人流后怎样快速修复子宫_美容护肤

你好楼主，大家都知道人流手术会对女性的子宫造成一定的损伤，而子宫又在女性受孕过程中起到极大的作用，所以进行人流之后首先要做的就是恢复子宫的健康。人流后的女性子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的粘液栓(具有阻止细菌进入宫腔的作用)已被去掉，新的粘液栓尚未形成，子宫处于极度脆弱的阶段，此时如不注意外阴部卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。注意以下情况：

1、注意休息，加强营养

　　人流术后应卧床休息2~3天，然后可下床活动，逐渐增加活动时间及活动量。在人流后半月内尽量避免从事重体力劳动及冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，提高免疫力从而加强机体对疾病的抵抗力能力，促进子宫及机体的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　2、一定要做到保持外阴清洁，严禁流产后性交的发生

　　因为人流术后一个月内子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个较长的修复过程。术后子宫内膜留下创面，阴道分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此，要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并及时常更换;半月内避免盆浴，勤换洗内衣，以免脏水进入阴道而造成引起细菌感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕的危险。因此，人流术后一月内严禁房事。此外，要进一步加强避孕措施。在医生的指导下，采用合适的避孕方法或绝育措施，以防再次怀孕。

　　3、观察出血情况

　　手术后还应注意阴道分泌物的情况，一般在一周内会有红色、淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如在一周后仍有流血或较多分泌物，特别是分泌物有臭味并伴有发烧、腹痛发热、白带混浊有臭味等异常表现时，应及时到医院检查诊治，不得延误。望满意就采纳，谢谢。

人工流产后主要注意两个方面，子宫就会恢复的较快、较好。第一方面是休息，第二方面是适当的营养。

第一、注意休息和锻炼

术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。注意会阴清洁，阴道流血未净时，禁盆浴及性生活。人流和药流注意的事项是一样的，流产后一个月内禁止性生活。三个内，注意避孕，以免再次妊娠。

经常做“提肛”锻炼，有助于子宫和阴道的恢复。

第二、注意营养的补充：

人工流产后必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。

忌食辛辣、生冷等。

拥有一个苗条的身材是很多女性的追求，苗条的身材不仅仅能够给自己带来很多自信，而且很多时候可以给自己带来意想不到的收获。不过现实生活中，有很多流产过的女性觉得不能够再重新获得美丽苗条的身材，那么事实是这个样子的吗？如果想变回苗条的身材，是否可以用收腹带这种方式来达到目的呢

流产后要用束缚带吗？

人流后用束缚带是可以的，但是建议1个月后在使用。最好让身体自然恢复后再使用，因为收腹带或塑身内衣对身体是有一定的压力才能收紧脂肪和松肉的。流产后身体比较弱，机能都需要得到自然的恢复后用对身体机能内部更健康。