头发经常烫染，发质很差，应该如何什么来修护呢

如果想要使修复达到最好的效果，应该把烫染的头发剪掉，之后长出新的头发时，就不要再进行烫染了，而且在新的头发长出之后，还要对头发进行养护，选择适合自己发质的洗发水，刺激性不能太强，要温和，洗发产品要选择好，同时护发产品也应选择合适妥当的。

这样一来，就能够使自己的头发变得更加顺滑。

日常里，发廊里一般使用的染烫剂，属于碱性产品，它的PH大于7。

烫染后造成头发损伤的两大原因：

1、染烫剂本身会自动破坏头发表层的毛鳞片。毛鳞片脱落，毛皮质处于流失状态。一旦流失，会使毛发保湿能力下降，就会引起毛发干燥。

2、烫染后没有得到有效的修护，头发内部的水分和营养成分流失，长期下来长发没有会导致头发没有光泽度和弹性，若加以梳理等摩擦力的话，头发就会越来越干枯、毛躁、开叉和“稻草”搬一样的了。

那如何修护“稻草”般的头发呢？

首先，要选好一款适合自己的洗发水。

一：蜜蓝妮PH值介于5-7之间，贴近头皮的PH值，呈弱酸性，能相应减少头发、头皮刺激的同时，让头发毛鳞片在酸性环境下闭合，头发更加柔顺。

二：要选择温和表面活性剂。比如蜜蓝妮以无患子为清洁配方，它温和亲肤不刺激，能平衡头皮的油脂，还环保，不伤水体，非常适合人们长期使用。

三：水源中的金属离子、烫染残留的化学药剂等等，选择针对性的有机去污因子-乙二胺四乙酸，能深层洁净头发内部的金属残留污垢，让头发更加健康柔亮。

烫染发质已经破坏了很大一部分毛鳞片，使其剥落。发尾也由于油性分泌物不足，导致头发更毛躁、暗淡无光。这时，就要更适当地选择护发素搭配洗发水一起使用，一洗一护，更利于填充头发需要的油脂成分，进而使的头发更柔亮。

因为洗发水主要是清洁长头发的污垢为主，重点护理还需要分别针对长头发不同的受损问题，进行一一修护，先就是要选择一款好的护发乳。

1、洗完头发后建议搭配含有水解蛋白、米糠和羊毛脂等成分的护发乳，进行毛鳞片的修护，减少毛鳞片翘起的毛燥。

2、平时出门时，可以选用含有阿甘油、小麦胚乳油等精华的护发精华露，最好的喷雾型的，可以放在包里随时修护，修护受损的毛鳞片，又实现补湿，减少毛躁，让头发恢复柔顺。

洗发水是我们平时洗头的时候一定会使用到的一种护发产品，洗发水的选择是非常重要的，尤其是染烫后的受损发质，市面上的洗发水品牌众多，那么烫染受损发质用什么洗发水？染烫后一定要买这几款。

烫染受损发质用什么洗发水

1、施华蔻保丽修护洗发水

适用发质：针对受损发质

功效：这一款洗发水能清洁受损发质，配方采用秀发修护技术和高浓度的蛋白质，平滑头发角质层，修护秀发的结构，使得秀发自然强韧而富有弹性，从而改善受损的头发。

2、舒蕾奢养精油滋养修复受损发质洗发水露、、

适用发质：任何发质，针对干枯毛躁、受损发质

功效：甄选富含葡萄籽和牛油果的营养成分，以及全新“快速吸收科技”，能够快速的将营养传输到头发受损的部位，对秀发起到深度修护，让秀发从发跟强韧直至发梢。

3、ecostore干燥烫染受损发质洗发水

适用发质：针对染烫后干燥受损发质

功效：这一款洗发水融合了植物新活成分，注入受损发质发芯，为秀发补充流失能量，由内而外修护受损发质。加上特含修护因子填补毛鳞片缝隙，深层滋养头发内部，让外部薄面增加头发负担，使秀发结合稳定健康。如果大家能够持续使用，可以让受损赐福重现强韧健康光泽。

4、欧莱雅致臻修护洗发水

适用发质：干枯、毛躁、受损发质

功效：专为严重受损的发质设计的修护洗发水，其中果酸修护因子能够渗透至发芯，重建纤维的内部粘合组织并长效保持，顺滑头发表面并提升亮泽度，修护受损的头发。所以，想要告别受损头发的你，可不要错过哦。

5、丝蕴臻粹莹润洗发露

适用发质：烫染后严重受损发质和干枯毛躁发质

功效：这款洗发水中的高保湿性透明质酸，深入头发密集补充发丝流失水分，其中含有精准修护角蛋白，能够深入发现，快速深层修护受损发质，柔顺毛鳞片，并在发丝表面形成保护膜，可持久呵护秀发。保证大家在使用后，秀发变得水润顺滑有光泽。

如何挑选一款好的洗发水

一款好的洗发水必须具备以下几个感性指标：泡沫度、湿滑度、干滑度、刺激性、反油性、光泽度、抗头痒等指标。根据自身的情况，结合洗发水的介绍和试用，才能最终挑选出最适合自己的洗发水产品。

1泡沫度

泡沫度泛指洗发水发泡的能力。泡沫越多，清洁能力越强，去油脂能力也越强，油性发质宜选用泡沫多的洗发水，中、干性选择泡沫适中的就可以了。

2湿滑度湿滑就是洗头冲水时头发不会相互缠绕，同时湿滑也是一种营养护发剂，即在洗发的同时给予头发有效的护理。干性头发必须选具有湿滑功能的洗发水。

3干滑度

干滑度就是洗发后等头发干后有顺滑的效果。同时干滑也是一种营养护发剂。即在洗发的同时给予头发有效的护理。干性头发必须选具有干滑功能的洗发水。

4刺激性

选择低刺激性的洗发水是我们不变的追求。这个功能只有在使用后才知道，任何的所谓天然的、植物的不刺激那都是忽悠消费者的。

5反油度

反油度又叫出油度。首先，我们要了解油是怎样产生的。第一，人体自身在洗发后头皮会自动排出一定的油脂，这一种油脂起到滋润头发保护头皮的作用。这是正常的出油现象。第二，因洗发水选择护发原料不当或选择了一些劣质的原料。导至洗发后短时间内(大约一天或两天)这些原料就在头发和头皮表面产生过多油份。这样就会导致头发感觉油腻甚至这些原料在头皮上型成一层油膜，并把毛孔堵塞就会造成头痒现象。所以如果一两天就出油这样的洗发水绝对不要选择。

值得注意的是，很多广告都把洗发水的功能夸大，误导消费者购买。洗发水作为一种头部清洁产品，事实上很难代替药物来治疗头发问题的。因此我们在选择洗发水时，更应该注意它本身的清洁和护理功能，尝试后注意真实的效果。盲目听信广告来选择洗发水的做法并不值得提倡。

烫染后，为了保护头发，您可以选择以下洗发水：

资生堂FINO洗发水：这款洗发水含有美容液成分，适合经常烫染受损的发质。它可以改善头发毛糙，使头发易于梳理，并增强头发光泽。使用时，配合资生堂同系列的发膜和护发素效果会更好。

Amion Mason氨基酸洗发水：这款洗发水主打温和的氨基酸成分，无硅油，可以减少对头皮的负担。它的味道清新，留香时间长，洗后头发感觉柔顺蓬松。

芭思蔻氨基酸洗发水：这款洗发水也主打氨基酸成分，泡沫丰富，适合烫染后的受损发质。如果头发出油严重，可能不太适合使用这款洗发水。

此外，无论您选择哪种洗发水，都要注意每次洗头时使用护发素，并且每个星期用一两次发膜。护发素和发膜可以更好地保护头发，使烫染后的头发保持健康。

确实，目前市场上烫染受损修护洗发水的品牌众多，很多人在选择的时候无从下手，但对于我这种有经验的人来说，无脑入欧芭烫染受损修护洗发乳霜就OK的，它是我们烫染星人的福星，对发质很友好，经常用能很好地改善发质干枯、暗黄的情况。

导读：保养护发素、护发精华、发膜哪种好用？很多朋友都头发的保养护理知识缺乏，花钱烫发染发，就是舍不得一点时间护理，结果导致头发越来越干枯，还要吐槽没烫好没染好。其实烫发染发对头发的损伤是一部分，而日常缺乏保养护理会让这种损伤加剧。护理头发也要对症，用错护理产品不经起不到护理效果，甚至会让头发更干枯。

头发护理和皮肤护理一样重要，但大部分人还是忽略对头发的保养和护理，这是因为头发没有感觉，即使干燥受损只能从视觉上感觉不舒服，用点产品或者染个深色，都能掩盖受损的状态，其实这都是假象，心烂了只是徒有外表，很快就折断的。其实护理头发没有那么复杂，只要选对产品用对方法，就能起到不错的效果。小编就给各位分享一下护理品的正确用法，希望能帮到大家，能改善一下头发的质量。

一、护发素、精华素和发膜的作用

1、护发素：

护发素是和洗发水配套使用的。护发素的主要成分是阳离子表面活性剂，第一个作用是中和洗发水残留的阴离子表面活性剂，也就是酸碱平衡。第二个作用就是在头发表面均匀的形成一层膜，增加头发的光泽度和顺滑度。

也就是说，护发素只能起到润滑和滋润作用，是没有修复头发的功能。因为护发素只能对表皮层起到一定的作用。也就不要指望护发素来改善你的发质，护发素的作用有点像护手霜，你懂得。

2、精华素：

精华素的种类很多种，作用也是各有不同，有针对化学性损伤的，也有针对物理性损伤的，有烫染或造型前保护头发的，也有烫染中排碱与修护作用的，还有和发膜同步使用的，针对性是非常强。厂家不同，精华素的用途也不同，同样都叫精华素，品质、成分、用途差异是很大的。

具体的作用要结合产品的使用说明进行操作，没有见到具体的产品，我这里只能给你这个建议了。

3、发膜：

发膜属于小分子结构的产品，具有极强的渗透型，可渗透到头发的内部，在受损形成的空洞处堆积并填充，让养分锁在头发中，修复受损的发质。发膜属于长效的护理产品，短期是看不出明显效果，必须坚持使用才有效果。也分为包裹型、渗透型和混合型三个类型。从操作方式上又分为免蒸型和加热型两大类。

发膜的作用就是填充头发的空洞，把营养锁在头发中，并且在头发表面包裹一次保护膜，防止进入头发中的营养成分流失，同时还能增加头发的亮度和顺滑度，从内到外对头发进行修护。

二、头发护理的正确开启方式

1、护发素的几种用法：

只要使用无硅油的洗发水，就必须使用护发素。护发素要冲洗干净，尽量不要残留。烫染过的发质每次洗发必须使用护发素，不仅可以增加头发的亮度，还能对染过的头发起到一定的固色作用。受损严重，打结缠绕的发质，洗发时先用护发素滋润受损的部位5分钟，冲洗掉后再洗头发，最后再用护发素，这样头发会有很大的改善，打结现象会得到缓解。使用护发素的时候只需要涂抹的发梢或者离发梢四五厘米以外的头发上，因为护发素的粘性很强，粘到头皮上不容易清洗，会引发头痒等现象。

温馨提示：护发素只具有增加头发顺滑度和亮度的作用，不能用来护理头发；精油必须结合产品的要求使用，用错方法和发质，效果会更差。头发受损只有发膜才会有效果，所以必须针对发质选择对症的护理品，才能达到需要的效果。

2、发膜的几种用法：

有条件最好在理发店由专业人员帮你做发膜，这样的效果肯定比自己做要好很多。如果没有时间去理发店，自己在家做尽量选择加热型的发膜，洗发后涂抹到头发上，包上浴帽，用电热帽加热10~20分钟，冷却后用温水洗掉即可。烫染过的头发最好选择混合型的，就是发膜带精华素的那种，调配使用效果更佳。经常使用电卷棒会吹风机吹头发的发质，使用补水滋养型的发膜效果最好。发膜要先从发梢开始涂抹，逐渐向上，但不要涂抹到头皮上。这样头发的吸收效果才能起到最大的作用。特别干燥的发质，做发膜的时候，加入四分之一白醋，吸收效果会更好，但这种方法只针对严重受损的发质有效果。常规发膜护理的时候，可加入少许纯植物橄榄油，也能起到很好的修护作用。

温馨提示：发膜护理必须坚持使用才有效果，三天打鱼两天晒网是起不到什么作用的。因为受损的头发就像一个漏斗，一边吸收营养一边少量的流失，所以至少要每周做一次才有效果。头发是不具备自我修复能力，一旦受损是无法恢复到正常状态，所以只能通过发膜护理等方法来补充营养，让发质得到改善的。

烫染护理基本常识 ★烫染是发型设计的常用手段。只要注意保养，头发依然会亮丽有光泽。在全头染发之后，至少要间隔两周才能进行烫发，再次染发最好在6至8周后。否则，发质将会迅速变差、发色也容易褪淡。卷发、染发后最好使用有特殊润发效果的洗发露、护发素，像美容日霜一样，给发丝一个日常的保养。这类有特殊功效的产品其所含的营养成分容易让发丝吸收，不仅能提升染发后头发的明艳度，也能修复受损发质。 ★最好一个月修剪一次头发，既能避免头发分叉，又能刺激头发的新陈代谢。另外，许多人以为吹风机会伤害头发，所以习惯于“自然风干”，但往往是外层的头发干了，头皮却还是潮湿的，如此一来，头皮容易滋生细菌，反而使头发更易受伤。所以，在洗发和按摩步骤完成后，把吹风机调到适宜的温度，从发根向发梢吹干。 烫染时护发误区 误区一 频繁染、烫发 无论烫发、染发，对头发造成的伤害令很多爱美人士望而却步，其实，只要染发不要过于频繁(一年不超过3次)，还是有办法达到两全其美的效果的。烫或染过的头发受损程度一般比较严重，因此要使用优质的护发素进行修复，护发素中含有的阳离子及硅铜成分可以起到保护和修补头发外层的毛小皮的作用。另外，还要 定期到专业的美发中心进行火局油或其他营养护理。 误区二 烫发不成功再来一次 对新烫的发型不满意，有人会重烫一次或要求发型师帮她恢复原样。殊不知，这样对头发的伤害极大。若实在想重来一次，两次烫发的时间最好间隔半个月以上；而首次烫发的人，烫发时间尽可能缩短，同时与第二次烫发的时间间隔半年以上为佳。<<<烫发后不要立刻焗油 误区三 各种肤质的人都可染发 并非所有人都能染发。若是第一次染发或曾有皮肤过敏史，那么染发前务必进行皮肤测试，即先涂抹些染发剂在手腕内侧，出现红痒就证明你属于过敏体质，应立即打消染发的念头，以免患上皮炎。另外，孕妇怀孕的头3个月最好不要染发，因为其中的化合物会影响胎儿的正常发育，并易诱发皮疹和呼吸道疾病。 误区四 流行什么颜色就染什么颜色 不少人在染发选择颜色的时候只是一味地追求现在流行的颜色，而不是根据自己的肤色或发质来选择颜色。其实染发的颜色会根据不同的肤色有很大的差异，一般来说，皮肤白皙的适合范围较广，深色系的染发能使你看上去沉着干练、浅色系的染发可表现你的青春活力；肤色较黄较黑的，切记不要浅染，无论那种黄、红多么地娇嫩，它们都会使你的脸看起来灰暗粗糙；深栗色和深酒红色是最佳选择，它们能弥补肤色的不足。 正确护发 烫发使头发的结构发生重大改变。突出点是毛小皮(头发最外层)分裂(分裂程度与化学处理强度成正比)，头发显得粗糙、无光并难于梳理。单根头发的毛小皮细胞隆起，使头发极易纠结、缠绕，变得不丰满。静电荷增大，做头发更难。湿头发多孔，吸收大量水分后，暂时变得滞重，也很不好整理。如遇上述情况，可用微酸性香波洗头。微酸性香波不同于碱性香波，它可使潮湿的头发不至于过分膨胀，使高起的毛小皮鳞片暂时平复，也能使头发的孔洞少些。 另一种办法是香波洗头后，用整发剂冲一下，这有利于烫发时受损的头发恢复。整发剂能使头发增粗，并能修饰头发的表面使之易于梳理，也能减少静电，防止毛发翘起，冷烫损伤的头发用了整发剂，会变得柔软有光泽。 烫发剂的选择不仅关系到整烫的效果，也要考虑到头发的伤害程度。尽管目前美容院所使用的烫发剂其药性较温和，对头发的刺激较小，但对于不同的发质仍应有所区别。 染发后保持色泽的秘诀 精心挑选的耀眼发色，过了数周之后如何保持美丽色泽？你的头发是否因为过度烫染，而失去健康光泽呢？参考美发界知名造型师的建议，让我们一起来探讨维持时尚发型的美丽秘诀吧。 秘诀一：慎选你的发型师。实话实说，有些消费者的发质，是因为发型师的不当操作而搞坏的！每个人的发质条件都不相同，烫染药水的剂量与操作次数，要依赖发型师的经验与专业作出判断。如果你的发质不适合某些卷度与发色，而发型师为了业绩而硬帮你烫染出来，最后的结果必定是“惨不忍睹”的。“不会拒绝你的发型师，不见得是一个好的发型师。”明哲保身的考虑下，还是赶快换一个发型师吧。 秘诀二： 染发要有延续性。不要有好一段日子才花钱去发廊的习惯。平常保养得宜、适时修剪头发，才是保持美丽造型的诀窍。有不少顾客，会在发型师完成发型后，摆着半年不去打理，一直到头发脱色、变形到无法忍受，才又上发廊请发型师重新再来一次。为什么要忍受变丑的那一段时间呢？一两个月就回发廊修整一次，平时在家勤于护发，这样才是“正道”。