现如今 各种流产的广告到处都是，很多小医院都能做这样的手术，再加上广告上宣称“无痛”、“副作用小”、“术后即可回家”，这让很多妇女潜意识里认为“堕胎手术很安全”，但其实不然。
人工流产适用于妊娠5-13周的妇女。其手术方法是通过人为（药物或器械）扩张宫颈口后，用强力吸管抽吸出胎儿，并用刮匙刮出残留物，以此达到终止妊娠目的。
但术中使用的器械都会对子宫造成损伤，以下将从三个方面分析人流手术对身体的伤害。
①从伤口恢复情况看，这种器械性的损伤恢复基本需要一个月。术后妇女在1个月之内不应有性行为。倘若没有注意个人卫生和性行为引起盆腔感染，恢复期将更长。
②从手术对“生殖能力”的影响看，大部分采用人工流产后的妇女在术后的第一个月可来月经，但不能形成正常卵细胞。术后41%的妇女在三个月后可恢复正常排卵，但大部分女性若想恢复正常排卵需要更长的时间。
③从手术对再次妊娠及分娩的影响看，这种损伤可能会更持久，甚至不可逆。人流术后妇女再次妊娠时易引起“胎盘粘连”、“前置胎盘”等并发症，分娩时发生大出血的概率更高。
妊娠13-24周的妇女若想终止妊娠，其手术所需时间更长，过程也更复杂，对身体产生的损伤更大。
综上，终止妊娠手术后妇女最好能够卧床静养1个月，注意个人卫生，禁止性生活。饮食方面以清淡、富有营养为主，出汗多者应适当增加饮水，若有泌乳现象，可咨询医生饮用一些回奶的汤水。有再次妊娠计划的，最好在术后6个月再开始备孕。
最后再强调一点：无论是男性，还是女性，都应该意识到堕胎对女性身体的伤害往往是远期的。若不得不选择终止妊娠，应前往正规医院咨询和手术，这是唯一可以防止“雪上加霜”的正确方法。
人流后怎么调养 ， 内膜薄怎么恢复 ， 人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水在饮食上不吃生冷辛辣东西，不喝酒，增加营养在性事上一个月内不要同房 ， 过后应采取避孕措施怀孕要在半年以上。
在卫生上注意下体清洁，可淋浴。术后使用PWRH产后营养，配比专业新型营养，（燕窝提取物、阿胶小分子肽、血红铁素、雪莲提取物、弹性蛋白）加速修复机体，增强体能促进。修 复子 宫 内 膜，促进 粘 膜 再 生。
人流后怎么调养，内膜薄能恢复吗，要保护我的小“房子”：
1随着社会的发展，人类的开放，人流不再是少见多怪的事情。据悉，每年全球约有4000万~6000万例人流发生，中国流产女性的年龄分布情况有65%为20-29岁的未婚女性，然而一次人流等于一次分娩，对子宫的伤害那是极大的，稍有不慎就会留下后遗症。
2因为传统的流产医生无法看到子宫内部的情况，如果器械使用过程中用力过猛或操作不当就会对子 宫造成伤害。而无痛人流则会对激素分泌产生影响，因此也伤害到了子宫。流产次数越多，伤害的几率就越大，所以女人一生流产不要超过3次，一年之内流产不要超过2次。
3 做完流产后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。补充身体流失的营养。
4 术后要及时的补充PWRH产后营养，修复产后子宫，气血不足，1-3个月的恢复期：正常是一个月的恢复期，每个人的体质不同，体质差的就要3个月的恢复期。
5 忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量。
人流导致子宫内膜基底损伤：
人为的流后手术不当或刮宫操作使子宫内膜基底层受到损伤，子宫内膜就失去了修复能力。另外，子宫内膜基底层损伤后导致子宫腔没有内膜覆盖，伴有周围纤维组织增生和粘连形成。
PWRH密集修复，可曾加授损皮肤组织新生能力，具有帮助伤口恢复， 增加胶原纤维和弹性纤维的密度，增加子宫壁间质的密度以及子宫的弹性。促进粘膜内胶原纤维收缩、重组再生，紧致收缩，增强细胞功能活性，新嫩细胞再生，内分泌正常，从而导致流浐及产后子宫更好得到恢复。
人流术后一个月内是女性保养子宫的关键时期：
如果不注意子宫的保养则很容易引发妇科疾病。即使当时没太大感觉，也容易落下病根，那么流产后如何保养子宫呢？做完流产后吃什么好？
一、注意休息，加强营养
人流手术后身体比较虚弱，需要注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，加快身体的康复。
二、观察出血情况
人流手术后阴道流血超过两个星期以上，就应及时到医院复查诊治。如果伴有下腹发热、疼痛、白带混浊有臭味等异常表现应更加重视。
三、坚持做好避孕
人流手术卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕很快又会怀孕。因此，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的补救措施，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当做避孕措施。
PWRH产后营养让损伤的子宫内膜再生，从而补充缺失的子宫内膜，国内外学者做了很多研究。血管新生是子宫内膜损伤后修复过程中必不可少的环节。应用细胞因子、细胞或其他物质刺激缺血组织的血管新生，提高组织的供血供氧，从而促进组织的修复，具有趋化和迁移能力'亦称为归巢能力，即迁移到损伤的特定区域'并且定居于此，进而发挥各种组织修复功能。
现代人都比较开放，未婚同居、网上约炮等似乎都成家常便饭了，这部分人美名其曰：拥有身体自由支配权。但过度的自由也将会带来很多的伤害，尤其是对女性的伤害更大。
很多女孩小小年纪就经历了堕胎，甚至生子，也许这个时候的她们还不知道自己经历了什么，未来将会面对什么，等到自己成熟起来才发现自己做了蠢事，此时已经后悔莫及了。
人流后如何调理身体
1、女性人流后要做好饮食方面的调养工作，多吃些补气血的食物，尽量选择清淡容易消化的食物，可以促进身体更快的恢复健康，人流过后应该要注意日常饮食宜忌的问题。
2、女性人流后要注意多休息，最好可以卧床静养2到3天以后可以下床活动，可以逐渐增加活动量，适当的活动身体能够促进血液循环，并且也可以让身体更快的恢复人流术后需要注意私处的清洁卫生。
3、女性做完人流后可以多喝些红糖姜水，红糖姜水具有调理气血的作用，并且能促进体内淤血的排出，红糖水不仅具有补气血的作用，还可以促进卵巢和子宫更快的恢复健康，并且能促进受伤的器官早日修复，女性做完人流后一定要做好身体护理工作。
PWRH修复标准
1、 补充孕产流失营养18-20%
2、排恶露，清理残淤营养13-15%
3、宫体内膜、产道损伤修护21-23%
4、恢复生殖弹性营养、皮层松弛的营养17-19%
5、盆肌低产后修护，腹直肌分离松驰修护12-15
6、血红素铁、锌、钙的补充10-12%
7、控乳腺炎、生殖炎症12－15%
8、母乳营养9－11%
9、子宫粘连修复15-18%
10、子宫瘢痕修复13-17%
张医生提醒
在做过人流手术后要多注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，也要戒烟戒酒，不要碰凉水，要多注意保暖，同时饮食要清淡，多吃新鲜水果和绿色蔬菜，要多吃一些高营养高蛋白高纤维的食物。也不要过度劳累，这样也是会对身体造成一定伤害的。一定不要进行性生活。
�现乜赡芑岬贾虏辉校��耘�匀肆骱蟮骼砩硖搴苤匾�Ｒ韵挛宕罄嘧⒁饪赡芏匀肆骱罂焖倩指从邪镏�� 一：加强营养。 人流手术后应卧床休息1-2天，注意增加营养，多吃点鱼类、豆类制品、肉类、蛋类等蛋白质丰富的食物和含维他命的新鲜蔬菜，如此调理身体以加快人流后身体恢复。 二：避免着凉。 手术后禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手和洗衣物与蔬菜等，否则冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。 三：注意卫生。 保持外阴清洁，严禁性交。人流手术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。手术后半月内不要坐浴，手术后应格外注童卫生，勤换洗内衣、内裤、每日清洗外阴、常常更换、消毒卫生纸、血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴，免得造成上行性感染。 推荐阅读： 人流手术后一月严禁房事。坚持作好避孕。人流手术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手木只能作采取的一种补救手术，为了避孕失败后不得已，必需坚持以避孕为主。 五：观察出血状况。 人流手术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。 通过上面五大人流手术后的注意以及调理，能快速恢复健康，也是避免人流手术并发症出现的最好办法。希望这些提示对您有所帮助。
在我们的日常生活当中，经常会听说一些女性因为不小心怀孕而想要通过打胎来解决问题，其实到医院里面做人流和自己在家里面吃药，人流对人体的伤害都是非常巨大的。那么，流产到底对女性的身体伤害有多大呢？流产过后该怎么样护理自己的身体呢？
众所周知，怀孕是一个非常辛苦的过程，在怀孕的过程当中，人体内的激素水平和种类都会发生很大的变化，而且女性的子宫也会出现很大的改变，因为胚胎附着在子宫内壁，所以就会造成女性的子宫构造也变得越来越大。流产就是将已经成型的胚胎或者是将未成型的胚胎用医用手术钳弄碎，并且在铲碎之后，一块一块的将这些人体组织从子宫当中移出，如果发现子宫当中还有残留的组织的话，就需要用小铲子将子宫完全的掏干净。这样一个过程，很多人听上去都是触目惊心的，更别提这种过程对人体的伤害有多么的巨大。
还有一种流产方式就是药流，药流过后，胚胎就会完整的脱落出来，虽然刮宫这样的操作会留下后遗症，但是药流对人体子宫的伤害会更小。在流产过后，也一定要像坐月子一样精心的调养自己的身体，在流产过后的3到4天内，一定不要洗澡或者是洗头，因为这个时候的女性身体是非常脆弱的，洗头洗澡就会导致自己非常容易感冒，而且一定要多喝一些鱼汤，鸡汤来补充自己的身体营养。
有很多人对于流产这件事情都非常的在意，而且认为所有的女性只要是流产过，就是对自己身体的不重视，其实并不是这个样子的，这种想法对于女生来说也非常的不公平，所有的女生都不希望自己的身体受到如此严重的损伤，所以女性们应该在谈恋爱的过程当中好好的爱惜自己的身体，不要因为一时的疏忽导致自己受到非常严重的伤害。
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