坐月子可以用护肤品吗

　产妇在坐月子期间除了充分休息外，还有很多注意事项。例如，坐月子可以用护肤品吗下面跟着我一起来了解一下吧。

坐月子可以用护肤品

　如果你有哺乳，建议用一些没有刺激性，温和的保养品，像补水保湿类的产品，美白产品千万不能用，美白产品含有铅一些金属。建议还是少化妆，或化淡妆。因为很多彩妆产品也是含铅之类的金属。希望可以帮助到你，祝宝宝健健康康。

坐月子要避免的护肤品成分

　维A类成份

　这个我在以前的留言回复中已经说过多次了，维生素A通常是以维A酸、维A酯和维A醛的形态出现在化妆品中的，维A酯和维A醛这两种物质在皮肤内可以转化成维A酸，由于维A酸已经被证实会增加胎儿致畸的机率，所以含一切维A类衍生物的产品都绝对要避免!象我喜欢的EA时空胶囊就含维A酯。

　水杨酸

　即salicylic acid，这个成份主要是存在于治疗痘痘类的产品中，也需要避免，但是如果是出现在洁面产品中，由于停留时间很短，也认为是安全的。几乎所有品牌的痘痘皮肤适用产品都含有这个成份。

　过氧化苯

　这个名字挺陌生的，我以前没有提到过，但如果提起前几年风靡一时的高伦雅芙你肯定知道，过氧化苯就是高伦雅芙的主要功能性成份，作用当然也是治疗痘痘的，但是在孕期，每天全脸使用是绝对禁止的，国外有专家认为偶尔只在局部痘痘上使用是安全的。

坐月子要注意的事项

　月子里不宜滋补过量

　月子里不宜滋补过量，特别是产后第1、2周主要是要把多余的水分和毒素以及恶露排出体外并且增强骨质和腰肾的功能，恢复骨盆。因此绝对不能大补特补。正确的进补观念是：先排恶露、后补气血，恶露越多，越不能补。可以每天喝生化汤，吃麻油炒猪肝。注意不能喝水(否则排水的效果就没了)，渴了就喝止渴饮料，如荔枝核、山楂片等，或煮开的米酒。

　坐月子不可吹风碰冷水

　产妇全身的毛细孔，包括头皮的毛细孔都是张开的，此时一吹到风，不论是热风或冷风，毛细孔就会立刻收缩，很容易造成筋骨酸痛、头痛、头风，甚至感冒。另外不可碰冷水，擦澡、洗脸、洗手、刷牙或产后第三周以后的冲澡，均需使用热水。

　注意个人卫生

　传统认为坐月子不能洗头，这也是有一定道理的。产后毛孔增大，洗头容易留下头痛的后遗症。然而产妇的新陈代谢特别旺盛，所以必须用正确的方法来清洁头皮。可将药用酒精隔水温热，再以脱脂棉花沾湿，将头发分开，前后左右擦拭头皮，稍用手按摩一下头部后，再以梳子将脏物刷落，如此将会感到较清爽，此法可于饭前天天擦拭，或用软梳梳理头发，好让头部气血畅通，保持脑部清新。

　不宜多食味精

　味精的主要成份是谷氨酸钠，母乳在摄入高蛋白饮食的同时，又多食味精，大量的谷氨酸钠通过乳汁进入宝宝体内，与宝宝血液中的锌发生特异性结合，形成不能被机体吸收的谷氨酸锌，从而引发宝宝发生急性锌缺乏。锌是人体必须的微量元素，可以改善食欲并促进消化功能，若是缺锌，则会使舌上的味蕾受累而影响味觉，并导致厌食。缺锌还能使宝宝发生弱智、暗适应异常、性晚熟、成年侏儒症以及生长发育缓慢等病。在分娩3个月内，乳母食用的菜肴应注意不要多加味精。

　坐月子期间不要哭

俗话说，爱美之心，人皆有之，很多人都有追求美和喜欢美的权利，产妇也不例外。很多产妇在生完孩子之后发现自己的皮肤明显处于一个非常干燥而且蜡黄的状态，于是就想要通过购买一些产妇专用的护肤品来改善自己的肌肤状态，那么，产妇在坐月子期间能不能使用护肤品呢？用护肤品的注意事项有哪些呢？

产妇在坐月子期间，其实是可以使用护肤品的，很多护肤品的作用其实只停留在皮肤表面，所以并不会随着皮肤对于护肤品的吸收而进入到产妇的血液当中，从而影响母乳的质量。

但是在选择和使用护肤品的过程当中，一定要非常的注意，因为有些护肤品里面含有大量的激素，虽然对于调整产妇的皮肤状态有着很强的作用，但是激素能够进入到产妇的血液当中，并且随着母乳进入到婴儿的体内，从而对婴儿的身体健康带来非常不好的影响。

在选择产妇使用的护肤品的时候一定要小心一点，并且在产妇专栏里面购买护肤品。因为一些产妇专用的护肤品里面会尽量的将成分进行精简，虽然使用的时候使用感并不是非常的良好，但是成分却非常的安全，由于成分相对来说比较单一，所以并不会对产的身体健康带来任何不良的影响。

由于成分非常的精简，所以并不需要使用大量的防腐剂和化学药品来维持护肤品的药品活性，产妇在这个时候可以放心大胆的使用这些护肤品。

但是从根本上改善自己的皮肤状态，最好的办法就是喝大量的水以及饮食和运动。只有这两种方法才能够将产妇的皮肤得到根本的改善，而且产妇在哺乳期间一定要让自己的心情好起来，一定不要太容易发脾气，这样子就很容易患上产后抑郁，让自己的身体和心理变得越来越差。

有很多女性朋友认为，护肤品和化妆品中，都可能含有铅、汞等有害物质，会对宝宝的成长发育造成不良的影响，以致于产后迟迟没有进行护肤，皮肤暗黄粗糙等问题频频找上门来。产妇产后多久可以用护肤品，什么时候才可以正常化妆，几乎是每个宝妈都十分关心的问题。

对于化妆品，刚刚生完孩子是不太建议去使用的。月子期间，长期一个人在房间，其实化妆也没有很大的必要，只要把自己收拾的整洁大方即可。但是护肤却是少不得的。产后只要妈妈的身体许可，即刻就可进行简单的肌肤护理，不过要注意的是，在选择护肤品时，要注意护肤品的成分，选择孕妇专用的温和无刺激的保养型护肤品，对宝宝一般都不会造成影响的。知道哺乳期结束，建议都不要使用含有化学物质的祛斑美白等功能型的护肤产品，只要补水和保湿工作做好了，一般都不会受色斑、毛孔粗大等问题的困扰。

如果你非常注重个人形象，也建议出月子之后再化淡妆，并且最好还是选择孕妇专用的。如果宝宝不喝母乳，那无论是化妆品还是护肤品，当然都是没有任何限制的了。

　　据说怀孕中的女人很美。可是，大多数孕妈咪，随着肚里胎儿的生长，脸上长妊娠斑，肚上生妊娠纹。孕妈咪不能化妆，不能美容，产后妈妈分娩后皮肤变得很糟糕，一些细纹、斑点也涌现了出来。所以分娩之后的女性那是想尽快的恢复以往的化妆打扮，但是为了母乳也就只能放弃了，但是护肤品这类刺激稍微小的在坐月子的时候是可以涂抹使用的吗

　　答案是：坐月子可以用护肤品，如果是哺乳，建议用一些没有刺激性，温和的保养品，像补水保湿类的产品，美白产品千万不能用，美白产品含有铅一些金属。建议还是少化妆，或化淡妆。因为很多彩妆产品也是含铅之类的金属。

　　月子里跟妊娠期是相似的，可以使用一些植物性的护肤品。但是现在产品市场混乱，不能保证绝对安全，护肤品是会通过母体的皮肤吸收后，通过乳汁影响到宝宝的，建议是过了月子里再使用，孩子断奶之后就不用担心了。

　　坐月子可以涂护肤品，由于大多数的护肤品中含有很多有害物质，这些物质可能不会对月子里妈妈产生太大的影响。但是小儿的皮肤细嫩、血管丰富能经皮肤吸收多种物质，这些有害物质会在妈妈接触宝宝时被宝宝吸收，从而对宝宝的健康造成影响。所以虽然说月子里妈妈可以使用护肤品，但是出于安全考虑还是不要使用。

　　坐月子哪些成份需要避免呢

　　维A类成份

　　维生素A通常是以维A酸、维A酯和维A醛的形态出现在化妆品中的，维A酯和维A醛这两种物质在皮肤内可以转化成维A酸，由于维A酸已经被证实会增加胎儿致畸的机率，所以含一切维A类衍生物的产品都绝对要避免!象我喜欢的EA时空胶囊就含维A酯。

　　水杨酸

　　即salicylic acid，这个成份主要是存在于治疗痘痘类的产品中，也需要避免，但是如果是出现在洁面产品中，由于停留时间很短，也认为是安全的。几乎所有品牌的痘痘皮肤适用产品都含有这个成份。

　　过氧化苯

　　这个名字挺陌生的，但如果提起前几年风靡一时的高伦雅芙你肯定知道，过氧化苯就是高伦雅芙的主要功能性成份，作用当然也是治疗痘痘的，但是在孕期，每天全脸使用是绝对禁止的，国外有专家认为偶尔只在局部痘痘上使用是安全的。

　　除了上面这些需要避免的成份外，还有几种产品是必须要停止使用的，不管里面含了什么，统统要枪毙掉哦，包括脱毛霜、染发剂、烫发剂，其实后面两种已经是常识了，几乎是路人皆知，如果看到孕妇进行这些护理，理发店没有阻止的话，那这家理发店根本就是奸商无疑了。

女性坐月子期间洗脸后可以适量的使用护肤品护肤，不过需要注意，产后处于哺乳期，所使用的护肤品应该有所选择，不建议再使用平常的护肤品，应该选择母婴类的专用护肤品较好。

女性可以去母婴专用的商店选购纯植物配方的护肤品。这种护肤用品是针对母婴进行设计添加配比，所含有的化学物质较少，因此对皮肤的刺激性相对较少，同时也不会有过于刺激性的香味，毕竟在哺乳期异常气味，对小宝宝有刺激。

购买护肤品时，还应侧重于有保湿锁水功能的基础护肤品较好。并要注重选择一些正规品牌，不要使用一些三无产品。购买时还需要看一下是否在保质期内，以免购买到过期产品。只有从这几方面多加注意，这样才能较好的保证哺乳期女性皮肤健康，同时也不会对哺乳产生不良影响

一般来说，在坐月子的时候需要注意的事项有很多，化妆品、护肤品等都一定要非常注意自己是否能够使用，很多的化妆品都是有滋润效果，有可能会影响到乳汁的纯天然性，这对孩子来说是不利的。那么，产后坐月子能敷面膜吗？

产后坐月子能敷面膜吗

1坐月子用面膜是可以的，但是对于面膜的选择要特别注意。因为面膜也属于护肤品，而大多的化妆品里面都是含有铅的。

2、如果这些有害物质进入皮肤从而进入人体内，那么自然乳汁也会受到影响。但是哺乳期间的营养是妈妈的血液转化的，如果正确护理，完全没有任何问题的。

3、市面上普通的面膜普遍含有防腐剂、芳香化合物、色素三大成分，这些是怀孕期绝对不能“沾”的物质。同时，它们还是引起肌肤过敏的三大物质。香料成分越复杂，用量越大，刺激越重，越容易引起肌肤过敏和光敏反应。

产后敷面膜注意事项

1、尽量选择孕妇专用的面膜，这种面膜里的有害成分少，同时还能达到护肤的效果，使用更放心。

2、新妈妈尽量选择宝宝睡觉的时间用面膜，这样等宝宝醒了，面膜也吸收差不多了，不用担心会让宝宝接触到。

3、对于新妈妈来说，敷面膜对身体的影响不大，而且现在天气也干燥，适当进行面部护理也是可以的，对宝宝没有影响。

为了孩子的健康，在生产完之后坐月子尽量还是不要敷面膜比较好，除了会影响到乳汁，有的时候甚至会被宝宝吃到肚子里去，后果可想而知。在坐月子的时候大家多喝一些水，这样也是有很好的补水效果的。

坐月子期间不可以化妆，尤其是不可以化浓妆，要是总是化浓妆就会对给孩子哺乳造成影响，因为化妆品中多半都会含有一定量的添加剂以及有害物质，会通过奶水过渡给孩子，从而会影响孩子生长和发育，所以说在哺乳期间都应该禁止化妆，要是化妆的话可以选择一些淡妆，要注意不能涂抹口红。

在坐月子期间有一些宝妈非常注意形象，就需要做一些保养和护理皮肤的工作，其实日常护理不会造成很大影响，但是要是总是采用一些化妆品化妆的话，就还有可能造成影响，因为现在市面上很多劣质化妆品中都有一些有害物质，那么，坐月子期间可不可以化妆。

坐月子期间一定不要化妆，要是总是化妆，尤其是经常化浓妆的话，就会因为过度接触化妆品的有害物质，通过给孩子哺乳把一些有害物质过渡给孩子，继而就会对孩子身体健康造成不利影响，会直接影响到孩子的身体发育和生长，所以说妈妈在哺乳期间一定要避免化妆，尤其是不能涂口红，因为口红是一种复杂化学合成产品，其中含有多种颜料和煤焦油染料，这些物质都会对人体造成伤害，还有部分颜料对人体有直接致癌作用，加上口红比较容易进入嘴巴内，进而会对产妇以及胎儿身体造成不可预料的影响。

产妇在坐月子期间想要化妆的话，就可以尝试一下淡妆，而且要特别注意化妆品的选择，尽量选择一些纯植物、无化学元素成分的化妆品，这样就不会造成更多影响，绝对不能贪图便宜选择一些质量好的化妆品，以免造成很多不良影响，期间应该注意化妆频率不能太高，一般偶尔一两次不会造成直接影响，要是反复多次化妆就有可能影响孩子身体健康。

坐月子期间应该调整好饮食和生活习惯，饮食中应该多吃营养丰富的东西，尤其是要多吃蔬菜、水果、瘦肉、蛋类、鱼肉、粥类等食物，在生活中应该劳逸结合，尽量选择有利于身体恢复的有氧运动锻炼身体，比如：瑜伽、慢走、散步等。