越睡越美丽，有哪些睡眠的习惯能让女人成为“睡美人”？

据说女人的美丽是“睡出来”的。睡眠质量高的女性会有更红润的肤色、光泽和更多的精力。为了确保身体健康，最好每天睡八个小时。一个好的睡眠比一个女人去美容院做美容更有效！然而，你知道如何为了美丽和健康而睡觉吗，接下来，编辑会向你解释一下原因。

女人可以不用枕头睡觉，一旦一个女人超过25岁，她脸上就会有细纹，皮肤会变得越来越松弛。没有枕头睡觉的女性可以在一定程度上减少皮肤松弛和细纹的出现。这是人们睡觉最放松的时间。此时不建议扎头睡觉。扎头会影响头部的血液循环，严重影响睡眠质量。如果一个女人可以在睡觉前放下头发，这不仅会给女人增添一种迷人的感觉，还会提高睡眠质量。

有些女人冬天喜欢穿袜子睡觉。事实上，许多女性天生气血不足，身体寒冷，所以会更加注意保暖。穿袜子睡觉确实起到保暖的作用，但也影响睡眠质量，不利于血液循环。许多人习惯了睡觉时穿睡衣，但是裸睡能让人们很快适应深度睡眠状态！当然，前提是确保床单和被子是干净的！拥有一个好的睡眠环境非常重要。值得一提的是，裸睡能让人感觉更放松，调整身体状态，更舒适和放松。还可以改善失眠。

许多女人都有化妆的习惯。在这里，想提醒你睡觉时不要化妆。化妆品对皮肤的影响是众所周知的。如果睡觉前不卸妆，化妆品杂质会堵塞毛孔，皮肤呼吸不畅，皮肤会变得很差，皮肤会非常松弛，加速老化。你知道，晚上睡觉是一天中最重要的休息阶段。有了良好的睡眠质量，第二天你就能以更充实的生活迎接新的一天。

文字脑洞唤醒睡美人，这一关是剧情通关我们需要完成相应的剧情来唤醒睡美人。我们可以看出睡美人的门外，有着跑腿小哥，我们需要利用下方的各种道具，合理的安排使用顺序来促使睡美人苏醒进行通关。以下是这一关的具体通关方法。

文字脑洞唤醒睡美人玩法唤醒睡美人攻略

1首先选择床边的手机

2接着把手机给睡美人

3之后再用手机扫床头的二维码

4再把钱给跑腿小哥

5然后用鞭子抽王子

6再把花给睡美人

7继续用鞭子抽王子

8还是用鞭子抽王子

9然后再给钱跑腿小哥

10接着用锤子砸床边的箱子

11之后葡萄和糖进行合成

12接着把葡萄糖放睡美人旁的架子上

13又是用鞭子抽王子

14然后把棉祆给睡美人

15最后用锤子砸床边的地面即可过关

　《林中睡美人》，通称《睡美人》，在《格林童话》中称《玫瑰公主》，是一则经典欧洲童话。在做这一个阅读题的时候，你会发现一个有趣的答案。下面是我给您分享的《睡美人》的阅读题目及其参考答案，相信大家通过这个学习一定能够更上一层楼。

《睡美人》阅读原文：

　清丽、优美的 芭蕾舞 剧《睡美人》序曲奏响了，可是扮演公主奥罗拉的A角却“失踪”了。

　“砰”化妆间的小门开了，一名女演员 报告 ：“找遍了，哪儿也没有。”导演阴沉着脸，心中紧扣着的一线希望也随着这一声响给绷断了。突然，他的手指向了端坐在一边的B角：“你上。”

　B角激动地站起身……眼里闪着倔强和自信的光。只见她，踮起脚尖，一个优雅的旋转，轻盈地提着舞裙，飘然来到台上……

　导演余怒未息，A角有丰富的舞台 经验 ，和扮演王子菲利浦的男A角又是老搭档，今天的汇报演出正是胜败定局的关键时刻，万一B角腿一软……①他不禁打了个冷战。

……B角在月光下独舞。多么典雅雍容的舞步，多么飘洒翩翩的舞姿……

　……英俊的王子出现了，两人在月光如水的舞台上跳起了双人舞。导演紧张地眯起了眼，这是最令人担心的，B角和男A角是第一次同台演出。奇怪，导演的眼前B角分明被爱情拥托而出，漂浮在浪花之上，乘着白色双翼;……她和男A角的搭档真是天衣无缝!

　导演的拳头松开了，他暗暗惊讶，我平时怎么没有发现呢是由于她的倔强和顶撞是由于她的执著、自信大于技巧②……

　……哀怨、激昂的主题如泣如诉在轻叩观众的心扉。一个个音符飘坠在导演的心湖上，泛起圈圈涟漪。B角不是曾经要求和男A角搭档吗而我却用“A”“B”角这道坚固的厚墙将一对“情人”隔开，导演了一出“悲剧”，唉!③

　……奥罗拉醒了!安睡了100年后，由于王子纯真的爱情，她，死而复苏了!而B角，这位现实生活中的“睡美人”，恰似许多年沉睡的美，她，春花怒放了!④

　“哗”，忽然，剧场里响起了热烈的掌声。B角噙着泪，微笑着向观众躬身回礼;可是，她的目光在某一观众席上凝滞了——

　A角正微笑着坐在那儿鼓着掌……

《睡美人》阅读题目：

　1解释下列加横线词在文中的含义。

　①在导演的心湖上，泛起圈圈。

　②导演了一出“悲剧”，唉 !

　2请各用一句话概括下列人物的特点，并指出描写人物是以正面描写还是侧面描写为主。

　(1)女A角：____________ (2)女B角：_____________(3)导演：_________

　3文中的①②③④四个 句子 ，分别写出了导演怎样的心情每种心情不超过四个字。

　①______________。②______________。③_______________。④______________。

　4导演对女B角看法的转变，告诉我们什么道理

　5本文写导演为了表现谁这是什么写作手法

　______________________________________________________________________

　6 说说 本文标题《睡美人》有什么深刻含义

《睡美人》 阅读答案 ：

　1①内心极不平静 ②可悲的蠢事——埋没人才

　2(1)舞台表演经验丰富，表演艺术高超，以侧面描写为主 (2)倔强、自信、执着，水平进步显著，正面描写和侧面描写并重 (3)正直、勇于自责，正面描写。

　3①担心 ②自责 ③悔恨 ④激动

　4要全面看待一个人，(B角这样的人才)。要大胆使用新人。

　5写导演是为了反衬女B角，更是为了反衬女A角的无私品质。侧面描写的写法，实写导演是为了烘托女A角。

　6《睡美人》既指演出剧目，又指在演出之前未被发现的有很高演技的女B角，还暗指隐于台下的无名英雄女A角。

有关睡美人 故事 介绍：

　《林中睡美人》，通称《睡美人》，在《格林童话》中称《玫瑰公主》，是一则经典欧洲童话。作为原始书面文学的故事，最早是查尔斯·贝洛在1697年发表，小说起源可以上溯到比这更早的中世纪小说《佩塞福雷传奇》《沃尔松格 传说 》。这则童话拥有多个改编版本，其中最著名的是法国作家夏尔·佩罗于1697年出版的《鹅妈妈的故事》中收录的版本，以及《格林童话》中的版本。不同版本的睡美人故事，传至世界各地，成为耳熟能详、家喻户晓的 童话故事 之一。其中夏尔·佩罗版本跟格林兄弟基本一致，但是结局却并未就此结束。

　以前，有个国王和王后一直没有孩子，他们为此非常伤心苦恼。有一天，王后正在河边散步，一条小鱼把头浮出水面对她说:"你的愿望就会实现了，不久你就会生下一个女儿的。"过了一段时间，那条小鱼所预言的情况真的实现了，王后真的生下了一个非常漂亮的女儿。国王高兴得时时刻刻爱不释手，决定举行一个大型宴会。他不仅邀请了他的亲戚、朋友和外宾，而且邀来了几乎所有的女巫师，让她们为他的女儿送来善良美好的祝愿。他的王国里一共有13个女巫师，而他只有12个金盘子来招待她们进餐，所以他只邀请了12个女巫师，留下一个没有邀请。

　盛大的宴会结束后，各位来宾都给这个小公主送上了最好的礼物。女巫师们一个送给她美德，另一个送给她美貌，还有一个送给她富有，她们把世人所希望的，世上所有的优点和期盼都送给了她。当第11个女巫师刚刚为她祝福之后，第13个女巫师，也就是那个没有被邀请的女巫师走了进来，她对没有被邀请感到非常愤怒，她要对此进行报复，要献上她恶毒的咒语。所以她进来后就大声叫道:"国王的女儿在15岁时会被一个纺锤弄伤，最后死去。"所有在场的人都大惊失色。可是第12个女巫师还没有献上她的礼物，便走上前来说:"这个凶险的咒语的确会应验，但公主能够化险为夷。她不会死去，而只是昏睡过去，而且一睡就是100年。"

　国王为了不使他的女儿遭到那种不幸，命令将王国里的所有纺锤都收上来，又把它们全部销毁。随着时间的流逝，女巫师们的所有祝福都在公主身上应验了:她聪明美丽，性格温柔，举止优雅，真是人见人爱。但恰恰在她十五岁的那一天，国王和王后都不在家，公主单独一个人被留在王宫里。她在宫里到处穿来穿去，大小房间都看完了，最后，她来到了一个古老的宫楼。宫楼里面有一座很狭窄的楼梯，楼梯尽头有一扇门，门上插着一把金钥匙。当她转动金钥匙时，门一下子就弹开了，一个老太婆坐在里面在忙着纺纱。公主见了说道:"喂!老妈妈，您好!您这是在干什么呀""纺纱。"老太婆回答说，接着又点了点头。

　"这小东西转起来真有意思!"说着，公主上前也想拿起纺锤纺纱，但她刚一碰到它，立即就倒在地上失去了知觉，以前的咒语真的应验了。

　然而，她并没有死，只是倒在那里沉沉地睡去了。国王和王后正在这时回来了，他们刚走进大厅也跟着睡着了;马厩里的马，院子里的狗，屋顶上的鸽子，墙上的苍蝇，也都跟着睡着了;甚至连火炉里的火也停止燃烧入睡了;烧烤的肉不炸响了;所有的一切都不动了，全都沉沉地睡去。

　不久，王宫的四周长出了一道蒺藜组成的大篱笆，年复一年，它们越长越高，越长越茂密，最后竟将整座宫殿遮得严严实实，甚至连屋顶和烟囱也看不见了。

　于是，关于这个王国流传开了这样一个传说，一个漂亮的正在睡觉的公主的传说，人们所说的公主其实就是国王的女儿。从那以后，有不少王子来探险，他们披荆斩棘想穿过树篱到王宫里去，但都没有成功，不是被蒺藜缠住就是被树丛跘倒在里面，就像是有无数只手牢牢地抓住他们难以脱身一样，他们最终都痛苦地死去。

　许多许多年过去了，一天，又有一位王子踏上了这块土地。

　这天，时间正好过去了100年，所以当王子来到树篱丛时，他看到的全是盛开着美丽花朵的灌木，他很轻松地就穿过了树篱。随着他在前面走，身后树篱又密密地合拢了。

　他继续向里寻去，一切都静得出奇终于，他来到古老的宫楼，推开了玫瑰公主在的那个小房间的门。玫瑰公主睡得正香，她是那么美丽动人，他瞪大眼睛，连眨也舍不得眨一下，看着看着，禁不住俯下身去吻了她一下。就这一吻，玫瑰公主一下子苏醒过来，她张开双眼，微笑着充满深情地注视着他，王子抱着她一起走出了宫楼。

　一切也都恢复了往日的模样。不久，王子和玫瑰公主举行了盛大的结婚典礼，他们幸福欢乐地生活在一起，一直白头到老。

 

　

 

事业上

一、21岁的时候卡尔在业余服装设计大赛上凭借一份外套的设计稿入行，不久后，他和他的好朋友伊夫被当时的两位时装设计大师看中，正式投身设计行业。（图为年轻时的卡尔 拉格斐）

二、因为设计理念太超前，换了新工作之后发布的第一个系列遭到与会记者的群体嘲笑。

三、现在我们习以为常的超短裙、深V酒服、露背礼服都是出自卡尔的时尚理念。

四、卡尔是首位在长城开办服装发布会的设计师，对，就是中国的长城。

感情上

伊夫和卡尔这一对好朋友，爱上了同一个法国贵族男人，并且都无法自拔，他23岁背叛了卡尔，和伊夫在了一起，不过后来又回到卡尔身边，和卡尔在一起了18年，38岁那年死于艾滋病。

生活上

曾经为了能穿上迪奥的一款衣服，卡尔控制饮食13个月减了90磅，相当于40公斤的肉，而且没有反弹，帮他减肥的医生还专门出了一本写卡尔减肥方法的书。