没有vc含量。适量喝青柠汁可能会对人体产生一定好处，主要包括生津开胃、补充营养、促进消化等。但因青柠汁过于酸涩，建议可使用一定量温水冲调，并适量加入蜂蜜等调味后再喝。对于本身存在反酸、胃痛等胃肠道不适的人群，以及患有胃炎、胃溃疡等疾病的患者不建议喝，以免加重不适。
沙棘与其它水果VC含量的比较（Mg/100g）
COMPARISON THE VC CONTENT OFSEA-BUCDTHORN WITH OTHER FRUIT(Mg/100g)
沙棘 Sea-buckthorn 1320
猕猴桃 Kiwi fruit 320
柑桔 Orange 45
山楂 Haw 42
梨 Pear 43
苹果 Apple 12
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