祁中卫（王珂饰）
一个极具领导才能、沉稳、睿智的游击队队长，还是一名顶尖的狙击手 。 拐子马（鲍鲲饰）
自幼习武，腿上功夫了得，后因家族仇恨上山落草，被当地军阀清剿腿部受伤。辗转逃难至香港靠拉黄包车和打黑拳为生，爱鞋如命。最穷困潦倒的时候得到九岁红的真心帮助，俩人私交甚好，经常搭档组合打黑市拳赛，一条残腿出神入化，后被中尉收服，成为行动队的中坚力量 。 一剪梅（赵聪饰）
出身大户人家，擅长轻功手雷夺命飞刀，绰号“一剪梅” 。 蓝凤凰（滕砹饰）
擅长爆破，是马振奎的妹妹，巧妙灵活的使用各种武器打击日寇，攻破重重防线，完成艰巨任务。 刘公子（刘鑫饰）
一名出身东北名门望族。九一八之后家道中落，流离失所后转至香港发展。他见多识广、能言善辩、过目不忘，模仿力和化妆术超强，是一个浑然天成的超级大骗子，到处骗财骗色，劫富济贫。他不能打也不善打，总是将“不战而屈人之兵为上策”挂在嘴边。其实翻译过来就是：动嘴是最高境界，动手是下流手段。虽然胆小但在多次任务中只身进入敌人内部打探消息获取情报，没有武功傍身的他均以智慧取得胜利全身而退 。 刘探长（齐峰饰)
人如其名，拥有满腔热血的爱国情怀，是一个具有典型特点的年代标志性人物。刘中华时任香港华人巡捕房探长，后因“破获”汇丰银行盗窃案，被送至苏格兰警察受训，学成归来升职为督察。出没于香港的大街小巷，自命罪恶克星，勇于向权势挑战，却逃不掉高层的打压。对于日本人有着虽不刻骨但却非常严重的仇恨，碍于当时的社会环境局限，警察局受日本和政府迫压，所以只能在暗中多次帮助行动队完成特殊任务 。
介个是09年的：
0122 2009开运彩妆秘笈
0121 必学！大红大紫穿衣术大公开（帏帏、温翠苹、董玉婷、林立雯、Kevin、Mario）
0120 明星收纳王 女星出国行李大搜查（莎莎、林叶亭、倪雅伦、马世莉、郭彦均、阿德）
0119 大公开！女明星超强驭夫术（甄莉、丁柔安、林子萱、傅天颖）
0116 救人啊！睡不着！小心致死？！（何豪杰、黄小柔、丁小芹、吴玟萱、李光辉<医师>、潘怀宗<药理博士>）
0115 简单！DIY吹整出漂亮发型（张家慧、王彩桦、钟欣怡、甄莉、李淑桢、小曼、Tony）
0114 过气变时尚 抢救女星旧衣大作战（丁柔安、姚黛玮、甄莉、Mario）
0113 明星收纳王 女星的猫狗大战（郭彦均、阿德、GiGi、杨巧宁）
0112 必学！小眼睛变大眼睛彩妆（余筱萍、纪文蕙、薇琪、张本渝、Kevin、小凯）
0109 不正常作息美人大作战（潘慧如、丁柔安、韦汝、牛尔、潘怀宗<健康博士>）
0108 超划算二手名牌包选购秘招（Kevin、温翠苹、薇薇安、吴玟萱、林立雯）
0107 必学！羽绒外套激瘦穿衣术大公开（李祖宁、丁柔安、小曼、Tony、Kevin、Mario）
0106 美肌彩妆 各大通路彩妆抢先报（翊萱、Kevin、邱晓倩、Vincent、傅天颖、小凯）
0105 Kevin、小凯压箱宝PK赛（姚黛玮、Ivy、潘嘉丽、Kevin、小凯）
0102 恐怖失忆症 如何早期预防治疗？！（Gigi、和家馨、黄薇芳、比莉、潘怀宗<药理博士>、刘秀l枝<失智症医师>）
0101 整型 保养 不动刀（黄小柔、吴玟萱、谢丽金、牛尔）
下面是08年的节目内容列表
1228 日夜保养大公开(牛尔Gigi房思瑜黄小柔翊萱)
白天和黑夜的不同保养，让你变得更加光鲜靓丽 光彩照人。任何时候都保持自己的最佳状态，为了夺得今天的第一名 各位艺人对老牛大献殷勤
1227 非看不可 抢救扁塌稀少发型（丁小芹、和家馨、梁又琳、何嘉文、小曼、林叶亭）
1226 必看 围巾如何搭配才有型!（赖薇如、翊萱、童怡祯、林立雯、Kevin）
1225 DIY指甲彩绘秘技大公开（莎莎、黄小柔、何嘉文、林若亚、美兰<彩绘达人>）
1224 LULU老师开课了 女星体重公开（黄小柔、薇薇安、翊萱、温翠苹、牛尔、LuLu）
1221 抢先看 08最新彩妆大揭密（刘喆莹、纪文蕙、莎莎、林立雯、小凯、小伟）
1220 圣诞派对激瘦穿搭绝招(何嘉文小潘潘黄小柔、Mario)
1219 给我超值圣诞礼物（牛尔、小凯、薇薇安、莎莎、和家馨）
1218 秋冬流行动物纹路就是这么时尚(Kevin、Mario、Makiyo、相马茜、何嘉文、玛格丽特、林立雯)
1217 出席重要场合怎么造型最有型（白歆惠、林苇如、童怡祯、隋棠、Kevin）
1214 上宽下窄 造型搭配秘诀(KEVIN MARIO 薇如 宋新妮 林丽雯)
1213 抢救女孩肌肤(钟欣怡、GIGI、 洪小铃、林立雯)
1212 亚洲新舞王罗志祥来啦(罗志祥 老牛 林叶亭 小凯)
1211 高跟鞋 心机美腿绝招（林叶亭、刘真、翊萱、李妍瑾、帏帏、黄小柔）
1210 超完美自然妆感秘技大公开
1207 急救 秋冬如何不再乾巴巴（牛尔、纪文蕙、翊萱、傅天颖、和家馨）
冬季是不是总被乾燥烦扰呢，再靓丽的你如果显得乾巴巴的肯定会大大减分了。看完本集的节目 让你成为乾燥的绝缘体哦，赶快行动吧
1206 抢救秋冬邋遢中长发 实用编发篇（吴玟萱、翊萱、林立雯、黄小柔、小曼、Tony ）& Kevin带你游香港时尚大搜查
1205 爱名牌 明星败金实录（戴君竹、毛毛、相马茜、丁小芹、Kevin）
1204 最IN日港彩妆新品大车拼（小豫儿、GiGi、张家慧、丁小芹、林叶亭、Kevin）
1203 不同眼型必学发电机眼妆（房思瑜、韦汝、许安安、纪文蕙、Kevin、小凯）
1130 甜美不老气女孩必学卷发造型
1129 史上最惨酷lulu老师欢迎会 非看不可熟女抗老秘方大公开（季芹、仅雯、牛尔、LuLu）
1128 女星专家教你画好眉(KEVIN、和家馨、瑶瑶、纪文惠、莎莎）---------SCM格式，具体播放请见第四页80楼
有眉毛，没有眉毛，眉毛浓密，眉毛稀疏，都不成问题，让你不管怎样，都可以让自己的眉毛成为塑造自己脸型的最佳部位。节目中大家肯定会有很多收获的。
1127 非看不可 袜子如何穿腿才会美（翊萱、薇薇安、赖薇如、洪小铃、Kevin）
1126 抢救不完美臀型之翘臀瑜珈（张本渝、纪文蕙、王俐人、翊萱、黄小柔）
1123 汉方养身 健康吃变漂亮（赖雅妍、翊萱、季芹、温翠苹、NONO、吴明珠<中医师>）
1122 非看不可蓝色风暴大流行（柯以柔、季芹、佩甄、GiGi、Mario、Kevin）
1121 尴尬长度短发该怎么办（薇如、帏帏、林俐霏、纪文蕙、小曼、Tony）
1120 五朵花 刘真国标舞教室（刘真、温翠苹、吴玟萱、宋新妮、黄小柔）
1119 秋冬最新时尚又实用皮夹（薇薇安、和家馨、季芹、林立雯、Kevin）
1116 牛尔推荐 顶级保养排行榜（牛尔、季芹、和家馨、吴玟萱、小伟、小凯、林叶亭）
1115 非看不可 红色风暴大流行（王怡仁、薇薇安、钟欣怡、莎莎、Mario、Kevin）
1114 潮人必学 彩色球鞋怎么搭配？（小钟、阿Ben、宋新妮、何嘉文、马世莉、Kevin）
1113 超简单亮丽染发DIY（Junior、GiGi、黄小柔、莎莎、小曼、林叶亭）
1112 秋冬必备 超流行时尚鞋款
1109 秋冬未来金属感超流行(下) 服装篇（Energy、林若亚、童怡祯、翊萱、Liv、Mario、Kevin）
1108 秋冬未来金属感超流行(上) 彩妆篇（林若亚、童怡祯、翊萱、Liv、丝棋、小凯、小伟、Kevin）
1107 爱美纠察队之秋冬连身洋装实搭PK（洪小铃、王怡仁、林立雯、郭世伦、Junior、林叶亭、Kevin）
1106 30至80年代复古流行大改造(下)
1105 30至80年代复古流行大改造(上)（纪文蕙、赖薇如、洪小铃、翊萱、Mario、Kevin、小伟、小凯、丝棋）
1102 超激 五朵花选美大赛（黄小柔、温翠苹、纪文蕙、佩甄、薇薇安、小凯、小伟、小曼、Kevin）
1101 2007秋冬衣橱必备 格纹风（翊萱、赖薇如、黄小柔、纪文蕙）
1031 原住民歌手复古金曲大变身（琇琴、吉瓦斯杜岚、罗美玲、纪晓君、家家、Kevin）
1030 非看不可 周年庆攻略守则（季芹、林立雯、翊萱、林叶亭、Kevin、牛尔）
1029 超放电 少男杀手彩妆PK（王以璐 张本渝 季芹 KONE Kevin）
1026 定做专属手工浪漫婚纱（品冠、林立雯、何嘉文、姚元浩、Kevin）
1025 时尚派对彩妆秘诀大公开（心如、吴玟萱、宋新妮、Junior、蒋伟文）
1024 蔡依林教你DIY超华丽水晶指甲（蔡依林、Kevin、林叶亭、小曼）
1023 女人我最大破1000集啦（下）
1022 女人我最大破1000集啦(上)（佩甄、小潘潘、吴玟萱、林立雯、黄小柔、和家馨、Tony、小曼、Kevin、牛尔、小伟、小凯）
1019 亲爱的 我把你宠坏了（何妤玟、LULU、林叶亭、曾雅兰、宋新妮）
1018 技术大对决！完美烟熏眼妆（季芹 黄小柔 和家馨 瑶瑶、小伟、小凯）
1017 秋天严选 必选优质外套(王俐人 许玮寗 翊萱 艾莉丝、Kevin、Mario)---SCM格式+冰鱼版
1016 女明星的头皮健康检查(小曼老师 TONY老师 许安安 林立雯 何嘉文 夏于乔)--SCM格式+冰鱼版
1015 五朵花教你切水果拼盘（温翠苹、吴玟萱、丁小芹、薇薇安）
1012 你的眼部保养作对了吗(王以路 季芹 钟欣怡 林立雯)---SCM格式，具体播放请见第四页80楼
1011 第一届选美皇后彩妆PK赛（黄小柔、王琬霏、夏于乔）
1010 贵气逼人秋冬名牌鞋大赏（何嘉文、吴辰君、Kevin）
1009 转刮夹发型DIY
1008 五朵花 冲动购物的荒唐成果（宋新妮、小凯、和家馨、薇薇安）
1005 水果肌美人完全攻略（张毓晨、杨雅筑、柳燕、小伟）
1004 水嫩白皙 牛奶肌美人养成班（和家馨、GiGi、王宇婕、黄小柔、Kevin）
1003 名模衣橱PK赛 殷琦VS王尹平（林立雯、陈志强、Kevin）
1002 婚后生活大不同（陈孝萱、温翠苹、李咏娴、王亭又、吴玟萱）
1001 五朵花舒压美容中心（薇薇安、何妤玟、黄小柔）
0928 夫妻衣橱默契PK赛（宋达民夫妇、宋逸民夫妇、林立雯、Mario）
0927 美容大王大S来也(下)
0926 美容大王大S来也(上) 怎么吃皮肤才会白嫩（大S、林立雯、Makiyo、牛尔、林叶亭、小曼）
0925 腿要长臀要翘 梦幻丹宁裤大作战（季芹、薇薇安、Kevin等）
0924 超经典畅销保养品大赏（柳燕等）
0921 爱美知识家 轻熟女草本保养秘技
0920 女星美腿心机大公开(王怡仁、傅天颖、宋新妮、吴玟萱、王俐人、Kevin)
0919 百变口爱教主 杨丞琳 （杨丞琳、莎莎、林立雯、林叶亭、Kevin、Splendid）
0918 打造女星的BlingBling风
0917 明星变老板 转战商场大作战（林叶亭、小马等）
0914 爱美知识家 换季保养精打细算（GiGi、吴玟萱、柳燕）
0913 外景主持真难当(下)
0912 外景主持真难当(上)（莎莎、佩甄、王以路、欣凌、Kevin）
0911 女星LongStay新鲜生活初体验（Makiyo、佩甄、王怡仁、Linda）
0910 媲美电脑修片的裸妆大车拼（林若亚、钟欣怡、王琬霏、Kevin）
0907 爱美知识家 小胆彩妆秘技篇（王婉霏、房思瑜、GiGi、小伟）
0906 名人最爱经典名牌包(宋新妮夏于乔丁小芹、kevin)
0905 名模美腿瘦身秘技大公开（林若亚、林志玲、童怡祯、黄小柔）
0904 活动女王好康奖不完(林若亚佩甄吴玟萱曲艾玲倪雅伦)
0903 时尚插花密技大公开（和家馨等）
0831 超级美妆秘技大车拼（纪文蕙、小伟、小凯等）
0830 爱美知识家你的保养知识正确吗（刘喆莹等）
0829 让你UPUP密技大公开（吴玟萱、李咏娴、相马茜）
0828 大只佬女装可爱大车拼（杜诗梅、林又立、薇薇安、小钟、林叶亭）
0827 神奇发型秘技大公开
0824 奢华千金VS负债阿信（王怡仁、王百渝、萧颖、湘莹、钟欣怡、Kevin）
0823 最美丽的欧巴桑 陈美凤(下)
0822 最美丽的欧巴桑 陈美凤(上)（陈美凤、欧汉声、江宏恩）
0821 抢救荷包 不抢怎能活（佩甄、宋新妮等）
0820 五朵花之叫我Dancing Queen
0816 抢钱名模恶斗PK 白歆惠VS林苇茹
0815 女艺人胸部ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ秘法大公开（小潘潘、琇琴等）
0814 五朵花有够灵验招财秘法（吴玟萱、黄小柔）
0813 特别企划快乐帮综艺初体验
0810 爱美知识家帮你打破网路谣言
0809 五朵花装可爱大比拼（丁小芹、相马茜、吴玟萱）
0808 打开青蛙王子的衣橱(高凌风VS金友庄)
0807 魔法家庭我最大（飞轮海）
0806 型女衣橱PK赛(佩甄VS薇薇安)
0803 广告美少女彩妆pk赛（莎莎、MIMI、心如、元浩、小伟）
0802 五朵花头毛大比拼（丁小芹、林叶亭、吴玟萱、薇薇安）
0801 辣妈衣橱PK赛 林美贞VS王亭又（林美贞、王亭又、阿丹、夏于乔）
0731 好气色完美情人底妆（丁小芹、艾丽丝、阿信、林叶亭）
0730 盛夏必备 帽子丝巾发型（相马茜、纪文蕙、莎莎、Tony、林叶亭）
0727 完美底妆不求人（瑶瑶、韦汝、林立雯、洪小玲）
0726 特别企划：女人帮大战星光帮(下)
0725 特别企划：女人帮大战星光帮(上)
0724 今夏衣橱要有洋装 教你穿搭出百变模样（瑶瑶、黄小柔、林若亚、林立雯、Kevin、Mario）
0723 爱美知识家 有奖问答PK赛（林立雯、宋新妮、韦汝、杨巧宁、柳燕）
0720 你的减肥方法正确吗 三分钟简易瘦身操 夏日赘肉不再缠身（薇薇安、余苑绮、王尹平）
0719 五朵花出国渡假去（和家馨、温翠苹、薇薇安、林立雯）
0718 超简易凉夏发型大教学（高嘉铃、李妍瑾、GiGi、杨韵禾、小曼、Tony）
0717 自拍必胜美人妆（纪文蕙、夏于乔、黄小柔、钱韦杉、Kevin、小伟、）
0716 试用达人教你聪明拿试用品！（翊萱、傅天颖、薇薇安、吴玟萱、林立雯）
0713 糟女星全身检视(许安安、宋新妮、黄小柔、柳燕)
0712 五朵花牛尔教你击败老态(薇薇安黄小柔吴玟萱温翠苹)
0711 给我包包 其余免谈 无预警女星包包大搜查
0710 女明星的减肥撇步大公开（林嘉绮、王亭又、佩甄、相马茜）
0709 服装折扣战 血拼全攻略（李妍瑾、张本渝、陈译贤、王怡仁、Kevin、Mario）
0706 变身花美男 保养进阶班（艾力克斯、Junior、郭世伦、Kevin、柳燕）
0705 五朵花周末狂热之我爱麻将（薇薇安、马世莉、仅雯、小潘潘、蔡头）
0704 穿出D奶 内衣不NG（林立雯、相马茜、何嘉文、沛婷、Kevin）
0703 吃出窈窕好身材、牛尔塑身排行推荐榜
0702 老牛大推荐 台湾买不到 热卖保养品（牛尔、许安安、林立雯、翊萱、GiGi）
0629 美容教主牛尔回来了！夏日保养大作战（林立雯、Lulu、牛尔、Kevin、小凯）
0628 五朵花绝对辣爆心机泳装（薇薇安、黄小柔、相马茜、吴玟萱）
0627 女明星不老私房密技（薇薇安、何妤玟、温翠苹、林叶亭）
0626 无往不利面试成功化妆术（刘喆莹、夏于乔、颜嘉乐、麟翔<造型师>、邱文仁<人力银行总监>）
0625 今夏最新名牌VS平价鞋款（宋新妮、莎莎、刘喆莹、蔡诗芸、Kevin、Evie）
0622 女人我最大高雄校外教学（小伟、小凯、Tony、Kevin、莎莎、林立雯）
艳阳下美妆小技巧、时尚女王PK赛
0621 五朵花我爱人工美 整型大比拼（温翠苹、和家馨、傅天颖、薇薇安）
0620 型女衣橱PK 杨巧宁VS韦汝（杨巧宁、韦汝、Junior、夏于乔、林叶亭）
0619 询问度超高人气粉底TOP5（宋新妮、李妍瑾、张家慧、王尹平、小伟、小凯）
0618 上班族省钱百搭造型 白衬衫怎么穿（瑶瑶、丁小芹、杨韵禾、李妍瑾、纪文蕙、Kevin）
0615 夏日防晒美白化妆法（帷帷、林立雯、莎莎）
0614 五朵花爱慕虚荣大比拼(温翠苹、薇薇安、丁小芹、傅天颖)
0613 女星衣橱PK赛 何嘉文VS徐怀钰（何嘉文、徐怀钰、纪文蕙、丁小芹、余秉谚）
0612 拒当天生油物 夏日控油大作战（翊萱、杨巧宁、陈佩骐、李柳燕<美容编辑>、陈奕安<皮肤科医师>）
0611 开架式必买保养品（温翠苹、许倩芸、陈若仪、张家慧、柳燕）
0608 从香水看透你的小秘密（何妤玟、薇薇安、Junior、李妍瑾、Kevin）
0607 五朵花绝美靓鞋大公开（何嘉文、吴玟萱、马世莉、薇薇安）
0606 型女衣橱PK 吴佩慈VS吴玟萱（吴佩慈、吴玟萱、Kevin、郭世伦、张克帆）
0605 3分钟变发 改变脸型的头巾发型（路嘉欣、林立雯、翊萱、林叶亭、小曼、Tony）
0604 我是美男子保养入门班（柳燕、Kevin）
0531 五月花名牌爱包大公开（蔡淑臻、薇薇安、翊萱、和家馨）
0530 正宗女明星衣橱PK赛 李妍瑾VS林又立（李妍瑾、林又立、陈宇凡、阿Ben、Duncan）
0529 流行服饰网购全攻略（帷帷、韦汝、瑶瑶、Pinky、Joyce）
0528 三分钟帮你换张脸（宋新妮、莎莎、夏于乔、柳燕、李美青<皮肤科医师>）
0525 夏日来临毛毛危机 除毛大作战（钟宛庭、纪文蕙、隋棠、LuLu、李士虹<皮肤科医师>）
0524 五月花 漂亮脚丫子男人都想咬一口（黄小柔、温翠苹、薇薇安、丁小芹）
0523 女星衣橱PK赛 林立雯VS莎莎（林立雯、莎莎、纪文蕙、林叶亭、林峰）
0522 中年型不型 城城VS王耀庆（曾国城、王耀庆、黄小柔、林叶亭、Kevin）
0521 闪亮亮BlingBling饰品穿搭术（丁小芹、吴玟萱、何嘉文、唐志中）
0518 打击斑点 做个无瑕美人（纪文蕙、许倩芸等）
0517 五月花眼妆大比拼（薇薇安、温翠苹、丁小芹、和家馨）
0516 名模衣橱PK赛（林若亚VS隋棠、童怡祯、小钟、麟翔<造型师>）
0515 打开女明星的珠宝盒（何嘉文、向丽雯、孙嘉禾、宝妈、Kevin）
0514 怎么晒都晒不黑喔！防晒品大推荐（许倩芸、林立雯、柯以柔、李柳燕<美容主编>、李士虹<皮肤科医师>）
0511 超简单小朋友绑发术（温翠苹及女儿、林叶亭及儿子、Tony、小曼）
0510 五月花手部保养大公开（薇薇安、温翠苹、吴玟萱、丁小芹）
0509 女星衣橱PK赛 温翠苹VS小潘潘（温翠苹、小潘潘、薇薇安、Ruby、郭世伦、Kevin）
0508 你用对保养品了吗保养品大揭秘（洪小玲、宋新妮、纪文蕙、柳燕、淑茵、君仪）
0507 佳节送礼 让妈咪变美丽（林叶亭、LULU及母亲、佩甄及母亲、洪志淳<皮肤科医师>）
0504 做个夏日香喷喷美人（陈宇凡、唐林、LuLu）
0503 卸妆产品超强指南（杨巧宁、王以路、向丽雯、Kevin、黄丽玲<皮肤科医师>）
0502 外籍靓女造型PK赛 玛格丽特VS相马茜（玛格丽特、相马茜、张兆志、张洛君、Duncan老师）
0501 时尚改造 国际杂志封面的妆感（五熊、小凯、湘莹、小伟、Kevin、蔡淑臻）
0430 越买越省 爱美省钱大作战（贾欣惠、宝妈、吉噜<消费高手>、杨惠如<卡神>、Kevin）
0427 你不可不知 夏日肌肤保养战（吴玟萱、莎莎、温翠苹、Junior、吴敏绮<皮肤科医师>）
0426 流行千百转 复古才最IN（刘喆莹、何妤玟、吴玟萱、Kevin、小凯）
0425 变公主 教你超亮眼变装术（夏于乔、王俐人、阿丹、安钧灿、GIGI）
0424 非买不可超值韩国美妆品（莎莎、纪文蕙、林立雯、小伟、小凯）
0423 超有个性狂美大改造 艾薇儿VS碧昂丝（蔡诗芸、小伟、洪小玲、丝棋、贾欣惠、Kevin）
0420 时尚新发貌 复古鲍勃头（芳瑜、翊萱、小曼、白瑞琪、Tony、Kevin）
0419 时尚女星的保养之道（胡佩琏、林佳仪、纪文蕙、曲艾玲、林叶亭、LuLu）
0418 乾扁纸片人时尚造型PK赛 丁小芹VS宋新妮（丁小芹、宋新妮、纪文蕙、吴玟萱、余秉谚）
0417 超心机 夏日海滩防水彩妆（相马茜、童童、钟宛庭、Kevin、小凯）
0416 快速桃花妆就这么简单（韦汝、王彩桦、夏于乔、姵骐、GIGI）
0413 超神奇懒人柔体小道具（翊萱、薇薇安、LULU、Kevin）
0412 懒人五分钟造型班（玛格丽特、瑶瑶、翊萱、林立雯、Kevin、小曼）
0411 黄脸婆也能变正妹（佩真、丝棋、John、纪佩玲、小伟、小曼、沈玉琳、李志希、Kevin）
0410 型男衣橱大搜查 小钟 VS Junior（Junior、小钟、黄小柔、马国毕、Mario）
0409 最新春夏OL彩妆大公开（何嘉文、陈若萍、Kevin、林立雯、小凯、张玉澄、小伟）
0406 空气感OL整发秘技（张钰凰、宋新妮、翊萱、小曼、林叶亭、Tony）
0405 万人宠爱媚惑妆容 滨崎步VS幸田来未（钟欣怡、林又立）
0404 女星的衣橱PK赛 仅雯VS傅天颖（宋新妮、温翠苹、Mario）
0403 型男衣橱大揭密 庹宗康VS汪建民
0402 我想要像卫生纸一样白（和家馨、刘喆莹、黄小柔、四大编辑）
0330 东京超人气发型大直击（张毓晨、曾少宗、林立雯、小曼、林叶亭、Tony）
0329 年轻五岁 抗氧化饮食（林叶亭、薇薇安、温翠苹、LuLu）
0328 型男衣橱第二发（张克帆、Ben、翊萱、林佳仪、Mario）
0327 保养圣品 主编告诉你（和家馨、纪文蕙、小巴、四位美容编辑）
0326 网路购物（佩甄、GIGI、纪文蕙、Kevin）
0323 流行鞋款挑选术（刘喆莹、琇琴、张毓晨、GIGI、Kevin、Mario）
0322 珠光宝气保养品（吴玟萱、林立雯、Janet、牛尔）
0321 新生代名媛妆PK赛（李妍瑾、丝棋、吴佩珊、小伟、何嘉文、浩子、阿翔、曾少宗、Kevin）
吴佩珊变身孙芸芸，李妍瑾变身蔡依珊
0320 名模私密保养大公开（白歆惠、王圣芬、杨淑茵、君仪、李柳燕、邱怡蓁）
0319 明星型男衣橱PK战（马国毕VS余秉谚 评审：王俐人、何妤玟、林叶亭、Kevin）
0316 盐水袋恐怖流言大解谜、明星丰胸食补大推荐、小胸部的春天丰胸穿衣术（纪文蕙、林立雯、薇薇安、LuLu、李久恒<整型权威>、Kevin）
0315 脱胎换骨美人一月速成班（和家馨、傅天颖、杨宝玮、Kevin、LuLu）
0314 甜心彩妆PK大赛（王俐人VS夏于乔 评审：小伟、小凯、Kevin、包小柏）
主题：气质纯净甜美知性小甜心妆
0313 美容主编推荐春夏美白圣品（李妍瑾、薇薇安、陈姗彤、林婷婷、刘君仪、李柳燕）
0312 迷死人的春系服装 灰色时尚风暴（吴玟萱、蒙嘉慧、蜜雪、黄玉荣、小P、Kevin、Mario）
0309 时尚趴踢彩妆教你画（小伟、丝棋、倪雅伦、小凯、潘慧如、何戎、Kevin）
0308 如何打造完美法式风情（戴君竹、Janet、Kevin、Mario）
0307 牛尔夏日美白终极班（柯以柔、宋新妮、纪文蕙、牛尔）
0306 熟女艺人大改造（张瑞竹、小伟、Lannie、方岑、小曼、小凯、Kevin、牛尔、包伟铭）
张瑞竹改造为宋慧乔，方岑改造为郑秀文
0305 上班族元气发型（余发扬、吴玟萱、曾少宗、小曼、林叶亭、Tony）
0302 拯救大脸 发型大作战（佩甄、钟宛庭、潘慧如、林叶亭、Tony）
0301 明星衣物 改装DIY（钟宛庭、麻衣、林立雯、Kevin）
0228 花系列女艺人变身大挑战（梁家榕、葛蕾）
0227 男性要man就要保养
0226 早春最in变发先修班
0223 助理主持人大改造（宋新妮、韦汝、许杰辉、Kevin）
0222 旅行保养水当当
0221 过年快乐吃保证班（黄小柔、李佳豫、罗霈颖、LULU）
0220 2007早春名牌包
0219 过年变新发 欢乐过猪年
0216 穿红带金迎金猪
0215 勤奋打扫迎金猪
0214 开运内衣让你整年旺旺 暂无
0213 激瘦五分埔春装搭配（季芹、翊萱、奕君、LULU、Kevin、Mario）
0212 情人节怎么搭才配
0209 艺能新星放电大改造
0208 甜蜜情人节 送礼排行榜(何妤玟、夏于乔、Junior、小钟、Kevin)
0207 超龄老艺人大改造(高欣欣、小伟、JALY、粱又南、小凯、小曼、Kevin、汪建民)
粱又南变身许慧欣、高欣欣变身天心
0206 时尚流行卡通风造型(洪小玲、莎莎、小山、曾少宗)无下载
0205 东京人气发型大直击(钟欣怡、刘喆莹、相马茜、小曼、林叶亭、Tony)
0201 最后折扣战采买秘诀(柯以柔、翊萱、LuLu、纪文蕙、Kevin、Mario)
0131 闪亮三姝变身NANA大作战(闪亮三姐妹、高山峰、牛尔、Kevin、Tony)
0130 牛尔全方位面膜教室(李冠仪、张瑞竹、翊萱、牛尔)
0129 花色衣物美丽搭配术(王怡仁、蔡淑臻、Kevin)
0125 寒冬肌肤保养术(薇薇安、何妤玟、佩甄、牛尔)
0124 上班族发型大抢救
0123 洗衣学问还真大
0122 资深女艺人 回春大变身(杨琇惠、王彩桦、Kevin、薇薇安、小凯、小曼、游丝棋、)
今日主题：变身老少通吃的性感女郎
0118 寒冬也要当水嫩肌美人(张瑞竹、钟宛庭、吴玟萱、牛尔)
0117 第一次约会必胜发型、见公婆之贤淑发型、人见人爱好女婿发型、第一次见公婆发型、漂亮见未来媳妇的发型(陶莉萍、安钧璨、蔡淳佳、Tony、小曼、林叶亭)
0116 牛尔抗老产品排行榜(宋新妮、张钰凰、崔佩仪、牛尔)
0115 型男先修养成班(小曼、仅雯、Mario、Kevin、小鬼、汪建民)
0111 女明星最新塑身法(高田麻衣、童怡祯、翊萱、LuLu、牛尔)
0110 摆脱苦情 变身大作战(Kevin、李昭颖、大炳、丁国琳、小伟、阿琅、张钰凰、小凯、小曼)
0109 超实用衣物收纳术(翊萱、琇琴、Kevin、映如)
0108 出门在外 发型随你变(佩甄、瑶瑶、周采诗、林叶亭、Tony)
0105 今冬最IN袜子穿法(仅雯、小祯、马世莉、Kevin)
0104 熟女艺人动感改造(小伟、Kevin、牛尔、黄小柔、黄雅珉、崔佩仪、丝棋、Splendy、小凯、小曼)
崔佩仪VS王心凌，黄雅珉VS李玟
0103 百搭、显瘦、必买的冬季大衣(黄小柔、曾少宗、Janet、邱隆杰、Kevin、Mario)
0102 男女关系真暧昧 张本渝VS阿Ben(阿Ben、张本渝、夏于乔、和家馨、Ruby、小颖<命理小神童>)
0101 超实用百变刘海DIY(林立雯、纪文蕙、LuLu、Tony、小曼、林叶亭)
现在的化妆技术非常的强大，它不仅可以使一个丑的人变成俊的人，还能把人迷得神魂颠倒。化妆的女人，不仅美了自己的容貌也满足了自己的虚荣心。
现在很多短视频平台上都有女生对化妆的介绍，看了之后能惊掉人的下巴。很多女生先拍一个自己特别丑的视频，然后再加一个化完妆之后的对比视频，妆前妆后一对比，让人看了特别的吃惊。虽然是同一个人，但是前后差别特大了，真实应了那么一句话“眼见也不一定为实了”。
化妆是女生的必备技能，它确实让一个女生变得特别漂亮。经常有人这样说：“女人的美是自己捯饬出来的。”女人只要你脸上零件齐全，化完妆后的颜值至少能提升一倍，越丑的女人颜值提升的倍数就越高。
爱美之心人皆有之，女生也依靠化妆满足了自己的虚荣心。一个女生的素颜也许并不好看，但是化完妆之后就有了神仙颜值。当她走在路上的时候回头率变高了，当她发布了视频的时候观看的人增多了。很多人都在夸奖她好看，她肯定会非常喜欢这种众星捧月的感觉。
哪个女生不爱美？哪个女生不希望自己更美？只有变得美丽了才能让别人欣赏自己，只有变美丽了自己才能变得更自信。真实的脸蛋是父母给的，这个不大好改变。但是自从神奇的化妆品和化妆技术的出现，丑女也可以大翻身了，个个都可以是貌美如花、沉鱼落雁的大美人儿。
化妆的高级称呼叫化妆师 。首席化妆师 ,高级化妆师 ,化妆师总监都是对化妆高级的一种说法 。化妆的最高境界就是“”自然”最高明的化妆术 ,是经过非常考究的。
1、让自己化个精致的妆容，要让自己活得优雅一点，活得快乐一点，只有这样才能展现出自己一个优雅的女人。
2、要让自己奋斗出自己的未来，做一个优雅的女人，要让自己化妆，给自己一份精致的妆容，这样才能让自己的人生活得更加的精致。
3、不要让自己的人生邋里邋遢，要让自己懂得化妆，只有这样，才能让自己完美的站在他们的身边。
相关信息：
化妆是运用化妆品和工具，采取合乎规则的步骤和技巧，对人体的面部、五官及其他部位进行渲染、描画、整理，增强立体印象，调整形色，掩饰缺陷，表现神采，从而达到美化视觉感受的目的。
化妆，能表现出人物独有自然美；能改善人物原有的”形“”色“”质“，增添美感和魅力；能作为一种艺术形式，呈现一场视觉盛宴，表达一种感受。要强调的是，化妆不是女性专属，更没有性别限制，男性化妆频率在现实中也逐渐增多，在现实生活中，适当的化妆也是一种尊重他人的行为。
梁又南，一个充满活动，实力派的演员，从出道至今，经历的风雨使得她现在作品充满看点。
中文名： 梁又南
外文名： Emily
国籍： 中国台湾
出生日期： 11月13日
代表作品： 《飞龙在天》《江湖小子》《青龙好汉》《欲望人生》等
目录
基本资料
电视作品
**作品
广告代言
综艺节目
编辑本段基本资料
中文名：梁又南 星 座：天蝎座 血 型：O型 身 高：166公分 体 重：54KG 语 言：国语、台语
编辑本段电视作品
民视剧集 2000年《长男的媳妇》饰 张宝丽 2001年《飞龙在天》饰 徐惠娘 2002年《双面教父》 2002年《移山倒海樊梨花》饰 宝镜 2003年《不了情》饰 高文樱 2003年《青龙好汉》饰 明月 2004年《欲望人生》饰 林碧玉 2006年《夫妻天注定》饰 陈桂美 《亲戚不计较》 台视剧集 1994年《倚天屠龙记》 1992年《新白娘子传奇》陈夫人 1996年《江湖小子》余青丝 中视剧集 2000年《仙鲤奇缘》 《济公活佛》 华视剧集 1992《刘伯温传奇》 《金钟剧--晓萍同志》 三立剧集 2008年《天下第一味》饰 叶金凤 2008年《我一定要成功》饰 陈淑惠 2008年《真情满天下》饰 王丽玲 华视剧集 2005年《旧情绵绵》饰 仁英 其他不详 《中国民间故事之仙狐奇缘》饰 兰娘
编辑本段**作品
1991年《波霸总动员》
编辑本段广告代言
爱之味香菇鸡肉粥、美吾发护发乳、三洋电冰箱
编辑本段综艺节目
《麻辣天后宫》 080501 疼惜妈妈之母亲节特辑 艺人媳妇大吐嘈 080505 疼惜妈妈之母亲节特辑 女艺人怀孕甘苦谈精华 《今晚谁当家》 090528《老公的姐妹把我整得够惨！！呛声 互斗 争家产？搞得我心寒！！》嘉宾：陈维龄、洪百榕、梁又南、吕文琬、陈安仪 090610《 我的婚礼上过新闻头条！38辆礼车 520万婚礼 百年婚纱》嘉宾：媛媛、梁又南、崔佩仪、曾雅兰、JUJU、陈思羽、Meggy、钱依淳 090625《 女星素颜让人惊声尖叫！超强化妆术！欧巴桑变时尚女王？！》嘉宾：李明川、游丝棋、屈中恒、崔佩仪、李淑桢、杨琇惠、梁又南、Vicky 090806《 八点档女星就要勾心斗角？假戏真打耍心机 女星互骂真心话！》嘉宾：狄莺、梁又南、丁国琳、小甜甜 090813 《天啊！女明星得这种病超害羞 内诊喷尿超尴尬 泻肚当痔疮医生误会大》代班主持：郁方嘉宾：小祯、吕文婉、梁又南 等 090814《 啥咪？！她原本的样子居然辣到翻？！超龄演出女艺人 真实年纪吓死你？！》代班主持：郁方嘉宾：梁又南、李淑桢、杨淇、苗可丽、李明川 091110 《评理大会之我这样做错了吗？》嘉宾：金友庄、况明洁、熊家婕、梁又南、Vicky 100831《迟到王》嘉宾：罗霈颖、梁又南、杨绣惠、陈致远、林秀琴、丁小芹、洪百荣、宋达明
古代易容术
我们在武侠剧当中，经常能够听到易容术这三个字，那么什么是易容术呢？
在一些小说或者**中常常有关于易容术的描写，常常是转身之间变成另外一个人的容貌，这里并不是完全真实的，一个人要变成另外一个人的容貌，这是可能的，但是在短时间内却是不可能的，而且还需要被易容之人的完全配合才行。
易者改变，容者容貌，所谓易容术便是改变人容貌的技术（艺术）。科学可以创造很多奇迹，在今天，古代的易容之说已经不再是什么稀奇的事情，它已经成为一门专门的技术，也称为“塑型化装”。现代易容术，也就是“塑型化装”大致需要以下的步骤： 1、倒出一个阴模，2、在阴模上翻出人脸真实石膏像，3、用塑性泥修正石膏，4、最终模型，5、吹塑做出面具，6、抛光、上色进一步加工。
综上所述，古代易容术之说，大多夸大其词，而且在当时的技术水平下，要想做出仿真的“易容面具”是不太可能的。
现代化妆术
当今，几乎所有的女子都需要化妆了。如果不化妆，好像就出不来门了。
化妆是运用化妆品和工具，采取相应的步骤和技巧，对人体的面部、五官及其他部位进行渲染、描画、整理，增强立体印象，调整形色，掩饰缺陷，表现神采，从而达到美化视觉感受的目的。化妆，能表现出人物独有自然美；能改善人物原有的”形“”色“”质“，增添美感和魅力；
能作为一种艺术形式，呈现一场视觉盛宴，表达一种感受。要强调的是，化妆不是女性专属，更没有性别限制，男性化妆频率在现实中也逐渐增多，在现实生活中，适当的化妆也是一种尊重他人的行为。
见证奇迹的时刻到了，让我们见识一下当今视觉的化妆术的厉害吧！请看下图化妆前和化妆后的对比：
化妆真能变美变年轻吗？
那么，重点来了，化妆真的能使人变得美丽和年轻吗？ 不能！
先说美丽的判断标准，首先我认为美丽的硬核标准是心灵美，即心地善良。这个核心性的因素如果不具备，那么就称不上美丽。
再说说年轻，中国古代的君王曾经费尽心思地寻找长生不老的仙丹，然而，找到了吗？答案是否定的。谁都不可能违反自然规律，那就是生老病死。所以年轻，仅仅是一个时段的存在而已。年轻也不见的是什么好事，年轻意味着不成熟，意味着幼稚，同意吧？所以，人生的每个时段都是我们必须要走过的，走过之后才能体会。
人生是一个不断修行的旅程，是一个不断优化自我的过程，所以，请坦然接受每个时期，这才是真谛。
女孩子要学会如何保持美丽
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███★★★ 教你最基础的底妆步骤（欢迎分享） ★★★███
███★★★ 美女打造的心历路程妆容（欢迎分享~） ★★★███
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███★★★ 最基本的裸妆简单教程，小P老师指导~（欢迎分享~） ★★★███
███★★★ 如何轻松卸眼妆~这个很重要哦，卸妆不彻底！后果很严重！（欢迎分享~） ★★★███
███★★★ 如何打鼻影，教你修饰立体感的鼻子，找了好久终于找到详细的一篇 （欢迎分享~） ★★★███
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███★★★ 完整全面的护发美发实用手册~（欢迎分享~） ★★★███
███★★★ DIY两款妆容——清爽妆容+烟熏妆 技巧~（欢迎分享~） ★★★███
███★★★ 日常生活7种润肤好习惯，秋东要来了，看你有没有那个做错了~（欢迎分享~） ★★★███
███★★★ 真人秀！画个适合大热天的清爽妆~（欢迎分享~） ★★★███
███★★★ 超详细眼线液使用方法，外眼线画法深邃变大眼，适合双眼皮和贴双眼皮贴儿的MM们~（要分享哦~） ★★★███
███★★★ ╄→ 女生皮肤必修课！！！快速让你皮肤变得白嫩嫩！！！美白！！护肤！！知识大全！！！绝对收藏！！！~（转）★★★███
███★★★ 真人示范国庆约会精致妆化妆步骤~（欢迎分享~） ★★★███
███★★★ 手把手教详细步骤迷人妆——精致妆化妆步骤~（绝对值得MM们分享的一篇~） ★★★███
███★★★ 女孩必须知道的几种去火办法~超级实用！（转~）★★★███
███★★★ 一步一步教女孩子化妆，超详细哦（分享吧~） ★★★███
███★★★ 懒女人细腰瘦腹的十大妙计（欢迎分享~）★★★███
███★★★ “流星雨”发型热评，6款学生妹发型up放电指数（欢迎分享~）★★★███
███★★★ 超多人问妮妮相册里照片的 修容是怎么回事，现在上教程啦，呵呵~（欢迎分享~）★★★███
███★★★ 彩色眼妆的迷人打造法~（欢迎分享~）★★★███
███★★★不用整容 也能让你说变就变的彩妆术(组图)~（欢迎分享~）★★★███
███★★★ 教你单眼皮也性感的眼妆画法~（欢迎分享~）★★★███
███★★★ 教你各类眼型的眼妆画法，超级实用哦~（欢迎分享~）★★★███
███★★★隐形内眼线画法，让你的眼睛自然放大的~（欢迎分享~）★★★███
███★★★ 超详细甜美妆容步骤~清新妆容快来学学吧！（欢迎分享~）★★★███
███★★★ 眼线新画法 让眼睛放大2倍！（欢迎分享~）★★★███
███★★★ 七种眼妆和唇妆配色方案！（欢迎分享~）★★★███
███★★★ 学习极具亲和力的可爱眼妆！（欢迎分享~）★★★███
███ 这个日志写给那些自我感觉是素颜美女的女人和鄙视化妆一心要找素颜美女女朋友的男人 ███
███★★★ 迷人眼妆 超细微化妆技巧！（欢迎分享~）★★★███
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███★★★ 眼线笔，眼线胶，眼线液，基础眼线画法全攻略！（欢迎分享~）★★★███
███★★★手把手教你画日式浓黑PARTY烟薰眼妆--高清多图（转）★★★███
███★★★{转}泰国美妆达人Jeban超强化妆！★★★███
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理发师解答各种烫发，染发的危害，优劣．以及护养．怎样才能使头发变直？（不烫发）~!
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好用的化妆品和一些内幕~~（我要慢慢的看~）
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10种让毛孔紧质的小方法~便宜又方便
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[转]教懒女孩变漂亮法~朋友照做了很管用~（转）
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女生必看：央视公布的检测化妆品好坏的方法~~
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从学生到完美的Office Lady——给即将成为OL的女孩们75条建议
三句话搞定理发师~
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三句话唬住发型师，教你烫染发不被宰！！！
转来的实用小窍门，爱美的女生们，还有要让女朋友变美丽的男生们快看吧！
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30招让你从里到外变美女
女生必看，教你由里到外做个健康美人 （转）
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