第一次刷酸要注意什么 新手刷酸指南

刷酸作为一种见效很快的护肤方式，对清理痘痘肌也有一定的效果。很多人人都想常识一下刷酸，一般刷酸选择去美容院，也可以在家自行刷酸，第一次刷酸应该注意什么呢。

第一次刷酸要注意什么 

刷酸首先要了解自己皮肤的耐受性，敏感肌的话不建议这样做通常用的都是a酸，果酸或者水杨酸不管是哪种酸它们都有一个共同点，能够加快角质剥落，让皮肤上的闭口粉刺消除减少脸上冒痘的情况，让肌肤变得更加光滑需要注意的是不能频繁使用，这类护肤品多多少少都有刺激性刷酸是一个阶段性的效果，所以要有耐心，坚持用一段时间是可以看到皮肤改善的另外水杨酸比其他两种酸多了一个脂溶性，更适合用来改善脸上痘痘问题。

常见的几种酸类

果酸 

水溶性酸（杏仁酸是唯一脂溶性果酸，兼具果酸和水杨酸的双重功效），主要作用是促进皮肤细胞的代谢生长，可去除老废角质，同时促进黑色素代谢，达到提亮肤色、改善肤色不均，维持皮肤细腻光滑的效果。由于还有一定的保湿能力，更加适合干性皮肤使用。20%以上高浓度的果酸换肤一定要找皮肤科医生。

优点：1 相对于其他酸，果酸更温和。新手刷酸入门首选。2 甘醇酸、乳酸、杏仁酸、乳糖酸等都属于果酸大家族，选择空间较大。温和程度从左到右依次增加，也就是说乳糖酸最为温和，甘醇酸较为刺激。

缺点：1 相较于其他酸类，对于黑头闭口的起效缓慢。2 对炎症型痘痘粉刺效果不足。

水杨酸

脂溶性酸，渗透能力强，可以渗入毛孔内溶解油脂角栓，对于黑头、闭口和痘痘的治疗效果更好。并且还有一定的控油能力，能够减少皮脂溢出，减少粉刺痘痘的生长。因此更加适合油性肌肤使用。在护肤品中添加浓度不得高于2%。

优点：1 效果更加全面，黑头闭口和痤疮的救星。2 对皮肤角质有双向调节作用，除了可以去除老废角质之外；长期使用还能增加皮肤厚度，提高皮肤屏障功能，促进胶原蛋白的再生。3 还能够抗炎杀菌，对于粉刺痤疮有一定的消炎作用。

缺点：1 干皮不太适合，会加重皮肤的干燥。2 刺激性比果酸稍强，需做好补水保湿。

壬二酸

杜鹃花酸，控油抗炎杀菌，改善毛囊口角化异常，对痤疮有很好的改善作用；同时可以抑制黑色素生成，从而达到美白淡斑的作用，对痘印也有一定淡化效果。

优点：1 壬二酸对痘痘的治疗效果更强。2 祛痘的同时，对黑色痘印有一定的预防和淡化作用。

缺点：1 溶解性较差，使用肤感较差。2 15-20%浓度的壬二酸可以祛痘、改善闭口、淡斑、淡痘印，但使用可能会有灼热感和发痒等不适，不太适合新手。

维A酸

它可以疏通毛孔，抑制皮肤油脂分泌，还能渗透皮肤深层杀死痤疮杆菌。对改善毛囊口角化异常的效果很好，能够很好地治疗鸡皮肤、闭口和痤疮。属于处方药，不能添加在护肤品中。

优点：1 它对痘痘治疗效果持久，一般治好之后很少复发。2 0025%低浓度就会有很好的效果，而且相对其他酸，起效更快，更直接。

缺点：1 使用初期会伴随比较严重的发干、脱屑，加强保湿防晒后会逐渐减轻。2 属于处方药，需要在使用前需要咨询专业的医生。3 光敏性强，睡前需避光点涂，不能大面积涂抹，备孕、怀孕、哺乳期间千万不能使用，有明确致畸性。

如何刷酸

1刷酸前一周不建议去角质

本身刷酸就可以促进角质层新陈代谢，也就相当于去角质了，如果额外再使用去角质产品，可能会超出肌肤的耐受范围，导致肌肤屏障受损。

2刷酸中

第一步：先用温和的氨基酸洁面清洁。

第二步：初次刷酸的同学，可选择质地清爽的乳液进行打底；待皮肤建立耐受后，可省略掉打底这一步骤，直接上脸刷。

第三步：取适量酸类产品进行针对性的局部或者大面积涂抹，如果浓度比较低，也可以在用完爽肤水后直接用酸类产品。

3刷酸后

初次刷酸或者皮肤不太耐受的，可等20分钟左右洗去，然后涂上乳液；而对于肌肤比较耐受的大油皮，可以刷完酸之后涂抹乳液，不用洗直接留着过夜，效果会更好。

注意保湿：刷酸可能会导致肌肤干燥脱皮，所以刷酸后一定要用温和舒缓的乳液进行保湿。美白抗老等功效性产品刷酸期间不建议使用。

注意防晒：刷酸过后，皮肤无法抵御紫外线的刺激，所以必须进行严格防晒，建议使用撑遮阳伞、戴口罩、戴墨镜等硬防晒方式，必要时使用物理防晒霜。

第一次刷酸多久看出效果  

这个无法有准确是时间，每个人的情况不同，肤质不同，时间长短也不会相同，正常情况下，一般2到3周就能看到效果，也有部分需要1个月以后，甚至2-3个月，才会看到效果，不过不管怎样，刷酸不能急于求成，要不容易造成烂脸，且最好交给专业的机构。

刷酸后不要化妆，但是需要涂防晒，因为这个时候的肌肤属于光敏性的，对于紫外线没有什么抵抗力，所以容易变黑

刷酸多久后可以化妆

要等到你刷酸的整个过程完成之后，不继续刷酸之后的后一周才可以化妆。否则容易造成肌肤的敏感

扩展资料

一、刷酸的好处

达到刷酸浓度下，不同酸的共同作用：

疏通毛孔

去闭口、祛痘

化学去角质

略微可以收敛毛孔（仅限因油脂过多而撑爆的毛孔，不是完全收敛！只是可能略微收敛！）

二、刷酸的作用

水杨酸可以延缓黑头形成周期

果酸的美白效果吓人（所以很多有效的美白身体乳，都是含有10%以上果酸的）

维A酸能抗皱保湿、增厚真皮层、控油灭痘

壬二酸能去痘印、黑头闭口粉刺，且见效快，肌肤最稳定

引言：好的皮肤对于女生来说非常重要，有些女生为了解决毛孔粗大的问题，会经常去刷酸，女生第一次刷酸需要注意什么？

一、如何刷酸？

刷酸就是使用不同浓度的酸类护肤品，去除肌肤表层的角质，有效改善长痘闭口毛孔堵塞等皮肤问题。生活中常见的刷酸有医美刷酸和日常刷酸，但医美双双虽然效果很快，但是非常昂贵。所以很多人都需要去日常刷酸，但是在刷酸之前一定要了解自己皮肤的耐受性，找到适合自己皮肤的酸性类护肤品。在刷酸前一周不建议去角质，在刷酸之前，要先使用洗面奶清洁肌肤，第1次刷酸的女生可以选择质地清爽的乳液进行一个打底，使皮肤建立耐受性。然后取适量酸类产品进行局部或者大面积的涂抹，等20分钟过后，将脸洗干净，然后涂上乳液。

二、刷酸需要注意什么？

对于刚开始刷酸的人来说，要先在耳后皮肤测试一下自己的敏感程度。防止自己对该产品产生过敏现象。在使用刺激性比较大的酸性护肤品时，不能直接大量频繁涂抹。要考虑建立皮肤的耐受性。在刷酸过后，皮肤屏障防御力降低，所以一定要涂防晒霜，防止紫外线损伤皮肤。还要注意保持肌肤的湿润性，刷酸会导致肌肤干燥脱皮，所以在刷酸后要用保湿乳液或者霜进行肌肤保湿。

三、刷酸的好处

刷酸可以改善皮肤角质层，缓解皮肤痘印和毛孔粗大的问题，恢复肌肤弹性，保证肌肤的光滑。能够缓解皮肤粗糙的现象，对于脸上有青春痘和黑斑的人来说，通过杀伤的方式进行治疗，一般是好处大于坏处的。刷酸对于油脂过度分泌角质堆积等因素造成的各种皮肤问题，有很好的改善效果，有效促进角质层脱落，改善肌肤出油情况，让肤质得到提升。

水杨酸是一种非常有效的化学焕肤剂。刷酸作为日常护肤里的某一项，那么期间的护肤以“加强保湿修护+防晒”为主，就是我之前和大家说的三明治法，水+酸类精华+保湿修复类乳液or面霜。用完以后皮肤会有一点干，我会再用Orey小飞鱼导入仪叠加一层红腰子精华，用小飞鱼导入在维稳肌肤的同时也可以保证皮肤的吸收，一举两得这可能就是专项导入仪的好处如果皮肤敏感，或者痘痘不是很严重的人群使用6%足够，6%的浓度可以每天使用，18%的浓度隔天使用。

选择浓度基于皮肤的耐受程度）刷酸效果确实很好，作用也很多，但一定要确保适合自己。如果要刷酸，那要给自己匹配到适合你皮肤问题的酸，并且耐心坚持使用，才会有效果。大家一定要多做功课，不能盲目刷酸。在刷酸前，应该在耳后进行少量的点涂是否敏感；而且要建议皮肤的耐受性，一开始刷酸的浓度不宜太高。刷酸不宜频繁，而且尽可能选择在晚上，这样就可以免受紫外线折磨。干皮和敏果酸，能促进老化细胞的脱落和黑色素颗粒的排出。可以达到美白的功效。

当然前提是术后严格防晒，不然也没用刷酸，在医学上称之为浅表化学剥脱术，酸的种类特性和浓度和所涉及的皮肤层面都是有严格区分。比如水杨酸有较强的抗菌消炎作用和控油作用，但深度较浅表，果酸可以更深些，所以真正的刷酸其实属于医学美容的手段，又叫化学焕肤术，通过将一些高浓度的酸，例如水杨酸、果酸、维A酸等刷到脸上，从而让皮肤剥脱。这种高浓度的刷酸，建议大家去正规的医院。

注意事项如下：什么是刷酸？

首先，它的名字不是用酸字，涂在脸上算是刷酸了！

例如，透明质酸、抗坏血酸、曲酸，它们都不是传统的刷子酸。

刷酸是指一种化学方法使皮肤恢复活力。常用的酸包括维甲酸或其衍生物、视黄醇、果酸、水杨酸和苦杏仁苷。

酸洗的意义是什么？

我们正常的皮肤代谢周期是28天，但随着皮肤老化、环境影响或作息不规律，都可能导致皮肤代谢周期紊乱。

一刷一酸，就像皮肤代谢周期重新开始。

刷得好，会溶解之前的老角质层，并能启动肌肤的自我更新，让肌肤达到新的稳定状态~

什么样的刷子酸？

广义上可以分为皮肤护理和医疗护理。

护肤品刷酸：含有低浓度果酸或水杨酸的护肤品，可达到去角质、改善皮肤暗沉、淡化肤色的功效。

现在很多美白护肤品，都会掺入酸来增加功效。

医用刷牙酸：在专业医疗机构，经过专业培训的技术人员使用高浓度的果酸或水杨酸或复合酸，剥离至不同的皮肤深度，促进胶原蛋白再生，达到重塑效果，也称化学复壮。

给你。您需要的整套酸洗说明

适合酸性皮肤

酸性皮肤可用于以下情况：

皮肤老化，如暗沉、毛孔粗大等

皮肤痤疮，很多闭口痤疮，或者黑头粉刺

痤疮在皮肤上留下印记，大量炎症后色素沉着

黄褐斑

酒渣鼻伴脂溢性皮炎

毛角化病

几种常见酸

维甲酸：它在低浓度下起作用

低浓度维甲酸能加速角质层的脱落，可直接用于治疗痤疮。

但这种软膏必须在医生的指导下使用，具体的使用方法和剂量也需要明确。别把你的脸当你的脸。如果是刺激性的，会引起更多的麻烦。

高浓度（1-5%）的维甲酸被用作剥离剂，但这种化学剥离在医疗和美容行业中很少使用。

黄原酸：表皮脱落的代表

水溶性酸包括乙醇酸（20-75%）、乳酸（10-50%）、苹果酸和柠檬酸。

它能通过放松角质形成细胞之间的联系来去除角质，软化皮肤，促进黑色素的排出，进而达到提亮肤色、消除暗沉的效果。

医用牙刷酸一般从20%开始，并根据患者皮肤的耐受性逐渐增加，可达到75%。

护肤品的浓度一般在02%-2%之间，产品环境中的pH值越低，效果越明显。

根据国家规定，果酸产品的pH值应大于35，以减少果酸对皮肤的刺激。

水杨酸：大油性肌肤之爱

水杨酸来自柳树皮，现在是一种著名的成分~

在大多数情况下，它适用于所有皮肤类型，但它更受油性皮肤的欢迎。

水杨酸对皮肤角质层有双向调节作用，并有一定的抗炎作用。

目前，在很多护肤品中，水杨酸已经成为C的主角，并发挥了很多功能。然而，2%的低浓度仍在护肤品中使用，约30%的医用级水杨酸被使用。

➍复合酸：1+1>2

复合物为20%～10%水杨酸。

复合酸能将两种作用机理不同的酸结合起来，增强、促进渗透，提高疗效，减少不良反应。

复合酸具有两种酸的优点，可以避免自身的风险。

刷酸的小技巧

刷牙前准备

皮肤屏障完整性是常规酸洗的重要前提。如果你的皮肤特别红肿发炎，你应该小心治疗。

因此，对于刷酸的问题，还是需要先咨询专业的皮肤科医生。不要想刷就刷。许多不良刷牙案例都是由于准备不足造成的。

刷牙后的皮肤护理

晚上用温水洗脸，第二天用温和的洁面乳。一周内不要使用去角质清洁剂或其他清洁剂。保湿需要更充分的到位！

刷酸是角质层脱皮，脱皮是常见的，所以多用保湿霜是克服干性脱皮的最好办法。其他功能性护肤品，尤其是美白产品，应该

修复霜的使用顺序：

1、清洁面部

在用护肤品之前，必须要先清洁面部，一般是用洗面奶清洁，要清洗干净，皮肤没有清洗干净会影响皮肤对护肤品的吸收。

2、涂抹水乳

清洁完脸过后，需要先让皮肤喝饱水，涂上水乳。

3、取修复霜

正确的取修复霜的方法是用配套的勺子来取，适量就好。修复霜在保存的时候也要注意，避免太阳直射，温度太高会让修复霜更快的变质，也不要放在卫生间等比较潮湿的地方，最适合放的地方还是梳妆台，比较干燥，还没有太阳直射。

4、均匀涂抹在脸上

修复霜和其他的膏状护肤品的用法几乎一样，先将修复霜点在额头，下巴，鼻尖，脸颊上。然后用两根手指从下往上涂抹，从脸中间向两边涂抹。

修护霜使用注意事项

1、修复霜不可以接触眼睛，如果接触眼睛要尽快用清水清洗。

2、使用修复霜之前要先做皮肤测试，防止使用的时候出现过敏的现象。

3、定期去除老化角质，以防肌肤被老化角质堵塞毛孔，阻挡肌肤对修复霜的吸收。

4、修复霜本身质地就比较厚，要是每天使用，会堵塞毛孔，让皮肤无法呼吸，皮肤无法呼吸就会容易长痘痘，长闭口。每天晚上睡觉之前还是要用洗面奶洗脸，将脸清洁干净，让皮肤在晚上自由的呼吸。 

修复霜用在脸上确实是对皮肤有一定的好处，天天用就不好了，尤其是用了还不洗脸，小心引发其他的皮肤问题。