大一新生该不该画军训妆？

小编的建议是不化妆，这可能会让很多女同学感到失望，但这是有道理的。

爱美之心人皆有之，对于刚刚踏入大学校门的女大学生而已，要不要在军训期间化妆，真的是很多小仙女都纠结的问题。尤其是在电视上，看到周冬雨、关晓彤、迪丽热巴的军训妆那么美，很多女生真的忍不住。学姐用过来人的经验告诉你，千万不要犯傻：化妆虽然很美，妆花了更丑。

首先，军训是最不适合带妆生存的一个环境。军训期间，运动量大，尤其是在暑假里面，艳阳高照，一会儿跑步，一会儿踢正步，一会儿卧倒，坚持不了三分钟就汗如雨下。在这种情况下，化再好的底妆都没用。除非你很善于向教官撒娇，一出太阳就能够躲到阴凉处，否则，想要化得有多美，就能晒得有多丑。不过，能够成功向教官撒娇的女生，一般而言不多。这是因为只要有一个女生撒娇成功，后面就有女生故伎重演，教官招架不住，通常情况下都会狠心拒绝。

其次，军训期间根本没时间补妆。很多小仙女们心存侥幸：我知道化妆会花，补一下不就可以了吗？问题是，妹子，这是军训，不是在家里面。军训是按照军事化管理来操作的，你不可能随时对教官说：“我的妆花了，能让我补个妆再来训练吗？”实际上，军训期间，很多女生每天都训练得腰酸背疼，根本没时间化妆，更不要说有时间补妆。很多女生的直接感受是，军训化什么妆？我恨不得每一分钟都用来吃饭和睡觉。

再次，军训期间的男生都脸盲，根本不用不用担心。很多女生觉得，军训期间素颜相待，就像小辫子被男生抓住了一样，永远都有另一副面孔留在男生眼中。不过，这种担心其实是多余的。军训期间，男生女生才刚刚开始认识，就那么短的军训时间，大家连名字都喊不顺，更不要说记得彼此的样子，除非你确实长得惊世骇俗。军训训练结束之后，你美美画上妆，男生根本就不可能记得你之前的样子，因此，完全不用有这种担心。

最后，要丑大家一起丑。军训不化妆，不是你一个人在承担不美丽的风险，所有的姐妹们，几乎都不化妆，都是素颜上阵。因此，虽然说有时候丑是丑了点，但是姐妹们都这样，集体素颜亮相，垫背的太多了，也就无所谓了。

当然，化妆是不敢化，但防晒霜是一定要涂的，而且一定要涂得仔仔细细。不然，军训期间没化妆不会出名，军训期间晒成黑妹了，一学期都抬不起头，更容易让男生印象深刻。

　　解决方法如下：

　　军训时是可以带化妆品的，不过最好不要带在身上，不然训练时不方便，最好不要让教官看到。

　　军训时皮肤接受紫外线照射最多的时候，可以带个防晒霜或者隔离霜，这两个就属于化妆品范畴的，还可以带个芦荟胶，有晒后修复功效的。其实是不建议军训时化妆的，因为一出汗，妆就会花掉，如果想化妆，最好选择防水效果比较好的，化个淡妆就可以了。

　　防晒霜和隔离霜最好隔三个小时就重新涂一次，这样防晒霜效果更好一点，回到宿舍最好涂上芦荟胶，对晒后修复还是挺好的，最好敷个补水面膜，或者用晒后修复的产品。

只要不是浓妆就可以，但是建议不要话，大太阳下的什么状也没了，而且脸上还吧状给花了，很丢人的

最后的建议一定要去买一个资生堂放入安奈晒，哈哈，我军训的时候的就用了这个防晒霜，脸上和身上全涂了，一点都没有晒黑，现在我每年夏天都用这个

能不能不化妆，这的看你们的教官了，这不是我们能说了算的，一般来说，只要不是大浓妆，教官是不会管的。因为军训时需要在太阳下训练，所以不建议画化浓妆，当你开始流汗时，毛孔开始张大，汗水带着化妆品渗透进毛孔，又不能及时清洁，然后对皮肤会造成损伤。

可以。石家庄职业技术学院，位于河北省石家庄市，创建于1984年，是一所由河北省人民政府举办的公办全日制普通高等专科院校，入选国家建设行业技能型紧缺人才培养培训工程、第二批国家现代学徒制试点单位、河北省示范性高职院校，学校对于学生化妆并没有明确的规定，所以说学生化妆是没有限制的，石家庄职业技术学院军训每年在9月1日进行开展，为期14天，军训期间有教官带领。

军训其实不用准备太多东西，以下是我军训的个人经验，现在分享给大家。

①军训衣物篇

军训期间，很多学校很会发放军训服，如果没有可以穿自己的衣服，要穿宽松的衣服，可以提高军训的舒适度，尽量避免穿白色衣服，很容易脏

②军训护肤篇

军训真的不建议化妆，大量的汗液会让化妆品进入毛孔，从而堵塞毛孔，引起长痘痘，对皮肤也不太好，你可以涂个口红和画个眉毛。由于皮肤在军训的时候长时间暴晒，军训后一定要记得补水，让肌肤维持水油平衡。

③军训防晒篇

脸部防晒要买控油清爽，防晒系数高的。身体防晒和唇部也不要忽略。晒后修复也很重要哦。

④军训神器

如果教官不统一买一样的矿泉水，大容量杯子是军训必备的，便携小风扇可以在休息的时候派上用场，创可贴和润喉糖也是在军训中发挥着重要的作用。

⑤准备工作

教官一般对服装的整齐都有一定的要求出门前要认真检查军训服装，如：腰带、裤带、军帽、水壶等。

⑥准备一些药物

军训其间，储备一些药物，有需要的时候可以派上用场，如：藿香正气液可以缓解中暑，风油精祛暑止痒等。

军训虽然辛苦，但这将成为你大学最值得回忆的一部分，在军训过程中不舒服一定要报备，有问题要及时说报告举手提出，用积极乐观得心态面对军训，你将会在大学生涯中有个最难忘的时光。

01清洁及护肤用品

洗面奶、浴液、洗发水、毛巾等各种洗脸洗澡平时用的东西。

另外建议带一个大而结实的塑料袋，万一洗澡抢不到衣柜还能挂在墙上，墙上有挂钩。

(尤其是女生，这些东西带的不要太多，可以买那种旅行套装带着。毕竟军训时间也没有很长，如果都带大瓶的话，又费劲又占空间)

洗衣粉/肥皂，小搓板，刷子，按自己习惯来，用肥皂的话记得也要带肥皂盒。

卫生纸，面巾纸，湿纸巾。

卫生纸一定要自己带够。(湿纸巾在军训期间很重要，可以稍微的多带一些)

日常护肤用品，梳子，镜子。

推荐随身带一把小梳子。镜子自备借别人的不方便，带去的时候注意防止压碎。

防晒霜，晒后修复面膜，美白面膜等。

防晒力30以上的，别嫌麻烦，一定要不停地抹。

防晒霜男生最好也用，防止晒伤。(这个绝对是必备的，不论男生还是女生，必要的防晒措施还是要做好的。)

驱蚊花露水，风油精。

一般熄灯后最常见的场景就是一群敷着面膜的人在狂抹花露水，基地会发点的蚊香但有人受不了。电蚊香别带没电的。露天看**或演出时记得带花露水。

02吃吃喝喝

饭盒，筷子勺子，洗洁精(建议装在小瓶里)。

水杯。

有人提倡带超大号的，个人认为随身携带的500毫升足矣，可以随时打水的(不建议带大瓶，带中瓶的就好)

常用药品，重点是防治中暑，治感冒，促排便，比如十滴水，黄连素，人丹，创可贴等。

去随行的小校医院结果往往会和在学校一样惨，前两者全部给藿香正气，后者给开塞露。

(藿香正气水非常有用，建议可以给孩子备两盒。军训的时候，很容易发生中暑，这个对解暑效果明显)

03穿的用的

拖鞋，袜子，自己的鞋和衣服。

自己的衣服也只能在宿舍穿，但是在宿舍的时间实在少的可怜，晚上有晚点名回去基本都快熄灯了，大家都是把军训服当睡衣穿，反正两天才能洗一次澡，第一天脏乎乎的就接着穿，第二天换上刚洗好的另一件还算干净。袜子多带几双以免搞丢或出现其他状况。

衣架，裤架，夹子。

晾衣服的地方在户外，有时候起风所有东西都会被刮到地上，所以一定要带几个夹子把衣服固定在衣架上，防止衣服被风刮走。

牛皮筋、黑色发卡。

短发以上的都要记得多带。如果有技术最好把所有头发都塞到帽子里，十几天的暴晒会让头发变黄，特别特别黄，要命的是帽子底下的部分还是黑的。

04其他用品

小包一个。

放置晚上和日常需要的各种小东西，会好找一些。依个人喜好可以多带。

手机。

因为军训期间没有提供充电的地方，所以家长可以给孩子带一个移动电源以备不时之需，建议手机早上设闹铃。

公用稿纸、笔、自己的笔记本或纸。

稿纸用于写通讯，所有人轮流写，每个小班买一本就够了。笔和用于记东西的纸要人手一份，学军歌等等场合都要用。

电量充足的手电。起夜时候用。

伞。

别指望遮阳，不可能的，下雨放假时候很有必要，好歹可以去买吃的。

演出用品。

最后会有汇报演出，知道自己要演什么的提前把东西准备好。

最后的提醒

军训会要求穿军鞋，千万要买一双冬天用的厚鞋垫垫上，军训很苦，为了脚上不起泡，还是怎么舒服怎么来。

军训时留刘海的女生把刘海用卡子别起来吧，出汗时留海会粘在额头上，不仅热还会刺激额头长痘，把军帽调的稍微紧一点，在军帽和额头中间垫一张面巾纸，就普通的心相印那种就好，不用特地打开再折起来，帽子会把纸夹住，这样汗水就不会往下流，还能防止额头皮肤整天被帽子内层的胶粘的长痘。

近视的姐妹们，度数小的尽量别戴眼镜了，度数大的先忍着吧，戴着眼镜这么晒会在脸上留下镜架的轮廓的。不建议度数高的同学带隐形，毕竟军训不好护理，对眼睛还不好。但配隐形的话请到大型正规眼镜店配，别配带颜色的。(注意：新的隐形眼镜镜片是用小瓶装着的，一瓶一只，瓶口有锡纸封着，没有的不要买，说明不是新开封的，卫生不保证。一般商店和美容院还有小眼镜店卖的都没有锡纸封口，不信可以观察一下。)

每晚睡前躺在床上要揉小腿，不用多专业，一条腿揉5分钟就好，不然第二天会酸疼得抬不起腿，还会长肌肉，到时候要减小腿更难。(男生们自己看着办)

军训的时候不要吃油的腻的辣的东西，肉当然要吃，但别频繁补充太多，不然每天那样出汗，暴晒，毛孔被汗液、灰尘、油脂、还有防晒霜堵住，再加上这些刺激的食品的话，不长痘也难。