100711 E01 嘉宾：李孝利、黄静茵 蓝队：黄静茵、刘在石、宋钟基、金钟国、李光洙 红队：李孝利、池石镇、哈哈、Gary 地点：永登浦时代广场购物中心 任务：寻找密码 蓝队获胜 100718 E02 (增加固定成员宋智孝) 嘉宾：李天熙、具荷拉（Kara） 蓝队：具荷拉、李天熙、池石镇、金钟国、宋钟基 红队：宋智孝、刘在石、哈哈、Gary、李光洙 地点：水原世界杯体育场 任务：寻找金猪 100725 E03 嘉宾：李天熙、具荷拉（Kara） 蓝队：具荷拉、李天熙、池石镇、金钟国、宋钟基 红队：宋智孝、刘在石、哈哈、Gary、李光洙 地点：水原世界杯体育场 任务：寻找金猪 蓝队获胜 100801 E04 嘉宾：Nichkhun（2PM）、Jessica（少女时代） 蓝队：Jessica、金钟国、哈哈、Gary、宋钟基 红队：Nichkhun、宋智孝、刘在石、池石镇、李光洙 地点：果川科学馆 任务：寻找金猪 100808 E05 嘉宾：Nichkhun（2PM）、Jessica（少女时代） 蓝队：Jessica、金钟国、哈哈、Gary、宋钟基 红队：Nichkhun、宋智孝、刘在石、池石镇、李光洙 地点：果川科学馆 任务：寻找金猪 蓝队获胜 100815 E06(缺宋智孝) 嘉宾：se7en、孙丹菲、金申英 蓝队：se7en、孙丹菲、刘在石、池石镇、李光洙 红队：金申英、金钟国、哈哈、Gary、宋钟基 地点：N首尔塔 任务：寻找running ball 红队获胜 100822 E07(前部分缺李光洙，后部分李光洙拍摄完又回来了，在一杯茶休闲环节的时候回来的。） 嘉宾：赵权（2AM）、郑容和（CNBlue）、恩静（T-ara） 蓝队：赵权、郑容和、宋智孝、刘在石、池石镇 红队：恩静、金钟国、哈哈、Gary、宋钟基 地点：世宗文化会馆 任务：寻找running ball 蓝队获胜 100829 E08(缺宋钟基) 嘉宾：Victoria(fx) 、 李准（MBLAQ) 、 朴庆奎 蓝队：李准、李光洙、宋智孝、刘在石、池石镇 红队：Victoria、朴庆奎、金钟国、哈哈、Gary 地点：庆熙宫 任务：寻找running ball 红队获胜 100905 E09(缺宋钟基) 嘉宾：金秀路、申凤善、李弘基（FT Island） 蓝队：刘在石、池石镇、李光洙、宋智孝、金秀路 红队：金钟国、申凤善、李弘基、哈哈、Gary 地点：乐天主题游乐园 任务：寻找running ball 游戏：过山车合唱KTV、捉迷藏、一杯茶的悠闲、反转硬币 蓝队获胜 100912 E10 嘉宾：车太贤、尹世雅 蓝队：刘在石、池石镇、李光洙、宋智孝、车太贤 红队：金钟国、哈哈、Gary、宋钟基、尹世雅 地点：果川国立现代美术馆 任务：寻找running ball 游戏：RM拍卖、蓝队寻找三幅画、一杯茶的悠闲 蓝队受罚（除宋智孝，在RM拍卖中获得免除惩罚权） 惩罚内容：在带有惩罚妆底下在弘大便利商店玻璃前吃泡面 100919 E11(缺宋钟基) 嘉宾：郑容和（CNBlue）、金济东 蓝队：刘在石、池石镇、李光洙、宋智孝、郑容和 红队：金钟国、哈哈、Gary、金济东 地点：首尔中央邮局 任务：获得running ball（个人战） 游戏：骗Gary，将墨水弄在Gary脸上8vs1(Gary)、明信片抽小偷、选择包裹箱子、字尾接龙、捉迷藏（找密码） 刘在石、李光洙、金钟国、Gary受罚 100926 E12 嘉宾：无 蓝队：刘在石、池石镇、李光洙、宋智孝、宋钟基 红队：金钟国、哈哈、Gary 地点：蚕室体育场 任务：获得running ball（个人战） 游戏：设计竞猜7vs1（宋钟基）、明信片抽小偷、设计阶梯、眼神游戏、捉迷藏（解除炸弹） 池石镇、刘在石、李光洙、宋钟基受罚 101003 E13(缺宋钟基) 嘉宾：Lizzy（After School）、张东民 蓝队：Lizzy、刘在石、池石镇、李光洙、宋智孝 红队：金钟国、哈哈、Gary、张东民 地点：阿里郎SBS放送中心 任务：获得running ball（个人战） 游戏：明信片抽小偷、词尾接龙、零游戏、捉迷藏（找录像带，VJ参与作战） 金钟国、哈哈、Lizzy、张东民受罚 101010 停播 (因播放棒球比赛停播) 101017 E14 嘉宾：Lizzy（After School） 蓝队：李光洙、Lizzy、金钟国、宋钟基、哈哈 红队：池石镇、宋智孝、Gary、刘在石 地点：猎鹰安全体验馆 任务：获得running ball（个人战） 游戏：歌曲联唱1（金钟国）vs8、明信片抽小偷、369BIBO、来了两个人、捉迷藏（找四个公共电话拨 打指定电话号码取得储存柜号码） 刘在石、金钟国、宋钟基、Gary受罚 101024 E15 嘉宾：Tony An(HOT)、金光圭 蓝队：池石镇、宋智孝、刘在石、Tony An、金光圭 红队：Gary、李光洙、金钟国、宋钟基、哈哈 地点：首尔地铁车厢基地 任务：获得running ball（个人战） 游戏：1（宋智孝）vs9 让智孝心跳达到130、捉迷藏（找公文包，内有“复活卡”）、明信片抽小偷（被剪辑了） 刘在石、宋智孝、Tony An、Gary、金光圭受罚 101031 E16 嘉宾：Yuri（少女时代） 蓝队：宋钟基、宋智孝、哈哈、刘在石、Gary 红队：Yuri、李光洙、金钟国、池石镇 地点：龙山I'Park Mall 任务：获得running ball（个人战） 游戏：计时猜谜8vs1（Yuri）、试吃 三人组队体重增加1Kg、捉迷藏（收集20万发票） Yuri、李光洙、金钟国、Gary受罚 101107 E17 嘉宾：郑容和(CNBlue)、高周元 蓝队：宋钟基、刘在石、池石镇、李光洙、郑容和 红队：金钟国、Gary、宋智孝、哈哈、高周元 地点：汉阳女子大学 任务：获得running ball（个人战） 游戏：听写1（郑容和）vs9、组Band 外援音乐专业女大学生选择全部选错、演奏猜曲、捉迷藏（设计官找摇铃） 蓝队——胜利 宋钟基、刘在石、池石镇、Gary、高周元受罚摇号选出 101114 停播（因广州亚运会的原因） 101121 E18 （增加固定嘉宾Lizzy） 嘉宾：Lizzy（After School） 蓝队：宋钟基、刘在石、池石镇、宋智孝、李光洙、Lizzy 红队：金钟国、哈哈、Gary 地点：Panstar Cruise 游轮 任务：获得running ball（个人战） 游戏：犯人1vs8（类似X-Man）犯人-宋智孝、歌曲连唱、情侣选择 宋智孝& Gary， 金钟国&Lizzy捉迷藏（找六片地图碎片） 追击队——金钟国、哈哈、Gary 胜利 宋钟基、刘在石、池石镇、李光洙受罚 101128 E19 嘉宾：Nichkhun（2PM） 红队：宋钟基、刘在石、池石镇、宋智孝、李光洙、Lizzy、哈哈、Gary、Nichkhun 蓝队：金钟国 地点：南山韩国之家 任务：获得running ball（个人战） 游戏：常识问答1（哈哈）vs9哈哈胜利、韩式料理比赛、捉迷藏（找齐长寿图)1（金钟国）vs9 蓝队——胜利 宋钟基、刘在石、池石镇、宋智孝、李光洙、Lizzy受罚 101205 E20 （缺宋钟基） 嘉宾：金希澈（Super Junior） 蓝队：刘在石 池石镇 宋智孝 李光洙 金希澈 红队：金钟国 Lizzy 哈哈 Gary 地点：气象厅 任务：获得running ball（个人战） 游戏：模拟恶劣天气限时播报金钟国和金希澈胜利、测谎1（刘在石）vs8、捉迷藏（找雨伞） 红队——胜利 池石镇 李光洙 宋智孝 受罚 本周话题，提到了钟国和恩惠的X-MAN时期。 101212 E21 嘉宾：金济东 任务队：刘在石 宋钟基 池石镇 Lizzy 哈哈 Gary 李光洙 金济东 捕捉队：金钟国 宋智孝 地点：高铁幸信站、龙山站、光明站 任务：获得running ball（个人战） 游戏：搭乘列车、1（金济东）vs9、捉迷藏（找到5张火车票） 池石镇 李光洙 刘在石 宋钟基受罚 101219 E22 嘉宾：崔始源（Super Junior）、金民钟（电视剧《雅典娜战争女神》剧组） 任务队：金钟国 宋智孝 宋钟基 池石镇 Lizzy 李光洙 追击队：崔始源 金民钟 刘在石 哈哈 Gary 地点：乐天MART 游戏：按照主题找到相对应的玩具、换衣服 1（金民钟）vs10、捉迷藏（找到4个圣诞装饰物） Lizzy 李光洙 宋智孝 池石镇受罚 101226 E23（平昌冬奥会声援特辑） 嘉宾：沈炯来 任务队：刘在石 池石镇 Lizzy 宋智孝 宋钟基 Gary 沈炯来 追击队：金钟国 哈哈 李光洙 游戏：缆车知识竞赛、让你笑破肚皮任务1vs9（沈炯来）、捉迷藏（找到4个金牌） 地点：江原道Alpensia滑雪场 追击队获胜 处罚：2018年平昌冬季奥林匹克。热裤滑雪 刘在石 Gary Lizzy受罚 110102 E24(缺宋钟基) 嘉宾：李京实宋恩伊 任务队：刘在石 池石镇 Gary 哈哈 李光洙 追击队：金钟国 Lizzy 宋智孝 李京实 宋恩伊 游戏：废品垃圾回收、男队VS女队（提高对方心跳数）、捉谜藏（找到5个红包） 地点：日山食寺洞 追击队获胜 哈哈 刘在石 池石镇 Gary 李京实受罚 110109 E25 嘉宾: 朴宝英 任务队：刘在石 池石镇 李光洙 Lizzy 宋钟基 宋智孝 朴宝英 追击队：Gary 哈哈 金钟国 游戏：1（朴宝英）vs9、动漫歌曲连唱、捉迷藏（小红帽与狼四幅画） 地点：富川动漫馆 追击队获胜 Lizzy 李光洙 宋智孝受罚（让人画他们穿内衣的册子） 110116 E26（LIZZY因AS组合活动暂停出演） 嘉宾: 李文植郑振英 任务队：李文植 郑振英 追击队：刘在石 池石镇 李光洙 宋钟基 宋智孝 Gary 哈哈 金钟国 追击队获胜 地点：仁寺洞乐园乐器商城 游戏： 2（李文植 郑振英）vs8（捉迷藏——寻找嘉宾）、World Music 、二选一 刘在石 池石镇 宋智孝 Gary 受罚（在下一期中穿红色衬衣出现在首尔艺术中心） 110123 E27 嘉宾：郑允浩沈昌珉（东方神起） 地点：首尔艺术中心 游戏：2（U-Know允浩 & MAX昌珉）vs 8（捉迷藏）（东方神起在规定时间找到写8人名字的RM ball且不被抓，对方即淘汰，2人胜）、 画图猜词 (其中U-Know允浩充满个人哲学的犀牛成为亮点，钟国队胜) 、 挑战音乐剧编舞 (Gee的舞蹈配上Dancing Queen的音乐 最后拼出2个代表仙后的"W"，任务完成） 全体逃脱，无人受罚。 110130 E28 嘉宾：金秉万 地点：安城自然度假村 游戏：1（金秉万） vs 8 捉迷藏——寻找嘉宾、减肥KTV（唱歌、减少体重）、挑战金秉万（乘弹跳器、坐着的达人[坐路障]、吸力达人[吸饮料穿过地图、吸管有20米]、双截棍达人[用双截棍打小番茄]） Gary挑战双截棍成功 刘在石 池石镇 金秉万 金钟国 受罚 110206 E29 嘉宾：无 地点：三成洞COEX水族馆 游戏：1集结队员并找到“人鱼公主”金钟国vs刘在石（“人鱼公主”为儒艮，金钟国胜）2体能训练（1找和成员相似的水生物并制作成简历，3团结才是活路：8名队员站在平台上，每右边的1个人向最左边移动不掉入水中算成功。（在10次机会中成功的，全员免罚；失败，全体受罚） 任务完成 全体逃脱，无人受罚。 110213 E30 嘉宾：胜利（BIGBANG) 地点：国乐院 游戏：1（胜利）vs 8 寻找嘉宾——穿上朝鲜时代的乐师服装寻找嘉宾（胜利失败，被封为逃跑达人）、改变面部的样貌（做鬼脸）、集体跳大绳并传递锣鼓（两人摇绳其余人依次往里跳，锣鼓由最后一人传递到第一人并敲响） 任务完成 全体逃脱，无人受罚。 110220 E31 嘉宾：玄英 地点：江原道Alpensia海洋700水上公园 游戏：1（玄英）VS 8 寻找嘉宾（智孝抓到玄英，玄英输）2，水麦克风练歌厅(红队：钟国，gary，haha，智孝，黄队：石镇，光洙，玄英，在石，钟基，红对2:1黄队，先出有关夏天的歌的伴奏，那对先猜对题目先唱，歌词唱错换另一对。),3。团体合作过晃桥（5次机会，出发顺序：gary，钟国，钟基，玄英，光洙，在石，石镇，智孝，哈哈。到达顺序：钟基，gary，钟国，光洙，智孝，石镇，在石，玄英，哈哈） 任务完成 全体逃脱，无人受罚 110227 E32 嘉宾：Tony An(HOT)、金光奎 地点：Woongjin ThinkBig Office 游戏：1（Tony An ，金光奎）VS8寻找嘉宾（智孝，Gary抓到Tony和金光奎，嘉宾队输）2，在石和钟国挑选成员完成办公室游戏（篮球，举重和田径）三局两胜在石队胜利。3惩罚人员（钟基，在石，哈哈，石镇） 110306 E33（城市追捕特辑） 嘉宾：吴志浩 地点：首尔及仁川国际机场 蓝队：在石、钟基、石镇、智孝、志浩 红队：钟国、Gary、HAHA、光洙 游戏：1 寻找嘉宾（蓝队抓住吴志浩，吴志浩输，“屈辱的钟国”）2，必需品奥运会：数钱游戏（Gary四 连胜），找机票打包行李游戏，拉包转圈游戏。（三局两胜蓝队胜利） 受罚人员：钟国，gary，haha，光洙 110313 E34 嘉宾：Uee(After School) 朴俊奎 地点：弘益大学前小吃街 蓝队：在石 钟基 石镇 HaHa Uee 红队：钟国 智孝 Gary 光洙 朴俊奎 游戏：1 寻找嘉宾 （红队抓住朴俊奎。 嘉宾胜利） 2 Uee的 1VS 9(打电话找朋友）3倒水游戏（蓝队胜利） 受罚人员：钟国 智孝 Gary 光洙 朴俊奎 110320 E35 嘉宾：姜大成（BigBang）、郑容和（CNBLUE) 地点：兰芝露营区 蓝队：在石 石镇 钟基 HAHA 红队：智孝 钟国 Gary 光洙 游戏：1 智孝选择队员 2 寻找嘉宾 110327 E36 嘉宾：姜大成（BigBang）、郑容和（CNBLUE) 地点：兰芝露营区 蓝队：在石 石镇 钟基 HAHA 大成 红队：智孝 钟国 Gary 光洙 容和 游戏：1 寻找嘉宾(嘉宾被金钟国，宋钟基，刘在石抓住） 2 烤肉派对：红队队：金钟国、宋智孝；蓝队：刘在石、姜大成 第一轮蓝队：haha 红队：光洙。蓝队胜。第二轮:（郑容和VS刘在石）红队胜。第三轮（金钟国VS大成）最后红队胜。 受罚人员：刘在石 姜大成 宋钟基 池石镇 HAHA 内容：穿着红色内衣在光华门从李舜臣将军像跑到世宗大王像前。 110403 E37 嘉宾：朴艺珍 地点：华城东滩新城Megalopolis购物中心 绿队：在石 艺珍 gary 石镇 光洙 红队：钟国 智孝 钟基 HAHA 游戏：1 寻找嘉宾（朴艺珍胜） 2 做100人份料理（绿队胜） 受罚人员：金钟国 宋钟基 HAHA 宋智孝 110410 E38（刘在石的背叛特辑） 嘉宾：无 地点：首尔医疗中心（注：可能是位于中浪区新内洞的“Seoul医疗院”） 蓝队：在石 石镇 智孝 光洙 红队：钟国 哈哈 gary 钟基 游戏：11vs7寻找叛徒（在石胜）2看球猜字（红队胜）3压力测试（红队胜） 受罚人员：石镇 智孝 光洙 110417 E39 嘉宾：sunny林允儿（少女时代） 地点：首尔跳蚤市场 允儿队：允儿 在石 哈哈 sunny队：sunny 石镇 光洙 钟基 智孝队：智孝 gary 钟国 游戏：1、嘉宾寻找主持2V8（嘉宾胜）2、tea time 组队 3、寻找东门夜市小吃best2-4（第一名 sunny队、第二名 允儿队、第三名 智孝队） 受罚人员：钟国 智孝 gary 110424 E40 嘉宾：nichkhun 玉泽演 （2pm） 地点：京畿道加平法国文化体验村 在石队：在石 玉泽演 哈哈 石镇 钟基 钟国队：钟国 nichkhun 智孝 gary 光洙 游戏：1、嘉宾寻找主持2V8（主持任务寻找8件小王子的衣服并在广场合照，嘉宾胜）2、乐队演奏比赛（钟国队胜） 受罚人员：在石队（玉泽演有rm球除外） 110501 E41（宋仲基因拍摄**，本期为最后一次出演） 嘉宾：朴重勋李善均 地点：国立中央图书馆 蓝队：朴重勋 在石 石镇 钟国 黄队：李善均 智孝 gary 哈哈 光洙 钟基 游戏：1 嘉宾寻找mc2vs8(mc任务在规定时间内不被嘉宾发现，嘉宾每抓到一人可变为自己的队员让其参与追击，嘉宾胜) 2 画图猜词（蓝队最先完成游戏先行任务）3 在哈哈家里找到标有rm标志的5件其最珍贵的的物品（蓝队胜） 惩罚人员：黄队 惩罚内容：把物品搬回哈哈家，并整理。 110508 E42（最强Running Man特辑） 嘉宾：无 （许永生（ss501)客串任务传递者） 地点：SBS 登村洞公开大厅 游戏：最强者战 1 挑选正确的车钥匙 挑选正确钥匙先后顺序：Gary 哈哈 李光洙 宋智孝 金钟国 刘在石 池石镇 2 自行联络并找到许永生接任务 3 到达指定地点领取最终任务 淘汰顺序：李光洙 池石镇 哈哈 金钟国 刘在石 宋智孝 结果：Gary获得最强者称号并获得奖品“金钟国” 110515 E43（田径世锦赛声援特辑） 嘉宾：IU 申凤善 地点：大邱体育场 惩罚人员：智孝、哈哈、光洙 110522 E44 嘉宾：张赫 地点：第一（Cheil）广告公司 1new rule：给最终优胜的预想RINNING MAN职员们投票，赢得人将会获得到社长的特别奖金 2任务1：RUNNING MAN：在公司里找到嘉宾并拿到嘉宾的职员证 张赫：寻找公司里4张RUNNING MAN职员证，让RUNNING MAN淘汰 淘汰顺序：石镇 gary 光洙 智孝 在石 haha 鈡国 （张赫胜利） 3任务2：RUNNING MAN们分为两组去找最美味最好的聚餐广告创意（重要要赢得职员的喜欢，去的人多胜利）< 赢的队伍可以获得RUNNING MAN球2个和餐费，输的队伍不能或得RUNNING MAN球，并且餐费要自己结算> 张赫组：在石、智孝、石镇（获胜） ；钟国组：哈哈、gary、光洙 110529 E45 嘉宾：张赫 地点：第一广告公司 1CAR POOL上班RACE（钟国队先到达工作地点，先解出密码，并先完成任务，获得3个RUNNING BALL“单纯GARY”） 2寻找最棒的广告模特（张赫胜，支持刘pro team四人的职员获得特别奖金） 110605 E46 嘉宾：金贤重（SS501) 地点：教保文库 游戏：1、寻找嘉宾2、寻找7对已婚公司情侣，钟国队2：2在石队，平局 在石队：金贤重、HAHA、石镇 钟国队：智孝、gary、光洙 110612 E47 嘉宾：金贤重(SS501) 地点：教保文库 游戏：1、出勤打卡：到K书库12楼的runningman办公室，坐在自己的位置上才算出勤，在石队胜（赢的队获得1个runningball，K书库上班需排队乘坐电梯。） 2、寻找6位作家，引导作家完成任务并获得其签名，获得其中3名作家的签名后先返回K书库的队胜。通过回答生存问题获得相应生存时间，分别刘在石5小时，金贤重45小时，池石镇4小时，金钟国4小时，姜gary3小时，宋智孝3小时，HAHA2小时，李光洙1小时。（6位作家：朴范信、金洪信、姜草、张允珠、赵慧莲、HAHA的妈妈金玉晶）（在石队胜，支持MC刘四人的职员获得社长的特别奖金） 110619 E48（实战篇特辑） 嘉宾：无 地点：外奎章阁→江华山城北门镇松楼→月串墩台燕尾亭→国立中央博物馆 最终胜利者：ACE懵智孝 110626 E49 嘉宾： 卢世燕具荷拉 世燕女王队： 刘在石 gary； 荷拉女王队：金钟国 haha； 智孝女王队：池石镇 李光洙 最终胜利者：荷拉女王队 110703 E50(泰国特辑上) 嘉宾：Nichkhun（2PM） 金敏贞 敏静队：钟国，在石，敏贞 智孝队：Gary，HaHa，智孝 nichkhun队：石镇，光洙，nichkhun 最后胜利队：敏贞队 110710 E51(泰国特辑下) 嘉宾：Nichkhun（2PM）金敏贞 地点：泰国 游戏：寻找消失的钱包 任务：犯人（金钟国）偷取奖金，RM找出犯人，奖金归其所有，反之奖金归犯人。 奖金获得：nichkhun 金敏贞 110717 E52（庆州特辑上） 嘉宾：:崔民秀 地点：庆州世界主题公园 抓捕顺序：池石镇 金钟国 刘在石 李光洙 HARORO GARY 宋智孝 智孝找到最后一个皇冠，running man胜 110724 E53（庆州特辑下） 嘉宾：崔民秀 尹素怡 红队： 钟国，石镇，智孝 紫队： 在石，Gary，素怡 蓝队： HaHa，光洙，民秀 最后胜利：紫队 110731E54（守护BOSS） 嘉宾：池城崔江熙 黑队：在石，光洙，池城 粉队：钟国，HAHA，江熙 蓝队：智孝，Gary，石镇 最后胜利：粉队 110807 E55 女高中生特辑 1 上 嘉宾：朴智妍（T-ara） 崔雪莉 Lunaf(x) 裴秀智（Miss A） 最后胜利：HAHA-秀智 110814 E56 女高中生特辑2下 嘉宾：梁静雅 安文淑 金淑 申凤善 地点：上桥文化村 比赛结果： 哈哈梁静雅CP获胜 奖品：CP戒指 110821 E57 济州岛特辑上 嘉宾：申世京 车太贤 地点：济州岛 黄 队 : HaHa、池石镇、Gary 粉红队 : 申世京、刘在石、李光洙 蓝队 : 、车太贤、金钟国、宋智孝 比赛结果：粉红队获胜（刘在石、李光洙、申世京） 奖品：享受济州岛野猪派对 110828 E58 济州岛特辑下 嘉宾：申世京 车太贤 分组： N G 队 : HaHa、池石镇、Gary 申世京队 : 申世京、刘在石、李光洙 车太贤队 : 、车太贤、金钟国、宋智孝 结果：申世京最终胜利 110904 E59 嘉宾：tiger jk、尹美莱、崔子、DynamicDuo、simon d 地点：文化站首尔284 分组：黑队：tiger jk、尹美莱、刘在石、李光珠 蓝队：simon d、崔子、金钟国、HAHA 粉队：DynamicDuo、宋智孝、Gary、池石镇 结果：间谍队获胜。 110911 E60 （中秋节特辑） 游戏环节： 6VS1（gary以为自己做间谍，但是其他人已经知道gary是间谍，故意输给他。） 1、以gary提前设定的分组，二二对决。 宋智孝VS池石镇 刘在石VS金钟国 哈哈VS光洙 这三组中的胜者VS gary 2、进行个人淘汰赛，假装有嘉宾。 其他人要找到有各个部分完成是gary脸的拼图，gary要在拼图完成前把其他人全部淘汰 110918 E61 中国(北京)特辑（上）（缺宋智孝） 嘉宾：李沇熹、姜智英（kara）、金柱赫 地点：慕田峪长城遗址 什刹海 北海公园 分组：金柱赫队：金柱赫、金钟国、哈哈 姜智英队：姜智英、池石镇、李光珠 李沇熹队：李沇熹、刘在石、Gary 最后胜利：金柱赫队——获得双倍奖金 110925 E62 嘉宾：李沇熹、姜智英（kara）、金柱赫 地点：怀柔影视城 111002 E63 同桌特辑2 上 嘉宾：少女时代（泰妍，徐贤，孝渊，允儿，Jesscia，Yuri） 分组：绿队：刘在石，允儿，李光洙，侑莉 粉队：Gary，Jesscia，池石镇，孝渊 蓝队：金钟国，徐贤，HAHA，泰妍 获胜队伍：绿队(光洙、Yuri获得CP戒指） 111009 E64 同桌特辑2 下 嘉宾：少女时代（泰妍，徐贤，孝渊，允儿，Jesscia，Yuri） 分队：按个人起床时间分队 1、刘在石，徐贤 2、Gary，允儿 3、光洙，Yuri 4、池石镇，孝渊 5、哈 哈，Jesscis 6、金钟国，泰妍 获胜队伍：刘在石，徐贤 111016 因棒球比赛停播 111023 E65 嘉宾：金柱赫、金宣儿 分队：任务队：金宣儿，刘在石，哈哈 追捕队：金钟国，金柱赫、宋智孝，Gary、池石镇，光洙 获胜队伍：任务队（金宣儿，刘在石，哈哈）
秋天到了，是时候去赏枫了，之前和大家说了日本枫叶什么时候观赏最好，现在就来和大家说说韩国的最佳赏枫时间，这个时间大家可以好好的去游玩一番，现在就去看看吧。
据Kweather
预测，2018年的第一场红枫会在9月27日出现在雪岳山国立公园()。紧接着是五台山国立公园()，较去年晚一天，将会自10月2日开始。大部分地区会于10月初至10月中旬左右进入枫红时期。
韩国的枫红季是从北开始一路向南渐渐红下去的，所谓放入“全盛期”是指红枫面积达80%，一般枫红全盛期在枫红开始日的2周后。由于红叶因气温与阳光照射情况而变化，各个地方出现的时间不一，去错时间地点就会错过最佳观赏期。今年的枫红全盛期预计自五台山的10月17日开始，之后是雪岳山的10月18日，南部地区约为10月底至11月初，最晚为内藏山的11月9日。
未来一段时间内的韩国，漫山红叶，层林尽染，带着温存的喜色，充满生机之感，在万物凋零前感受生命最后的怒放
Kweather公布2018韩国枫红预测据Kweather预测，2018年的第一场红枫会在9月27日出现在雪岳山国立公园()。
紧接着是五台山国立公园()，较去年晚一天，将会自10月2日开始。大部分地区会于10月初至10月中旬左右进入枫红时期。
枫红全盛期一般指枫红开始日2周后，枫叶晕染总面积达山整体面积的80%以上。今年的枫红全盛期预计自五台山的10月17日开始，之后是雪岳山的10月18日，南部地区约为10月底至11月初，最晚为内藏山的11月9日。
2018年韩国名山枫红预测时期
赏枫地点推荐1德寿宫
坐落于首尔繁华街道中的传统宫苑——德寿宫是一个韩式与西洋式相结合的宫苑。宫内传统建筑与西式建筑并肩而立，构成别样的景致。也许正是因为这样，更为德寿宫赋予了一股浪漫之风。以石墙路而闻名的德寿宫每到秋天都会因银杏树而变得浪漫而感性。整条路被银杏叶所覆盖，形成一条金色大道。伴着秋风漫步在其中，真是有种说不出的美感。宫外是金黄大道，宫内则是红枫盛开。穿过金色大道走入宫内，银杏与枫叶并存，整个德寿宫变身成为城市调色盘，这种美景真是让人不忍错过。
交通信息:乘坐地铁1号线在市厅站2号出口、2号线12号出口出来后，步行2~5分钟。
2昌德宫
昌德宫位于仁寺洞附近，是一座被唤为秘苑的秘密花园。作为御花园的它可以说是秋天首尔最美的宫苑了。古建筑点缀上枫叶，构成秋日中最唯美的风景。正因如此，它也成为首尔市民们所喜欢的赏枫名所之一。不用在家涂抹填色书，昌庆宫就是一本最美的立体图画册。
交通信息:乘坐首尔地铁3号线到安国站3号口出直走便可到达昌德宫正门。
3景福宫
景福宫是太祖李成桂于1395年建造的新朝鲜王朝的正宫，在韩国五大宫阙中无论就规模还是建筑风格都堪称五宫之首。景福宫内有勤政殿、思政殿、康宁殿、交泰殿、慈庆殿、庆会楼、香远亭等殿阁。庆会楼、香远亭附近，是整个景福宫里面景色最好的地方。尤其是在秋天枫叶绽放的时候，红黄的叶子们为景福宫添上了一笔迷人的色彩，传统风味更为浓重。因此，如果是在秋天到景福宫还真是看到了其他季节来时所看不到的风景。
交通信息:地铁3号线景福宫站5号出口
4云岘宫
位于韩国首尔的云岘宫并非宫殿，而是兴宣大院君的私宅，是朝鲜高宗即位前生活了12年的地方。秋天一到，枫叶盛开，不大的宫里。瞬间变得有色彩而显得感性了。
交通信息:地铁3号线安国站站4号出口直走即可
5昌庆宫
昌庆宫里有许多令人悲伤的故事。壬辰倭乱时期曾经被全部烧毁过，李适之乱和丙子胡乱时期也被烧过。肃宗时期的仁显王后和张禧嫔，英祖时期被关在粮柜里而死的思悼世子，这些故事都埋藏在昌庆宫的庭院里。正是因为有这些故事的存在，让昌庆宫更显得有历史内涵，而当秋天来临时，宫内氛围在枫叶与银杏叶的承托下显得更为伤感，秋天的昌庆宫用景色在为我们讲述曾发生在宫内的那些故事。
交通信息:地铁4号线惠化站4号口
6宗庙
宗庙是供奉朝鲜历代国王牌位、举行祭祀的地方。1394年太祖(1335-1408)李成桂在创立李氏王朝后，在新的都城即汉阳修建了景福宫，同时也在这里修建了宗庙。宗庙里植被较为丰富，随着四季呈现出不一样的颜色。因此，它也是赏枫的好去处之一。
交通信息：地铁1、3、5号线钟路3街站
7世界杯公园
韩国为纪念2002年第17届韩日世界杯，在首尔世界杯体育场旁边的兰芝岛建有环境公园。曾是垃圾填埋场的这里，现在摇身一变，变为了风景秀丽的一个个的公园，真是富有意义的公园，来这里赏枫也觉得更有意义了。
交通信息：地铁6号线世界杯体育场站
8奥林匹克公园
奥林匹克公园是保留了百济遗迹的现代最新型体育场，分为体育空间、文化艺术空间、历史和教育场所、休息空间等，可以说是一个多用途的万能公园。另外户外还展示了为纪念88年首尔奥运会著名作家们创作的雕塑作品，是这里同时成为一个欣赏文化和艺术的空间。秋天到来之后，枫叶的红把雕塑衬托得更加有韵味，无论是来游玩还是散步都能感觉到浓浓的秋意。
交通信息：地铁5号线奥林匹克公园站3号口
9首尔林
韩国首尔林是位于首尔市城东区的一所大型休闲公园，深受市民的喜爱，与纽约的CentralPark和英国的Hyde
Park齐名，是休闲娱乐的好地方。首尔林里有着5个丰富多样主题公园，分别为“文化艺术公园”、“生态园林”、“湿地生态园”、“自然体验学习园”、“汉江水边公园”。这样丰富多彩的森林公园，在秋天也依然美，主题公园众多，在赏枫的同时也可以玩转这些主题公园。秋天来首尔林赏枫，既不远又有山林的感觉，可以说是一个不会让你失望的赏枫地。
交通信息：地铁盆唐线首尔林站3号出口
10三清洞
作为北接青瓦台，南接仁寺洞的三清洞，将现代风情与古代传统元素完美的结合在了一起。走在三清洞的街上就给人一种清新文艺的感觉。当这样一条古今元素相结合的街道与浪漫秋天相碰撞时，又将它的美更为淋漓尽致的展现了出来。伴随秋风，枫叶飞舞，快用我们的眼睛来记录下这美丽的一刻。
交通信息：地铁3号线安国站3号出口。
11首尔南山
南山从来都是浪漫之地的代表，无论是春秋还是冬夏都是情侣们约会的圣地。虽说每个季节里南山都有它的美，可是最美的还是秋季。秋天的南山放眼望去一片橙黄，宛如画家笔下的一幅油画。这样的美景感觉只能存在画里而非现实之中。秋风习习，踏着落叶漫步在山中也是不错的选择。搭乘览车从上空观赏也能从不同的角度来发现它的美。
交通信息：地铁四号线明洞站6号出口。
12南怡岛
南怡岛是一座坐落于京畿道与江原道之间的半月形湖心岛。岛上植被丰富，一年四季都可以观赏到不一样的自然景观。这里也是韩剧《冬季恋歌》的拍摄地。到了秋天，这座浪漫的小岛就被枫叶与银杏所覆盖，走过当年冬季恋歌当中男女主人公走过的路，慢慢欣赏秋色。在岛上沐浴着秋日的阳光，感受着秋天的海风，漫步布满秋叶的小路，像这样，秋天来南怡岛看枫叶，能感受这座小岛别致的美。
交通信息:从龙山站坐京春线火车就可以去，大概1个半小时到达嘉平站后，步行大概20分钟左右。或在塔谷公园的西墙搭乘直达班车。或从东首尔客运站或上凤客运站乘坐开往春川的直达巴士到加平客运站下，再坐汽车或乘出租车到南怡岛乘船码头。
13延世大学
韩国的大学校园也有很多是很适合游览的。韩国三大名校之一的延世大学就是其中的一所。延世大学最早为教会学校，因此，校内有很多西洋式的建筑。加之延世大学历史悠久，校园植被也很丰富，其中不乏许多珍贵的树木及植被。大学校园本来就是浪漫的，秋天的来临更为青春的校园带来一股浪漫之风。秋天漫步校园中，毕业了的你可以在落叶之下找寻当年的青春记忆，还经历着学生时代的你以同样可以在异国感受不一样的校园风景。
交通信息：搭乘首尔地铁2号线新村站2号或3号口出，向北直走即可到达。
14成均馆大学
谁说只有在山上或是宫中才可以看见美丽的枫叶，在校园当中也是可以感受秋天带给我们的美的。成均馆大学里传统的古代建筑就可以将秋天的美衬托出来。成均馆曾是韩国古代最高的学府，因此，沿袭下来的成均馆大学也带有浓重的传统气息。来成均馆走走，感受下浓郁的学习氛围，同时也可以感受秋天带给这个传统校园不一样的风景。
交通信息：搭乘首尔地铁4号线到惠化站下车，1号口出站即可。
15江原道雪岳山
位于江原道的雪岳山海拔高度有1708米，是韩国第三高的山。在赏枫季的时候，雪岳山被称为是整个韩国最先看到枫叶的地方”，因此这里自然就成为了韩国秋季人气最高的赏枫地，当赏枫季来临的时候前去观赏秋季第一片抹红的人该有多少可想而知。登高而望远，到雪岳山看枫叶，即养身又养眼。上山路上也有枫叶陪伴，当登上山顶之后，放眼望去的景色又该有多美呢
交通信息：搭乘首尔地铁3号线到高速巴士站，可以搭乘到束草的大巴，束草的高速巴士站对面就有前往雪岳山景区的公交车。
16庆尚北道庆州市
距离首尔稍远的庆尚北道庆州市，是一个有着历史文化底蕴的‘历史古都’。它是古代新罗王国的首都‘金城’的所在地，遗迹众多，历史底蕴丰富，因此也被称为千年古都，在新罗王国灭亡之后，至今为止，仍保留着千年前的那份璀璨的历史，因此庆州处处都绽放着一种历史的光芒。每到秋季，这里就会变成枫叶的海洋，随处可见飘零的枫叶及银杏。其中，佛国寺又是赏枫的最佳去处之一。佛教建筑的静谧搭配酒红的枫叶，更将佛国寺的美烘托了出来。
交通信息:从首尔到庆州市约350公里，可以乘坐KTX、无穷花号列车、高速巴士前往庆州，在庆州室内乘坐巴士10、11、700到佛国寺站下车
17全罗北道内藏山
内藏山又名灵隐山，被称为韩国枫叶第一山。因此，说到赏枫的名所当然不能漏了它啦。内藏山的枫叶十分艳丽动人，从很久以前就被选为朝鲜8大景色之一，到了秋季，内藏山层林尽染，风景极美。内藏山的国立公园了还有很多的瀑布，瀑布配上枫叶，是不是觉得更美了，这不是武侠小说中所描述的适合闭关修炼之地嘛。由此看来，到内藏山赏枫一定是个不错的选择。
交通信息:从首尔乘坐高速巴士到淳昌郡汽车客运站下车，步行600米左右即可到达
18京畿道骊州
京畿道骊州距离首尔并不远，它是韩国传奇国母明成皇后的故乡。来骊州看看这座名城，看看在秋季它又会带给我们一种怎样的美。在赏枫的同时来骊州找寻找寻明成皇后所留下的痕迹。
交通信息：搭乘首尔地铁3号线到高速巴士Terminal站，这里可以搭到前往韩国各地的大巴。从首尔市区到骊州大约需要2个小时的车程。
19全罗南道智异山
位于全罗南道的智异山也是秋季赏枫的名所之一。智异山国立公园在1967年被指定为韩国的第一个国立公园，地跨全罗南道、全罗北道以及庆尚南道地区。规模雄伟景色诱人，故为韩国的五大名山之一。这里的枫叶也盛开的十分宏伟，每年到这里赏枫的人也为数众多。果然赏枫还是要在山上才更有一番滋味。
交通信息：从东首尔高速巴士站乘坐到马川的巴士到马川，之后乘坐去往智异山的巴士即可。
20庆尚南道海印寺
位于庆尚南道的海印寺，是韩国的三大寺院之一，寺内藏有八万大藏经，因此韩国人也很喜欢来此进行参观。韩国的大部分寺庙都位于山中，因此风景都是极好的。海印寺也不意外，特别是每到秋季枫叶盛开的时候，前来此处赏枫的人也络绎不绝，山林中的好风景配上好空气，又可赏枫又可强身健体，还可以膜拜下传说中的八万大藏经。看来秋季来这里赏枫也是不错的。
交通信息：从首尔东部高速巴士站出发乘坐前往西大邱的巴士，到达西大邱高速巴士站有直接到海印寺的巴士可供乘坐。
中性二白适合什么粉底液
中性二白适合什么粉底液，化妆这件事，对于萌新来说，一切的妆容问题好像都跑不开脏、乱、假这些字眼。而化妆最重要的就是粉底液！粉底选的好，好皮肤就跑不了，那么中性二白适合什么粉底液？
中性二白适合什么粉底液1twany粉霜pob，雅诗兰黛沁水2c0。
阿玛尼权利3、5号。
兰蔻持妆PO01。
covermark BO10，露得清控油祛痘粉底液10偏白，30偏黑一点，冬夏可以换着用（20很粉）。
MUFE HD Y225。
雪花秀经典气垫13号，纪梵希柔雾哑光粉底液1号色。
雅诗兰黛沁水2n1，雅诗兰黛dw2n1，ysl超模b20，阿玛尼大师5。
蜜丝佛陀粉底膏30色号，雅诗兰黛新沁水63号2c0。
雅诗兰黛dw 2n1偏黄，2c0合适。雅诗兰黛沁水2c0，兰蔻持妆PO01，ysl羽毛b20颜色太深。
江原道012。
娇兰金钻00。
suqqu旧版102有点黄，兰蔻持妆b01，po01都可以，po会偏白一点。
bobbi brown1号。
雅诗兰黛沁水1c0，兰蔻薄纱PO1，植村秀花瓣粉底液774，YSL超模b10，兰芝气垫13。
欧莱雅绝配无暇1、5n。
媚点occ1，suqqu老版最白色号，雅诗兰黛白金和沁水1w0（自然白一点）。
中性二白偏冷白（所以粉底液基本都是偏冷），covermark BO00略暗，bell 01无色差，bell 00适合冷一白，妙巴黎果疗51很黄，muf hd215偏粉。
沁水1c0，bobbi brown虫草1、25，兰蔻薄纱p01，雅诗兰黛dw 1c0。
ysl逆龄b20。
媚点粉底霜occ1，资生堂完美意境occ1，muf水粉霜y215，mac水漾滴管粉底液nc20。
中性二白适合什么粉底液2粉底液的色号如何选择？
想要在众多品牌众多色号的粉底液里，选择出最适合自己的，这难度不亚于找到一个合适的人结婚，不过身经百战的鱼小瑶早已看穿了一切。
选色调
粉底色调主要分为黄调和粉调，还有少数的中性调，皮肤如果明显很黄却用粉调的粉底，不仅显得气色差，粉底和皮肤也完全没法融合，感觉在脸上刷了一层墙。冷调皮肤涂上黄调粉底，那更是一秒变黄脸婆，简直不忍直视！
温馨小提醒
肤色色调和粉底色调没有必然联系，但是就大部分人来说，冷调肤色适合粉调粉底，暖调肤色适合黄调粉底，大部分中国人都适合黄调粉底，但是也有很多人是冷调肤色，却适合黄调粉底，或者暖调肤色，却适合粉调粉底，所以还是以个人使用效果为主
选色号
粉底其实并没有什么神奇的作用，涂粉底液的目的也不是为了让脸更白，而只是用来均匀肤色弥补瑕疵，让肌肤看上去健康自然，以便给后续的妆容提供一个干净的妆面基础。
对于把总是把底妆画得像上图一样，不知道他们是有多想不开，反正鱼小瑶一直觉得，自然的才是好看的~
购买粉底时，色号最好参考自己的脖子和身体，毕竟脸蛋跟脖子颜色出现断层，确实有点一言难尽。合适的色号可能不是最白的，但能均匀提亮肤色，同样也会很美啦~
专柜试色
为了践行社会主义核心价值观，我们要牢记实践是检验真理的唯一标准，所以建议大家做决定时，不要脱离具体的产品盲目决定。
粉底液一定要试！一定要试！一定要试！去靠谱的彩妆专柜测试一下。please don’t惧怕柜姐冷漠的眼神
需要注意的有几点：
①每个品牌的颜色会有差别
同样是黄调二白
可能换一个品牌就会白一个色号或者暗一个色号
②不要在手背试色
一般来说，手臂的'肤色肤质和脸部有所区别
③也不建议直接在脸颊上试色
最好将粉底涂在脸蛋和下巴的交接处
只有这个部位的颜色被和谐了
才算是选对了合适的色号
④要在自然光下多看看
室内灯光会影响判断
相信不少女生都曾经在家里把自己画得美美的
出门一看
WTF这什么鬼？！
温馨小提醒
没有条件去专柜试色的话可以买一些分装来试试
有肤色、肤质相近的好朋友就更好了
她的粉底液都可以作为参考
底妆在化妆步骤中可谓是重头戏，
所以对粉底液的选择
也是彩妆产品中的重中之重啦~
底妆没做好，
那后面的步骤无论多努力都是白费！
中性二白适合什么粉底液31、适合干皮的粉底液
emm夏日不脱妆的衷旨是啥？清爽不油腻！还有呢？不脱妆！虽说如此，但是相信，不少沙漠皮同学对夏天爆皮的问题，感到非常头疼。
刚刚上完妆的那一刻，感觉自己的妆清透水润，但是维持不了多久，皮肤就开始泛干，哪怕出汗也干到满脸掉渣。
tell me why主要还是因为使用的粉底液缺少一定的油脂含量，涂起来的时候感觉水水润润的，但是水分很快就蒸发掉了。
在这种出汗出油的季节还能干到满脸掉渣，简直不可思议！粉底霜就会服服帖帖不掉渣~
是干皮的首选不掉渣粉底。
RMK 水凝粉底霜、Suqqu 粉底霜、Bobbi Brown 粉底霜
油脂含量高的粉底，一天下来就容易氧化暗沉，但是好的粉底霜会加抗氧化成分，就会好很多~
2、适合中性、混合到略油的粉底液
亚洲人的肌肤以混合性肌肤居多，一不小心没关注到它，皮肤就开始泛小情绪，一会儿这里干一会儿T区油，真的难伺候，是戏精吗？
所以针对戏精类肌肤，既要讲究保湿也要讲究清爽好涂不油腻，但因为保湿成分大部分是多元醇，保湿的时间并不会很长。
乳化态基剂以挥发性硅油和硅灵打底，突出延展力和顺滑度，肤感就是纯丝滑的。因此对于干皮不会特别保湿，对于大油皮来说持妆效果也不会特别久
大家耳熟能详的两位就是这种类型粉底液：阿玛尼小滴管和 MUF 高清
小滴管还加入了变性酒精，涂抹时的肤感上会有非常清爽的感觉，
干性皮肤如果想用这两类粉底液，但是觉得容易干的话可以，用荷荷巴油、HABA 的美容油或者婴儿油和粉底液一起混合使用。这样就可以提高保湿力度了。
3、适合油皮的粉底液
大油皮需要吸油，于是很多控油粉底液添加了很多高岭土，可以吸油并且提高保湿剂的比例，这样肤感上涂起来就会觉得水水润润的。
这种配方的顺滑度没有上面的那种高，但是不会觉得特别假滑，肤感很通透。
（安利：NARS 控油粉底液，Laura Mercier 控油粉底液）
4、适合痘痘肌的粉底液
适合痘痘肌的粉底液除了会加吸油的高岭土以外，还会加入一些消炎成分，比如说金缕梅和甘草酸钾，日系粉底比较多一些。
（Covermark 应该是最经典的了）
个人属于春秋冬混合偏干，夏季偏油的肤质，以下三款是我觉得使用效果不错的。
01、江原道粉底液江原道粉底液是我回购了两瓶的一款粉底液，感觉各种肤质都不会踩雷。我身边有干皮、油皮的朋友也在用这款粉底液，使用效果都很不错。妆前简单打个底就可以上妆，不会出现拔干、起皮、浮粉的情况，妆效也非常自然。
而且我用江原道之后基本不会用散粉定妆，江原道的持妆效果比较好，而且控油效果不错，即便是你顶着它出门跑步，也不会因为出汗而导致油光满面。不过江原道的遮瑕效果非常一般，这也算是轻薄型粉底液的硬伤。
02、妙巴黎果然粉底液妙巴黎果然粉底液很适合学生党，价格比较白菜，而且上妆效果也很自然。妙巴黎的粉底液上妆也不容易起皮拔干，只要用海绵蛋轻轻拍打上妆，妆面就会非常清透干净。它的延展力是真的不错，之前我尝试过用手上妆，也没什么大问题，就是妆感差了点。
不过妙巴黎的一个毛病就是暗沉太快了，上妆的时候看着还可以，过了两三个小时你再去看你就会发现你的肤色暗了一个度！所以对于追求白皙妆效的人来说，妙巴黎还是不太适合的。追求自然妆效的人可以一试，整体妆感还算ok。
03、阿玛尼权利粉底液阿玛尼权利粉底液也是一款比较适合混合型肤质的粉底液，不太挑肌肤，干皮用它会觉得很滋润，油皮用它也不会觉得油腻！而且我觉得它的色号设置得很贴心，从冷白皮到黄黑皮，都能够找到适合自己肤色的色号。
而且权利粉底液的遮瑕效果也还不错，但是上妆之后又不会给人一种假面厚重感，这一点是很多粉底液都做不到的。只能说大牌就是大牌，别人做不到的它偏能做到。
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