏鸡用丁香,回味无穷。 11 、生活窍门:和饺子面的窍门2:面要和的略硬一点,和好后放在盆里盖严密封,饧10-15 分钟,等面中麦胶蛋白吸水膨胀,充分形成面筋后再包饺子 12 、生活窍门:香菜是一种伞形花科类植物,富含香精油,香气浓郁,但香精油极易挥发, 且经不起长时间加热,香菜最好在食用前加入,以保留其香气。
(这是窍门?这是原理吧) 14 、生活窍门:如果衣领和袖口较脏,可将衣物先放进溶有洗衣粉的温水中浸泡15-20 分钟, 再进行正常洗涤,就能洗干净。 15 、生活窍门:如何使用砂锅2:用砂锅熬汤、炖肉时,要先往砂锅里放水,再把砂锅置于火 上,先用文火,再用旺火。
16 、生活窍门:烹调蔬菜时,加点菱粉类淀粉,使汤变得稠浓,不但可使烹调出的蔬菜美味 可口,而且由于淀粉含谷胱甘肽,对维生素有保护作用。 17 、生活窍门:米饭若烧糊了,赶紧将火关掉,在米饭上面放一块面包皮,盖上锅盖,5 分 钟后,面包皮即可把糊味吸收。
18 、生活窍门:洗衣粉用量:若衣服不太脏或洗涤时泡沫过多,则要减少洗衣粉用量。避免洗 衣粉使用过量,不仅省钱而且保护环境,可令洗衣机更耐用。
19 、生活窍门:煮饺子时要添足水,待水开后加入2%的食盐,溶解后再下饺子,能增加面筋 的韧性,饺子不会粘皮、粘底,饺子的色泽会变白,汤清饺香。 20 、生活窍门:许多人爱吃青菜却不爱喝菜汤,事实上,烧菜时,大部分维生素已溶解在菜 汤里。
比如小白菜炒好后,会有70%的维生素C溶解在菜汤里。 21 、生活窍门:白袜子若发黄了,可用洗衣粉溶液浸泡30 分钟后再进行洗涤。
对于衣服上的 奶渍,可用洗衣粉进行污渍预处理,然后再进行正常洗涤。 22 、生活窍门:如何使用砂锅3:从火上端下砂锅时,一定要放在干燥的木板或草垫上,切不 要放在瓷砖或水泥地面上。
23 、生活窍门:烧荤菜时,在加了酒后,再加点醋,菜就会变得香喷喷的。烧豆芽之类的素 菜时,适当加点醋,味道好营养也好,因为醋对维生素有保护作用 24 、生活窍门:面包能消除衣服油迹:用餐时,衣服如果被油迹所染,可用新鲜白面包轻轻摩 擦,油迹即可消除。
25 、生活窍门:用残茶叶擦洗木、竹桌椅,可使之更为光洁。把残茶叶晒干,铺撒在潮湿处, 能够去潮;残茶叶晒干后,还可装入枕套充当枕芯,非常柔软。
26 、生活窍门:饺子煮熟以后,先用笊篱把饺子捞出,随即放入温开水中浸涮一下,然后再 装盘,饺子就不会互相粘在一起了。 27 、生活窍门:炒鲜虾的窍门:炒鲜虾之前,可先将虾用浸泡桂皮的沸水冲烫一下,然后再炒, 这样炒出来的虾,味道更鲜美。
28 、生活窍门:蔬菜尽可能做到现炒现吃,避免长时间保温和多次加热。另外,为使菜梗易 熟,可在快炒后加少许水闷熟。
29 、生活窍门:面包能消除地毯污迹:家中的小块地毯如果脏了,可用热面包渣擦拭,然后将 其挂在阴凉处,24 小时后,污迹即可除净。 30 、生活窍门:男子剃须时,可用牙膏代替肥皂,由于牙膏不含游离碱,不仅对皮肤无 , 而且泡沫丰富,气味清香,使人有清凉舒爽之感。
31 、生活窍门:风油精的妙用(1):在电风扇的叶子上洒上几滴风油精,随着风叶的不停转 动,可使满室清香,而且有驱赶蚊子的效用。 32 、生活窍门:刷油漆前,先在双手上抹层面霜,刷过油漆后把奶油涂于沾有油漆的皮肤上, 用干布擦拭,再用香皂清洗,就能把附着于皮肤上的油漆除掉。
7生活中的急救常识
24小时之内,采用冷敷处理,收缩血管,消肿止痛。用冰袋,或冷毛巾敷于患处15分钟,6小时一次。24小时之后,采用热敷处理,促进局部血液循环,加速消散伤处周围瘀血的速度,减轻疼痛。伤害刚发生,不可以贴膏药得待24小时之后这是因为人体组织受到外力损伤后即呈现炎症反应 ,液体大量自血管内渗出到扭伤处 ,局部慢慢出现肿胀 ,继而压迫神经引起疼痛。这种反应在 24小时内可以达到顶峰 ,如果在此期间贴上伤湿止痛膏 ,其活血作用会使局部血液循环加速 ,自血管内渗出的液体也会增多 ,局部肿胀疼痛也会加重。因为膏药具有活血散瘀的作用 ,伤后即贴不能达到消肿、止痛的目的。服用活血化瘀的药物,如云南白药受伤的腿部尽量抬高,促进血液的循环
补充:脚崴了常见一些人先是使劲揉搓肿起来的地方,把淤积起来的血揉开搓散;接着是用热毛巾敷,以活血消肿;最后强忍着疼痛走路、活动。但是,实践证明这样做是不妥当的,因为,局部的小血管破裂出血后,会形成血肿,一般要经过24小时左右才能恢复,停止出血。如果扭伤后立即使劲揉搓、热敷、强迫活动,势必会在揉散一部分瘀血的同时加速出血和渗液,甚至加重血管的破裂,形成更大的血肿。足踝扭伤之后正确的自我医护是怎样的呢?第一 、要分辨伤势的轻重。一般来讲,如果自己活动足踝时虽然疼痛,但并不剧烈,大多是软组织损伤,可以自己医治。如果自己活动足踝时有剧痛,不能站立和挪步,疼在骨头上,扭伤时有声响,伤后迅速肿胀等,是骨折的表现,应马上到医院诊治。第二 、要正确使用热敷和冷敷。热敷和冷敷都是物理疗法,作用却截然不同。血遇热而活,遇寒则凝,所以在受伤早期宜冷敷,以减少局部血肿;在出血停止以后再热敷,可加速消散伤处周围的瘀血。一般而言,受伤24小时后始用热敷。第三 、药物治疗。伤处可敷消肿散,其配方是:芙蓉叶30克,赤小豆10克,芒硝粉3克,研成细末,加蜜或白酒调成糊状,敷在患处,2-3天换1次。还可内服跌打伤药。第四、局部 。敷药前可按揉伤足,用双手拇指轻轻揉动伤处,揉动方向是从足至小腿,这样既能止痛又能消肿
再补充:
中西医共同建议: 1崴脚后,受伤的脚尽量保持不要再继续活动,有条件的可以用绷带等捆绑固定,这样可以降低肿胀的程度。 2伤后24小时内切忌 ,应反复冷敷3~5次,每隔2小时1次为佳。这是由于扭伤后24小时内局部毛细血管尚处于破裂状态,冷敷会促进血管收缩,也可以使用一些喷雾剂帮助止血止痛。 324小时后改用温水热敷,每日2次即可。24小时后热敷能活血化瘀,促进瘀血吸收。 4崴脚后,最好是及时找专科医生就诊,以免留下后患
最后祝你早日康复,!希望我的回答能帮助到伱!
三目童子跳级进入中学的天才少年写乐保介其实是个天真单纯的孩子,平时最爱和幼儿园的小朋友玩沙子,但当额头上的胶布被撕掉,露出神秘的第三只眼睛时,他立刻会变成一个恶魔般的超能力者原来写乐是古代三眼族的遗孤,他额头上的第三只眼是其智慧和力量的来源撕下胶布的写乐满脑子都是如何重建三眼族王国和统治人类的念头,而他的同学兼女友何登千代子的任务,就是在写乐作恶时把他被撕下的胶布贴回去,无尽的历险也就此
修护指的是用合适的修护产品,对肌肤的纹理进行重整,使得肌肤更加柔顺光滑,帮助肌肤更好吸收后续的美白产品,还有一定的防晒美白的功效。
修复皮肤则是指促进深层细胞再生更新,从而使角质层细胞也得到代谢更新,恢复皮肤的正常功能。
修护产品有修护液、修护霜、修护乳霜等。
扩展资料:
7种食物有助于皮肤修复:
1、甘薯
人体对抗自由基的最佳途径就是食用富含抗氧化剂的食物。β胡萝卜素就是一种重要的抗氧化剂,甘薯含有充足的β胡萝卜素。
2、绿茶
绿茶不仅能加速人体新陈代谢,还是一种强效的护肤食品。绿茶含有高浓度的儿茶素,后者具有抗炎、抗老化和抗氧化性能,能够对抗由于阳光辐射在体内生成的自由基。绿茶还含有多酚,能抑制自由基的活性,因此,喝茶也可以预防皮肤癌。
3、葵花子
这种松脆的植物种子含有强效的抗氧化剂维生素E,维生素E最好从天然食品(而不是营养补剂)中获取,这样才能获得最大的健康功效。维生素E的其他潜在来源还包括坚果、鸡蛋、绿叶蔬菜、牛油果和全粒谷物。
4、芦笋
芦笋是维生素E的另一个极佳的来源,但只有很少的人知道它的这种营养功效。当需要中和破坏细胞的自由基时,绿色的芦笋茎是一种最为有效的食物。
5、番茄
番茄红素是另外一种重要的抗氧化剂,番茄是其最佳的食物来源之一。番茄的颜色越红,番茄红素含量就越高。一项研究发现,食用番茄酱能显著增强皮肤保护自己免受有害紫外线照射的能力,同时还能减轻阳光照射所造成的晒伤和红肿。
6、三文鱼
食用健康的脂肪对于防晒也起到了重要作用。三文鱼、金枪鱼、胡桃和亚麻籽等富含欧米伽-3脂肪酸的食物有助于保持皮肤下方脂肪层的健康,从而防止皮肤受到阳光损伤和老化。
7、水
阳光过度暴晒会导致人体脱水,进而使皮肤更敏感,更容易受到损伤。人体大部分是由水构成的,所以要保持体内有充足的水分,这样才能保持皮肤健康。缺水也会导致皮肤出现皱纹。
参考资料:
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皮肤屏障受损应该如何修护
遭遇皮肤问题了不要只想着靠贴各种面膜就可以改善,治标不治本,要找到自己肌肤问题的根源对症下药,接下来我整理了皮肤屏障受损应该如何修护的相关内容,文章希望大家喜欢!
皮肤屏障受损怎么修护?
1、温和清洁是基础。
保持肌肤清洁是护肤的关键,但并不是说频繁洗脸就越好,过度清洁也可能造成皮肤保护层受损,反而不利于皮肤屏障功能的恢复,选用温和的`洁面产品,适当清洁肌肤即可。
2、保湿是重中之重。
保湿是护肤的基础步骤之一,已经有大量的证据证明良好的保湿对维护皮肤屏障至关重要。在剂型方面,尽量选择霜剂(cream)、乳液(lotion),而不要用凝胶(gel)、水剂(toner)这些保湿能力并不强的剂型。
3、防晒是关键。
日晒对敏感皮肤的影响非常大,即使一边在用药,如果一边还在晒,那也是一边盖楼一边挖墙脚,敏感症状怎么都不能好。出门打伞戴帽子是要的,并且还需加用防晒霜等隔离紫外线产品。
4、辅助修护产品必不可少。
修护皮肤屏障,就是让角质和皮脂膜恢复正常。皮脂膜就是皮肤的天然保湿霜,角质层是皮肤的“护城墙”,所以在屏障受损期间,一系列好的修护型产品可以对皮肤修护起到一个很好的辅助作用。
护肤小贴士:
皮肤屏障受损会怎么样?
1、皮肤屏障受损通常表现为肌肤锁水和防御能力变差,肌肤缺水起皮,皮肤问题就会反复出现。
2、皮肤屏障受损导致皮肤油脂分泌更加旺盛,导致毛孔堵塞,造成闭口粉刺和痘痘不断。
3、皮肤屏障原本的保湿能力下降,即使大量补水也很容易流失,皮肤会变的很干,这也是皮肤屏障受损最直接的皮肤问题表现。
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