修护面膜多久敷一次比较好

修护面膜建议是一周使用2-3次

每次敷修护面膜时间15-20分。修护面膜主要就是镇静修护的作用,让皮肤保持在一个水润光滑,稳定健康的状态,让肌肤得到自我修护再生,调整肌肤,维持肌肤健康的状态。长期敷的话可以改善肌肤问题,修护补水。前提是要选对合适的修护

一般来说，建议面膜敷10—15分钟就好，这个时间长度内，面膜发挥出来的效果是最好的。对于大多数人而言，10—15分钟左右的时间能确保面膜上的水分和营养精华已经充分渗透到皮肤里了。因此，一般建议敷面膜不要超过15分钟。

但是实际上面膜敷多久也可以根据各人的皮肤状况而定，对于皮肤比较难吸收营养的人，其实是可以适当延长敷面膜时间的，如15到20分钟左右，但同时也建议尽量不要超过这个时间，如果敷面膜时间过长，其实是容易衍生以下其他肌肤问题的。

面膜可以敷很久吗？

面膜的主要作用是帮助补充面部肌肤的水分，提供其他基础护肤品所没有的营养精华成分。如果敷面膜时间过长，面膜的湿度会大幅度下降，如果不及时掀下面膜，反而会因为面膜的干燥反吸收肌肤的水分，造成敷完面膜后肌肤易紧绷、发痒。

另外，敷上面膜后，面膜的温度会开始上升，到达一定的温度后，加上肌肤的湿度及酸碱度状态，刚好符合细菌快速生长繁殖的环境条件，非常容易滋生细菌。因此，面膜并不是敷的越久越好。

另一方面，如果长期敷面膜时间过久，久而久之还会造成其他肌肤问题，如导致面部肌肤的过敏发黄问题，面膜敷的时间太久，还会隔绝肌肤与空气的接触，导致肌肤缺氧，从而引起脸部面色发黄，若是敏感肌还容易发生红肿过敏现象。同时，长期敷面膜时间过久，肌肤水分持续被面膜所反吸收，导致肌肤长期处于干燥状态，反而会导致面部滋生更多细纹干纹。

敷面膜的正确顺序

清洁面部干净面部肌肤毛孔，让毛孔处于打开状态，这样才能更高效地吸收面膜的营养成分。若是面部未清洗干净就敷上面膜，肌肤上原有的细菌遇到面膜上的营养成分，则会快速滋生。

补水，为了面膜的营养成分能更好地被吸收，建议在清洁完脸部敷上面膜之前，先涂抹上爽肤水和乳液，起到给肌肤补水的作用。

排除空气，敷面膜时，一定要排除面膜与肌肤间的空气，让面膜紧贴合肌肤，否则肌肤的吸收效果会打折扣。然后建议静待吸收，面膜敷多久的时间就按个人肌肤情况而定，不超过20分钟即可。

按摩吸收后洗净，取下面膜之后，可以用手指在脸上进行按摩打圈，使面膜残留的营养精华液充分被充分吸收。然后清洗干净肌肤，防止残留的营养液导致面部滋生细菌。

保湿，清洗干净肌肤后，建议继续使用爽肤水和乳液等，保持肌肤的水分，把面膜的营养锁住在肌肤里。

面膜虽好，时不宜长。对于面膜敷多久效果最好这一类的疑问，是否有帮你完美解答了呢？其实更想说一句实话，相比起面膜一次敷很久，能坚持敷面膜才是更重要的呢。

贴面膜的最佳时间和正确方法 最佳时间 1早上7点左右：贴眼膜 2中午12点左右：抗老面膜 3晚上9点左右：补水或美白面膜 贴面膜方法： 1温水洁面 2涂抹爽肤水以后再贴面膜 3将面膜展平贴于面部，避免产生气泡 4面膜上脸贴15分钟左右即可 5取掉面膜以后按摩肌肤促进吸收即可

敷面膜是日常护肤必不可少的环节，非常频繁也很重要，如果不能操作得当，不仅效果差，浪费钱，甚至会有一些不良的反应！所以要科学使用面膜。

一、推荐敷面膜时间

1、早上6:30~8:00：

一夜的休息让皮肤具有很好的吸收能力，而且正好此时比较缺水，推荐使用补水面膜，吸收效果会非常好。

2、晚上9:00~11:00：

此时敷面膜可以更好的吸收营养成分，同时会排出黑色素细胞和残留毒素，因为皮肤到了12点之后会进行自我修复，已经摄入的营养成分能够随着代谢进入皮肤深层。

3、沐浴后：

同样，刚沐浴完毕皮肤已经清洁到位，同时处于毛孔充分打开的状态，敷面膜吸收效果是很好的。

4、持续时间：

15分钟左右，皮肤就能足够充分的吸收营养，达到饱和状态，

敷的时间太长，多余精华不仅吸收不了，反而会影响皮肤正常的呼吸代谢，

尤其是油型、混合型、痘痘肌很容易出现闷痘或长闭合性粉刺的情况。

5、周期次数：

常见的湿巾状面膜可以一周使用2到3次，如果皮肤很粗糙松弛，可以一周3到4次，不要每天都敷，会导致面部皮肤角质层受损，容易出现红肿敏感等情况。

一些特殊功效的面膜多长时间敷一次，就需要根据个人肤质以及产品说明来确定。

敏感肌的宝宝们无论敷面膜时间，和周期次数都要酌量减少。

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面膜一般要敷15-20分钟。敷久了反而会有反作用。

小贴士：

1 、使用面膜前，最好先做过敏试验，将少许面膜敷料抹在手背上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反应，即可抹在脸上。

2 、涂面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质，以利面膜的吸收，也避免污垢、灰尘进入毛孔。

3 、洗完脸，敷上面膜前，可先以热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处按摩三到五分钟，提升敷脸的效果。

4 、全脸涂敷面膜时，宜先在眉毛、发际、眼、唇等边缘处抹上一些油脂，以免面膜黏附在这些部位，不好清理。

5 、涂面膜的顺序，应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上；眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。

6 、面膜涂敷约20分钟后，可用手指轻触，若不觉黏手，即可从薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭去。

7 、除去面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品。

8 、一般而言，面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹，所以面膜干燥时要立刻去掉，切勿长时间停留在皮肤上或过夜。

9 、原则上，面膜每月使用二到三次即可，脸部有青春痘、黄褐斑、老年斑的人，则可每周涂一、二次，以增强效果；而蛋白质类面膜，使用则不宜太频繁，以一周两次左右为限。

10 、自制天然面膜易丧失水分后变硬，也易受污染、滋生细菌，因此一次不宜制作太多，最好现作现用。

每次敷面膜的时间最好能控制在20-25分钟之间。

长时间把面膜贴在脸上并不是对皮肤最好的方法，敷面膜大于25分钟，会对我们的脸部皮肤有比较大的伤害。

皮肤过敏或皮肤发黄无光泽。面膜敷在脸上时间太长，其实是会导致脸上肌肤缺氧的，就想我们的鼻子要呼吸一样，如果无法正常呼吸，就会使我们很难受。所以，皮肤不能呼吸，就会导致过敏的发生，也会导致皮肤发黄无光泽。

缺水或长皱纹。如果让每次敷面膜的时间过长，大约就是超过25分钟，敷在脸上的面膜是会倒吸脸部皮肤的水分，所以，当面膜在脸上超过25分钟，皮肤缺水是肯定会存在的，时间长了，皱纹就会长出来了。

面膜多久敷一次

既然面膜不可以每天使用，那么多久敷一次面膜比较好呢？一般来说，一周敷面膜的频率是2-3次。但是，具体也分面膜种类和肤质情况来区分。

比如清洁面膜，使用的次数无需过多，油性皮肤可以一周2次，其他肤质一周一次，再搭配其他类型的面膜使用即可。

简单补水面膜，可以一周2-3次，容易干燥的皮肤，建议两天敷一次，深度补水，快速恢复皮肤状态。

而一些功效类的面膜，比如抗老紧致这些，建议一周一次就够了，毕竟面膜精华营养浓度比较高，过度使用皮肤也吸收不来，浪费事小，给皮肤带来负担就得不偿失了。

敷面膜要敷多长时间才好

敷面膜的最佳时间是…… 晚上

按照敷膜顺序来看，敷面前，要根据面膜特性安排时间：若面膜只含保溼成分，那么时间长了问题不大，敷著面膜可以睡一小觉，或者看本杂志；但若是弱酸性去角质面膜，长时间使用可能 面板，这时候一定要看好时间，以15分钟为宜。

敷面时尽量令面膜贴紧面板，减少面板和面膜之间的气泡。并且这期间不宜说话、吃东西或大笑。一来这样面板不够放松，不利于吸收养分；二来面部活动会使面膜脱离面板，或者使原来成形的完整膜体被海坏，降低面膜功效发挥。

如果是刚刚做过深度洁面，如面板磨砂，那最好不要使用去角质面膜，否则新生面板细胞易受 。面板有暗疮或伤口，都会较敏感，不适合敷面膜，建议先让面板休息数天。

面膜贴多久最好啊

步骤/方法

面膜需要多久做一次最好：主要看你用的面膜是什么型别的面膜。面膜里有些什么成分来决定的。不是一概而论的。一般的来说补水保溼面膜天天做都没问题的，还有比如说清洁面膜就不能天天做，一周做一次就可以了。一般面膜的正常使用频率在一周2次左右。如果你是需要对某种效果的加强，例如美白，可以在第一周连敷7天面膜，然后从第二周起，再每周敷2~3次即可。

面膜使用时间：如果是水分含量适中的面膜，除特别说明外，大多数面膜是15-20分钟。不要以为面膜敷的时间越长越有效，面膜干后就会从肌肤中吸收水分，适得其反。敷面时间过长，面部细胞还很容易缺氧，影响面板正常呼吸，面膜中的养分亦无法有效地渗透入肌肤深层。

面膜正常使用步骤：1、把洁面溼巾叠成手掌1/3大小的方形，这样做就不怕精华液白白流掉浪费了。

2、从额头开始，以眉心为端点呈放射状地擦拭，这样可以避免精华液流至眼睛，清洁的过程也十分优雅。

3、以打√的方式擦洗两颊，清洁唇部时要保持微笑，使唇纹都舒展开来清洁更彻底。

4、眼部最为敏感，把擦眼部的动作放在最后的冲水之前，先敷10秒再擦洗，动作放轻柔，尤其眼部要特别注意。

5、为了做到彻底无残留，最后都有必要用清水稍微冲洗一次。

使用注意：专家意见：夜晚是面板美容的“黄金时间”，此时的面板细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜或是其他保养品的美容精华更充分地发挥功效，使肤质获得更大提升。因此夜间是做面膜的最佳选择。

来自百度经验

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补水保溼面膜一次敷多久，几天敷一次

一般敷15-20分钟，太久反而容易吸收面板水分。一般一周2-3次，根据自己面板的状况来。面膜敷多了也不好的。

面膜敷多长时间为好？

贴片的一般15郸-20分钟就可以了，里面精华液比较多，觉得浪费就把脖子和手也擦上补补水，脖子也是需要保护的。我要是敷面膜时间超过15分钟，觉得脸部有点不适，一般我都是15分钟就拿下来，时间长了感觉面板受不了。

补水保溼面膜多久做一次才是最好？

非常感谢楼主，楼主万岁万岁万万岁！ 检视原帖>>

补水面膜贴多久最合适？

有的要看面膜的水分了 ，有的要15-20 ，有的要20-30 （分钟）

各有不同，你买时就要问清楚

面膜贴多长时间比较好？否则会怎样？

正常情况下是在15分钟左右是最佳效果了，如果时间长了反而会让面膜吸走你脸上的水分，使面板感到紧崩，也就失去了做面膜的效果了，而且做面膜最好是躺在床上，不要边上网边做，或边做其他事情边做面膜，这样也会导致做面膜的效果。

补水面膜可以天天贴吗 还是多久贴一次最好

补水型别的面膜，一般是可以天天敷的，主要是看你自己的需要，但是其他功效型的就不能天天敷，比如美白、抗皱、控油、祛痘等，一般3天一次

补水面膜几天敷一次比较好？

看你面板状况，特别缺水前期可以天天敷，感觉好点了可以一个星期三四次

补水面膜几天贴一次比较好？

肯定天天敷最好啦，当然得看经济情况啦