牙齿有洞，用哪种牙膏比较好？

蛀牙（诊断名为龋齿）并不是牙齿真正被虫吃蛀了，而是由于长期附着在牙齿表面菌斑里的细菌分解食物残渣中的糖份产生酸，酸使牙齿表面矿物质被腐蚀崩脱形成牙齿表面硬组织的缺损导致牙齿破坏。牙齿破坏的程度如果接近牙齿中间的牙神经（牙髓），那么外界的冷热刺激就会刺激牙神经引起疼痛。牙齿破坏的程度如果已经到了牙神经，就会引起牙神经发炎，由于牙神经周围都是很硬的牙体组织，牙神经发炎会导致渗出肿胀至牙髓腔里压力变大，这个压力压迫牙神经就会导致比较剧烈的牙疼。我们最好是通过正确刷牙、定期洗牙清除牙齿表面的菌斑预防蛀牙，一旦有了蛀牙应该及时尽早补牙，不疼的时候发现牙齿有刷不掉的小黑洞就应该找口腔医生检查，有了冷热刺激疼痛更加应该尽快补牙，避免牙齿破坏到牙神经，一旦牙齿破坏到牙神经治疗就比较复杂了。由于牙神经发炎导致牙齿剧烈疼痛又不方便及时就诊的可以吃少量几次止疼药暂时缓解疼痛，但止疼药不能解决蛀牙的根本问题，还是建议及时就医。

蛀牙治好后不代表万事大吉了，因为补过和没补过的牙都有可能再发生蛀牙，所以口腔卫生更重要。还可以请医生帮你检查一下是否有刷不干净的角落，如最后面的牙，牙缝等，不但要每天早晚刷牙，同时更要保证每个角落都刷到。每个人的牙齿发育以及口腔抵抗力不同，导致有的人更容易患龋齿。建议选择含氟并抑菌的牙膏，如含亚锡-氟牙医专业成分亚锡-氟的佳洁士健康专家牙膏，强化牙釉质，同时抑制细菌的滋生。

造成牙龈炎的病因主要有以下几方面因素。一是牙石刺激：牙齿缝隙中残留食物的堆积，并与口腔或牙龈表面脱落细胞、唾液中黏稠物质、口腔里的病菌等沉积在牙齿与牙龈之间而成为软的牙垢，时间久了牙垢与唾液中的钙质沉淀在一起，就形成了比较坚硬的黄褐色牙石，既使每天刷牙也不易去除，在牙石的长期刺激下，牙龈就会发炎。二是塞牙：有的人由于牙缝较宽或牙齿排列不齐，容易在吃东西时塞牙，发酵膨胀的食物压迫刺激牙龈，会产生发炎、红肿或疼痛的现象。有人塞牙后用不清洁的笤帚苗、火柴棍、发卡子、大头针等去剔牙，常常刺破牙龈，病菌由破损处侵入也会引起局部牙龈乳头发炎。严重者细菌可进一步侵入机体还会造成颌面部蜂窝组织炎、败血症、破伤风等疾病。三是佩戴不合适的假牙：特别是戴有刺激性比较强的金属牙套的假牙，由于牙套边缘与牙不密合，牙套下面容易存塞食物，这些刺激都能造成牙龈或两个牙齿之间的牙龈乳头发炎。四是不正确充填体的刺激：龋齿治疗时，如果补牙的充填体补得不合适，过高、过多，或者是两个相邻牙齿之间在堵牙洞时充填材料塞得过多、突出，都会刺激和压迫牙龈乳头，诱发牙龈炎。 牙龈炎如果不及时治疗，任其发展可造成牙周病（炎症型），牙周病是牙齿过早脱落的主要元凶，会直接降低人们的生活质量，影响到身体健康，所以我们应该重视牙龈炎，注意口腔卫生，改掉随意取物“剔牙”的习惯，定期（每半年或一年左右）做口腔检查，采用“洁治术”去除牙菌斑和牙石，以消除局部致病因素。积极治疗口腔疾病，您在就诊时要谨慎择医，因为不论是补牙还是镶牙，如果治疗不得当的话，都会对牙龈造成人为性的机械损伤，促使牙龈发炎。