祛妊娠纹的有效方法

祛妊娠纹的有效方法

　祛妊娠纹的有效方法，妊娠纹出现以后，要想完全祛除是不可能的，但是，孕妇完全可以通过控制体重、腹部按摩、均衡营养等方法减轻妊娠纹的程度，并可缓解由此带来的皮肤瘙痒等状况，准妈咪妊娠纹祛除计划，下面分享祛妊娠纹的有效方法。

祛妊娠纹的有效方法

　 准妈妈更需保养

　很多人都认为，对于孕妇来说素面朝天才最安全，所以很多即便是平常热衷保养的女性在成为准妈妈之后都抱着“暂时牺牲”的心态放弃任何保养。然而，广州市妇女儿童医疗中心皮肤科副主任医师张晓娟却告诉我们，这种观念并不正确，对于孕妇来说，其实怀孕期间的保养比平常更重要。她指出，女性在怀孕期间，伴随着雌激素、孕激素随着月份增加而升高，肌肤的皮脂类固醇也会分泌增多，从而给皮肤带来一系列影响，而这些影响很多是不可逆的，只有及时予以护理才能缓解并避免引发一系列肌肤损伤。张晓娟接触的病例中就曾有准妈妈因为怀孕后没有做任何肌肤保养，结果反而满脸长痘最后不得不向医生求助。

　与此同时，现在大部分女性怀孕都是在25岁之后，此时皮肤本身已经开始走下坡路，如果怀孕期间不进行保养，皮肤状况很容易趁着这个时机急转直下。有研究已显示，怀孕会让女性肌肤衰老速度加速10~13年。

　 孕期保养安全为先

　虽说准妈妈也一定要做保养，但这并不意味着可以直接将怀孕前的那一套保养功夫延续下来就万事大吉。张晓娟说，对于准妈妈来说，肌肤保养应安全为先，以滋润、营养、保护、修护为原则，主要做好清洁、滋润保湿和隔离防护几大必不可少的步骤，让肌肤尽量保持清洁、舒爽，有助于新陈代谢即可。

　与此同时，张晓娟亦强调，准妈妈们应针对肌肤不同时期的变化而进行护理。在怀孕早期，肌肤往往易敏感脆弱，所以此时保养应以抗敏感为原则，尽量不要用刺激性的保养品；怀孕中期往往皮肤变得干燥，容易出现痘痘、色斑，此时应该以补水保湿为主；怀孕晚期则往往容易出现妊娠纹，此时保养则尤需注重肌肤修护。

　而像美白、抗皱、祛痘这类功能性保养在怀孕期间则最好不要进行。因为美白产品中大多含水杨酸、果酸之类的刺激性成分，容易对准妈妈原本就变得脆弱的肌肤造成敏感。而抗皱紧肤类产品的活性成分中有些含有激素，有可能对胎儿产生不利影响。而部分祛痘产品中含有的维甲酸(也就是维A酸)则被证明对婴儿有致畸作用，所以尤应避免使用。另外，含有精油成分的产品，准妈妈们也应谨慎使用。部分含类固醇成分的防敏感护肤品亦尽量不要选用。

　 缓解妊娠纹按摩很重要

　除了脸上冒出的色斑，通常在怀孕4~5个月之后逐渐出现的妊娠纹也是很多准妈妈的烦恼所在。妊娠纹往往在大腿内侧、腰两侧以及下腹两侧出现。之所以出现妊娠纹，是因为随着怀孕月份增大，腹部的膨隆使肌肤的弹力纤维与胶原纤维受到牵拉而损伤或断裂所致。妊娠纹的出现有一定的遗传因素，也与准妈妈本身的体质有关。平常经常运动的人，往往弹力纤维和胶原纤维弹性亦更大，相对出现妊娠纹的几率也就更小。

　虽然妊娠纹一旦出现就不容易彻底消失，但如果护理得当却能有效预防和缓解。因此，对于准妈妈们来说，坚持使用含有维生素E或胶原蛋白成分的按摩霜，在容易出现妊娠纹的部位进行按摩的确是非常有效的办法。不过最好选择孕妇专用的按摩产品，而且每次按摩的时间不宜太长，15~20分钟即可。很多孕妇从怀孕早期就开始使用预防妊娠纹的产品，其实并不需要，通常在怀孕4~5个月时开始使用即可。

　预防和缓解妊娠纹，平常的营养也需要注意，除了富含维生素的食物，多摄取一些含胶原蛋白以及蛋白质的食物也有帮助。另外，整个孕期保证营养的均衡，防止体重突然上升以及适度运动也可以减少妊娠纹产生的机会。

　 预防色斑从基础做起

　对于做足多年美白修炼的准妈妈来说，怀孕期间最大的梦魇莫过于脸上突然冒出的大片色斑。这类色斑是由于雌激素和孕激素增多，从而促进黑色素大量生成所造成。在生完宝宝雌激素水平下降之后，这类色斑通常亦会随之淡化，所以在怀孕期间并不需要急于祛斑，而应尽量做好基础护理以预防或缓解这类色斑的出现。

　很多人怀孕之后都不敢涂防晒霜，而实际上，每天坚持做好肌肤隔离和防晒对于预防孕期出现的色斑非常重要。但要提醒的是，孕妇最好不要用防晒指数太高的防晒品，SPF15就已足够，夏天出门则应尽量打伞或戴遮阳帽等做好防护。与此同时，做好补水滋润也能够减少肌肤的色素沉着。所以，不妨间隔给肌肤做一些补水滋养面膜，偶尔也可以去一次角质。

　此外除了日常护理，平常多摄取含各种维生素尤其是富含维生素C的蔬菜、水果之类，对于减少色斑出现也非常有帮助。

　 浓妆艳抹应减少

　很多准妈妈在怀孕前都有化妆才能出门的习惯，怀孕后突然要“素颜”见人，多少有点不习惯。而张晓娟则认为，如果之前习惯每天化妆的话，怀孕之后不妨继续。毕竟比起萎靡不振的邋遢形象，适当修饰所带来的好心情对胎儿会更有利。不过，化妆应尽量以淡妆为宜，而且最好选择较好品牌的、安全的彩妆品以减少伤害。虽然偶尔因为应酬化一次浓妆对胎儿不会有很大影响，但粉底、眼影、睫毛膏、口红之类还是应尽量少用。由于口红中往往添加有羊毛脂成分，有强烈的吸附作用，容易吸附细菌和微生物，一旦进入人体有可能对胎儿产生影响，所以尤其应减少涂抹。而指甲油挥发性非常强，对准妈妈们来说则更应避免涂抹。

　 染发、烫发是禁区

　很多妈妈在怀孕时头发往往会变得干枯、光泽不够，这也是怀孕之后雌激素上升，皮脂腺分泌下降所致，同时也与身体吸收养分增加，营养不够有关。这个时候不妨选择一些滋养型的头发护理品，偶尔也可以给头发焗一下营养油。如果平常有去养发馆做头发SPA的习惯，也可以继续，不过最好以补水滋养项目为主，尽量不要选择一些主打药用成分太多的去屑或防脱疗程。而部分去屑型的头发洗护产品中含有酮康唑等药物成分，准妈妈们则需要谨慎使用。

　由于已经有研究证明染发剂和烫发剂均有可能引起胎儿畸形甚至流产，所以对于准妈妈们来说，染发和烫发不仅应严格禁止，而且应尽量远离正在使用这类产品的场所。而发蜡之类的造型产品也尽量不要使用。不过，那些以柔顺、滋养为主的免洗型精华乳或发油之类的则可以继续使用。

　更多提醒

　No1：怀孕期间使用的保养品一定要选择正规品牌的产品，尽量选择不含香料或含防腐剂较少的产品，而且成分越天然越好。目前很多护肤品牌也都推出了专门针对孕妇的保养系列。

　No2：在怀孕期间准妈妈也可以到美容院做一些基础的护理，但尽量不要做精油按摩甚至是激光护理之类的项目，桑拿也应避免。

　No3：怀孕之后身体肌肤亦容易变得更加干燥，所以选择身体护理品时也要选择更滋润一些的产品。现在很多沐浴液或身体乳都加入精油成分，这类产品在怀孕后则应少用。洗澡时间不能太久，水温也不宜过热，以免引起胎儿缺氧。

怎样用鸡蛋清消除妊娠纹

　鸡蛋清的作用

　鸡蛋清甘寒，能清热解毒，自古以来就经常外用，可以促进组织生长、伤口愈合。 鸡蛋清不但可以使皮肤变白，而且能使皮肤细嫩。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸，蛋白质可以增强皮肤的润滑作用，醋酸可以保护皮肤的微酸性，以防细菌感染。此外，鸡蛋清还具有清热解毒作用。对于消除或者减轻产后妊娠纹，也具有良好的功效。

　如何取出鸡蛋清

　方法一： 可用针在蛋壳的两端各扎1个孔，蛋清会从孔流出来，而蛋黄仍留在蛋壳里;

　方法二：也可用纸卷成1个漏斗，漏斗口下放1只杯子或碗，把蛋打开倒进纸漏斗里，蛋白顺着漏斗流入容器内，而蛋黄则整个留在漏斗里;

　方法三：如果把蛋壳打成两瓣，下面放一容器，把蛋黄在两瓣蛋壳里互相倒2、3次，蛋清、蛋黄即可分开。

　方法/步骤

　1、用温水清洗腹部，洗净擦干，按摩腹部十分钟

　2、腹部洗净后按摩10分钟，把蛋清敷在肚子上，10分钟左右擦掉，再做一下腹部按摩，这样可以让皮肤吸收更好一些。

　3、还可以同时加入一些橄榄油，其中的维生素E对促进皮肤胶原纤维的再生有好处，维生素A、C对防皱也有一定的作用。

　蛋清是可以用来淡化这个妊娠纹的，大家可以试试，按照我们说的方式来给自己试试，让自己的妊娠纹尽快的消失，而在给自己淡化妊娠纹的时候还要记得合理给自己饮食，让自己吃清淡一点，而蛋清用来淡化这个妊娠纹的时候也要记得坚持下来，当然还有其他的方法都是可以用来消除这个妊娠纹的。

女性生完宝宝之后肚子会变得很大，而且皮肤也会变松弛，很多孕妈难免会长出妊娠纹，而产后的妊娠纹是不能完全去除的，但是可以进行修护和淡化，人体的皮肤其实拥有很强大的自我修复能力，在生产完的6个月以内是修护妊娠纹的最佳时期。

在这个阶段我们可以多补充一些胶原蛋白类的食物，身体会自行的去调节胶原蛋白到妊娠纹的区域补充，因此一些没有完全断裂的弹性纤维就会得到修复，然后再配合抹一些妊娠油或者是妊娠霜等产品进行淡纹，会起到事半功倍的效果哦。

下面给大家推荐一些可以修护产后妊娠纹的饮食：

含蛋白质食物（妊娠纹是由于体内蛋白质流失导致的，多补充蛋白质可以使皮肤变得紧致有弹性):牛奶，虾，牛肉，鸡蛋，鸡肉，三文鱼，豆腐，鲫鱼等。

含钙食物（可以有效的预防色素的沉淀跟妊娠纹的产生）：核桃，猕猴桃，羊奶，黄豆，酸奶，芝麻酱等。

含维生素食物（可以让皮肤变好，帮助钙与铁的吸收，修复血管和结缔组织的合成以及美容养颜）：西兰花，苦瓜，草莓，胡萝卜，青椒等。

合理饮食摄入之后再搭配使用一些去妊娠纹的产品，下图是妊娠产品的推荐以及正确按摩手法，大家记得码一下：

　　1娇韵诗精华油（某宝100ml售价246元）

这款精油质地非常的醇厚，主打的就是以油养肤，可以有效的预防纹路，涂抹的时候需要多多按摩，吸收起来也比较快，涂抹在肚皮上面也不会很粘腻。

　　2诗宁淡纹精油（某宝100ml售价118元）

这款精油是我朋友安利的，主打的就是紧致淡纹，她说效果可以在她心里排top1，质地一点都不油腻，非常好吸收，而且也很好涂抹，我朋友大概用了3周，肚子上的纹路明显淡了很多。

　3袋鼠妈妈精华油（某宝96ml售价98元）

这算是非常有名的网红产品了，他家主打的就是淡纹润燥，采用的是西班牙进口的橄榄油，可以有效的舒缓肌肤干痒以及提升肌肤的回弹力和滋润充盈。

有的妊娠纹生长比较严重的话会把皮肤撑的凹凸不平的，那这个妊娠纹的坑有什么办法是可以把它填平的？为什么长妊娠纹的地方会痒呢？

妊娠纹的坑怎么填平

一、运动

多运动对我们的身体是很有好处的，运动能帮助我们减少体内多余的脂肪，在运动的时候全身的血液都会加速流动，会帮助排出一些体内不需要的物质，就比如出汗，出汗就是很好一种排出垃圾的方式。在运动的时候，也能帮助我们增加肌肤的弹性，帮助修护松弛的肌肤。宝妈们可以选择一有有氧运动，比如：瑜伽、慢跑、游泳等，都是很不错的。但是适当的有氧运动要在身体允许的情况下在进行。

二、冷热水交替冲洗

在洗澡的时候可以选择用冷热水交替冲洗的方式冲洗自己的纹路处，冷水可以帮助紧致肌肤，热水能缓解瘙痒，所以用这种方式会比一直使用恒温冲洗，对妊娠纹更有帮助。但是宝妈们要注意，用热水的时候不宜温度过高，比自己的体温高一些就可以了，温度过高的话会容易伤害到肌肤。在洗澡的时候可以适当的涂抹一些粗盐，对于修护纹路也是有帮助的。

三、按摩

洗完澡以后可以对自己的纹路处进行一些按摩，按摩能帮助加快血液的流动，帮助肌肤增加弹性。在按摩的时候可以适当的使用一些修护产品，能帮助肌肤加速吸收，帮助妊娠纹能好一点的修护。

妊娠纹的地方痒怎么回事

其一、可能是妊娠纹出现了炎症反应，所以产生了瘙痒症状。可以涂抹肝素钠乳膏软化皮肤的组织纤维，从而促进局部的炎症吸收。

其二、可能是在形成妊娠纹的过程中，皮肤组织纤维被撑大受到一定的牵拉导致。

其三、皮肤干燥问题。最好擦点橄榄油或保湿霜能够缓解症状。另外瘙痒时注意千万不要用手挠抓，以防皮肤发生感染。

妊娠纹会长在大腿两边吗

妊娠纹会长在大腿两边的，妊娠纹是弹力纤维组织断裂导致的，长在腿上是常见现象，人体在怀孕时身体发胖皮下组织肌肉的膨胀速度超过了皮肤的增长速度会导致妊娠纹的出现。出现妊娠纹的时候可以用些橄榄油进行涂抹，平时要多进行运动锻炼，让皮肤弹性紧致，出现妊娠以后，不要感觉难看，这个是很多妇女都有的。如果很严重可以进行激光去除。

妊娠纹会遗传吗

妊娠纹不会遗传,妊娠纹属于萎缩纹的一种类型,是因为怀孕期间腰腹部迅速膨胀,把皮下的弹力纤维崩断出现萎缩纹。最好发的部位是在腹部,当然也可以因为体重增长过快引起股部,或者是其他部位出现萎缩纹。除了和体型的快速变化有关系,妊娠纹也和激素的变化有关系,因为激素本身对妊娠纹也会有一定的影响。所以,不管是因为体型的快速变化,还是激素的变化引起的妊娠反应,都和遗传没有必然关系。

妊娠纹对妈妈的困扰蛮大的，如果不及时对妊娠纹进行修护，不仅会让妈妈的皮肤变得松弛，还会引起自己的腹部脂肪堆积、胸部下垂、皮肤瘙痒等症状。很多妈妈因为不及时修护，导致产后身材变样严重。

因为孕期各方面的改变，使皮肤弹力纤维的弹性减少，加上腹部随着妊娠月份的逐渐增加而增大、乳房增大等，致使这些部位皮肤的弹力纤维断裂，皮下血管表露，形成粉红或珠红色花纹即妊娠纹。

大多数妈妈在孕期都会进行妊娠纹的预防，但是都因为使用的不对，或者产品效果不佳，导致预防失败。直到宝宝生下来，妊娠纹变得十分严重。这时候我们要把握产后修护的关键期，一般产后2-3个月的时候就可以开始进行修护了。孕大夫这个做产后修护有10多年了，主要的成分是多肽，这个对产后妊娠纹修护来说，作用是蛮大的。根据妊娠纹形成的原因，采用不同形态的肽来进行解决。而且安全性和效果方面，不用有什么担心的，这个孕大夫是有医院临床的验证报告在的。

另外就是要坚持嘛，早晚都要用的，按摩的话可以更快吸收哦。妊娠纹的修护是一个长期坚持的过程，所以想快速淡化是有点不能实现的。在平常的时候多做运动，比如瑜伽之类的。还要多吃含胶原蛋白的食物，比如豆类、猪脚、西红柿等等。

想去除妊娠纹的妈妈，可以在每天洗过澡之后，用热毛巾在妊娠纹处妊娠纹热敷5分钟，抹上孕大夫，然后轻轻按揉，直到吸收为止。坚持一个月左右差不多就能看到有好转啦

产后饮食方面要多加注意

在保证营养均衡的基础上，产后妈妈要适当控制体重的增长，平时可以多吃一些富含胶原蛋白、维生素的食物，如猪蹄，鸡爪子、鱼、新鲜蔬菜水果等。妈妈们的营养跟进很重要，但是这并不意味着孕妈妈们大吃特吃，要避免吃过多的油炸食品和甜食，均衡的搭配才会让妈妈身体更健康更美丽。蛋白质含量高地食物，可以帮助修护肤质，使皮肤更有弹性，从而就能很好减少妊娠纹。

产后运动可以做哪些

为什么会出现妊娠纹，主要是因为怀孕之后肚子变大超过了人体本身的负重能力，因此肚皮就被撑大了，而产后因为没有及时的调整，被撑大的肚皮自然不可能立即消失，所以才会出现妊娠纹严重的现象。而想要明确产后如何去除妊娠纹，就要加强运动，提高机体活力，也可以对腹部、大腿内侧、臀部以及胸部进行按摩，帮助肌肤恢复弹性，去掉妊娠纹。

　在这个世界上，让人讨厌的东西总是会有一些。比如：妊娠纹就是孕妇及宝妈们最讨厌的。然而，妊娠纹却不会因为孕妇及宝妈的讨厌就不长了，它该长还是长。我们只能通过一些办法去消除妊娠纹。那么，产后妊娠纹能消除掉吗用什么方法可以去掉产后如何去妊娠纹最有效最快？下面跟着我一起学习吧!

产后妊娠纹还可以修复吗

　可以温水沐浴，这样的话会增加肌肤弹性:很多女性朋友们大多会采用温水沐浴的方式，一方面是这样可以让自己更加干净，而另一方面是沐浴对肌肤保养会有很大的帮助。

　温水沐浴的目的是会增加肌肤的弹性，让肌肤看起来更加光滑和柔软。在沐浴的时候，注意集中力度在妊娠纹相对严重的地方，这些地方因为纤维然而失去弹性，所以要在修复的时候需要特别的注意。

　很多女性在产后都会出现妊娠纹，之所以产后的护理是非常重要的，要特别的注意产后卫生，经常洗澡。很多女性都是因为皮肤太干，所以才会造成皮肤瘙痒的症状，要多注意补水，多吃一些水果，可以适当的泡一个温水浴，来补充身体所失去的水分。

　生育后的前两年是修复妊娠纹的最佳时期，应该在生育后第一时间进行妊娠纹修复。充分借助身体自愈功能。就像伤口能自愈一样，人体自身具有强大的自我修复能力。在生育后的第一年内，是人体自身对妊娠纹修复最强、最集中的阶段，身体会自动调集胶原蛋白向妊娠纹区域补充，一些未完全断裂弹性纤维能够得到链接。在这个阶段口服补充体内胶原蛋白，外抹除妊娠纹霜促进胶原蛋白和弹性蛋白的合成，用束腹带包裹促进愈合，可以起到事半功倍的效果。

　要知道妊娠纹能不能消除，就要探明其形成的原因，从容应对。从医学角度而言，在妊娠期，女性体内激素水平变化极大，雌激素分泌增多，并刺激肾上腺皮质分泌更多的皮质醇。而皮质醇使皮肤弹力纤维蛋白分解变性。同时皮质醇抑制成纤维细胞功能，致使皮肤弹性减低，修复能力下降。而随着子宫膨隆，皮肤弹性纤维和胶原纤维持续过度伸张，最后损伤或断裂，出现妊娠纹。由于此时妊娠纹所在皮肤组织损伤，血管壁扩张变薄，妊娠纹呈紫红或粉红，时间一长，弹力纤维缓慢修复，但难以完全复原，妊娠纹也变成银白色。

　及时修复一旦出现妊娠纹，一定要尽早修复，不要等待，产后三个月是修复妊娠纹的最佳时期。祛纹修护组合，产后女性嫩滑如初的利器。

产后妊娠线疼怎么办

　1、多吃些胶原蛋白胶原纤维丰富的食品，以增强皮肤弹性，比如鳅鱼、鱼类。

　2、控制糖分摄入，少吃色素含量高的食物。

　3、每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素及矿物质的食物，以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。

　4、维生素E对于皮肤有抗衰老作用，富含维生素E的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等。维生素A、B2也是皮肤光滑细润不可缺少的物质。

　5、当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥、粗糙有鳞屑，食物有动物肝脏、 鱼肝油、牛奶、奶油、禽蛋及橙红色的蔬菜和水果。若缺乏维生素B2时，会出现口角乳白、口唇皮肤开裂、脱屑及色素沉着，食物有，肝、肾、心、蛋、奶。

　6、正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速。早上起床后，可先喝一大杯温矿泉水，它可以刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态;清晨，排出体内垃圾是非常重要的。如果你常被便秘所困，不妨在水中加些盐。

　孕期如何预防妊娠纹

　1、孕前注意锻炼身体，多吃富含蛋白质的食物，增强皮肤的弹性。怀孕以后，保持适度运动和均衡营养，避免体重增长过多。淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。

　2、控制体重，均衡营养可以减轻妊娠纹的严重程度，同时腹部护肤品的应用也很重要。护肤品可以是专门针对妊娠纹设计的油状或膏状的产品，也可以是橄榄油等。腹部护肤品要坚持每天涂抹并适度按摩。

孕妇皮肤会变黑吗

　孕妇皮肤会变黑吗。怀孕以后很多事情都是需要注意的，而且怀孕中的准妈妈们对于肚子里面小宝宝的健康与成长状况都是十分关心的，下面看看孕妇皮肤会变黑吗及相关资料。

孕妇皮肤会变黑吗1

　答案是肯定的，有的女性难怀孕后可以表现为面部及腹中线有棕褐色的色素沉着，可能会产生皮肤色素沉淀或者是腹壁产生妊娠纹，尤其是怀孕后期的更为明显。这主要是因为怀孕期间荷尔蒙的变化促使体内的黑色素暂时增加，黑色素是人体内天然产生的物质，头发、皮肤和眼睛的颜色都来源于它。

　分娩几个月后，孕期色素沉着的部位很可能会渐渐褪色，皮肤一般应该能够恢复正常的颜色。不过有一些女性的妊娠斑并不会完全消失，在怀孕的时候尤其是怀孕后期有的人脸上会长雀斑或者痘痘，皮肤情况比平时也比较差。

　孕妇的腹壁、大腿等处皮肤可见长5到6厘米，宽约05厘米的不规则的平行裂纹。还有很多的孕妇脖子或脸上出现了棕色的孕斑或者是原有斑点的颜色加深，这些都是非常正常的现象。需要注意的就是日晒的会使加重症状，所以孕妇要注意防晒。

　怀孕皮肤变黑是由于孕期的雌激素水平增高所致，也可能与孕酮和促黑色细胞激素水平升高有关。妊娠是特殊的生理现象，妇女在妊娠期出现内分泌、代谢和免疫学的改变，从而可以引起某些皮肤改变和皮肤病。妊娠期的皮肤病大致可分为三类，即妊娠期生理性皮肤改变、妊娠相关的皮肤病和伴随的一般皮肤病。

　妊娠期乳头、乳晕、外生殖器、腹白线和腋下，均可有色素沉着。原有的色素痣在妊娠期色素也可以加深，多数孕妇在妊娠期面部出现蝶形分布的色素沉着斑，称为黄褐斑，产后可逐渐减轻或消退。此种生理性的色素沉着可能与孕激素，或雌激素水平升高有关，也可能与孕酮和促黑素细胞激素的水平升高有关，一般分娩以后会逐渐减轻或消退。

　怀孕后皮肤变黑是正常的生理现象，是由于妊娠后体内的孕激素、雌激素的水平升高所致。妊娠是一种特殊的生理现象，妇女在妊娠期出现内分泌、代谢和免疫学的改变，从而可以引起某些皮肤改变或皮肤病。妊娠期的皮肤病大致可分为三类，即妊娠期生理性皮肤改变、妊娠相关的皮肤病和伴随的一般皮肤病。

　妊娠期乳头、乳晕、外生殖器、腹白线和腋下均有色素沉着，原有的色素痣在妊娠期色素可加深。多数孕妇在妊娠期面部可以出现蝶形分布的色素沉着斑，称为黄褐斑，妊娠期的色素沉着产后可逐渐减轻或消退。这种生理性的色素沉着可能与孕期雌激素水平高有关，也可能与孕酮和促黑素细胞激素水平升高有关。

　孕妇的皮肤在孕期会变黑的，出现这种情况是因为孕激素的分泌使皮肤的黑色素增多导致的。孕妇的皮肤在孕期变黑后可以暂时先不用处理，保持乐观的心情，等生完宝宝后就会慢慢恢复了。

　在孕期要注意不能使用化妆品的，可以使用孕妇专用的护肤品来进行护肤，平时在洗脸时注意使用温热水，不要使用凉水。做好身体的保暖工作，预防感冒的发生。除此之外，孕妇在孕期还要特别注意自身的身体变化，当出现不适的现象时及时到医院检查诊治。

孕妇皮肤会变黑吗2

　 怀孕皮肤变黑是男孩吗

　怀孕了之后,由于身体激素的改变,皮肤变黑了是正常的',与宝宝的性别无关。

　怀孕的时候肚皮都是会变黑的啊,还会有一条竖着的黑线,这个不能说明怀的是男孩儿还是女孩儿的。

　很正常因为：怀孕期间荷尔蒙的变化促使体内黑色素暂时增加。黑色素是人体内天然产生的物质，头发、皮肤和眼睛的颜色都来源于它。分娩几个月后，孕期色素沉着的部位很可能渐渐褪色，你的皮肤应该能够恢复正常的颜色，不过，有些女性的妊娠斑并不会完全消失。

　由于激素代谢引起的色素沉着造成的皮肤变黑，没有什么不良影响的。现在有的说怀孕的人吃酱油以后小孩出生皮肤会变黑等等，这些都是无稽之谈。放心吧，心情愉快最重要。

　怀孕期间皮肤和乳房方面的变化很多，尤其是乳房,包括增大，压痛，乳头勃起，乳头、乳晕变黑，第二乳晕形成(原本乳晕周围的皮肤变黑所致)，静脉明显，妊娠纹等等,但是你不用担心,这些都会在分娩后消退。保持一个好心情有利于胎儿健康发育。

　 怀孕后皮肤的变化

　有的女性怀孕后可表现为面部及腹中线有棕褐色色素沉着，可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹，尤其怀孕后期更为明显。有人怀孕时脸上会长雀斑或长痘痘，皮肤情况比平时差，妆也不容易上。孕妇腹壁、大腿等处皮肤可见长5--6cm 、

　宽约05cm的不规则平行裂纹, 这些纹呈紫红或淡红, 产后逐渐变为银白色, 持久不退。一般认为: 是增多的肾上腺皮质激素参与而发生。有些女性怀孕后皮肤更加光滑细腻，但仍有30%的孕妇脸上或脖子上可能出现棕色孕斑。

　还有些孕妇脸上原有斑点的颜色加深，一般在分娩或断奶几个月后症状自行消失。多食用含维生素A丰富的食物能减轻症状。但日晒加重症状，因此孕妇尤其要注意防晒。另外，皮肤被过度拉伸还容易留下妊娠纹，预防方法是整个孕期坚持使用专业按摩霜，增加皮肤弹性。

　皮肤多汗：因为孕期肾上腺机能和甲状腺机能都相对亢进，新陈代谢加快，皮肤往往较为湿润。有些孕妇面部的毛细血管扩张，显得肤色红润、细腻、容光焕发。

孕妇皮肤会变黑吗3

　 孕期皮肤变差

　首先，很多孕妇之所以在孕期的时候，会出现皮肤变差的情况，是因为女性在孕期的时候，激素发生了变化，继而影响到皮肤，让皮肤会出现长斑、毛孔粗大、容易冒油等情况。在孕期的时候，女性一定要注意皮肤的清洁和护理。

　其次，女性在孕期的时候，因为激素的影响，会发生很多变化，比如可能有呕吐、疲劳、总想睡觉、食欲不好、乳晕发黑、出现雀斑等情况，这些都属于正常的孕期反应，女性不需要太担心。只是在孕期的时候，要注意护理，避免出现意外情况，影响胎儿健康。

　另外，女性在有孕的阶段，要注意经常去医院进行检查。不同时期，可能需要做不同的检查项目，坚持检查，才能够动态了解胎儿的情况，以免胎儿发生缺氧等意外，有助于及时治疗和缓解，保障胎儿的健康。

　首先，女性在怀孕以后，皮肤有可能会出现变差的情况。这是因为，女性在有孕以后，身体里面的激素，出现了变化，就容易让孕妇的皮肤出现粗糙、长斑、变暗、毛孔增大等情况，这属于正常的现象，孕妇不需要过于担心。

　其次，女性如果在怀孕以后，感觉皮肤变差，那么要注意，不要大量使用一些化学品比较多的护肤品，有可能会影响孕期健康。特别是很多美白产品，对孕妇皮肤以及健康，是没有好处的，最好是使用一些天然的保湿、护肤产品，对孕期健康更有益处。

　另外，女性在孕期的时候，脸上可能会出现一些色斑，这个时候，不需要过于焦虑，一般在生了孩子以后，激素发生变化，皮肤的情况也会有所改善。在孕期的时候，女性也是可以使用一些天然的护肤品，一般对胎儿不会造成不好的影响。