保湿霜晚上睡觉可以用吗 保湿霜可以代替水乳吗

保湿霜是我们大家都很熟悉的一款护肤产品，很多人都使用过，但大多数人一般是在白天使用，也有一些人会在晚上使用，那么我们便了解一下保湿霜晚上睡觉可以用吗？保湿霜可以代替水乳吗？

保湿霜晚上睡觉可以用吗

保湿霜在夜间是可以用的，不过，也要依据自己的肤质，只要皮肤不是特别的爱出油，那晚上都是可以涂抹保湿霜的，油皮晚上尽量不要涂抹面霜，不然脸上出油状况会很严重，保湿霜的主要功效就是补水、保湿，让皮肤吸收到足够的水分，然后保持皮肤的湿润。这种霜对皮肤是很友好的，能让皮肤状态变好。面霜能起到滋润皮肤、补水、锁水的效果，在完成其他的护肤步骤之后再涂上面霜是很好的，能让皮肤得到更多的保护。保湿霜可以在乳液之后涂抹，也就是说洗脸之后要先涂爽肤水、乳液，然后再涂抹保湿霜。

保湿霜可以代替水乳吗

保湿霜不可以代替乳液使用，面霜和乳液具有不同的功效，乳液是用来锁水的，而面霜是补充乳液没有的营养物质，面霜和乳液含有多种营养因子，具有锁水功能，用来滋润、营养肌肤。皮肤一天都不可缺水，乳液中水份大于油份，适合于夏天，特别是油性肌肤；面霜中油份大于水份，适合中、干性肌肤。从外观来看,乳液是液体状，而面霜是膏状的。因使用区域不同，护肤品成分也不同，所以身体乳最好别拿来擦脸。而且由于脸部皮肤娇嫩、身体皮肤较“糙”，所以面霜往往温和刺激小、润肤乳则普遍偏油性，如果图省事和省钱将身体乳往脸上抹，很可能脸部皮肤吸收不了反而徒增刺激。还有一大问题在于，润肤乳对脸部肌肤来说，通常滋润度也不太够，所以用它擦脸起不到较好的缓解干燥作用，严重者甚至会越用越干。

保湿霜的保质期

保质期三年。一般未开封的面霜可以保存3年，但是开封的面霜建议在开封之后的3-4个月之内使用完。因为面霜开封之后与空气接触了，难免会被空气中的细菌和微生物污染，加速了面霜氧化，导致面霜的功效也流失的更快，所以开封之后的面霜保质期才会缩短至3-4个月。面霜在白天和晚上都可以使用，但是建议宝宝们在白天要选用白天专用的日间面霜，晚上则要选用晚上专用的夜间面霜。因为肌肤在白天和晚上的需求是不一样的，白天肌肤需要的是防护要求，而晚上肌肤需要的则是修护。日间面霜一般都具有一定的防护肌肤作用，可以减少肌肤在日间所受伤害。

保湿霜的主要成分是什么

聚二甲基硅氧烷：它有助于填补咱们脸蛋上的细纹，摸起来很滑，真是俏了十岁，简直就是保湿霜、隔离霜和粉底液里的常客。同时它也是无油保湿剂的主要成分，它能够在皮肤表面形成保护层，滋润皮肤和保持水分，减少角质剥落。

矿脂：一种从原油中提纯出来的半固体碳氢化合物，能够柔润皮肤，防止粗糙和起屑，另外还有许多意想不到的作用，我们详细讲过。 矿脂能够防止水分流失，以此达到封闭保湿的效果，同时还能柔润皮肤表面上粗糙的死皮细胞。

玻尿酸：这个成分在美容界一直都很火，它能让皮肤看起来又嫩又水当当。和其他一些护肤成分不同，玻尿酸是人体中本来就有的一种物质。黏糊糊的，有助于润滑关节，甚至在眼球中都有它的身影，所以也叫透明质酸。

对于外油内干、有点敏感且皮肤薄的皮肤类型，建议选择以下类型的爽肤水和乳液：

1 爽肤水：具有疏通毛孔、软化角质、帮助后续护肤品吸收的功能。你可以选择一些温和的爽肤水，例如娜丽丝角质调理水、科颜氏黄瓜水、SK2清莹露等。这些爽肤水既可以软化角质，也可以帮助肌肤吸收其他护肤品，对于敏感肌肤来说比较友好。

2 乳液：具有保湿、滋润、修复肌肤的作用。你可以选择一些轻盈不油腻、适合敏感肌肤的乳液，例如兰芝水乳（滋润型）、资生堂小红腰、兰蔻小黑瓶等。这些乳液可以深层滋润肌肤，修复肌肤问题，同时不会给肌肤带来过多的负担。

总之，对于外油内干、有点敏感且皮肤薄的皮肤类型，建议选择温和、保湿、适合敏感肌肤的爽肤水和乳液。同时，注意避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的护肤品，以免加重肌肤问题。

在生活中我们每个人都会使用一些肌肤护理产品，特别是爱美的女性朋友在这方面是十分仔细的。为了使自己的肌肤达到一个水润柔嫩的状态，我们需要使用洁面乳，爽肤水，乳液等护肤产品来护理自己的肌肤，肌研极润保湿乳液怎么样？肌研极润保湿乳液好用吗？

1、效果如何

肌研极润保湿乳液在保湿的效果上还是挺好的，可以防止大家的皮肤干裂和起皮，可以达到大家想要的效果。乳液的含水量是非常的高的，可以给皮肤补充水分，而且能够在皮肤表面形成保护膜，阻止皮肤的水分流失，起到滋润皮肤的效果。所以乳液的效果基本上还都是可以起到应有的作用的，需要提醒大家的是购买的时候，一定要通过正规的渠道。

另外在使用方法上也是大家需要注意的，使用的时候将适量的乳液放入掌心中，然后轻轻的涂抹在脸上干燥的部位，先涂抹干燥的部位，之后可以慢慢的往其他部位均匀的涂抹。如果是涂抹的过多了的话，则可以用湿纸巾去轻轻的擦拭一下。而且，大家可能会忽视的是，其实大家的脖子也是很容易干燥的部位，更应该涂抹乳液的，所以大家今后不要忘了脖子这个地方。

2、什么牌子保湿乳液好

保湿乳液具有良好的润肤作用和调湿效果，能让肌肤保持滋润。相对于乳霜而言，保湿乳液含有更多水分，能够为肌肤充分补充水分，其中还还含有少量的油分，帮助肌肤锁水、滋润皮肤的同时又不容易堵塞毛孔，是一年四季都好用的护肤产品。一般而言，夏季用清爽型保湿乳液，秋季用滋润型保湿乳液能达到更好的护肤保湿效果。那么保湿乳液哪个好呢下面小编整理了一些好用的保湿乳液，绝对精品推荐，销量口碑都是超好的，一起来看看!

精品推荐一倩碧净颜清爽保湿乳

参考价：￥260/50ml

推荐理由：Cilinque倩碧净颜三步骤第三步：水油平衡。这款保湿乳液采取无油配方，在轻盈滋润肌肤同时，其中的抗痘成分还能帮助有针对性的治疗痘痘，修护受损肌肤，适用于油性、长痘类受损肤质使用。

小编点评：不喜欢倩碧三部曲中著名的黄油，倒是喜欢这个。_喱状质地很清爽，也不会觉得油腻。这款保湿乳水分很足，吸收度还可以，用后湿湿软软的很滋润，不会有紧绷的感觉，很适合秋冬干燥的天气用。最大的特色是可以对付痘痘，价格有点小贵但是物有所值了。推荐给油性皮肤容易长痘的MM用，不过这毕竟是保湿产品，要想祛痘还得使用专业的祛痘产品哦~~

精品推荐二欧泉琳清透净白保湿乳液

参考价：￥98/50ml

推荐理由：这款来自法国的保湿乳液号称“1滴乳液就能凝聚超过100亿个水分子”，其保湿力度可想而知，能瞬间为肌肤注入亲肤水精华，并给肌肤持久的滋润保护。其丰富的天然植物精华成分在美白肌肤和淡化细纹上也有卓越的功效，适合各类肤质使用。

小编点评：欧泉琳在价格上一直都是走平民路线，但其产品品质可以与昂贵的大牌媲美，清透的乳液质地擦在脸上特别温和轻盈，既没有厚重感也不会觉得油腻，吸收度也特别棒，皮肤马上变得很水嫩，而且持久度很好，即使是在秋天也能保持一整天的滋润，一瓶用下来脸可以白一圈，皮肤弹性也很好。

精品推荐三兰蔻水份缘舒缓乳液

参考价：￥158/50ml

推荐理由：这款乳液含有强效保湿因子，可瞬间加强皮肤的滋润度，深层补充干燥肌肤所缺的营养及水分，除保湿外它的一大特点是舒缓，其专利肌肤舒缓因子能在细胞周围建立一层保护膜，可舒缓皮肤发炎的状况，敏感肌肤也适用。

小编点评：兰蔻一直都是走高端路线，在抗氧化延缓衰老这一块也特别出色。这款专为敏感肌肤设计的舒缓保湿乳液，不光在瞬间补水度和保湿持久性上做的出色外，还能舒缓肌肤，给肌肤带来温和滋润的呵护。虽然价格有点小贵，但对于兰蔻这个品牌来说还是比较亲民的呢。

精品推荐四DreamtimesHD高清梦幻乳

参考价：￥92/120g

推荐理由：这是一款专为偏油性肌肤设计的零含油量清爽型乳液。小分子配方能减缓水分蒸发，帮助肌肤锁住水分，其RP+成分还能有效缓解因长时间面对电脑辐射引发的出痘、肌肤暗沉等问题。

小编点评：这款乳液质地非常清爽，刚擦上去肌肤立刻变得水水的，而且没有丝毫油腻感，对痘痘也有一定的镇静作用，特别适合夏天爱出油不喜欢粘腻感的MM使用，平民价格分量倒是很足，性价比很高呢，不过秋冬季节零油量配方在滋润持久度上还是有些欠缺，干性肌肤也不推荐使用哦！

关于护肤的知识

关于皮肤护理问题的知识，我们在日常皮肤护理工作中经常遇到一些误解，保湿和保湿是我们每天完成的皮肤护理工作，面膜在我们通常的皮肤护理中非常重要，护肤产品也应注意长期使用，以下是关于皮肤护理问题的知识快速学习！

护肤知识1

问题一:早上直接用清水洗脸，反正前一天晚上已经洗干净了。

正确： 经过一整夜的新陈代谢，皮肤并不像你想象的那么干净。无论早上多么匆忙，也不能忽视面部皮肤的清洁，早起5分钟，正常使用洁面乳洗脸，同时彻底清洁皮肤，防止问题的发生。

问题2：每次洗脸后，用毛巾擦干脸上的水。

正确：男性经常用干毛巾在皮肤上用力摩擦，这会伤害和刺激皮肤，使皮肤长出细纹。正确的美是：用毛巾或面巾纸洗脸，比用干方李拉伤皮肤要轻得多。

问题三:节约使用护肤品，多取部分放回去。

正确:变质或不洁的日化产品不仅会美化用户的皮肤和头发，还会使皮肤粗糙或色素沉着。平日使用清洁或保养品时，应尽量避免用不洁手指挖瓶/盒内产品，以免细菌感染未使用的部位；如果取出的化妆品还没用完，记得不要放回瓶子里，以免造成污渍。使用化妆品后，用纸巾擦拭瓶口残留污渍，然后拧紧盖子。

问题四:面部按摩时间越长越好。

正确：面部按摩时间适中，不能太长或太短，必须根据皮肤质量、皮肤状况和年龄来确定。一般来说，中性皮肤的按摩时间约为10分钟；干性皮肤的按摩时间一般为10-15分钟；油性皮肤的按摩时间应控制在10分钟内；过敏性皮肤最好不要按摩。

以上男性护肤需要注意的4个护肤问题。事实上，男人在生活中或多或少会遇到，所以男性朋友应该记住上述问题，及时摆脱，让自己成为一个真正的男人。

护肤知识2

Q：擦乳液以避免脱皮的厄运，但鼻子仍然油腻粗糙，像一层霜。

A：很多人不敢相信鼻子会脱皮！也许总是错误地相信鼻子分泌油的能力，而忽略了它也有饥渴的权利！仔细看看你的鼻子。除了引人注目的黑头或痤疮，表皮上是否有一层白色和毛毛，就像冰箱里的一层霜？皱起鼻子，顶部的表皮会有痕迹？这意味着鼻子缺水！建议先用含微量酒精的乳液拍拍鼻子，适度消毒，然后用无油保湿乳液处理T型部位，这是一个有效的解决方案。

Q：夏天买的控油乳液和无油乳液秋天怎么用？

A：油性皮肤不怕缺油，却怕缺水，添购一瓶保湿精华吧。中、干性皮肤则怕油脂分泌不足，水分又挥发得快，所以，建议你选购质地较丰润的乳液擦在脸颊，T字部仍能控油产品(但不能同时使用多种控油产品)。

夏季皮脂腺分泌旺盛，使用维护产品注重抑制油脂分泌过多。在秋天，皮脂腺会收敛，如果你仍然使用油控制产品，惩罚自己。特别是在皮脂膜薄的地方，如眼角、嘴角和脸颊。因此，不同部位应根据皮肤状况给予不同的护理。

Q：我的脸很健康，既不熬夜，也不换化妆品，怎么会突然脱皮呢？

A：这是一个典型的季节变化问题，从夏到秋，很容易因缺水而脱皮。皮肤角质层中有一种天然保湿因子，它的数量决定了皮肤的含水量。当水分充足时，皮肤会有光泽和弹性。秋季，整个环境湿度下降，空气中的水蒸气含量明显低于夏季，面部水分更容易流失。当角质层中的保湿因子相对减少时，保水性会变差，脸颊会感到紧绷，然后脱皮。这时，赶紧用保湿面膜或补水产品来改善。

Q：大腿和手臂外面有小颗粒，像痤疮。虽然不痛不痒，但换季更明显。

A：这是由毛囊角化引起的。主要原因是温度下降，角质层代谢不顺畅，角质层脱落的头皮屑堵塞毛孔，形成凸起。季节变化时，皮肤状况不太稳定，身体整体循环，代谢能力差，角质化更严重。此时，最好使用去角质产品，正确按摩，以保持毛孔光滑，减少丑陋的颗粒状皮肤。

以上护肤问题是我们在保养皮肤时需要注意的事项。在季节性护肤中，护肤产品的选择非常重要。只要你的护肤产品选择得当，那么你的皮肤质量就可以显著改善，皮肤就会变得更健康。

与单纯补水型的化妆水相比，乳液更适合在干燥季节使用。此外，乳液中的油脂比起水分，滋润度更好。所以不管肌肤是缺水干性肌肤，还是缺油干性肌肤，乳液都是不错的选择。下面我带大家来看一下sum37度呼吸保湿乳油不油？适合什么肤质？

sum37度呼吸保湿乳油不油

sum37度呼吸保湿乳清爽不油腻，使用后不搓泥，不粘腻，很好使用。使用心得：上脸滋润不粘腻不拔干不搓泥，美白类产品算是做的非常不错了。含120种成分，改善肌肤暗沉，提亮整体肤感。且产品纯天然提取，安全温和，孕妇也可以使用。本人混油痘痘肌，但怀孕后就不爱长痘痘了，目前着重美白去痘印，怀孕八个月了，所以对护肤品安全这块很重视，做个成分控，收到就查了成分表，美白祛斑，抗氧化，抗炎症，皮肤调理成分居多，无孕妇慎用成分，用起来很安心。刚怀孕时在旗舰店买了一套呼吸水分，皮肤吸收还挺满意，没想到美白这款更加清爽。sum家经典包装，颜值好高，瓶盖上的花标很精致，按压泵头很好使用，方便卫生避免污染。瓶底标示了保质期到2019年12月1日，日期很新鲜，不过一套护肤品我习惯性开封只用三个月，最多的半年，不用担心过期了。乳液挤出来跟瓶身颜色差不多，质地细腻。轻轻推开即可，很清爽。涂抹吸收后皮肤光滑细腻，皮肤细胞像喝了水饱满圆润，连毛孔都缩小了呢。保湿抗氧化美白油脂调理舒缓，所以这是不光美白补水还能控油？哈哈哈太开心了，混油皮最爱。目前使用感很棒，下午都没有怎么出油了，很舒服，也没有什么奇怪的味道。才使用几天，美白效果自然是不怎么明显的，效果太快体现的咱也不敢用不是。会坚持使用下去，若有美白就准备入手水乳一套了。优点：1，极易吸收，不粘腻。2，抗氧化效果不错，可整体提亮肤色，到下午也不暗沉。3，美白同时补水，不拔干，后续上妆不搓泥。4，按压泵头取用方便卫生。缺点：白色瓶身，用久了不知会不会容易氧化，失去产品本身活性。

sum37度呼吸保湿乳适合什么肤质

sum37度呼吸保湿乳清爽适合所有肤质，油性肌肤可以秋冬使用，干性肌肤全年使用。使用心得：苏秘37°对我来说并不陌生，平时就比较青睐韩妆，价格亲民效果又好，真的是性价比比较高的了。直接说37°吧，37°是LG力推的韩方品牌，在韩国也是属于高端系列了。37°提倡是天然发酵的概念，非常的安全天然，自然就不会因为化妆品里含有的化学成分而打乱整个皮肤的状态，据说这是一款孕妇都可以放心使用的安全性护肤品。37°不含人工香料、人工色素、合成防腐剂，是最大限度的减少因皮肤刺激而引起的副作用，对皮肤温和安全，可以有效护理问题性或敏感性皮肤。瓶身的设计让我联想到了迪奥香水，一眼看去感觉特别的干净，瓶盖的印花看起来也蛮高端的。向来喜欢这种按压泵头的设计，因为可以避免在使用过程中对化妆品造成污染，以为我们平时在打开化妆品的时候使空气接触到里面的乳液或是霜，这时已经对化妆品造成了一些伤害（氧化），而这种泵头设计大大减少了化妆品的氧化可能，而且也不用担心倒多了会浪费，从而将乳液再倒回瓶内所造成的二次污染了。本人属于中性皮肤，平时一直在用保湿系列很少用美白，因为个人觉得美白好像会涂起来很厚重，擦完美白再擦隔离然后上粉的话会搓泥，可是没想到这款美白保湿乳液居然很！清！爽！收到后特意去洗了脸厚涂一层，刚上脸的感觉油油的，好像皮肤都无法呼吸了一样，可十秒左右吧，就全都吸收了，完全没有了油腻感，摸起来脸上滑滑的，好奇心作祟，我又厚涂了一层（因为很好奇能否在此吸收），结果就是真的又完全吸收了，而且一点都不油腻，厚涂两层都不搓泥，真心喜欢他的效果了。因为光线问题可能看不出提亮肤色的效果，不过个人觉得还是有效果的，好像肤色亮了不少似的，可能心里作用，厚涂两层后没有洗脸，直接涂了一层隔离，然后擦的散粉，完全没有搓泥。这点还是让我很惊喜的，因为上彩妆的步骤很多，一不小心就会出现搓泥的状况，而苏秘厚涂两层都没搓泥，真心惊了我一把啊。优点：价格美丽有很大腕，就算是油皮也不用担心在夏季使用会有压力和负担，非常清爽，提高肤色的同时还不用担心闷豆和闭口的问题！炎炎夏日，让我们亮起来吧。缺点：想了半天，目前真心还没发现什么缺点。

sum37度呼吸保湿乳怎么样

整体包装高大上，金色的盒子显得高档，与白色的瓶身的素雅相结合，很美！金灿灿的包装很漂亮，妈妈说看起来就是很高档的感觉！瓶盖很有设计感，与盒子上的logo一致的相呼应有一张简单的使用说明，虽然简单但是有了使用说明让我使用更放心了！优点：我本身是季节性过敏的混油皮，可能是随着年纪变大皮肤发生变化才会过敏，以前都不知道过敏是什么样，哎，不得不服老，不过好好保养一定会有效果，所以仙女们一定要坚持护肤！对于这个品牌我放心的使用了，毕竟是孕妇可用的成份，让人很放心。使用这个吸收很好不是那么油腻，混油皮也能适用，我相信不同的季节使用不同的用量也会有不同的感受，用完皮肤会有一点点提亮，嫩嫩的，护肤产品短时间一定是看不出美白效果，如果马上看出效果的也不建议购买，一定含有不好的化学成分伤皮肤。我相信坚持使用一定会有效果！只要是皮肤变得透亮就很美，不一定要追求变白！缺点：暂时没发现啥缺点，毕竟使用时间不长！

sum37度呼吸保湿乳好用吗

乳液质地偏水状容易推开，也很好吸收。我是敏感肌肤和混合型皮肤，涂上去，皮肤吸收很快，凉凉的，很舒服，皮肤也没有泛红过敏。涂完了有一点点黏，但吸收一分钟左右，就完全干爽了。之后观察皮肤也没有泛油，也很滋润。总体来说很不错！瓶盖子这些细节也很美。质地很水润，好吸收。瓶身很可爱。很精细。乳液很水润，质地水水的，很舒服！很好推开，凉凉的，没有刺激感！很好吸收，很滋润，也很保湿！10分钟后，已经干爽，皮肤变的比较亮！一个小时后，皮肤无油感，依然很滋润，嫩嫩的。优点：包装很用心，产品瓶身设计也非常高大上。乳液质地偏水状容易推开，也很好吸收。我是敏感肌肤和混合型皮肤，涂上去，皮肤吸收很快，凉凉的，很舒服，皮肤也没有泛红过敏。涂完了有一点点黏，但吸收一分钟左右，就完全干爽了。之后观察皮肤也没有泛油，也很滋润。总体来说很不错！缺点：就是瓶子有点重，外出不好携带。