胡萝卜籽精油的功效和作用的简单介绍

今天给各位分享胡萝卜籽精油的功效和作用的知识，其中也会对进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了收藏本站，现在开始吧！

本文目录一览：1、胡萝卜籽精油用多了会怎样2、胡萝卜籽精油的功效和作用有哪些？3、胡萝卜籽精油能食用吗4、胡萝卜籽精油5、胡萝卜籽精油的精油功效胡萝卜籽精油用多了会怎样没有副作用。

1、主要功效：富含植物维生素A，能够改善皮肤的疤痕和皱纹。

2、能强化红血球，改善肤色，使皮肤更紧实有弹性；使皮肤变得年轻有活力，可淡化老人斑；可促成表皮细胞再生，能预防皱纹、预防皮肤早衰，预防伤口及溃疡、白斑、搔痒、疖子、湿疹、干癣等。

3、对肝脏具有一定解毒、修复功能，有效改善肝炎、黄疸等各种病症；对酒精过度引发的肝损伤有很好的修复改善功能；补肝明目、健脾消食、利尿解毒、清血、通经、消胀、促进肝细胞再生；对胃腹胀气、贫血、疲倦乏力有改善作用；具通经功能，可调整经期，促进荷尔蒙平衡。

4、改善皮肤：改善肤色，使皮肤更紧实有弹性，对消除皮肤的疤痕和皱纹有协同作用。

5、胡萝卜籽精油是保健品，主要是体现预防和改善作用。

因不是药物，也没治疗作用。

当发生以上相关临床症状时，只能到正规医院接受治疗。

胡萝卜籽精油的功效和作用有哪些？胡萝卜籽精油的功效和作用：

祛胀气，促进细胞再生、清血、利尿、通经、养肝、激励、补强、驱虫。

1、可净化心灵，能疏解压力与精疲力竭的感觉。

2、是极佳的身体净化油，对肝脏有解毒的功效，可辅助消灭肾结石，也能清肠，控制胀气，抑止腹泻，可缓和胃溃疡的疼痛，减轻膀胱炎，能增强的机能与活力，有调理荷尔蒙的功能，可规律经期，帮助受孕，改善不孕症。

3、胡萝卜种子油能强化红血球，可以改善肤色，使皮肤更紧实有弹性，使用后的皮肤变得年轻有活力，还可淡化老人斑，是早衰皮肤的救星，还可以预防皱纹生成，还能促进伤口结疤。

胡萝卜籽精油来源

胡萝卜籽精油主要是从野生胡萝卜中提取的，它的茎上开有紫心白花，整棵植物可蒸馏出精油，这种精油主要产自欧洲。

在古代的世界里，胡萝卜的医疗价值极受推崇,古代人认识到胡萝卜祛胀气与利肝的属性，自16纪开始，胡萝卜渐趋流行，它处理皮肤疾病的能力更是声誉卓着。

它开始被用在癌症病人身上，尤其是喉咙和胃部的癌症，它对皮肤癌也有效果，因为胡萝卜中富含胡萝卜素，可在体内转化为维他命A，维他命A对皮肤、毛发、牙齿、牙龈的健康，有决定性的影响。

-胡萝卜籽精油

胡萝卜籽精油能食用吗这种精油是从野胡萝卜中蒸馏而得，但一般食用的胡萝卜也有蒸馏出精油的可能，这两个品种的茎与叶颇为类似，只是野胡萝卜的组织较粗，而且根部不可食用。

它的茎上开有紫心白花，整棵植物可蒸馏出精油，这种精油主要产自欧洲，有些则得自埃及与印度。

精油功效

祛胀气`促进细胞再生、清血、利尿、通经、养肝、激励、补强、驱虫。

心灵疗效

可净化心灵，能舒解压力与精疲力竭的感觉。

身体疗效

是极佳的身体净化油，因为它对肝脏有解毒的功效。

亦有益黄疸及其它的肝脏问题，辅助消灭肾结石，改善肝炎的功效十分著名。

也能清肠，控制胀气，抑止腹泻，可缓和胃溃疡的疼痛。

可释出滞留的水分，减轻膀胱炎，另外似乎也能安抚痛风的病情。

借着增加红血球的数目，胡萝卜种子油能增强的机能与活力，可能也有助于贫血及伴随贫血而来的疲弱感。

似乎对流行性感冒、支气管炎之类的呼吸道问题颇有作用。

因为它能强化鼻、喉、肺的黏膜组织，据说也能改善咳嗽和冻疮。

有调理荷尔蒙的功能，因此在生殖系统方面的效用绝佳，可规律经期，帮助受孕，改善不孕症。

皮肤疗效

胡萝卜种子油能强化红血球，所以可以改善肤色，使皮肤更紧实有弹性。

使用后的皮肤变得年轻有活力，还可淡化老人斑，是早衰皮肤的救星。

预防皱纹之生成--也许这是由于胡萝卜种子油可促成表皮细胞再生，同样地，这个功能也能促进伤口结疤。

据说还能改善其它的皮肤问题，如流汤的伤口及溃疡、白斑、搔痒、痴子、湿疹、干癣等。

可治疗发炎的伤口，以及粗硬干燥的皮肤和鸡眼。

注意事项

最好避免在怀孕期间使用。

4精油调配

适合与之调配的精油

佛手柑、杜松、薰衣草、柠檬、莱姆、蜜蜂花、迷迭香、马鞭草。

魔法配方

1、女性呵护：按摩，调节月经，帮助受孕，促进荷尔蒙平衡。

甜杏仁油16毫升+小麦胚芽油4毫升+胡萝卜籽5滴+杜松子3滴+天竺葵2滴

2、改善皮肤：改善肤色，使皮肤更紧实有弹性；消除皮肤的疤痕和皱纹。

乳液50毫升+胡萝卜籽3滴+乳香4滴+橙花3滴

3、辅助消化：净化排毒，对肝脏具有绝佳解毒作用；清肠胃、祛肠气。

甜杏仁油16毫升+小麦胚芽油4毫升+胡萝卜籽5滴+姜2滴+豆蔻3滴

4、泌尿感染：帮助排尿，减轻膀胱炎。

甜杏仁油16毫升+小麦胚芽油4毫升+胡萝卜籽5滴+杜松子3滴+檀香2滴

5相关资料

在古代的世界里，胡萝卜的医疗价值极受推崇,Carrot这个名字便源自希腊文的carotos。

古代人已认识到胡萝卜祛胀气与利肝的属性。

自16纪开始，胡萝卜渐趋流行，它处理皮肤疾病的能力更是声誉卓着。

它开始被用在癌症病人身上，尤其是喉咙和胃部的癌症。

它对皮肤癌也有效果，因为胡萝卜中富含胡萝卜素，可在体内转化为维他命A，维他命A对皮肤、毛发、牙齿、牙龈的健康，有决定性的影响。

长久以来胡萝卜一直与良好的视力连在一起，它也能缩短罹病的时间。

胡萝卜种子油是食品调味剂，也是含酒精之饮料及一些香水中极重要的成份。

胡萝卜籽精油在古代的世界里，胡萝卜的医疗价值极受推崇，Carrot这个名字便源自希腊文的Carotos。

古代人已认识到胡萝卜祛胀气与利肝的属性。

在迪奥斯科里德斯的时代（公元1世纪），人们就将胡萝卜当成药物和食物。

早期的希腊药书中，有许多关于胡萝卜的描述，但当时对胡萝卜的描述和称呼并不清楚，直到迪奥斯科里德斯才给胡萝卜留下了正确的叙述。

它开始被用在癌症病人身上，尤其是喉咙和胃部的癌症，它对皮肤癌也很有效果，因为胡萝卜种富含胡萝卜素，可在体内转化为维他命A，维他命A对皮肤，毛发，牙齿，牙龈的健康有决定性的影响。

中文名：胡萝卜籽精油

英文名：CarrotSeedEssentialOil

拉丁名：Daucuscarota

植物科属：伞形科胡萝卜属

其他俗名：红萝卜，野红萝卜，人参（日本的称呼）

主要产地：地中海沿岸

萃取部位：种子

萃取方式：蒸馏

颜色：淡

气味：清新胡萝卜香

胡萝卜籽是二年生草本植物，它的长相在伞形科中算较强悍，紫心白花伞状花序，与其说像大伞，更像大碗，因为在还没全开花时会往圆心靠拢，感觉很有凝聚力，生理疗效也强大，它在中药材叫“南鹤虱”（用后如鹤般轻盈，长相细小如虱），味苦辛，性平，有小毒，但精油没毒性。

与北鹤虱（菊科，有毒）是不同植物，但都用于驱虫，消积。

若整株入药叫“鹤虱风”，跟精油的作用更接近，传统记载是治湿热生疮，入肝肺二经。

原名来自希腊文daukos，意思是燃烧，形容它根部的鲜艳色彩以及辛辣口感。

但用来萃取精油的品种，与一般食用品种不同，是野生胡萝卜，其种子的精油含量高，块根很细小，不可食用。

胡萝卜籽当中含有倍半萜醇，倍半萜烯，单萜烯，单萜醇，醚类，氧化物和酯类，胡萝卜自古就用作养肝利胆，消除结石，净化皮肤，消除黄疸，解毒的重要药材。

精油稀释后全身按摩，可以治疗关节炎，痛风，皮肤湿疹，溃疡，是一种加速体液流动，达成排毒效果的精油。

早在16世纪，法国就将胡萝卜定为医疗处方，胡萝卜籽精油在法系芳疗中是常被用到的一款油，但并非我们日常食用的胡萝卜品种，而是野生种，而我们现在吃的这种人工栽培的胡萝卜，是在17世纪才由荷兰人培育出来。

希腊也是很早就将胡萝卜写到医药书中的，在西元一世纪，他们就将胡萝卜视为药物。

胡萝卜的两种油

胡萝卜浸泡油：胡萝卜浸泡油是将胡萝卜切块，烘干，将胡萝卜放到植物油中浸泡，几周后过滤得到橙色液体。

胡萝卜精油：胡萝卜精油是萃取自胡萝卜的干燥种子中，呈现淡和容易流动的质地，微甜中带干苦的味道。

胡萝卜浸泡油，属于基础油而不是精油，适合干燥，成熟的皮肤使用，也可以治疗烧烫伤。

但是注意胡萝卜浸泡油含有丰富的胡萝卜素，所以会容易把皮肤暂时性的镀上一层橙，也可能会沾染衣物，因此建议与其他基础油调和后使用。

100%胡萝卜籽精油不需要担心这个问题。

野胡萝卜的种子经过蒸汽蒸馏得到淡的胡萝卜籽精油，其主要成分为：

倍半萜醇：胡萝卜醇

倍半萜烯：没药烯，丁香油烯

单萜烯：松油萜，桧烯

氧化物：胡萝卜醇氧化物

酯：乙酸_牛儿酯

单萜醇：沉香醇，_牛儿醇

醚：细辛脑

胡萝卜籽当中含有倍半萜醇，倍半萜烯，单萜烯，单萜醇，醚类，氧化物和酯类。

近年来，胡萝卜籽精油常被使用在安宁病房，因为它针对受损肌肤的修护力非常强大，能刺激肌肤底层细胞再生，同时活化皮下组织。

新的研究指出，针对慢性发炎（特别是胃，肝，乳房），可以根除发炎因子，是防癌或病中照护的重点精油。

胡萝卜籽精油最特色浓度成分是胡萝卜醇，其含量的多少决定了它的气味和质地，还有疗效及使用差别，胡萝卜醇含量少的精油，会有较高比例的松油萜（常产自东欧）较清透，质地烯，但肌肤修护能力较差，（常用于调香），而胡萝卜醇含量多的精油，抗皱，美白效果好，但是有浓郁的特殊的气味，调香不易（常用于医药护理品）

胡萝卜醇国际公认具有生理活性功能抗氧化剂，能抑制活性氧自由基的活性，阻止活性氧自由基对正常细胞的破坏，从而保护机体免受伤害，增强机体的免疫能力，另外还能改善老年人视力衰退，预防老年性黄斑变性所导致的盲眼病，保护由日光，电脑等所发射的紫外线所导致的对眼睛和视力的伤害作用，降低白内障的发生率，减轻体内和皮肤退行性老年斑的形成，调节血脂，延缓动脉硬化，抗癌作用等

单萜醇类：气味让人舒适而亲切，可以长效并温和地处理慢，内分泌失调等问题，胡萝卜籽精油含有沉香醇，_牛儿醇的成分，对人体的整个体性有激励及提升免疫的作用，可舒缓消化不良，胀气及肠燥，及有安抚神经的作用，对神经衰弱，抑郁，失眠等症状有一定的疗效。

在护肤方面：特别适合干性皮肌肤，可以淡化肝斑，老人斑，汗斑，也能活化红细胞，提升免疫力。

因此护肤品中加入此精油，可以让肤色红润，看起来较年轻。

而且它没有光敏性，没肌肤刺激性，不会致敏。

斑点中最难处理的是肝斑，按一般西医的说法，肝斑只是色泽若肝而得名，与肝功能无关，中医则持相反意见。

事实上，有经验的皮肤科医师常常发现，许多患者会因失眠而出现肝斑加深的现象，某些口服药物，也会使肝斑更暗，而做了黑斑治疗后变黑的，又往往是肝斑，

精油淡斑，与其他治疗方法最大的不同，在于它是全方位地处理斑点，而不是个别重点的突破。

胡萝卜籽精油的小分子能穿透表皮，加速皮肤的新陈代谢。

从真皮层进入血液循环后，又能直达肝脏，协助解毒。

舒压的胡萝卜籽精油让整条黑色素的生产线切断源头，减少斑点再发或加剧的机会，使得淡斑效果更持久。

所以，与其计较哪一种做法或产品比较快速，不如追求对皮肤效益更大的天然滋养好物。

胡萝卜精油有祛胀气，促进细胞再生，清血，利尿，通经，养肝，激励，补强，驱虫。

心灵疗效：可净化心灵，能舒解压力与精疲力竭的感觉。

发现一沙一世界，一花一天堂的美丽，凡遇到失败多久，创伤受挫，体弱力衰时，可让人休养生息，好装备下次高飞的力气。

身体疗效：是极佳的身体净化油，因为它对肝脏有解毒的功效，亦有益黄疸及其他的肝脏问题，辅助消灭肾结石，改善肝炎的功效十分著名，

也能清肠，控制胀气，抑制腹泻，可缓和胃溃疡的疼痛，可释出滞留的水分，减轻膀胱炎，另外似乎也能安抚痛风的病情，

借着增加红血球的数目，胡萝卜种子油能增强的机能与活力，可能也有助于贫血及伴随贫血而来的疲弱感。

似乎对流行感冒，支气管炎之类的呼吸道问题颇有作用。

因为它能强化鼻，喉，肺的黏膜组织，据说也能改善咳嗽和冻疮。

有调理荷尔蒙的功能，因此在生殖系统方面的效用绝佳，可规律经期，帮助受孕，改善不孕症。

皮肤疗效：胡萝卜种子油能强化红血球，所以可以改善肤色，使皮肤更紧实有弹性，使用后的皮肤变得年轻有活力，还可以淡化老人斑，同样地，这个功能也能促进伤口结疤。

据说还能改善其它的皮肤问题，如溃疡，白斑，瘙痒，湿疹等，可治疗发炎的伤口以及粗硬干燥的皮肤和鸡眼。

胡萝卜精油是复原身体很好的修护精油，也能够帮助缓解各种肌肤问题，无论是身体护理还是面部保养都离不开它。

魔法配方：

抗晒淡斑脸部用油配方（1%）：胡萝卜籽2滴+檀香4滴+玫瑰天竺葵3滴+玫瑰1滴+玫瑰籽油10ml+荷荷巴油40ml，适合干性肌肤，如果是更干燥，受损，老化的肌肤，可以将基础油中的玫瑰籽油分量提升，荷荷巴油降低，此配方可以淡化黄斑色素，提亮肌肤，防晒伤。

可以擦高系数防晒霜前使用，保护底层肌肤。

女性呵护：甜杏仁油16ml+小麦胚芽油4ml+胡萝卜籽5滴+杜松子3滴+天竺葵2滴，按摩，调节月经，帮助受孕，促进荷尔蒙平衡

辅助消化：甜杏仁油16ml+小麦胚芽油4ml+胡萝卜籽5滴+姜2滴+豆蔻3滴，净化排毒，对肝脏具有绝佳解毒作用，清肠胃，祛肠气

胡萝卜籽精油的精油功效祛胀气`促进细胞再生、清血、利尿、通经、养肝、激励、补强、驱虫。

心灵疗效

可净化心灵，能舒解压力与精疲力竭的感觉。

身体疗效

是极佳的身体净化油，因为它对肝脏有解毒的功效。

亦有益黄疸及其它的肝脏问题，辅助消灭肾结石，改善肝炎的功效十分著名。

也能清肠，控制胀气，抑止腹泻，可缓和胃溃疡的疼痛。

可释出滞留的水分，减轻膀胱炎，另外似乎也能安抚痛风的病情。

借着增加红血球的数目，胡萝卜种子油能增强的机能与活力，可能也有助于贫血及伴随贫血而来的疲弱感。

似乎对流行性感冒、支气管炎之类的呼吸道问题颇有作用。

因为它能强化鼻、喉、肺的黏膜组织，据说也能改善咳嗽和冻疮。

有调理荷尔蒙的功能，因此在生殖系统方面的效用绝佳，可规律经期，帮助受孕，改善不孕症。

皮肤疗效

胡萝卜种子油能强化红血球，所以可以改善肤色，使皮肤更紧实有弹性。

使用后的皮肤变得年轻有活力，还可淡化老人斑，是早衰皮肤的救星。

预防皱纹之生成--也许这是由于胡萝卜种子油可促成表皮细胞再生，同样地，这个功能也能促进伤口结疤。

据说还能改善其它的皮肤问题，如流汤的伤口及溃疡、白斑、搔痒、痴子、湿疹、干癣等。

可治疗发炎的伤口，以及粗硬干燥的皮肤和鸡眼。

注意事项

最好避免在怀孕期间使用。

关于胡萝卜籽精油的功效和作用和的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏收藏本站。

以油养肤最好用的油有：

1、花皙蔻牡丹精萃油

这款护肤油不仅拥有高颜值，整体实力也强。牡丹精萃油是一款能够抗老修护护肤同步进行的精华油。

纯油无水的配方构成，让它在淡化干燥纹路方面效果尤其好。同时多重植物油脂和舒缓护肤成分的应用，让它能够发挥抗老护肤作用同时修护皮肤损伤，改善干燥引起的皮肤问题。

这款精华油中虽然没有水加入，但肤感却是做到了清透质地，吸收起来不会有特别厚重的闷肤感。皮肤有被油脂包裹滋润的感觉，皮肤触感软嫩但不油腻。

2、娇韵诗双萃精华

作为大牌精华油中的常青树款，双萃精华在秋冬季护肤品中的口碑是相当好的，对于偏干性肤质和秋冬季的混合皮来说，这款精华油用起来踩雷率极低。双萃精华是一款集合了抗老，抗氧化，修护护肤多方面作用的产品。

它的水油配比做得很出色，用到皮肤上不会有油的厚重触感但又足够滋润。吸收后皮肤不会有明显的油膜感，是一款肤感难得的透润型精华油。

双萃精华对于脸蛋暗黄和干燥问题的改善效果特别好，用一次就能够看到皮肤质感的变化，秋冬使用皮肤细腻柔亮的感觉会越来越好。

3、YSL夜皇后精华

作为一款“后来”的大牌精华油，夜皇后对于经常熬夜的人的皮肤问题有非常全面的解决作用。

熬夜后皮肤可能出现的粗糙，闭口，暗黄问题，夜皇后精华中的酸类成分，修护护肤成分都能够帮助皮肤高效改善，坚持用几天皮肤变细变光滑速度又快又稳定。

夜皇后精华也是一款水油搭配的精华油，油水分离的质地上脸后更有精华水的清透感。吸收后皮肤质感真正做到了润而不油，属于肤感比较水嫩的类型。

4、Haba精华油

这款火了很长一段时间的日系精华油，是典型的油润感精华油产品。它的护肤功效其实非常简单，高保湿为主辅助为皮肤提供修护作用。

其中的成分也是相当精简，第二代采用的是植物角鲨烷。它的质地是轻润的精华油状态，上脸不会有特别突出的光亮感，但是封闭性和包裹性非常好。

对于大干皮来说很多护肤品的保湿力都不够，就可以试试将这款精华油滴1、2滴到乳霜中，润泽干燥的角质效果很好，而且能够为皮肤提供比较长效的保湿感。

5、fresh古源精华油

古源系列是品牌高滋养修护的护肤线，这款精华油虽然价格不低，但却是一款物有所值的护肤品。精华油的整体质感比较厚重，干性肤质和经常待在空调房中失水度高的皮肤可以优先考虑它。

用过它皮肤的滋润感非常明显，触感是软软糯糯的感觉，浮油感并不重。自带修护属性的精华油，对于干燥爆皮的皮肤，泛红刺痒的皮肤，暗沉粗糙发黄的皮肤都能够有不错的修护改善作用。

秋冬上妆容易卡粉的皮肤位置，妆前用它来柔化角质，后续底妆服帖度和持妆力都会有所提高。

以上内容参考 -花皙蔻

以上内容参考 -娇韵诗

以上内容参考 -YSL

以上内容参考 -Haba

精油的功效与用法 十大常见精油功效和用法

玫瑰精油

玫瑰精油使用于面部的话可以帮助肌肤保湿补水，有效淡化肌肤细纹，帮助肌肤恢复饱满弹润。同时玫瑰精油还具有调节内分泌、补充雌激素等功效，可以有效缓解月经不调、痛经等，但是需要注意的是孕妇不能使用玫瑰精油。

薰衣草精油

薰衣草精油具有抗炎杀菌的作用，用于面部可以有效舒缓肌肤，痘痘肌或者是肌肤有疤痕、烫伤、晒伤后都可以使用薰衣草精油。同时晚上在香薰灯中，加入几滴薰衣草精油，具有很好的助眠效果。需要的注意的是，低血压者和孕妇不能使用薰衣草精油。

茶树精油

茶树精油是所有精油中抗炎杀菌作用最强的，使用之后可以有效改善肌肤水油平衡，对于痘痘肌特别有效果，同样需要注意的是孕妇不建议使用茶树精油。

茉莉花精油

茉莉花精油对于肌肤有很好的修护和调理作用，可以有效缓解肌肤缺水、老化及过敏，还可以有效淡化疤痕和妊娠纹。使用茉莉花精油按摩身体的话，还可以促进乳腺分泌，丰满胸部。同时茉莉花精油还具有缓解月经期痛经的作用，但是同样的茉莉花精油孕期也不建议使用。

天竺葵精油

天竺葵精油具有减少肌肤异常油脂分泌和促进血液循环的作用，可以有效保持面部肌肤水油平衡。同时天竺葵精油对于月经不调、月经期经痛、乳房胀痛、发育不良等也有不错的效果，但是孕妇不建议使用天竺葵精油。

迷迭香精油

迷迭香精油具有紧致皮肤和舒缓身体不适等作用，可以有效帮助皮肤变紧实，同时还可以改善头皮屑、偏头痛等。需要注意的是，孕妇、高血压者和癫痫患者都禁忌使用迷迭香精油。

薄荷精油

薄荷精油具有消炎和减少皮肤油脂分泌的作用，可以有效改善痘痘及粉刺。在感冒时使用，效果极佳，可以促进身体排汗，缓解感冒症状。需要注意的是孕妇禁忌使用薄荷精油，在泡澡时也不建议滴入过多薄荷精油，3-4滴即可。

檀香精油

檀香精油具有帮助肌肤保湿补水和柔软肌肤的作用，缺水性肌肤或者是在秋冬季节可以使用，但是孕期不建议使用檀香精油。

鼠尾草精油

鼠尾草精油可以有效改善面部肌肤毛孔粗大和暗疮等，鼠尾草精油用于头发还可以帮助头发恢复光泽，改善粗糙。同是鼠尾草精油对于月经不调和女性生理卫生都有一定的效果，但是孕妇不建议使用。

洋甘菊精油

洋甘菊精油具有舒缓和补水作用，干性肌肤和敏感肌肤都可以使用。同时洋甘菊精油还可以缓解月经不调和痛经等，在睡前使用洋甘菊精油还具有助眠效果，但是孕期也不建议使用洋甘菊精油。

精油的用法

按摩法。 按摩法是大众认知较多的，也是使用最多的方法。可以将精油按摩于面部，也可以将精油按摩于身体，一般精油按摩的最好时机，是在洗完澡后3分钟以内。

嗅觉法。 熏香法：加入几滴精油于香薰灯中，可以净化空气，舒缓心情，还可以助眠。手帕嗅吸法：在毛巾或者手帕上加入几滴精油，然后嗅吸即可。蒸汽熏洗法：在盆中或者大碗中加入几滴精油，然后用毛巾盖住，将头升入其中熏吸，对于治疗感冒有很好的效果。

沐浴法。 泡浴：在浴缸或者是澡盆中加入几滴精油，然后进行泡澡即可，注意泡澡时间不宜超过20分钟。沐浴：在浴巾或者浴球中倒入沐浴露，然后加入3-4滴精油，然后搓洗全身即可。足浴：在泡脚水中加入3-4滴精油，然后进行泡脚，可以有效缓解疲劳，和去除脚气。

护肤油可以滋润肌肤，生活中很多妹纸在护理自己肌肤的时候，会使用精华类的肌肤护理油产品，比方说这款澳洲jurlique茱莉蔻菁萃复颜紧致面部精华油，相信很多妹纸都知道澳洲茱莉蔻这个品牌护肤品的，那么这款jurlique茱莉蔻菁萃复颜紧致面部精华油好用吗？

1、产品介绍测评

全新的「菁萃复颜紧致面部护理油」是天然强效的精华霜，蕴含高效的天然活机成份，针对改善肌肤老化引起的明显征状。有助击退红点、减退色斑，增加肌肤的明亮感。有效紧致肌肤，减退细纹及皱纹。持续使用，更可减退细纹及皱纹，使肌肤柔滑，令肌肤回复年轻的状态。

市场价格：￥504元

jurlique茱莉蔻菁萃复颜紧致面部精华油PurelyAge-DefyingFimingFaceOil

规格：50ML

产品介绍：

全新的「菁萃复颜精华油」是天然强效的精华霜，蕴含高效的天然活机成份，针对改善肌肤老化引起的明显征状。有助击退红点、减退色斑，增加肌肤的明亮感。有效紧致肌肤，减退细纹及皱纹。持续使用，更可减退细纹及皱纹，使肌肤柔滑，令肌肤回复年轻的状态。

茱莉蔻青萃复颜系列最新产品，清爽、深层保湿，非油腻性的抗皱紧致精华油。平衡极干或极油皮肤的皮脂分泌，清爽易吸收的保湿液，补充皮肤水份的同时滋养皮肤，同时能够紧致修护皮肤，让你的皮肤永远年轻水嫩，适合所有类型皮肤使用

这种精油的设计可以抚平皱纹，调整肤色及纹理。帮助低于环境的伤害并帮助皮肤条例。使用后皮肤感觉紧实、滋润，面色均匀有光泽。

优点：改善目标水分流失和老化的明显迹象：细纹和皱纹，均匀肤色，失去紧致。保护肌肤免受环境侵略者。100％纯天然植物精油。不添加苯甲酸酯，聚乙二醇，防腐剂和人工色素。

主要成份：

维他命C衍生物山毛榉活机配方黑接骨木蓝藻洋甘菊雏菊芙蓉花甘草霍克草橄榄叶紫萝兰玫瑰甜堇菜酵母等植物精华

年龄修复生物动力+配方：帮助，深入补充，改善肤色，保护皮肤免受环境侵略者和打击明显老化的迹象。

3强大的抗衰老：黑加仑籽油有助于提高皮肤弹性和坚定性。布里蒂油，帮助减少细纹和皱纹的外观。摇滚海蓬子提取物有助于支持胶原蛋白，让肌肤更紧致。

使用方法：洁净皮肤后，使用精纯玫瑰露或平衡调理液醒肤。取适量的修护精华油均匀涂抹全脸和颈部，以指尖轻按帮助吸收，当作脸部按摩油使用。

2、祛斑精华推荐

巴黎欧莱雅雪颜色斑修护精华乳

参考价格：15ml/160元

推荐理由：

针对局部色斑问题，重新点亮肌肤均匀白皙光彩！不粘腻，它轻盈的精华质地能即刻被肌肤吸收。坚持使用，肌肤更加通透，肤色暗沉及色斑逐渐淡化。

玉兰油焦点皙白泡沫精华凝露

参考价格：50ml/260元

推荐理由：

蕴含GlucosmineWhiteningComplx，新鲜密封于包装瓶中，每次按出，其精华即转化为细滑质感的泡沫。涂抹于面部，泡沫精华可更均匀的覆盖肌肤，让肌肤至点至层的细微部分，都充满白皙光感。能够有效帮助减少并防止色斑和肤色暗沉；均匀肤色，肌肤更晶莹透彻，无负担，焕发白皙光感。

欧珀莱淡斑多重臻白美容液

参考价格：40ml/400元

推荐理由：

这款美容液可抑制黑色素的过量生成。在有效抑制色斑进一步扩大的同时，对未来将出现的色斑也起到预防作用。源于植物的美白精华能充分渗透至肌肤，促肤色均一白嫩，赋有透明感。可促进排除停滞在肌肤表面的陈旧角质，缔造没有晦暗的明亮肌肤。即使在低湿度的环境下，也能对抗干燥影响，保持肌肤的滋润状态。以白色花卉的怡人馨香为主调，使每天的护理倍感舒适。