人能不能自我恢复的功能？

人体只有少部分自我恢复功能，比如一个小的伤口之后会愈合，这就是细胞的再生功能。但是再生功能有一定的限度，比如断了手指。再生功能就只能做到愈合，而不能再分化出一个手指出来。不过现在科学技术发达，就算受到了极大创伤，只要有钱，一般器官都是能换的，目前在科学上是除了脑之外都能换的了。

在成年以前头被撞,只要当时没有较大的创伤,是不会造成后遗症的,这是因为在成年以前,人体的自我修复和恢复机能功能很强,一般的创伤都有很好的。

成年后头部受冲击，脑细胞受损，会损伤记忆力。

是的，人体确实有自我修复功能

人体具有神奇的强大的无所不能的自我调节和修复功能

人体的自我修复时时刻刻在进行

修复需要充足全面的营养素

瘢痕组织及肿瘤就是人体在自我修复时营养缺乏而采取的应急措施

人体时刻处在受损-修复-再受损-再修复的过程之中

人体每时每刻都在进行着自我恢复，因为人体每时每刻也都在受伤害，这样一说大家可能会感到很恐怖、也很担心，的确，有损伤就会犯病，就可能加快衰老。然而人是智能化的生命体，面对伤害不会消极地等待，而是积极地进行恢复。我们大多时候不得病就是因为恢复大于或等于损伤，然而并非一直如此太平，由于多种原因导致自我恢复功能下降。

恢复功能是指令人体恢复到正常状态的所有功能，主要包括修复功能、解毒排泄功能及资源配置功能，这些功能的顺利完成源于自我保护功能，如果致病因素（机械性、物理性、化学性、生物性、精神性及躯体性因素）严重影响人体时，人体为了保护自己会集中精力不惜一切代价来应对突来的致病因素，很多时候恢复功能就会停止，甚至会造成人体的损伤，应激性疾病就是在这种情况下产生的。其时应激本属于人体一种保护性反应，令身体处于一种备战状态，迅速调配人力、物力，制造作战时所用的物资及武器，有战争就有损失，就有破坏，故战争之后国力大减，人就会非常虚弱。其中很重要的一个无形应激源就是生气，其实生气是一件非常愚蠢的事，解决不了什么问题，对别人也没有什么影响，对自己的伤害可就大了，血压升高，心跳加快，好多心脑血管疾病急性发作就是由于生气。生完气后，备战时调动的物资就成了废物，需要各器官拼命工作去处理战场。因此经常生气的人最易得心脑血管、肠胃及肝胆疾病，而且头发早早的就开始掉了，真是拿别人的过错来惩罚自己。还有些人表面从来不生气，却生闷气，这种情况就更糟，还不如发泄出来好呢。

自我保护功能驱除致病因素使人体内环境处于稳定状态，为恢复功能的顺利进行创造条件。由于目前致病因素越来越多，这些因素会导致人体细胞组织不同程度的损伤，资源调配不均，营养物质及信息通道的阻塞，代谢产物及有毒物质的堆积，这就需要修复损伤、将代谢产物及有毒物质解毒后排出体外，打通通道并将现有资源进行重新调配，最终恢复到正常状态。自我恢复功能的详细过程不是本书的重点，有意者可查看相关书籍。不过还想告诉大家人体的自我恢复功能相当强，现代医学认为不能恢复的股骨头坏死之类的疾病实践证明只要给人体创造条件是可以恢复的。然而在某种情况下恢复的结果并不尽人意，有时会产生新的病因，这主要表现在肌肉、韧带损伤后由于疼痛或骨折后为了让骨折尽快愈合而长期制动，人体在恢复过程中会形成粘连、挛缩、瘢痕及堵塞，造成动态平衡失调，这就是慢性软组织损伤疾病的根本病因，导致疼痛及功能障碍。类风湿关节炎由于吞噬细胞吞噬正常软骨面，同时人体又在修复软骨面，修复的好坏取决于修复时需要的营养物质是否足量而均衡以及关节是否处于正常的力学状态。如果营养物质不足，有的地方修复的牢固而有的地方则薄弱，关节活动时修复薄弱的地方就会尽快磨损甚或塌陷，关节就会偏离原来的力线而出现的关节变形，如果软骨面在修复中由于干活等原因导致关节不在正常的力线上，就好按照现在的力学状态恢复以至于变形。这种不尽人意的修复不能怪人体自己，怪就怪我们缺乏科学知识。人体的修复是在当时状态下进行的完美修复，认为骨折后屈肘及关节偏离正常力线是正常状态，这也是人体用进废退的体现，这种功能为人类的进化提供了可能，否则我们现在可能还会有长长的尾巴、小小的大脑、长长的胳膊短短的腿。而且这种功能也为治疗这些粘连、挛缩及关节变形等提供了可能，只要我们为人体创造条件，将粘连剥离，挛缩松解，再将关节调整到正常状态就可以逐渐恢复正常

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但是，像断胳膊断腿这些就不大可能了，人体的修复功能仅限一些皮毛伤还有一些小小的内伤

头抖这个情况大多数是神经症状，可以直接用营养神经的药物进行改善症状应该就能恢复不用担心平时注意观察定期复查，根据症状对症处理多喝水，多运动就行，这个症状应该能够恢复。如果是中年以上年龄。那么就是帕金森综合症，这种情况建议尽早去治疗，让病情发展。缓慢一点。

一紧张就感觉头抖这种情况是精神心理因素引起的。平时正常情况下，没有偷到说明不是器质性病变。头头是精神紧张的躯体化反应仍在过度紧张焦虑的时候。会出现胸闷，心悸身体颤抖等缺铁症状，要注意多放松，多运动，积极调节情绪状态。

30岁的女性在紧张时就感觉头疼，这种情况首先考虑是心理因素。也有可能是身体原因引起的，如果经常性的头痛，头晕头痛，等情况就需要去检查治疗了。这次比较明显的躯体症状。说明焦虑抑郁程度比较严重，除了平时多运动，多放松，最好去看看心理科的心理医生。可以在心理医生的指导下进行一些放松训练必要时吃一些抗焦虑药物治疗。

单纯根据头抖无法判断，不要有太大精神压力尽量放松心态，避免情绪波动过大。头抖无法准确判断病情。建议你就诊正规神经内科经检查后确定病因，对症治疗。如果只是单纯情绪激动，所导致的精神应该进行。

　　实习生 石磊

　　据《纽约时代》去年底公布的数字显示，2005年美国的大脑训练市场为200万美元，而到了2007年则激增到8000万美元。这种指数型增长的催化剂可能正是2005年上市的游戏《大脑年龄》，这个在任天堂DS掌机上安装的游戏在世界范围内卖出了1400万份。

　　对于目前市场上开发的商用智力游戏，设计者指出，这些游戏不是增强诸如注意力、记忆力和信息处理速度，就是“减缓大脑随年龄的增加而不可避免的功能下降”的速度。

　　大脑锻炼要科学适度

　　针对游戏设计者提出的“人类的大脑就像肌肉，可以锻炼。动脑越多，智力就越强”的观点。罗教授说，人体的每一部分组织都有自我恢复和可塑性调节的能力，这并没有错。不过，如果拿肌肉锻炼做类比，那么锻炼必须适度，而且要在科学指导之下进行。过度的、不科学的锻炼不仅不能起到健身的作用，反而会造成肌肉损伤、疲惫等问题。大脑也一样，虽然适度的、科学的锻炼可以增强智力，但一定要坚持这个原则，在指导下科学地进行。

　　简单地说，脑锻炼的目的，是恢复疲劳、增强脑力、重塑脑功能结构。如果没有证据表明，一个方法能够实现这样的目标，那么这个锻炼就还没有达到科学适度锻炼的标准。

　　北京师范大学的有关专家也指出，游戏，如果制作的好，对于老年人来说，有可能减缓大脑功能下降的速度。大脑是可以锻炼的。但如果将“动脑越多，智力越强”作为严格的因果关系，肯定是错误的，这从人群总体来说是对的，但对任何一个个体来说，都不是必然的。

　　罗教授说：“对于市场上的商用大脑开发游戏有一个原则，是否有效，需要大规模人群实验研究的检验，否则就只是‘自称’的有效。”

　　脑训练应是全方位的

　　罗教授说，大脑的功能是全方位的，因此有关脑健康的训练也必须是全方位的。从这个意义上说，每一种智力游戏，都可能存在一些作用，但不能过分强调任何一种特定游戏，否则会误导大众的。从形式上说，也不能都以电子游戏为主，一些现实世界的智力游戏包括文字的、图形的、实物的和身体的，都是不可缺少的。

　　智力游戏对大脑的作用有什么科学依据呢？罗教授说，最重要的科学原理，就是脑具有自我修复和重建功能。每次使用脑和使用肌肉一样，都会造成脑或肌肉组织的微小损伤；这种损伤会激发组织的自我修复和重塑功能，从而使功能更适合需要。这样经过反复使用，脑或肌肉的功能就越来越完善，从外观的表现，就是智力和体力的加强。

　　因此，这种锻炼有一个前提，就是机体还具有这种自我修复和重建的功能储备。如果这种储备被耗尽，那么再锻炼下去就只能产生损伤的效果。因此，过度的使用脑和过度使用肌肉一样，都会带来负面效应。

　　他同时指出，智力游戏的开发，应当以服务大众、提高全民族智力素质为目的和宗旨。只有具备真正的社会效益，才会带来源源不断的经济效益。反之，如果目标就在赚钱，那么就有极大可能会伤害用户的智力，最终也会丧失金钱的来源。因此，每一个开发者和研究者，都要把大众的身心健康放在第一位，以认真负责的态度来做事，才会真正有益。

　　对于玩家来说，罗教授的建议是，不要盲目相信宣传，每种游戏是否适合、对自己是否有益，要边使用边观察边调整；同时，要全面开发脑，就要把电子技术和经典的智力游戏结合起来，而且把文字、、实物、身体等不同类型的智力活动结合起来。最重要的，要积极培养身心的自我修复和重塑功能储备，这是任何锻炼能够奏效的前提。

　　同时，中科院心理所王文忠博士就智力游戏的使用和开发提出建议。认真做好细节，根据不同年龄人群的特点，做出有针对性的设计。

人体具有自我修复的能力；人体各组织的再生：

1、上皮组织的再生：

（1）被覆上皮再生：鳞状上皮缺损时，由创缘或底部的基底层细胞分裂增生，向缺损中心迁移，先形成单层上皮，后增生分化为鳞状上皮。

（2）腺上皮再生：其再生情况以损伤状态而异。腺上皮缺损腺体基底膜未破坏，可由残存细胞分裂补充，可完全恢复原来腺体结构；腺体构造（包括基底膜）完全破坏时则难以再生。

2、纤维组织的再生：受损处的成纤维细胞在刺激作用下分裂、增生。

3、软骨组织和骨组织的再生：软骨起始于软骨膜增生，骨组织再生能力强，可完全修复。

4、血管的再生：

（1）毛细血管的再生：出芽方式。

（2）大血管修复：大血管离断需吻合，吻合处两侧内皮细胞分裂增生，互相连接，恢复原来内膜结构。离断的肌层不易完全再生。

5、肌肉组织的再生：肌组织再生能力很弱。横纹肌肌膜存在、肌纤维未完全断裂时，可恢复其结构；平滑肌有一定的分裂再生能力，主要是通过纤维瘢痕连接；心肌再生能力极弱，一般是瘢痕修复。

6、神经组织的再生：脑及脊髓内的神经细胞破坏后不能再生。外周神经受损时，若与其相连的神经细胞仍然存活，可完全再生；若断离两端相隔太远、两端之间有瘢痕等阻隔等原因时，形成创伤性神经瘤。