妊娠纹，妊娠纹？？？

妊娠纹长不长全靠命！有的孕妈孕期各种抹妊娠纹的产品还是长了，有的孕妈什么都没抹，却一点也没长，你说气不气人！

一般来说，大部分孕妈都是从怀孕6个月开始长妊娠纹的，但也有在预产期前几天忽然绽放的，这都不奇怪。

但，这玩意要是长了，这辈子基本就告别比基尼了，无论你后期修复的再好，也做不到完全根除！

作为过来妈对于妊娠纹的预防和护理问题来仔细说说吧！

一、妊娠纹是怎么产生的？

要知道，我们的皮肤大致分为3层---表皮层、真皮层、皮下组织。

表皮层又分为角质层、透明层、颗粒层和生发层，属于最外表的部分，主要起保护、感觉、排泄等作用。

而对于妊娠纹更多的关注应该是在真皮层和皮下组织的部分：

真皮层位于三者中央，含有丰富的毛细血管、淋巴管，神经末梢等起感觉传导与促进新陈代谢作用的管道。

当然，也包括导致妊娠纹产生的胶原纤维。弹性纤维等。

（这两种纤维一旦断掉，妊娠纹也就会随之出现。）

皮下组织包含丰富血管、淋巴管等结构。但也是堆积脂肪的重要场所。

体重增加，皮下脂肪也会增加，为了适应这种扩张，真皮层的胶原纤维和弹性纤维扥结构也会缓慢拉伸，去适应生长。

妊娠纹的产生，是因为皮下脂肪的体积堆积过快，腹部隆起幅度过高，引起弹性纤维结构过度拉伸而断裂，导致皮肤失去弹性。

也就形成了我们熟知的妊娠纹。

二、如何预防妊娠纹？

目前比较权威的机构：比如美国皮肤科学会的观点是「妊娠纹很难预防」。

市面上的一些预防妊娠纹产品，由于每个孕妈们的情况（皮肤情况、体重情况、激素情况、日常饮食等）不一样，不确定因素太多，确实也很难科学地得出结论某个产品对每个人都有效的。

所以，单是从科学上来说，只能从可控的因素来下手：

1、建议孕妈妈们一定要科学管理体重。

说白了就是少吃多动呗，一定是在身体可行的情况下，去对孕期体重加以控制。

这份孕期体重控制表可作为借鉴参考~

▏多运动

体重增长过快，会导致真皮层裂开，从而出现妊娠纹，做运动还是有很好的控制效果的。平时饭后散散步，做做瑜伽等都是很好控制妊娠纹的方法~

▏合理饮食，膳食搭配

控制糖分、荤素搭配，营养均衡。

可以多吃些能增加皮肤弹性的食物：

像西红柿、西蓝花、猪蹄、海带等。或是煲些银耳汤等。尽量饮食清淡，控制高热量，高油脂，高糖分的摄入！

2、尽量保护皮肤真皮层胶原蛋白和弹性蛋白，也就是涂抹妊娠霜。

有些人说，涂抹这些也不一定有用，但是不抹一定没用。

就我自己个人经历，我还是会说[一定要抹]!

如果说在自己可控制因素上做好努力，到后来还是长了，那就真是没办法了。

但连自己可控事情都没做，那了长妊娠纹，我一定会后悔死。

当然，也不是盲目去选一款产品就用，能不能起到效果，主要还是要看其有效性！

以下面市场上常见3款妊娠纹产品举例：

德国•哈恩生物科学实验室研究的，符合EWG国际安全标准。

通过40余中人测试，排除26种过敏原，再经过国际多项检测和认证，才敢投放到市场，安全温和性还是很到位的。

关于增加皮肤弹性的成分，我居然看到了三种：透明质酸，积雪草、大豆提取物。

从主观上评价，嫩芙叶酸孕纹精华乳的效果确实不错，我平时肚皮干痒时就用这个涂涂。涂上去的感觉，有精华那种清透感，但没有精华那么黏腻，就是刚刚好的感觉。

我是一直用到生完孩子，肚子上是一条妊娠纹没长。

要客观来说，就因人而异了，建议去各大平台上看看其他用户评论，或是美修上查验真实性，相对比较靠谱。

娇韵诗的名气一直都挺大的，他们家这套护理油也还不错。

整体基质还蛮简单的，采用的是一款有一定滋润型的植物油，不过这些油性的亲肤性略差。

涂抹时的肤感有种“浮”于皮肤表面的感觉，不过有改善肌肤干燥敏感，用完后我的感受就是皮肤不怎么干燥发痒了。

作为基础保湿护理油，还是很过关的。

味道闻着很清淡了，有一点点奶香味！主要成分是积雪草和摩洛哥坚果油，可以改善肌肤柔软度，增加弹性。卖得好也是有原因的，像这样亲肤无添加的产品，普遍接受度都是比较高的。

如果你是易长纹体质，或者已经长出妊娠纹想要减淡的人，它的效果并不是特别的明显，不过拿来当作身体乳来用用倒还是可以的，毕竟滋润效果还是很不错的！

三、已经长了，如何的修复妊娠纹？

对于产后那种特别严重的妊娠纹，可以用一种快准狠手段，仪器修复。

仪器修复

射频仪，射频仪能够发射电磁波，作用于皮肤的真皮层，局部产生大量热能，引发胶原蛋白和弹性蛋白结构的改变和新生。

Relume 光子色素再生仪 ，通过发射出的紫外线 B 波，刺激黑色素细胞的增生和移行，使黑色素产生和将黑色素包裹入黑色素小体并移行到角化细胞，从而达到增色效果。

这种手段一般做一次要上万，但也会因为每个体质不同，存在反弹的现象。

最后重申下我的观点，妊娠纹预防是大于治疗的，如果你还处于孕期，预防措施赶紧做起来！

天底下没有丑女人，只有懒女人，妈妈们的身材要靠自己去保养，特别是很多妈妈都有产后妊娠纹，就更应该找到方法去消除它，让自己的肚子上干干净净，不长妊娠纹。怎么样才能明确消除产后妊娠纹，今天就一起来看看：产后去妊娠纹用什么好

产后去妊娠纹用什么好

1、经常按摩，要坚持经常做按摩，对有妊娠纹的部位，如腹部、大腿、臀部或许是乳房、手肘等，进行有效的按摩，可促进肌肤细胞的推陈出新，及血液循环流通，有利于产后妊娠纹的缓解。

2、合理做运动，在医学上曾提到过，运动会加快新陈代谢，促进肌肤的再生长并增加肌肤的弹性，对于缓解妊娠纹也是很有帮助的。

3去妊娠纹好的方法

可以用美姿秀，美姿秀的四维立体疗法，可激活受损细胞再生纤维、分解乱组织、消除色素沉淀、补充肌肤营养，进而精准并彻底解决妊娠纹问题，且不复发。目前国内多数妊娠纹患者因此修复。

4、鸡蛋清对缓解妊娠纹，有很不错的效果，再加一点橄榄油在鸡蛋清里面，效果会更好，还能起到紧致皮肤的作用。

5、热敷，这种方法是经过专家认可的，能够帮助宝妈有效缓解妊娠纹。将有妊娠纹的地方洗干净，最好是用温水，这样可以打开毛孔，然后将热毛巾敷在上面，十五到二十分钟之后取下来。

温馨提示：妈妈们去除妊娠纹时一定要注意日常的保养及规范生活习惯，再加上坚持使用专业的妊娠纹霜，便会很快消除。祝每位妈妈都能轻松摆脱妊娠纹，拥用靓丽肌肤。

妊娠纹霜哪个牌子好

一、娇韵诗抚纹身体霜

网友使用心得：比较丰厚，但是不油，挺滑腻的;方便涂抹，吸收还不错，但是一定要涂抹均匀，不然很容易出现搓泥现象;有淡淡的味道，没有着色剂，怀孕就开始用，用了两瓶，感觉适合中干性皮肤，使用后皮肤不会长痘痘、瘙痒，没有大的纹出现，但是还是有几道细细的淡淡的妊娠纹痕迹。

二、帕玛氏可可脂妊娠纹按摩乳

网友使用心得：乳液形态，好涂抹不易搓泥，但是味道比较重，有很浓郁的可可味道，预防妊娠纹效果还行。里面含有天然可可脂可以在很大程度上防止和治疗妊娠纹。使用了五个多月，还没长明显的纹。

三、BioOil百洛护肤油万能生物油

网友使用心得：非常滋润，除了涂抹肚子，还可以用来涂脸，效果不错，用着也不油腻，味道也不错，到现在七个月了还没有长明显的妊娠纹。

除了上面这3个产品，还有很多孕妈妈也提到她们孕期使用过的如：袋鼠妈妈妊娠纹霜、亲润孕妇妊娠纹防护套装、五羊产后消除妊娠纹修复霜、贝亲孕纹修护霜等。

当然，每个产品都有适合不适合之分，建议孕妈妈按照自己的肤质来选购适合自己的妊娠纹霜。由于每个人妊娠纹长出的时间都不同，妈妈们最好在怀孕后就开始使用并坚持到产后三个月内，涂抹完还要配合按摩促进吸收，这样才能有效预防妊娠纹生成或者淡化已形成的细纹。

另外，妈妈们要记得，购买妊娠纹霜一定要购买正品，因为假冒伪劣妊娠纹霜里面含有化学防腐剂、人工色素和各种香料等对孕妇和胎儿有很严重的危害，千万不能贪便宜!

去妊娠纹霜哪个牌子好、排行榜 身上长了难看的妊娠纹，妈妈们普遍选择淘一支妊娠纹霜来解决。可是，在逛商场的时候，面对众多的产品，反而有点头晕，下不去手了。一直纠结去妊娠纹霜买哪个牌子好，要是有个去妊娠纹霜排行榜就好了。下面我贴心地整理了一份，下面一起来看看吧。

去妊娠纹霜哪个牌子好，需要具体看成分。最好的去妊娠纹霜当然要安全温和、无刺激，不含酒精、也不含激素、色素及铅、汞等重金属等成分，并经过严格的医学皮肤安全测试。产品是正品，孕产妇及哺乳期妇女均可以安全放心使用。人工色素和各种香料加工而成的产品对人体造成的伤害太大，会严重损害你和宝宝的身体健康，所以要慎重选择产品。大家比较信赖的牌子有欧比信奇迹精华、娇韵诗孕产抚纹身体霜、或霜屈臣氏的百洛油等。

按价格和效果整理了一份简单的排行榜。

第一位 Bella B淡化孕身纹霜 （不厚重渗透力强，有效缓解发痒起皮问题）

第二位 RILASTIL身体修复乳 （轻薄不油腻，香味好闻，滋润修复）

第三位 Mama kide 抚纹乳液 （不粘腻好吸收，气味清爽）

第四位 娇韵诗孕产抚纹身体霜 （去妊娠纹效果好）

但是具体购买哪个品牌的产品，还是要看妈妈自己喜欢的选择！

霍思燕推荐的除妊娠纹霜什么牌子

一般女性怀孕后身材逐渐变形，也会长妊娠纹，产后难以恢复完全。尤其是妊娠纹，去除更困难。看着自己身上一条条难看的妊娠纹，不禁感叹，明星妈妈们怎么保养得这么好。现在很火的嗯哼妈妈——霍思燕就没有妊娠纹。原来她的老公在她怀孕期间早上晚上都会帮助涂抹妊娠霜，所以她的皮肤还是那么好。据霍思燕在节目中透露的，让我们看一看霍思燕妊娠纹是什么牌子，以及推荐的除妊娠纹霜。

不长妊娠纹，保养是关键。杜江每天都会给妻子霍思燕涂抹妊娠纹霜，早晚两次，从脚到脖子都涂满了。并且发誓一条妊娠纹都不让她长。他的方法是将妊娠纹霜和精油配合一起使用，娇韵诗孕妇抚纹身体霜和帕玛氏止痒精油配合。

娇韵诗的产品能够增加肌肤弹性韧性，滋润肌肤，淡化消炎，成分通过自然植物萃取，十分安全，可以坚持天天使用。

帕玛氏止痒精油由可可油、维生素E、胶原质、弹性蛋白组成，能够迅速缓解皮肤由于拉伸而引起的疼痛和干痒。

以上两款就是霍思燕妊娠纹的牌子，作为孕期一直使用且有不错效果的产品，肯定首推这两款。

妊娠纹修复霜管用吗，擦妊娠纹霜的正确手法

妊娠纹是皮肤上的纤维因为受到外力拉伸导致损伤产生的，很多研究多说到，那是因为肾上腺素产生大量荷尔蒙导致的，不少女性朋友在产后都使用妊娠纹修复霜，那究竟妊娠纹修复霜管用吗？擦妊娠纹霜的正确手法是怎么样的？下面我们一起来了解一下吧。

妊娠纹修复霜管用吗？妊娠纹霜对于修复妊娠纹当然是有用的，虽然妊娠纹是在肚子上，但是大片的色素堆积对于产妇来说也是很难受的，所以用妊娠纹修护霜能够起到修复作用。

擦妊娠纹霜的正确手法是怎么样的？第一、使用的量一定要足够，之所以产生妊娠纹就是以为皮肤的拉伸牵引，导致组织排列结构被破坏，妊娠纹霜太少的话是起不到修复的作用，只有足量才能深入皮肤。第二、要不间断地使用，现在很多人买妊娠纹霜，但是很少有人用出效果，就是因为大家都坚持不下来，刚买来的时候很高兴，但是用几天就放弃了。第三、每天晚上睡觉之前，仰卧在床上，将两手上抹上按摩油，然后捧住胎儿，按照从上到下，从左到右的顺序慢慢按摩10次。睡觉前进行预防妊娠纹的皮肤护理和按摩也是不错的选择。

mamakids妊娠纹霜好吗、使用方法

使用妊娠纹霜的时候，妈妈们会烦恼一些问题，这个妊娠纹霜好不好用呀有没有效呀会不会影响我家宝宝呀最近网上有一个特别火的妊娠纹霜mamakids,可能有不少妈妈购买了这个牌子，用的时候，总在担心mamakids妊娠纹霜好吗？最好的使用方法呢？下面我们一起来了解一下吧。

Mamakids 妊娠纹霜是日本人气最高的防妊娠用品。这个品牌主打母婴护肤品，所有产品的开发都是皮肤科的医师共同研制的，追求无香料无着色无矿物油无酒精低刺激的准则，一系列产品不仅仅适用于敏感肌，也适用于刚出生的宝宝。mamakids妊娠纹霜据说在日本也难以买到，限购又断货;一瓶几百块但量多，性价比高;很滋润不油腻，超级保湿易吸收。对比其他油腻不吸收的妊娠纹霜，这款简直可打满分。

mamkids妊娠纹霜整体不错，是一个较好的产品，最重要标准是健康安全放心。

使用方法根据个人需要。推荐的使用方法：勤涂抹，一天两次或者三次;不止腹部，胸部、大腿部、臀部、手臂部位都需要涂抹。胸部分别由乳房下方往锁骨方向按摩3分钟，腹部以肚脐为中心顺时针按摩3至5分钟，臀部和手臂部揉圈按摩3分钟。

从古至今，妊娠纹对于女性来说都是一个大问题。不过现代女性比较幸运，有各种专业的去纹产品可以帮助去掉妊娠纹。但是市场上各种产品效果参差不齐，导致宝妈们选择时有些眼花缭乱，不知该如何选择。长妊娠纹用什么产品好消除妊娠纹产品排行。首先来听两位去纹成功的宝妈分享她的经历。

江西刘女士(产后2年+4周期)我身上的纹已经一年多了，本来生完孩子就想去掉的但是奈何手里没多少钱，女人没钱问老公要的时候真的很卑微，所以我就在家附近找了一个工作。长妊娠纹用什么产品好也算是机缘巧合，有一天聊天时一位同事跟我说她身上的妊娠纹使用碧芙源给去掉的，让我也试试吗，我就去他们碧芙源官网上看了一下然后直接就买了4个周期的，回来以后每天都在坚持用着，现在身上的纹已经全部消掉了。

郑州王女士(产后3个月+3个周期)：我是三个月前生完宝宝的，为了尽快祛除妊娠纹，我出了月子就开始使用碧芙源了。现在已经用了两个月了，肚子上不少细纹已经消除了。我还有两个周期的没用，坚持用完，我相信我身上的妊娠纹一定可以完全消除。长妊娠纹用什么产品好我选择相信碧芙源。

长妊娠纹用什么产品好两位宝妈都选择了碧芙源作为去妊娠纹的产品（百度搜索“碧芙源”可进入官网哦！）。为什么她们都选择了碧芙源呢消除妊娠纹产品排行，碧芙源到底处于一个什么样的地位呢

一、产品效果

碧芙源采用现代细胞技术从火蜥蜴血液中提取的皮肤生长因子和营养皮肤的天然小分子研制而成，可使受损的皮肤表面修复，能激活多种生化酶，促进细胞DNA、RNA、羟脯氨酸的合成，促进表皮细胞和真皮细胞再生，促进病变、受损和断裂的真皮弹性纤维更新，修复，起到平复妊娠纹、吸收皮肤褶皱、紧致皮肤的效果。

二、市场口碑

碧芙源已经面市19年，已经成功帮助国内外众多产后妈妈成功去除妊娠纹，获得用户一致好评，在去除妊娠纹专业领域中已经占有一席之地，在消除妊娠纹产品排行中也处于较前行列。

长妊娠纹用什么产品好看了两位宝妈的经历，你的心里有答案了吗你必须明白，去除妊娠纹需要依靠专业的去纹产品，同时需要坚持使用，快行动起来吧!