骨盆修复有必要吗？生完孩子后为啥一定要做骨盆修复？

骨盆修复完全没有必要，商家在宣传时，会打出一个「黄金期」的说法，时间从产后 42 天到产后 6 个月不等，为啥呢？因为超过这个时间，骨盆就会自己恢复了。耻骨联合变宽一般会在产后 3～8 个月的时间内，自己恢复到原来的状态，并不需要采取特殊的手段来揠苗助长。还有一些更坏的商家，为了强化他们的项目效果，故意将骨盆扩张和耻骨联合分离、盆底肌松弛带来的症状混淆在一起，给产后妈妈造成不必要的焦虑。换句话说，能自己恢复的找美容院没用，不能自己恢复的找美容院更没用！

引言:女性无论是顺产还是剖腹产，骨盆都会有影响。产后恢复不仅包括心理恢复，还包括身体恢复。那么，盆底肌修复有必要做吗？接下来，小编就给大家讲一讲。

一、为什么要盆底肌修复

产后骨盆修复是必要的。盆底肌是指像弹簧床一样支撑和支撑膀胱、子宫、直肠等盆腔器官的盆底肌。它具有控制排尿、控制排便、托起器官、维持阴道紧缩、增强性快感、保持女性美丽身材的作用。无论是顺产还是剖腹产，产后女性都需要盆底康复。在10月份怀孕的过程中，在黄体酮的作用下，盆底会变得松弛。随着胎儿慢慢长大，胎位下移，盆底会受到越来越多的挤压，对盆底肌肉造成不同程度的损伤。但分娩后，随着胎儿的娩出，部分韧带松弛，“弹簧床”弹性变差，无法将器官固定在正常位置，导致功能障碍。因此，顺产女性和剖腹产需要进行产后盆底功能评估和盆底功能康复治疗。

二、盆底肌修复的好处

改善产后漏尿的情况。因为盆底肌肉松弛无力，尿液变得难以控制。尤其是笑、咳嗽、打喷嚏时，尿液不由自主地流出，有时还伴有尿频尿急。有些产后妈妈说生完孩子不敢出门。出门前检查一下附近的厕所。怕憋不住漏了。因此，盆底肌修复可以改善这些情况。改善子宫状况薄弱的盆底肌肉给盆腔器官下垂的机会，如子宫脱垂和阴道壁膨出。盆底肌肉越松弛，盆腔器官脱垂的风险越大。每一种脱垂都不是一种愉快的体验。会不舒服，会尴尬，会痛苦。严重的甚至需要手术来解决。

最后，孕期注意控制体重，避免过度肥胖和增加骨盆负担，分娩前后常做提肛运动，加强骨盆肌肉。如果孕期有耻骨疼痛，准妈妈要减少活动，卧床休息。

产后修复中心没有说完，生完孩子一定要做骨盆修复？

现在，越来越多的宝妈都比较关注自己的身体，在生过孩子以后，也希望自己能够恢复成没生宝宝之前的状况。所以骨盆修复这一项手术就变得越来越流行。有的宝妈在生完孩子后，会出现一咳嗽就漏尿的情况，还听到有人跟自己说：生完孩子如果不及时修复，可能会出现水桶腰、大象腿、屁股大等情况，还会影响夫妻生活，而且是越生越严重，不做手术修复的话很难恢复过来。这些话会让宝妈变得紧张，从而愿意花费高昂的费用来做骨盆修复。

@庐阳君：贵是有点贵的，可是身体毕竟是自己的，做了一定会要比搞好吧，若是有经济水平，那只做下修复吧。我产后一共做了十次汇聚，小宝宝四个月的时候我类似恢复正常之前的身型了，没怀孕前的裤子都能穿的布。

@小墨墨：我怀孕就在想这件事情了，生完宝宝的确常常漏尿，和我妈一商议，想不到我妈也劝我去做，还说她给我出钱。我便做了骨盆修复修复，的确不漏尿了，和丈夫夫妻性生活也更好了。所以看人的体质吧，必须得话别太心疼钱。

孕期的确也会导致宝妈骨盆产生变化，在怀孩子期内，骨盆承受了较大的工作压力，肌腱包含骨关节都会出现一定的形变，再加上许多宝妈平常缺少锻炼，肌肉下垂，趾骨合闭得不如以前这么好，因此发生骨盆松驰的情况。

但也并非所有宝妈都需要进行骨盆修复。宝妈们可以到医院去进行检查，如果骨盆闭合在合理的范围内，就不需要进行手术修复。如果漏尿现象比较严重，也可以在正规的妇幼保健院进行骨盆或盆底肌的修复。最好不要到那些所谓产后修复中心，他们可能会夸大其词，引导你进行不必要的消费。