为什么要做产后恢复？

专家答疑

做产后恢复的原因是什么

张丽菊

主任医师

北京地坛医院 妇产科

做产后恢复的原因是使整个孕期发生生理性改变的身体更快、更好的恢复到产前正常水平。

女性怀孕与生产后是会导致盆底肌损害、产后子宫复旧不良、腰疼、腹部膨大松弛、身体虚弱等问题出现；产后恢复可以帮助产妇进行身体早日恢复。子宫附件完全恢复正常状态需要产后42天左右，身体完全恢复与个体体质及生活方式有关，有的需要3～6个月，有的则需要2～3年甚至更长。比如产后修复盆底肌的黄金时期是产后42天至半年之内。如果不及时做修复治疗，则容易使阴道处于危险的半开放状态，增加生殖道的感染概率引发多种妇科疾病。如果受损情况严重的，还可能会造成盆腔器官脱垂，包括膀胱膨出、尿道膨出、阴道脱垂、子宫脱垂等等危险后果。产后两周后可以逐渐开始进行身体的修复：包括适当的体育锻炼，如瑜伽、普拉提、慢跑等；或至医院康复科通过专业的医疗器械辅助下通过电刺激促进身体的修复；或请专业等产后恢复师进行相关穴位按摩；尽早做产后修复可以帮助损伤的组织及肌肉尽早恢复到孕前状态。

　没有生过孩子永远不会知道生孩子的苦，那不是一般人能忍受的，所以作为一个母亲真的是很伟大的事。生产给产妇的身体造成了很大的损伤，为了确保有好好的修复，是需要在42天去医院做一些复查项目的。那么，产后40天可以去复查吗产后42天检查是当天检查吗

产后40天可以去复查吗

　产后42天的复查可以在40天的时候去，早两天迟两天都不是大问题。产后42天检查的项目包括：常规体格检查(体温、脉搏、血压)，妇科内诊，妇科超声检查，血常规检查，盆底功能筛查等。妇科内诊：查软产道及子宫恢复情况，盆腔有无压痛，有无生殖道感染情况，会阴侧切口愈合情况;

　妇科超声检查：是查子宫恢复情况，宫腔有无残留组织，盆腔有无占位病变。血常规检查：根据各项指标，判断有无合并贫血及炎症;盆底功能筛查：通过仪器评估盆底肌肉组织恢复情况，如果盆底肌肌力达不到五级或有疲劳度，应及早给予盆底康复治疗，以免因盆底组织松弛引起盆腔脏器脱垂及压力性尿失禁。

　产后42天也就是产后6周，就是刚结束产褥期。这时候产妇应该去医院做常规随诊，包括全身检查以及妇科检查。前者主要是测血压、脉搏、血常规、尿常规，了解哺乳的情况。如果是孕妇有内科合并症或是产科合并症，应做相应检查。妇科检查主要是观察盆腔内生殖器是否已经恢复到原来非孕的状态，同时也应该带着婴儿在医院做一次全面检查。这个科室应该是产科门诊随诊，当然有的医院也可能是妇产科门诊，应根据具体情况，做一个常规的产后检查。

产后42天检查是当天检查吗

　产后42天检查不是必须要当天的，早两天或者晚两天都行，只要有去复查就行了。产后到医院进行复查的项目是非常多的，而且也是非常重要的，通过检查可以看出恢复的好坏，一般在生孩子以后42天需要到医院进行复查，复查项目有妇科检查，检查恢复的情况，比如可以做妇科B超检查，测量血压的情况，看体重的情况，检查血常规，检查乳房，看看有没有乳房疾病，还有通过盆肌检查来检查身体恢复的情况，还要进行腹部检查等。

　生了宝宝以后需要在42天左右到医院产科进行复查，在正常的时候复查是通过腹部做B超，有时候做阴超也会更清楚一些的。通过这个检查是可以检查出子宫的恢复情况，有没有恶漏或是淤血的情况，还有子宫内膜的厚度，大约来月经的时间都是检查得出的，也可以做乳腺的B超检查，看有没有乳腺炎或者乳腺增生等。还要根据个人的情况进行检查，如果有什么异常，可能还需要做其它的深入检查。

　产妇在生产后，产妇的肚子上会出现妊娠纹。妊娠纹是产妇肚子上比较难治疗的。治疗的时间长。效果不明显。但是产妇是可以通过食物疗法和按摩疗法来进行治疗的。产妇每天要按摩肚子。而且要吃促进皮肤恢复的食物。

产后多年妊娠纹怎么消除

　到了孕中后期，很多孕妈妈可能会突然发现肚子上长了一些类似于红疹的红点，过了几天就开始出现一条条的妊娠纹，不仅不会消失，还可能越长越多，直到生完孩子后也不会消失，但会逐渐变淡，就形成产后妊娠纹。

　产后妊娠纹是什么

　妊娠纹是孕期非常普遍会出现的症状，主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹，一直到生完孩子后也不会凭空消失，但会逐渐变淡，形成产后妊娠纹。

　产后妊娠纹可以说是每个产后妈妈的甜蜜的烦恼，一方面它见证着宝宝曾经在肚子里的成长，另一方面也对产后妈妈们的产后修复造成非常大的影响。妊娠纹一般会出现在腹部上，也有可能出现在出现在大腿内外侧、臀部、胸部、后腰部及手臂等处，通常还伴随着皮肤松弛、乳房下坠、腹部脂肪堆积，除了影响妇女的体态之外，还有可能给妇女的自信心带来打击。有些一时无法适应产后身材的年轻妈妈甚至会焦虑不安，严重地还可能导致产后忧郁症。

　产后妊娠纹一旦形成，一般很难自我修复，爱美的妈妈们如果想要解决妊娠纹的问题，一定要有长期备战的决心，注重饮食均衡，注意加强运动，努力恢复皮肤弹性，有条件的妈妈也可以购买一些专门对付产后妊娠纹的保养产品，坚持每天涂抹按摩帮助皮肤吸收，坚持下去，产后妊娠纹的症状会逐渐的改善。

　产后妊娠纹怎样形成

　产后妊娠纹的形成主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹，一直到生完孩子后也不会凭空消失，但会逐渐变淡，形成产后妊娠纹。

　一般情况下，人的皮肤弹性纤维与皮肤弹性纤维与腹直肌保持一定的弹力，并在一定限度内自由伸缩。当女性怀孕超过3个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。妊娠6个月后更加明显，这时皮肤弹性纤维逐渐出现断裂，腹部皮肤表面慢慢出现粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。生产后，断裂的弹性纤维逐渐得以修复，但难以恢复到以前的状态。而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色，最后变成银白色的产后妊娠纹。

　可以说，产后妊娠纹并不能完全的靠人体的自我修复功能来达到完全消除的目的，这也是为什么有些妈妈对产后妊娠纹束手无策的原因。其实，人为的干预对于改善产后妊娠纹发挥着非常重要的作用。但是，这并不是一朝一夕的功夫。

　不管从饮食上还是运动上，甚至借用专门的产后妊娠纹修复产品，都必须长期坚持下来才会慢慢地看到效果。

　产后妊娠纹怎么修复

　了解了产后妊娠纹的这么多知识，可能心急的产后妈妈更关心的问题是，怎么才能修复产后妊娠纹

　产后妊娠纹之所以让产后妈妈们如此的困扰，主要是因为它非常的难缠。因为产后妊娠纹形成之后一般很难自我消失，爱美的妈妈们总是希望生产后可以尽快回复孕期体态，皮肤也可以跟孕前一样光彩照人，但是产后妊娠纹并不能在短时间内消失。那么，产后妊娠纹可以怎么修复呢

　生育后的前两年是修复妊娠纹的最佳时期，应该在生育后第一时间进行妊娠纹修复。充分借助身体自愈功能。就像伤口能自愈一样，人体自身具有强大的自我修复能力。在生育后的第一年内，是人体自身对妊娠纹修复最强、最集中的阶段，身体会自动调集胶原蛋白向妊娠纹区域补充，一些未完全断裂弹性纤维能够得到链接。在这个阶段口服补充体内胶原蛋白，外抹除妊娠纹霜促进胶原蛋白和弹性蛋白的合成，用束腹带包裹促进愈合，可以起到事半功倍的效果。

　产后妊娠纹的预防

　产后妊娠纹的形成主要是由于孕中后期胎儿的生长导致腹部越来越大，皮肤弹性纤维不能满足越来越大的腹部肌肉的发展，从而逐渐出现断裂，从而在腹部皮肤表面出现粉红色或者紫红色色的不规则纵形裂纹。所以说，要预防产后妊娠纹的形成，就应该从孕前和产前着手预防，尽量地提高自身皮肤的弹性。那么，可以从哪些方面下手呢

　1、孕前和产前的饮食都要注意保持均衡，多吃富含维生素和矿物质的食物，多吃鱼、瘦肉、蔬菜、水果等食物，保证自己和胎儿的营养需求，尽量避免油腻、煎炸的食物，受孕后要注重体重的逐步增长，避免体重增长过快，怀孕时体重增长的幅度每个月不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。

　2、注意锻炼身体，增加肌肉弹性。孕前坚持跑步可以充分锻炼臀部及大腿，帮助将局部脂肪转化为肌肉，淡化因孕期体型变胖而导致臀部及大腿生成的妊娠纹。如果有早起的习惯，可以在户外慢跑或者加速跑。有氧运动可以促进身体的代谢和废物的排除，也可以保持曼妙的身材，使腹部、臀部的肌肉收紧，增加皮肤弹性。

　3、孕期注重保养，可以采用天然无添加的专用预防妊娠纹的保养产品，坚持每天涂抹按摩，帮助皮肤吸收营养。

产后复查小孩挂什么科

　产后42天检查挂什么科

　很多妈妈并不知道产后仍需要进行复查，因此对去医院挂哪个科存有疑问。一般来说，大医院都会有产科的产后复查号，挂这个科目，可以对妈妈进行妇科检查，看子宫恢复情况。同时还要去挂一个儿科号，儿科是对新生儿进行体检的科室。

　如果医院都没有产科，那么可以挂妇产科号，即为妇科和产科的合并科室，在平常医院中较为常见。宝宝一般是挂儿科，具体实际科室不同，在去检查前建议先咨询当地检查的医院，问清楚后再去医院。

　在顺利分娩完宝宝做完月子之后，就已经完成任务万事大吉了，不需要再去医院了，但是一般在产后的42天都是要回医院复诊检查的，看身体恢复的状况如何。那么很多新手妈咪会问产后42天检查应该要挂什么科呢一起来了解一下吧。

　一般情况下大医院在产科都会有产后复查这个项目的，所以宝妈们只需要挂这个科目就可以了哦。如果是小医院没有这个产后复查项目的话，一般宝妈们是挂妇科就可以了，当然也可以问问该医院的医生护士。那么对于新生的宝宝来说，是挂儿科，里面就会有对新生儿进行体检的科室的。

　那么对于新手妈咪来说一般检查以下几项身体功能：

　1、 乳房

　刚分娩后的产妇乳房是比较脆弱的，如果出现问题，采取母乳喂养也可能会影响宝宝的健康哦!所以检查是至关重要的;

　2、 子宫

　分娩完的子宫恢复大概需要一个半月的时间。产后的检查可以了解到子宫的恢复情况，看是否正常;

　3、 血压、血糖

　由于生完宝宝的新妈咪生活习惯可能会发生变化，导致身体调节出现问题的情况下，可能也会让血压、血糖不正常，所以检查是必要的;

　4、 盆底

　一般在分娩的过程中都会造成盆底神经肌肉的损伤，严重的话可能会出现膀胱、子宫脱垂扥问题;

　5、 伤口检查

　无法自然分娩需要剖腹产或者是侧切的宝妈们，身上都会有伤口，伤口可能会对身体内个系统器官造成挤压，所以检查也是不可避免的;

　6、 骨密度测定

　主要是检查宝妈的骨质含钙情况，避免有骨质疏松的情况。

　　产后有必要进行盆底肌修复。因为怀孕、分娩的过程会对盆底肌造成不同程度的损伤。使盆底肌变得松弛，主要会出现阴道松弛、子宫脱垂、小腹坠胀感、漏尿、尿失禁、妇科炎症等一系列问题，

　　具体如下：

　　1女性的盆底由肌肉、韧带、神经和结缔组织组成，支持盆腔脏器、维持阴道紧缩度的功能。

2怀孕期间随着子宫增大，子宫的重力对盆底软组织造成了慢性牵拉损伤，加上怀孕期激素变化使盆底肌松弛;分娩时盆底受胎头挤压，使盆底结缔组织间连接发生分离等变化。

　　3以上妊娠及分娩过程对盆底肌造成的损伤，导致盆底肌变得松弛，使得控制排尿排便、支持盆腔脏器、维持阴道紧缩度的功能下降，会给女性带来一系列的烦恼，比如阴道松弛、子宫脱垂、小腹坠胀感及便秘、漏尿、尿失禁、妇科炎症等，严重影响女性的生活质量。

　　4为提高女性生活质量，所以很有必要及时进行产后盆底肌修复。

   医院妇产科医生总结1

  即将过去的20xx年，对我们来说是有很重要意义的一年。这一年，在院领导的带领、支持下，我们的团队进入了一个全新的领域，顺利的开展了工作;在院领导的关心、帮助下，得到了提高，走向了成熟;在有关科室的支持、配合下，通过我们的治疗，产妇得到了主动的康复，创造了价值……所以，在岁末年初，充溢我们心房的是感恩、感激和无限的动力。

  一、 思想作风上。严格要求，本着;一切为了患者，为了患者一切;的宗旨。培养团队意识，提倡协作精神。

  二、强化学习意识，在人才培训上下工夫。通过各种学习，使护士尽快成熟，成为技术骨干。

  1工作中发现问题，及时总结、探讨，提出整改方案，汲取经验教训。

  2每月进行一次考试。

  3每周组织业务学习，并做好学习记录。

  三、配合医院工作，加大对外宣传力度，把产后康复的理念渗透到各个阶层。

  1门诊产前检查，及时指导，提前渗透。

  2给孕妇学校提供讲课内容，配发宣传册

  3住院期间，治疗时告知产后42天门诊复查。以为没有恢复好的产妇及时治疗，全面康复。

  4配合妇保科完成了1000份的产后康复指导资料;完善了产后康复服务项目调研表。

  5极参与医院组织的各项活动。在;准妈妈风采;大型活动中，适时推出;抽奖送健美;、;健美我自信;活动，提高了透明度。

  四、注重沟通、友好交流。工作中，及时了解患者的需求及心理。做好她们在身体经受痛苦、心理经受煎熬、社会角色转型期的心理疏导。帮助她们建立自信，适时调节，有效的避免了产后抑郁的发生，提高了产妇及家庭的生活质量。

   医院妇产科医生总结2

  20xx年上半年以来，作为一名妇产科医生，在站长领导、支持配合下，我站妇产科工作取得了一定的成绩，现将个人今年上半年以来的工作情况总结如下：

  一、在政治思想方面

  始终坚持党的路线、方针、政策，认真学习马列主义、毛泽东思想和邓小平理论以及江xx的“三个代表”等重要思想，始终坚持全心全意为人民服务的主导思想，坚持改革、发展和进步，不断提高自己的政治理论水平。积极参加各项政治活动、维护领导、团结同志，具有良好的职业道德和敬业精神，工作任劳任怨。

  二、在工作期间

  积极围绕妇幼卫生工作方针，以提高管理水平和业务能力为前提，以增强理论知识和提高业务技能为基础，坚持走临床和社会工作相结合的道路，积极配合全院职工齐心协力、努力工作，认真完成了各项工作任务。

  三、在工作中

  本人深切的认识到一个合格的妇产科医生应具备的素质和条件，努力提高自身的业务水平，不断加强业务理论学习，学习有关妇幼卫生知识，丰富了自己的理论知识。经常参加培训学习聆听上级专家学者的讲课，上半年到中医院进修学习新的医疗知识和医疗技术，从而开阔了视野，扩大了知识面。

  始终坚持用新的理论及技术应用到工作中去，能熟练掌握妇产科的常见病、多发病及疑难病症的诊治技术，能熟练诊断处理产科疾病、宫颈糜烂、等及其他产科并发症及合并症，熟练诊治妇科各种急症、重症，独立进行妇产科常用手术及各种计划生育手术。工作中严格执行各种工作制度、诊疗常规和操作规程，一丝不苟的处理每一位病人，在最大程度上避免了误诊误治。

  半年以来，本人诊治的妇产科疾病诊断治疗准确率在95%以上、接生280例，独立完成50多例剖宫产及其他妇产科手术，无差错事故的发生。真正发挥了业务骨干作用。本人在工作期间，格按照上级妇幼工作要求，认真制定了切实可行的工作指标和计划。医患沟通到位，科室人员相互理解，团结一致，对住院分娩病人的孕妇，观察产程严密，耐心做好医患沟通让孕妇及家属了解产程过程及可能发生的情况，让其心理有数，并有一个心理准备及理解过程，手术病人严格把握手术指针，对危重病人进行尽快治疗，手术严格无菌操作，无一例产褥感染。严格自己遵守排班制度及首诊负责制定，杜绝了医疗事故的发生。科室消毒责任明确，正规，及时记录。

  总之，在这半年中无论在工作中或技术水平上都有很大的提高，自己也还有很多不足之处，需要进一步提高各种业务素质和理论水平，提高文字水平和综合素质，使自己圆满出色地完成本职工作；希望在下半年的工作中再接再厉。

   医院妇产科医生总结3

  20xx年在院领导的关怀和支持下，科室的全体医护人员的努力奋斗下，在各个科室的团结协作，支持和帮助下，一年来科室的建设，科室的发展以及社会效益和经济效益都取得了一定的成绩，现将今年的 工作总结 如下。

  一、工作精神方面

  妇产科全体医护人员严格遵守上级机关和院管理工作精神，坚持全心全意为人民服务的主导思想，维护领导，积极参加各项政治活动、遵守医院的各项规章制度，逐步健全了科内各项规章制度和各级工作人员的责职，没有发生一起重大的医疗事故，差错事故和没有发生因为工作人员的责任而至严重的医疗纠纷。

  严格执行上级卫生行管部门对医疗质量，医疗安全，爱婴医院，计划生育等工作的指示，严格按照国家的法律法规执行，上级行管部门来院多次检查，对我科的各项工作给予认可，特别是计划生育执行政策方面给予好评。并且被上级机关表扬和鼓励。

  二、业务水平方面

  为了努力提高科室的医护人员的业务水平，不断加强业务理论学习，经常安排科内医护人员参加院内外内外举办的学术会议，培训讲座，学习班，聆听专家学者的学术讲座，从而开阔了视野，扩大了知识面。坚持用新的理论技术指导业务工作，培养年轻医生尽快能掌握妇产科的常见病、多发病及疑难病症的诊治技术，尽快独立进行妇产科常用手术及各种计划生育手术。

  三、工作中取得的成就

  妇产科是一支年轻活力，充满工作激情的具有团结协作精神的团队，医疗市场的不稳定因素给大家带来了很大的压力，在大家的努力齐心协力努力下，工作上有较大的起色。成功抢救多例如宫外孕休克；产后大出血的患者，全体医护人员严格按照书写病历规范要求，书写病历整体水平有很大的提高，没有出现乙级病历。开展了产前宣教，母乳喂养宣教以及孕期保健的教育。同时积极参加医院安排乡镇；社区的义诊公益活动，加大xx医院妇产科的影响。

  一年来，科室的医护人员出现了很多好人好事，年轻人积极向上，勤奋好学，在人员紧缺情况下，不计较个人得失一心为了科室的工作，服从领导的安排，加班加点的时候，毫无怨言，年轻人的业务水平和服务理念，和团队的团结协作精神有了新的提高。

  四、明年的 工作计划

  考虑科室发展的需要，逐步使得科室专业层次趋向合理化，有计划的培养年轻医生外出进修，打算住院医生分批外出进修，打好基础，主治医师强化学习。提高助产技术有计划的培养助产人员的技术水平。学习，带教等方式。加强本专业的继续教育，掌握新的每个月科室内部开展讲座一次，扩大视野，坚持用新的理论技术指导业务工作。提高本科室的整体水平。打算学习宫腹腔镜在妇产科领域里应用，逐步开展，推广这项技能。

  在院宣传科协作下，进一步开拓市场，加强营销力度，有计划安排深入社区，乡镇搞义诊义治，妇女普查工作，定期举办妇女保健知识讲座。进一步加强门诊和病房之间的协调，增强科室团队精神，加强服务理念，工作最细做好。

月子中心销售不同于其他的销售行业，我们的服务对象是特殊的群体，所以是需要付出情感才能有所收获的。因此，月子会所行业销售第一步，不是介绍也不是展示专业，而是沟通，寻找认知，建立共识，处好客情。

1、利用会所中心的环境建设，辅助销售话术，体现专业性，树立专业形象

文化墙：孕期妇女的身体变化等。

销售顾问必须掌握的相关信息：当地医院妇产科相关信息。

2、销售技巧

不把标配当作核心竞争力。

不逃避我们的弱项，反而要利用弱项切优势。

（1）解决我是谁，领头企业需要做的事，做好自己的不让竟争对手影响自己

（2）我跟别人有差异，跟百分之80%的人相同。

（3）降低社会对企业的监督，多做慈善活动，对社会的一种责任感 ，也是变向营销的一种方式，既做了好事又对企业宣传。

（4）针对性做客户需求给出相对应的解决方案。

总结：营销是空战，销售才是实战，营销是在策略上做更改，而销售是实战的胜利。

可以去专业的产后恢复培训机构进行学习。想要从事产后恢复师工作，不但要求掌握丰富的产后恢复技巧、中医、护理等专业知识和技能，还要遵守爱岗敬业，诚实守信等一些职业道德规范。

月嫂、育婴师：月嫂和育婴师学员均将安排至医院妇产科实习。催乳师：催乳师学员均将被安排至医院实地接触有少奶、涨奶等问题的宝妈。产后康复师：培训结束后，准产后康复师们，将被安排到专业产康门店见习，在经验丰富的产后康复师带领下，为客户提供服务。

小儿推拿师：小儿推拿师培训结束后，将在专业老师带领下，走进社区、幼儿园、早教中心等地担任见习小儿推拿师，为1-12月的孩子辩证、推拿。现在市场上，特别是大城市，对于产后恢复师的岗位要求非常多，人才缺口是很大的，大家只有不断提高自身的职业素质，才能实现自己的价值。

产后恢复是针对新妈妈的产后生殖器官、各个脏器、精气血都能尽快康复的高端新兴行业，而且产后恢复师因为门槛低、不用熬夜，轻松自由获得高薪，就业前景广阔的优势成为母婴护理服务产业中备受追捧的职业。

扩展资料：

产后恢复师主要的工作内容主要分为以下三大类：

1、子宫恢复

子宫不仅仅是宝宝出生的“房子”，还是影响妈妈们身体健康、与容貌是否衰老有重大关联的存在。怀孕到产后，子宫经受了一连串的伤害，此时，各位产后妈妈们要及时训练，利用产后子宫恢复方法来帮助子宫的恢复。

另外对于腹直肌、盆底肌部位的修复以及解决产妇颈腰酸痛等也是产后恢复师的工作内容。

2、形体恢复

如今越来越多的妇女身材的，但是在怀孕的过程当中，由于饮食习惯还有一些生活习惯的改变，可能会造成产妇出现发胖的现象，所以产后恢复师就可以帮助产妇们通过一些瑜伽动作或者是其他比较有利的方式，助其产后恢复形体，尽可能的恢复到产前的效果。

3、心理恢复

相信大家也听过产后抑郁。有些产妇由于在生产的过程出现了一些问题，或者是由于产后一些生活上的压力而造成抑郁的倾向。在这个时候，产后恢复师一定要及时地对其进行心理上的疏导和调节。

建议去正规的妇产科医院进行修复，做盆骨修复的好处如下：第一，盆骨正直，盆腔中的脏器会在正常的位置起作用，不会挤压到胃肠，消化功能可以正常发挥，起到顺利排出废物的作用；第二，盆骨正直，相应的脊柱也会保持正常的生理弯曲，身体始终保持正确的姿势，不会发生重心偏移、增加肌肉和脊椎疼痛的问题；第三，妇科问题相对少 ，盆骨没闭合，很容易再次受凉，侵入湿寒，引发妇科炎症反复发作，比如阴道炎、盆腔炎等疾病。