最好不要擦，除非是营养油啦维生素啦，所有的润唇膏晚上擦会影响唇部的透气，不利于血液循环啦…要是想护理唇部可以擦上较滋润的唇膏然后用保鲜膜盖上嘴唇，时间根据自己感觉来定，睡觉再用维生素E涂嘴唇！能很好地滋润唇部，绝对够软够嫩！试过的！
一定要卸妆
1：任何化妆品，无论是合成的还是天然的，只要不是人体自身的东西，尽量在睡觉前去掉
2：任何妆都是给别人看的，晚上睡觉了，不会有人盯着你看，即便有，也不会有两个人，因此睡觉前必须卸妆，偶尔累了没卸妆也无妨，不成成为常态，对皮肤健康没什么好处的
3：绝大多数化妆品是化学合成的，人体吸收带来的后果是毒害，甚至进入血液循环给肝肾带来损害，或者对机体造成过敏，导致皮肤起斑点或过早显皱纹
好。
睡前是可以涂润唇膏的，尤其在天气干燥的秋冬季节，晚上睡觉时涂抹润唇膏可以防止口唇干燥脱皮。润唇膏是唇膏的一种，以油类、脂类、活性或功效成分、填充剂、香精、抗氧化剂等为主要原料混合而成，其主要功效是滋润口唇皮肤，保护唇部黏膜，缓解或避免口唇干燥等，通常对口唇没有明显的刺激性或者其他危害。
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精华液是必不可少的一样护肤产品，精华液有很好的护肤效果，很多人擦脸的时候都会使用精华液，孕妇护肤也是很重要的，孕期肌肤也需要护肤品的滋养。孕妇可以用精华液吗孕妇是可以用精华液的。最后孕妇在选择孕妇在选择精华液时，需要遵守的第一原则就
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