祛痘印的什么产品比较好？请大家推荐一下！

祛痘印是很多人都头疼的问题。许多产品都声称可以祛除痘印，但是真正有效的产品并不多。到底哪些祛痘印产品比较好呢？

我们需要知道痘印产生的原因。主要是由于炎症过程中，皮肤内部的黑色素沉淀而形成。因此，要想清除痘印就需要找到能够改善皮肤炎症的产品。

我们需要推荐一些祛痘印产品。经过调查和试用，我们发现植物图书馆修护面膜是一款非常值得推荐的产品。这款面膜含有许多天然植物成分，如芦荟、小黄瓜、白茯苓、甘等，能够舒缓皮肤炎症，并且能够紧致毛孔，提亮肤色。这款面膜还添加了透明质酸，能够深层滋润皮肤。

另外一个值得推荐的祛痘印产品是美迪惠尔的玫瑰精华液。这款精华液含有玫瑰花水、透明质酸等成分，能够深层滋润皮肤，并且能够提亮肤色，舒缓炎症。

如果你喜欢用面膜，那么可以试试SK-II的神仙水面膜。这款面膜含有SK-II专利的Pitera成分，能够提亮肤色、修护肌肤，并且能够改善皮肤纹理和毛孔问题。

除此之外，还有一些其他的祛痘印产品也值得尝试。如Kiehl\'s的金盏花保湿凝胶、雅诗兰黛的小棕瓶精华等。这些产品都具有改善皮肤炎症、提亮肤色、紧致毛孔等功效。

祛痘印产品众多，要选择适合自己的产品并不容易。建议大家在购买前认真了解产品成分和功效，以及自己的皮肤类型和需求。最终选择合适的产品才能真正解决痘印问题。

青春期的男生女生都会出现各种各样的皮肤问题，最主要的就是脸上长痘痘，有些皮肤严重的甚至满脸都会爆豆，痘痘有非常难以根治，很多祛痘产品的效果都不是很好，而且有些护肤品还可能加重痘痘的情况，那么皮肤长痘用什么护肤品好？祛痘产品哪个效果好？

1、祛痘产品推荐

你的情绪也会影响到你的肤质状态，压力大引起的紧张焦虑坏脾气，很容易引发痘痘皱纹等一系列连锁反应，这时候你需要调节好情绪，同时选择对的护肤品来安抚肌肤!今天就为大家推荐几款压力山大人士的护肤品!

宾西法尼亚医学院皮肤学教授Bernard博士告诉我们：“长期压力过大足以使即使在青春期从未长过痤疮的成年人出现痤疮和粉刺。而这些痤疮的出现往往与人际关系紧张和工作负担过重有关”。这时，你需要一款紧急祛痘产品。

1、HERBORIST佰草集舒盈祛痘精华液RMB180/30ml

蕴含佰草集“舒盈祛痘系列”本草精华，调节粉刺内外渗透压，平褪初发隆起的粉刺。刚擦上时会觉得有点油，但吸收很快，一会儿就不会有油腻的感觉的，特别是有新痘痘刚起来的时候，擦上马上见效。

2、NARUKO牛尔娜露可茶树痘痘精油RMB95/10ml

茶树痘痘精油是款针对顽痘修护的油痘肤专属“卸痘油”!添加浓度上限、高达2%的抗痘水杨酸，能先行疏通痘道、阻断痘弹“袭肌”，进而无痕、无痛、快速“卸痘”，不管是消炎还是祛痘，它都是好帮手!

3、VICHY薇姿净颜无瑕冰爽祛痘精华露RMB130/15ml

第一款‘外护内修’双效安全祛痘护理产品：由外隔绝细菌污染，由内深层收敛修护。2小时快速消除999%致痘细菌，48小时收敛修复，不留痘痕痘印。祛痘效果超级好!擦一天痘痘就熟了，第二天就没啦!

4、D-Q蒂珂清痘精华修护_喱RMB180/15g

配合水杨酸和氨甲环酸，具有预防及改善粉刺、小疙瘩效果的清痘_喱。应用日本的先进技术，提升肌肤渗透感，采用深度渗透的方式，将涂抹于肌肤上的各种有效成分送达肌肤内部，祛痘效果也很赞的说!

紧张焦虑的时候，你会不自觉地皱眉，眯眼，脸下垂。这些微表情会使得面部肌肉维持在一定的收缩程度，密集使力的结果等于让面部的细纹变缰硬，从而产生皱纹。压力山大时期也要给肌肤准备抗皱护肤品哦!

5、sisley希思黎抗皱修活焕颜面霜RMB3100/50ml

这是一款凝聚植物能量的卓效抗老面霜，含多种植物精粹(熊果酸、植物激素、香菇精、多种植物精油等)以及多种维生素和综合微量元素，卓效促进肌肤新陈代谢、皮肤更新与细胞微循环，促进肌肤细胞再生。滋润度好，用了连一点都不干，也嫩滑，对预防皱纹非常有效。

6、SHISEIDO资生堂悦薇珀翡质纯抗皱亮肤霜RMB1680/40ml

质地丰润饱满，使用在肌肤上的触感轻盈柔滑却不粘腻;涂抹于肌肤时，在肌肤表面形成一层水润保护膜，其保湿效果可渗透至肌肤内部，并长时间维持水嫩润泽感。适用的肌肤面广泛。而且包装的风格也是很有个性的呢。

7、MARYKAY玫琳凯幻时佳紧颜抚纹精华霜RMB480/15ml

特别含有Volu-fill紧实充盈复合物和视黄醇，针对面部6大皱纹区域，起到即刻修饰皱纹和长期减缓皱纹的作用。晚上使用后，第二天早上起来细纹就看着没有那么明显了，还是有效果的。

8、SriVectin斯佳唯婷紧致修护霜RMB638/50ml

一款富含5%细纹修补复合成份的多功能完美护肤霜，含有专利缩氨酸的重要化合物，能通过帮助胶原增长，显著改善面部皱纹、妊娠纹和皮肤瑕疵。

2、长痘的原因

1、荷尔蒙

痘痘的产生非常复杂，与遗传。体质、男性荷尔蒙的分泌、饮食、药物及外用品。生活压力等都有关系，在经期前的痘痘会长得更厉害，这是因为身体内的黄体素在经期前会有升高的现象，容易诱发痘痘的产生。

2、工作压力

来自于生活、家庭、工作及社会各方面的压力也会诱致痘痘的发生。这主要是因为慢性压力导致体内的肾上腺分泌过多的肾上腺素，而肾上腺素又分泌了过多的雄性素，因而造成痘痘的生长。

3、饮食不当

一些食物及不恰当的饮食方法也会长痘痘，像是太甜。太油。太辣的食物应尽量避免，此外，巧克力、芒果、维他命B6、B12等也容易间接地引发痘痘的生成。

4、场所与服装

如果你时常身处于大量油性或挥发性油类物质的场所和潮湿闷热的环境，如出入冷气房太过频繁的OL，爱蒸脸的美容，经常在厨房里停留的主妇，以及喜欢穿紧身衣服的女人，过度潮湿闷热都会造成毛囊口的细胞含水太多过度肿胀，油脂不容易排出而形成痘痘，或加重它们的恶化。

5、生活作息

熬夜、生活作息不正常，情绪不稳定等，也是痘痘产生的重要原因。但是，因为个人体质的不同而定，像那些易敏感，体质又偏弱的人则更容易因睡眠不足、心情压抑而产生痘痘。

痘印分为很多种类型，如果按照颜色来分的话，主要分为三种，一种是红色、黑色、白的，想要去痘印，就要了解他们。

1、红色痘印

红印越红代表越严重。这种痘印有一个特点，运动过后或皮肤温度上升时，这些痘印会变得更红更明显。

2、黑色痘印

这种黑色痘印是色素沉淀，这种痘印很难自我修复，甚至消退不了。

3、痘坑痘疤

这种痘印痘痕痘坑自我修复无望。

去痘印期间的护肤方法：

每日洗脸2-3次，我都是早晚各1次，洗完脸尽量避免使用毛巾擦脸，因为毛巾的细菌很多。如果当天运动，就运动后再洗1次。水温保持在32-40度为宜，过冷过热不行。清洁很重要的，适度清洁可以让皮肤的油脂维持在一个比较正常的状态。

做好保湿，都知道出油是长痘的原因，其实缺水也是。长痘期间，除了要去，油之外，要做好保湿工作，不然痘痘会严重。

做好防晒：不要让痘痘暴露在太阳下，紫外线会刺激黑色素，导致色素沉着，形成黑色痘印。

使用去痘印产品：当痘痘严重时，不要让它自生自灭。建议及时使用去痘印产品缓解症状。

我用的祛痘印产品

乐敦CC美白精华

我用了以后感觉效果一般，不知道是不是我的肤质问题，我用了超爱闷闭口，而且用了一个月痘印也没有一点改变，是我没用对方法吗？给我的体验太不好了，被我划入黑名单的一个产品

理肤泉痘疤痕舒缓B5修护霜

修复功能很强大！只要薄薄的涂在有痘印的地方，一般涂几次就能感觉到痘疤痘痕消退了很多。如果皮肤干燥的话也可以厚涂做睡眠面膜。

欧比信金盏花芦荟修复凝胶

本来是用来晒后修复的，没想到被我发现了淡化痘印的新功能，质地是透明的啫喱状，点涂在痘印上会凉凉的，新生痘印三天就抹掉了。而且成分全是纯天然没有一点添加，小小的一管出门带着也很方便，我都会在包包常备一管，滋润感就连当手霜用也没在怕的。

巴复平

膏体有点黄黄的，抹完会结膜，去新生痘印的效果简直是立竿见影，对时间久一点的黑色痘印淡化效果要慢些，不过坚持涂也会消掉~使用感超级温和，不含激素，敏感皮的妹子也能放心入，不过要记得第二次涂之前把之前的膜揭掉才能吸收啊。

祛痘印的民间方法

鲜姜去痘印

用鲜姜去痘印是非常简单的一个方法，鲜姜是我们在市场上都可以买到的，不需要很复杂的操作步骤。

买回鲜姜后，将鲜姜洗净，去皮，把鲜姜切成薄片。把脸部清洗干净后，把切片的鲜姜敷在有痘印的地方，直到感觉鲜姜的汁已经被皮肤吸收了，再取下来。

每次敷鲜姜的时间最好不要少于15分钟。刚开始敷鲜姜片时，脸部会有火辣辣的感觉，这是很正常的，过一段时间后就会适应。

每周用鲜姜敷2到3次，两个周就可以看到痘印有明显的淡化。

土豆去痘印

土豆去痘印的方法也很简单，首先将土豆切成薄片，土豆片越薄，越好贴在脸上，脸部皮肤越容易吸收。

可以全脸贴，也可以先针对有痘有痘印的地方贴。时间在20-30分钟，到达这个时间后，取下旧的，可以再贴上新的，可以轮流数次。

彻底完成一天的敷脸后，记得要清洁皮肤，只要用清水洁面就可以了。

去痘印要注意

不要频繁挤痘痘，手上的细菌太多了，细菌会感染到皮肤

良好的生活习惯，少熬夜多运动，清淡饮食

一定要戒糖！少吃高GI食物

乳制品和甜食尽量减少摄入

鱼、鸡肉、鸡蛋、花生多吃一些

维生素A很重要，蔬菜水果里面就有！胡萝卜、草莓、蓝莓

一周做做瑜伽、慢跑可以加快新陈代谢

早起一杯柠檬水或白水

不知道就没有发言权，所以，不敢乱讲。

痘印怎么去除这个问题其实没有什么见效特别快的办法，因为这个跟皮肤的新陈代谢有关系，不过题主的痘印是新留下的，应该会相对容易一些，跟你推荐一下我近期用的几款祛痘印产品吧，我个人觉得效果还不错。 ＊理肤泉Duo+。 这款产品里含有少量的烟酰胺成分，“skincare nerd”们对这个成分想必不陌生，很多人都知道它具有美白的成分，但我要科普的是，少量的烟酰胺含量其实是为了消炎抗拒，针对炎性红肿大痘痘有奇效哦~另外，辛酰水杨酸和亚油酸的组合，也能够有效去除多余角质，抑制并抗击痘痘。 更有大招玻瑟利PROCERAD ，这是理肤泉的专利成分，超级适合题主这种刚刚生成的痘印，大概点涂在痘印上三四次，就消得差不多了。另外我建议题主在长痘的时候直接用这款来祛痘，Duo+应对红肿痘痘的能力毋庸置疑，再配上与防痘印痘痕的效果，后续也就不用担心留下痘印了。

＊理肤泉B5 说到痘印怎么去除，不得不提B5，因为它就是专门用来修复痘印的。这款乳霜中添加有5%的维生素B5，具有修复功能；内含的微量元素、铜、锰，也有助于肌肤的表皮修复，舒缓皮肤不适，避免痘痘在皮肤上留下痕迹。 它可以全脸涂，上脸很滋润，和平时用的乳液质地很像。我前段时间也是大面积爆痘，控制不住手抠破了几颗，导致左边脸颊留下了深深浅浅的印子，每天洁面后在脸上涂一层B5，不到一周，痘印就消得差不多了。新生成的痘印愈合更快，但是如果是沉积了一段时间的老痘印，就需要配合肌肤新陈代谢，慢慢淡化了。 归根究底，痘印怎么去除这个问题，根源还是长痘，题主应该也是容易爆痘的肤质吧，建议平时的饮食和作息多注意一点，入冬后空气状况不好，又比较干燥，做好保湿和调理，别让痘痘有机可乘。

要祛痘印有两个前提，首先你的痘痘 不再反复发作 ，不然旧的不去，新的又来，剪不断，理还乱。其次，痘印分为不同的类型，只有 对症下药 ，才能有效去除。通常情况下痘印分为： 红色痘印、棕色痘印、痘疤。

红色痘印

红色痘印 当肌肤长痘的位置炎症还没有完全消除，扩张的血管没有马上收缩至原来的状态，再加上局部炎症充血，就会让肌肤形成暂时性的红印子。

通常大部分的红色痘印都是 暂时性 的，只要你有足够的耐心，给皮肤一个自我修复的时间，并不需要大费周章，等炎症消除，它会自然消退。只要护理得当一般在 4-8 周时间里会消除，长的至多半年也能消退。

你只 需要做好三件事 ：防晒（不防晒就等着痘印变黑吧）、多运动（加速血液循环）、等待。但也有一些办法，可以加快这类痘印的消退。

因为红色痘印是肌肤炎症有关，那么去除红色痘印最关键的事情就在于：抗炎消炎。

积雪草提取物

这个成分可以抗菌消炎、修复受损细胞、淡化痘疤

积雪苷霜软膏

这个软膏属于药品类，生产厂家集中在上海，主要作用就是促进伤口的愈合和修复。但有些皮肤会有过敏反应。

肝素钠

它是粘多糖硫酸酯类抗凝血药，能够促进血液循环（多运动，也可以促进血液循环），加快炎症消除。药物中最常见的有喜疗妥和康瑞宝，部分美白和眼霜产品也含有这个成分。

多磺酸粘多糖乳膏

PS:这支药膏有国内版、港版和泰版，叫法相似，但名字有细微差别，目前国内只有上面这款多磺酸黏多糖乳膏，适用于淡化红印抑制痘疤，也能软化新生痘疤。

复方肝素钠尿囊素凝胶

以上三款都属于药类，使用时请遵医嘱。同时注意不能直接涂抹于破损的皮肤和开放性伤口，需要伤口结痂脱落后才可使用。

另外，护肤品中添加的一些舒缓抗敏的成分，也能起到促进作用，比如大家熟知的马齿苋提取物、红没药醇、甘草类提取物、芦荟提取物、七叶树提取物等。

如果红色痘印半年未消退

这种痘印可能是特殊痘印，最好到医院皮肤科治疗。

一、长痘期间，局部微血管增生较多，且时间较久，难以自行复原。

二、长痘部位被纤维细胞等结缔组织取代，变成了疤痕组织，实质是红色痘疤。

棕色痘印

由炎症引起的色素沉着，在长痘期间，炎症介质会刺激黑色素细胞分泌，造成大量色素沉积。

棕色痘印也不是真正的疤痕，也会自行消退，只是它的消退时间比红色痘印更长。一般需要半年，甚至1-2年的时间，皮肤才能恢复原状。另外，持续的炎症或日光照射可加重色素沉着的程度。

去除棕色痘印最有效的就是控制炎症、加快皮肤新陈代谢，抑制黑色素沉淀和形成。

所以，在抗炎的基础上（参考红色痘印的方法），选用一些含有果酸、水杨酸、维A酸（参考我的自媒体公众号：弦子科学护肤：痘痘一直反反复复该怎么办？三招教你远离痘痘肌！）等换肤功效及抑制黑色素的烟酰胺、高浓度的VC等护肤品就会更有效。当然，这个时候美白类的产品也会起到一定的作用。

烟酰胺

烟酰胺，是维生素家族的一员，又被称作维生素B3（VB3），经研究发现它具有美白、抗衰、消炎、控油祛痘、增加皮肤弹性等功效。

OLAY水感透白光塑精华露

主要成分烟酰胺，浓度约为：3%，另外还有一款OLAY PROX亮洁皙祛斑精华液是小白瓶的升级版，烟酰胺的浓度约为：5%，它对抗黑色素的功效更为显著。但是烟酰胺这个成分都需要皮肤建立耐受才可以使用，建立耐受以后可以搭配A醇使用，效果更佳。

高浓度VC

高浓度的VC类产品，可以促进胶原蛋白增生，淡化黑色素。常见的高浓度VC精华有

注：无论是刷酸，还是使用美白类产品，对皮肤都有一定的刺激，尤其不适合敏感肌（可以使用一些成分较为温和的美白产品，虽然见效不见得比它们快，但是也会对黑色痘印有所改善。比如城野医生的377美白精华），这些产品需要皮肤建立耐受以后才能发挥作用，不然物极必反。

医美

主流的有：光子嫩肤、强脉冲光、果酸换肤

以上手段针对炎症、血管扩张以及炎症引起的色素沉着都有较好的效果，不过价格较贵，一定要去正规医院治疗。

痘疤

如果你的运气实在不好，遇到了囊肿型、结节型的痘痘就很容易形成痘坑。当然即使你的痘痘不太严重，而你实在喜欢挤来挤去的话也很容易形成这样的痘坑。但是非常遗憾的告诉你，这样的痘印一但形成是很难通过皮肤的自身代谢而自行恢复的。

面对这样的痘印，你的那些涂抹型护肤品和药物作用非常有限，你只能通过借助医美手段进行干预。

目前主流的方法有：

点阵激光

光电治疗 ：铒激光、射频点阵

其他 ：微针、注射填充、局部封闭药物（针对凸出来的痘疤）等

具体适合哪一种方法，还是要去当地正规医院咨询。

痘印怎么去除是个不太容易解决的问题，一般需要经历比较漫长的肌肤更新过程。不过好在题主是新痘印，这种情况要容易很多，给你推荐两款我正在用的！

※ 理肤泉DUO+。

这款产品是推荐给题主长痘的时候用，说到底痘印还是因为长痘才产生的。DUO+在痘痘爆发的时候点涂在痘痘上，尤其是红肿痘痘，效果惊艳！为什么特别说明红肿痘痘，因为Duo+含有的少量烟酰胺有抗炎消炎的作用，而红肿痘痘就是由于皮肤炎症引爆的，对症下药，自然效果明显。另外，辛酰水杨酸这种众所周知的祛痘必备成分也包含在其中，但并不像纯刷酸那么刺激，效果差不多就是剥落多余角质，疏通毛孔。

Duo+比其他祛痘膏更优秀的地方在于，平复痘痘的同时还可以预防痘印的产生。得益于大名鼎鼎的神经酰胺，可能更接地气的说法是波瑟丽，它能够在消除痘印的时候防止色素沉着产生痘印。什么时候长痘什么时候用，也不用再为痘印怎么去除烦恼。

※ 理肤泉B5

理肤泉B5有“万能修复霜”的美名，在淡化疤痕，加速伤口愈合这些修复肌肤方面的效果尤其惊艳。当然和B5的成分也有关系——官方介绍有提到维生素B5，有保湿防敏感的功效，能够加速肌肤屏障修护、锌铜锰元素和积雪草苷都有修护受损肌肤的功效，而乳木果油和理肤泉温泉水的加入还让它在修复平疤的同时滋润肌肤，强化肌肤皮脂膜。B5上脸很润，见效也比较快，我一般用在新生成的痘印上，涂两三天，就能看到新痘印慢慢淡下去。

※ 理肤泉DUO+。

这款产品是推荐给题主长痘的时候用，说到底痘印还是因为长痘才产生的。DUO+在痘痘爆发的时候点涂在痘痘上，平复痘痘的同时可以预防痘印的产生。得益于大名鼎鼎的神经酰胺，能够在消除痘印的时候防止色素沉着产生痘印。什么时候长痘什么时候用，也不用再为痘印怎么去除烦恼。

B5修复霜全身都可以用，不仅脸部，如果背上、胸前有痘印或者疤痕的话，我觉得都可以在身上涂一涂，相信你会爱上的。

痘印怎么去除这个问题说大也大，说小也小，只要及时修复及时预防，不给黑色素沉着的机会，一般都能很快消下去的，祝题主早日解决这个问题。

资生堂红腰子精华

红腰子这款精华的质地非常轻薄，带有淡淡的植物萃取的香气，是一款非常实用的保湿修复精华，而且淡化痘印的效果非常好。

OLAY小白瓶精华

OLAY的小白瓶好在哪？比起其它精华而言属于性价比很高的产品，能很好的提亮肤色，淡化痘印，而且很容易推开，不会有厚重感。美白祛痘印能两手抓，狐狸菌觉得它很不错啦。

赛贝格VC粉

它可是号称痘印橡皮擦的一款网红产品，赛贝格的vc粉用的是VC的衍生物，有非常好的美白去痘印效果。而且粉化霜技术让粉末擦到脸上就变成了霜，很方便使用。

玻尿酸祛除痘坑和淡化痘印有一定的效果

理肤泉系列，小白瓶，sk系列（可能有点贵不过有效，一分钱一分货）

其实痘印会慢慢淡下，你需要做的只有防晒不要变成黑色痘印。

来自一个去痘印历经千辛万苦的宝宝自述，先说我吧，皮肤不算很好但是光滑，大学的时候突然暴长痘痘，脸上留下密密麻麻的痘印，像长了一圈黑不溜就的胡子！而且每次脸上都有层厚厚的油！

干货！个人觉得有用的就是这几个了，大家可以参考一下~

去痘印

材料：牙膏、珍珠粉、烟酰胺原液

第一步：1泵牙膏、珍珠粉2勺、原液4-5滴，加入平时用的化妆水

第二步：调成黏糊状薄薄的涂抹到有痘印的地方，等十分钟洗净。

原理

牙膏：平时用的牙膏就可以，能清洁毛孔垃圾，软化角质

珍珠粉：搭配能够美白淡化痘印，促进皮肤新陈代谢

烟酰胺原液：是前段时间比较火的时候入的，里面烟酰胺有强大的美白功效，比普通的美白精华厉害太多了。三者搭配在一起就可以加快痘印的黑色素代谢，两个字：优秀！

对于比较难去的老痘印我会抹点祛疤膏，之前爆痘总是爱抠也不护理，嘴边留下了一圈深深浅浅的痘印，像长了一圈胡子炒鸡难看！用diy短时间可能没啥变化，就买了支专业祛这种印子疤痕的巴复平，我连着抹了大概三天，痘印开始淡化了，最起码猛地一看没那么明显了！

祛痘

准备材料：芦荟胶、维e胶囊、维生素c

第一步：两片维C磨成粉末，两个维e扎破，一坨芦荟胶，混在一起搅匀

第二步：去一片化妆棉湿敷在痘痘上

第三步：在包一层保险膜在痘痘上，等30分钟拿下来把脸洗干净就行啦

原理

芦荟胶：相信宝宝们不陌生，能消炎镇定皮肤

维e胶囊：滋润皮肤，还有祛痘的功能

维生素c：美白界的扛把子，能够美白祛疤，防止留痘印

说一个自己的懒人方法，包里会随身携带一个欧慕慕祛痘膏，以防不方便的时候及时消炎祛痘。上次跟闺蜜去万圣节轰趴的时候，前一天晚上抹的药膏，第二天起来就憋下去了不少，化妆的时候打了点遮瑕就看不出来了。我觉得就是把皮肤深层的炎症痘痘发出来，再接着抹两天药膏基本上就都憋下去了。后来闺蜜还打劫走了这只药膏，说看我用的挺好回去预防个姨妈痘啥的，害我又从网上买了一只，不过还好也就几十块不会太心疼，哈哈哈简直是塑料姐妹！

祛痘 养生 茶

菊花茶：具有清热抗炎的功能，对于红肿痘和出油有很好的缓解作用

芍药花茶：是出名的美容养颜茶。对于内分泌失调的痘痘很有效，还能缓解月经不调

薰衣草茶：不少压力大的小伙伴会爆痘痘，比较适合喝镇静舒缓、改善焦虑的薰衣草茶。

柠檬汁，早晚涂脸，慢慢就会谈！时间久点。