你有什么很牛的化妆品铁皮推荐？

现在市面上的化妆品琳琅满目，作为一个喜欢买买买的剁手党，如果说有能用到铁皮的，那就是真爱了。废话不多说，先给大家分享三款用到铁皮的化妆品 （看图说话哦）

1 suqqu记忆塑形粉底霜

这款粉底霜算是我的挚爱了，无限回购那种。大家都知道化妆品对皮肤会有一定的破坏，特别是像我这样喜欢化妆的“小白鼠”，所以一直致力于寻找养肤的底妆产品。suqqu这款粉底有强大的养肤和美容成分，不用担心闷痘和长闭口，在变美的同时还能养肤，何乐而不为呢？

它的遮瑕力也是好的惊人，不上任何妆前的情况下，小的痘印斑点基本可以遮住。

我个人比较喜欢自然的妆感，suqqu这款粉底上脸炒鸡炒鸡自然，清透，服帖！妆效偏自然奶油肌，像是天生的自然好皮肤。

这款粉霜最大的特点就是持久度，爱化妆的mm都知道，脱妆卡粉是多么痛苦，特别是大油皮和夏天。suqqu这款粉霜有种“越夜越美丽”的功效，8小时不脱妆，刚上脸会觉得有点厚重，过一会跟皮肤的油脂相结合之后，会变得炒鸡服帖，基本不会脱妆卡粉，即使带妆时间久了，皮肤也不会有明显的暗沉氧化现象 反而伴随皮肤出油，妆感会越来越好！

总而言之，suqqu这款可以称得上是贵妇产品了，墙裂推荐！！！

2 nars裸光透明蜜粉饼

原谅我拍的不那么美丽 ，但也掩盖不住它的光芒！这个也是铁皮了好几盒，回购了无数次。

这款粉饼是控油定妆的，上脸之后不会破坏原本的妆效，有种雾面好皮的既视感。粉质炒鸡细腻，轻薄而且柔软，上脸细腻顺滑，自带磨皮美颜哦。

粉饼自带微闪，上脸确实哑光的妆感，近看有微微细闪，有一种迷人的光泽！

而且带有独特的柔焦妆效，可以柔化毛孔，清透隐形毛孔，粉质轻薄无负担哦

唯一的缺点就是粉饼自带的粉扑不好取粉，联系小仙女们用散粉刷上妆哦

3 nars腮红

我买的是最火爆的“高潮”色。

它不是那种纯橘色，而是橘色中略带七分珊瑚三分粉色的蜜桃橘红色。淡淡的金色微闪光色，很适合白皮mm和肤色比较深的mm，黄皮mm不太适合这个色号哦，效果不太突出。

这款腮红粉质细腻柔滑，上脸顺滑无负担，但由于压的很紧，所以很好上色，新手mm要掌握好力度，一层层刷，才不会变成“屁桃君”哦

最近还入手了“深喉”和“泰陵姬”另外两个色号，准备一一试用。

总结一下呢，希望大家选化妆品的时候不要盲目跟风哦，好不好用只有自己试了才知道。在现在这个疯狂“带货”的环境下，希望我的分享能给小仙女们带来一点点帮助哦

作为一个入坑化妆品六年的爱美人士很乐意来回答这个问题哦

介绍一下我的肤质来给各位小仙女借鉴一下，我是混油肤质，两颊会干一些。

进入正题。底妆我认为是很重要的，可以买自己承受能力范围内最好的粉底液。一个好的底妆决定你的妆面是否干净，而干净的底妆会让你看起来更加美丽哦 我自己用的是雅诗兰黛的粉底，油皮亲妈dw ，毫不夸张，我认为这是我用过最好用的粉底，真的不脱妆，妆效我很喜欢 并且越夜越美丽！已经回购3瓶！用量很少，一次使用一泵不到就可以，可以用很久！

再是散粉。我有用过两款我觉得很好用的定妆。

1日本club素颜晚安粉 冲着颜值买的，但是意外的好用，已经铁皮了，并且推荐给身边的同事，获得一致好评。涂在妆后不会有负担，并且不假白。我对定妆的要求就是，不假白！而且如果卸了妆见男友，状态不好的时候，用一下这个散粉，宛如天生丽质哦

2rcma胡椒散粉 这个是网红产品，平价大碗，无色无味，我很喜欢，已经买了很久很久了，我和我妈一起用，终于快要用完了！就是瓶口很大，会飞得到处都是，我买了分装散粉盒好很多！

眼影我用铁皮的不太多，因为眼影真的太耐用了！买了很多眼影唯一一个铁皮的就是完美日记了！是很久很久之前买的一个盘 棕色的眼影我真的太爱了！日常好用！眼影用来作眼线hin温柔！集美们快试试吧

腮红我也很爱收集各种颜色！

1砍妹canmake pw38

是我入手的第一块腮红，颜色真的太太太太好看了！涂上立马变日系美少女 不用担心不日常，下手轻一点就可以啦

2nars高潮

我买的是分装，所以很快就铁皮了！颜色很好看，可以入手正装。带一些金色偏光，高光都省了，涂上非常的通透高级

希望对你有帮助

1兰蔻气垫CC

它的妆效很自然，随便拍一拍就贴了，日常妆是比较便捷省事的；不过不太经用，一个月就需要再进，不过性价比比较高，随时也可补妆！对自身妆容时时要求在线的女孩子可以选用，生活日常妆推荐

2ED·PINAUD粉饼

这款粉饼法国品牌，是天鹅绒粉末提供了一个完美的覆盖于天鹅绒哑光完成你的皮肤，它的质地在皮肤中下沉，使它柔软均匀，非常贴；持妆力12个小时以上，不用补妆，自然自信；三色选择，亚洲人皮肤推荐1号和二号，象牙白和肤色；一直坚持用的粉饼，从不补妆！

3雅诗兰黛遮瑕粉底液

其中雅诗兰黛DW粉底液，专门针对皮肤轻微油质或者油性皮肤，肯定是第一选；干皮肤就不推荐；尤其到了晚上越出油就感觉越自然，而且持妆力能够达到十几个小时，不脱妆，遮瑕度很好，一层就可以了，夏天明显感觉到控油，也不花妆；我们亚洲人的肤色建议选偏白的三色有1W1黄调一白、1C1粉调一白、2CO粉调二白，可以根据自己的肤色选择！

4迪奥口红

迪奥口红，相信很多女孩子都很青睐，大部分口红都是由Dior迪奥先生亲自打造，用以“妆点女性笑容”，色彩选择多，个人直接选的是一盒，供各种妆容场合选择色号；永远经典！为生活增加魅力值！

5Kate眉粉

这个眉粉，超赞，可以画眉毛，画眼影，画鼻影，用六个字形容：便宜、实用、自然。用了挺久的，一直铁皮！

这几款都是自己用的铁皮化妆品，一直在线用，生活多为日常妆重点分享的；无论什么化妆品都要适合自己的肤质，自己的感觉，每天美美的生活都很舒心，也更自信；每个女孩子都要有让自信的妆容！我们大家都要美美哒！

谢谢阅读，祝生活愉快！

刷出铁皮、用到见底才是好物，今年这些美容品建议回购10000次！

大卫平时买到自己觉得特别好用的单品就会一直用到见底儿，每次毫不犹豫的续上再狂甩个链接分享给不同的闺蜜，本来是良心推荐都搞得跟代购一样，其实我就是 真心觉得好用啊！！！

最近发现，原来美妆、 时尚 圈的**姐们都有这样的共鸣，大家都在分享、推荐，然后亲切的写下自己的使用感受。骄傲的晒出自己的战利品—— 见铁皮儿的彩妆、护肤品空瓶！

慢慢的，越来越多的人这样做了，大卫在这里力挺一句话，这才是真的良心推荐啊。就好比厨师看到客人把自己做的东西吃到光盘！那种 满足感和开心感 ，甚至看节目觉得这样的行为很可爱，喜好一看便知！

比如，前段时间火爆亚洲女团 Blackpink 的**姐们空降韩国美妆节目《get it beauty》，就发生了一个大吃一惊不到的环节， rose 在分享自己化妆品的时候竟然两盘眼影盘都刷出了铁皮。

而且一眼看出她真的超爱这几个颜色，有一盘另一个颜色已经 全部用完 了。不好意思的rose开脱说自己带错了化妆品，这是真不好意思拿出来了都。

前几天宋祖儿在时装周采访上，主持人也发现祖儿把自己最爱用的美宝莲哑光唇膏口红都用到 秃秃了 ，快平了。

哇，原来女明星**姐也会这么狠的用自己的美妆品哈哈哈想知道她们的近期喜好？直接晒货！看看最近 INS/小红书的it girl们 都有哪些用到见底儿的宝贝吧

1Nars highlighters

推荐度：

一个完整的妆容，高光真的不能少，山根刷一刷，鼻子立马变挺了很多；颧骨抹一抹，少女感瞬间即视，额头下巴刷一刷，整张脸立马 立体 了起来！

想要知道高光到底有多火，就多看看 欧美妆容 吧。这个东西在脸上刷一刷，立马有种“我最闪耀”的feel~

那么，被it girl们刷出铁皮最多的高光是哪款呢？让妹子们回购一万次的高光就是Nars各种五颜六色的 Nars highlighters！

Nars的 香槟色、透明色、樱花粉 色高光我都比较推荐，比较适合亚洲妹子的妆容。高光非常细腻、光滑的绸缎光泽，这几个颜色一点都不over。

延展性一般下手要轻一点，不适合多次叠加。一盘量也非常多，但是就是妹子们应该太喜欢所以好多都用到见底儿了！

2Nars highlighters

推荐度：

女生们都喜欢便宜又好用的产品，性价比杠杠的！那么在搜索大家最爱用的见底眼影盘「Hit Pan 」Hashtag 的时， Excel4色眼影盘 真的曝光超多哦。

不但颜色组合方便好用，而且眼影 显色度&持久度 都很高，不会有严重的飞粉状况，而且盒子体型轻巧，放在口袋里也不会太占时间。

大家都把它用的有点太“惨”了吧

延展性一般下手要轻一点，不适合多次 叠加 。一盘量也非常多，但是就是妹子们应该太喜欢所以好多都用到见底儿了！

实用度没话说，拥有一盘就可以轻轻松松画出最有钱、最性感 Kylie同款 复古感派对妆容了。

3Tarte blush

推荐度：

12小时不脱妆 的腮红盘tarte blush，在美妆圈人气超高了！据说是 Sephora 销量最高的腮红盘，

在INS上被超多人刷出了铁皮。

这款粉粉嫩嫩的高颜值腮红盘，采用 亚马逊泥 烘焙而成，不添加任何矿物油，防腐剂和其他人工合成物，100%纯天然。

「亚马逊泥」是 世界上 最养肤的天然成分了，亚马逊泥可以帮助油性肌肤控油，帮助干性皮肤深度滋润效果，暗哑皮肤变清透，混合皮肤均匀肤色，等同于边化妆、边护肤。

除了质量给予的安全感以外， 颜色超多 ，适合多种妆容。价位跟Nars的定位差不多，这款腮红人民币不到200块钱就能拿下。

4Too Faced chocolate bar

推荐度：

Too faced 的 巧克力 眼影盘也是妹子们的大爱，首先它的外包装就做成了精美的巧克力盘！让人好像咬一块儿吃~巧克力盘上面金属的浮雕很高级

一打开盒子也扑面而来的甜美醇香巧克力 味道 ，原来是眼影中添加了抗氧化的纯可可粉。

16个眼影色几乎能驾驭日常所有妆容，以中间为主线。左边比较偏 暖调 ，可可色、金棕色、杏桃色为主；右边偏 冷调 ，梅子色、红褐色、紫棕调为主。材质金属珠光、哑光、亮片都有，材质比较松但是不会飞粉哦~

延展性良好，适合多次叠加使用。一眼看出妹子们左边暖色调用的偏多，一盘量也非常多，但是就是妹子们应该太喜欢所以好多都用到见底儿了！

巧克力眼影盘加上too face 的桃心盘可以说是 小仙女 的最爱了。

5MAC single eyeshadow

推荐度：

相比较其他彩妆品牌的眼影盘，Mac最受欢迎的居然是它家的 单色眼影 ，以一顶十！

Mac的单色眼影显色度很高，颜色搭配比较 自由 ，混合其他眼影用利用率会大大增加，大盘经常有几个颜色用不上就很浪费，白白花了一部分的钱。

pick Mac的单色眼影 颜色丰富 ，质感幼滑，易推开，即使单独使用也用层次感。

像 omega、wedge、soft brown、soba 等等都是非常火的颜色，大多数单色的眼影都是日常pick率最高的，而且不挑人。

所以单色眼影用出铁皮就很正常啦。

6雅漾补水活泉喷雾300ml

推荐度：

雅漾大白瓶在小红书也有超过 50000+ 的笔记，收获好评非常多，随便一翻就有好多空瓶记！

是小红书美妆KOL公认的空瓶单品， 300ml 超大瓶，一瓶大概能用2-3个月的时间。

我一年大概也会用掉 七八瓶 ，对于妹子们来说一年四季都可以备用。尤其是对于 敏感肌， 改善发炎、红肿、过敏、湿疹、干皮等症状。

平时可以当喷雾晒后修复，也可以配合化妆棉当爽肤水敷脸，非常温和；也可以当简单定妆，喷出来的水很细腻，易吸收，上脸非常舒服。

没有任何的 添加剂 ，可长期喷镇定肌肤，缓解皮肤的过敏症状，清洁补水，不易起痘痘。配合其他的护肤套装用，慢慢的肌肤会保持一个 健康 、稳定的 状态。在小红书上组合买的话更便宜，还是挺划算的。

7CPB水磨精华液

推荐度：

CPB“水磨精华”也是空瓶记上榜好物，大卫身边一大批美宝 深陷CPB 家的护肤品和彩妆品无法自拔。

“水磨精华”从字面意思上理解就是自带 美颜，抛光 。用完之后肌肤透亮，水嫩嫩的~

独有的表层精华复合物阻断 不饱和脂肪酸 造成的肌肤压力，配合亮彩符合精华控制肌肤新陈代谢，平整凹凸不平的肌肤。

收缩毛孔，使毛孔周围的肌肤变得滑嫩起来，有效防止 毛孔再次扩大。 镇定肌肤泛红状态，有效改善红血丝。

缺点就是一瓶大概 170ml 而且小红书上价格650左右比较贵，不经用，妹子们拿到手每次几乎是用到一滴不剩。这么贵当然想想就肉疼

8Aesop 有机护手霜

推荐度：

Aesop 是澳洲有机护肤品品牌，在 中日韩 三国人气也很高，护肤品、卸妆水都很温和无刺激。明星产品就是这只经常用到干瘪的护手霜，

含有 柑橘、迷迭香、雪松 等护肤成分，每次用的时候都散发着淡淡的怡人香气，滋润但不油腻，抹完手指变得光滑透露，看的见的效果。

包装一小只， 随时随地 放在包里备用很合适。

高颜值当然也是人们喜欢它的理由，看看博主们 随意摆拍 就能拍出很多好看的来。

推荐一些用过的系列，觉得还不错的，每个人肤质不同，可能甲之蜜糖，乙之砒霜。

1、水/乳系列

雪花秀，感觉比较好的作用是保湿。至于网上说的祛黄，并没有觉得有这个效果，护肤品也不指望太多，在我用的这段时间皮肤一直比较稳定，没有出现过长痘的情况。

怡丽丝尔的，保湿效果比较好，品牌属于资生堂旗下，好用。

2、面霜

只推荐科颜氏的面霜，深秋的时候可以买一个大罐的，晚上涂了一层后，早上起床感觉脸水水的，很保湿，冬天只喜欢这个面霜，没有之一。

3、精华

兰蔻小黑瓶，上脸效果很好，感觉瞬间吸收，流动质地，用下来就是感觉比较舒服。

黛珂小紫瓶，目前用下来的就是保湿效果不错

雪花秀精华，配合水乳一起使用，使用期间肤质比较稳定。

4、防晒

安耐晒，防晒效果很好，就是很容易买到假货

嘉宝娜的防晒也很好用，170/90g,是我比较喜欢的一款，比较清爽，涂在身上也不心疼。

5、隔离

兰芝，涂在脸上会有稍微的遮瑕和提亮的效果，用。一般肤质都比较适用，缺点是头一天保湿效果没有做好的话会有点搓泥。

搪瓷隔离，有不同的色号，质地有点类似粉底液，两瓶用下来并没有发现有搓泥的效果，这个是我比较喜欢的地方，有时候不想图粉底液，擦了这个就会有提亮的效果。

6、睡眠面膜

我是个比较懒的人，所以喜欢在晚上涂了之后直接睡觉

兰芝睡眠面膜，这个用了好几罐了，感觉效果非常好，很是喜欢；怡丽丝尔睡眠面膜，里面有**的小颗粒，边擦边按摩会有软化角质的作用，第二天起床后皮肤嫩嫩滑滑的；花印（马油）睡眠面膜，可以厚涂，也可以薄涂每天用，具有修复的作用，便宜大碗，效果不比前面推荐的两种差。

7、粉底液

目前用过几款，首先推荐的是雅诗兰黛粉底液，遮瑕好，持久力强，也比较控油，但是就是看起来就是看起来妆比较厚重的样子，另外一个缺点就是没有泵头，需要自己配，目前很喜欢这个。

另外一个就是虫草粉底液，擦完以后比雅诗兰黛看起来轻薄一些，但是持久力没有雅诗兰黛的好，流动性比雅诗兰黛的更强一些，当然价格也更贵一些，至于官方说的养肤，并没有什么感觉，粉底液用了之后还是得好好卸妆，不然容易堵毛孔，长痘痘，血的教训。之前游泳后就直接没有用卸妆水卸，一段时间后开始张闭口。

铁皮推荐

Nars的蜜粉饼，超级无敌巨好用，粉质细腻，控油

dw粉底液，超级无敌控油

兰蔻粉水，抗敏感抗衰老抗氧化

香奈儿154，质地水润，薄涂厚涂都OK

橘朵彩妆系列，必须拥有姓名的平价彩妆

（以上，希望对您有所帮助）

化妆品只有适合不合适，没有什么牛不牛的。再贵再好的，不适合自己的皮肤，还不是空的。

最近常用的化妆品接二连三地铁皮啦

讲真，把化妆品用铁皮甚至空盘是一件成就感满满的事情

好啦，废话不多说。接下来就分享一下我的心得吧

1、Suqqu三色眉粉（苔绿色）

推荐指数：

在用这个眉粉之前，我一直用的是kate的三色眉粉。可以毫不夸张地说，suqqu这个眉粉 完爆kate眉粉。

2、Nars Orgasm

推荐指数：

特别想吐槽一下Nars家的壳子，摔一下就坏掉。

高潮上脸是挺好看的，就是后面用着用着对它的金闪腻了

3、资生堂高光WT905

推荐指数：

用这个刷鼻梁真的就像打了玻尿酸一样。通透感很强，会显得鼻子很立体。这盘要比PK107好用多了，PK107的蓝闪实在是有点诡异。

这盘一个缺点就是，它是一款很自然的高光。上额头脸颊，基本上看不出来。

4、Nars双色眼影吉隆坡

推荐指数：

可以说非常喜欢左边的人鱼姬色了，怎么涂怎么美。有人说右边的紫色涂上脸像家暴哈哈哈，很喜欢这盘的配色，日常 温柔。平时想不到用哪盘眼影就会掏出这盘。

这盘真的是新手老手都应该入的。因为实在挑不出缺点啊

5、Excel SR02

推荐指数：

这盘可以说很飞粉啦，粉压的很松，上眼之前一定要用刷子抖一抖，不然粉掉的满脸都是。不过我挺喜欢铁皮的那个棕色的，用来打底hin好看。

6、NYX六色遮瑕盘

推荐指数：

这盘是用完完stila那个遮瑕盘开始用的，因为stila的膏体太干了，上脸卡粉。

一般拿NYX的左下当基色，跟绿色或紫色调和一下再上脸。如果直接上绿色，紫色会显得突兀，中间的颜色拿来遮瑕还是很不错的。

7、2016年心机雪花蜜粉饼

推荐指数：

这个粉饼可以当蜜粉和晚安粉来用，配了两个粉扑。不过我只用来当晚安粉用。

味道挺香的，颜值也高。晚上上完护肤品后抹上一层可防止面霜糊一脸的情况。

不过替代产品挺多的，像澳尔滨的晚安粉也挺好用。所以并不是很推荐这一盘。

8、Canmake棉花糖粉饼

推荐指数：

这个粉饼一般拿出去补妆用，稍微有点干。并不是很推荐。

9、elegance蜜粉饼便携装4号

推荐指数：

看到这个blingbling的空盘，就知道我有多爱这个蜜粉了吧 这个蜜粉也是我带出去补妆用的。我是油皮，脸上很容易出油。可是刷上这个蜜粉之后脸上会秒变通透的雾面感。我很喜欢这个妆感。

所以说真的强烈推荐这个蜜粉饼。

10、Kevyn Aucoin修容色号Medium

推荐指数：

这个也是我的心头爱呀！这盘刷鼻影或者脸部修容都非常合适。这是我目前为止用过最好用的修容了，非常推荐哦

1:@爱敬气垫铁的不成样子了 谈不上很喜欢 只是不想浪费 所以一直用着 对于底妆 我最喜欢的还是雅诗兰黛的粉持久 属于一囤一的节奏2:应该是10几年前刚入彩妆的坑 还是彩妆小白 觉的没什么可买的 就买了爱茉莉赫拉的腮红 是粉色 橘色 白色混一起的 说时候 没怎么用 到现在还不扔掉 属于当它是纪念品吧 3:还是赫拉的眼影 粉色和紫色 2色一用 很日常 有点飞粉 一般般吧4:一支是TF15 偏橘色 很显白 又回购一支了 TF的唇膏 都是挖到底部才罢休 一支NARS的dolce VITA（热门豆沙色）个人喜欢不起来 5:NARS SEX APPEAL（热门腮红）我真正爱到骨子里的一块腮红 很元气 也很适合我 非常非常喜欢

学生党消费水平有限，但并不是就没有性价比高的护肤品哦！但是阿水吉今天还是挖掘了一批平价的好用护肤品安利给你们~

巴登魔瓶迷迭香洗面奶

这款算得上新晋网红，蜜桃最爱的几个博主也在安利，秉着试试看的态度，蜜桃入了一支。总体来说还是满惊艳。 一打开香味挺独特的，在手心揉搓十几秒后会变成丰富的泡沫，涂抹在脸上很舒服，也很温和，洗完之后不刺激也不紧绷。 对了，如果你是油皮，这款对油脂分泌和脸部螨虫痘痘有改善，坚持下去感觉皮肤一点一点变细腻~又get到一款回购单品，开熏~~

启初婴儿面霜

这个面霜味道淡淡的很好闻，滋润度很高，还不油腻，一年四季都可以用。婴儿都能用，安全性极高。干皮最爱，油皮不腻。

薇诺娜特护霜

这个在我爆痘期间没断过，质地超级水润，上脸之后简直不要太舒服，修红很厉害，第二天就好。敏感皮必需品，什么时候觉得脸不舒服，都可以用，精简护肤，不给皮肤造成压力~超级喜欢医美的东西鸭！

丝白祛斑霜

这个医院医生开哒，去黄褐斑效果真的有，有比较大的味道，但是架不住它好用。里面都是中药添加，记得18岁以下的宝宝还不能用哦~脸上再也没有小麻雀儿哈哈哈~

旁氏米粹洗面奶

旁氏米粹真的是性比价相对比较高的一款氨基酸洁面乳，蕴含大米精粹，你们应该都听过有个偏方是用淘米水当做水拍脸的。原理差不多，我也上网搜过。能够深度清洁肌肤，美白，提亮肤色，让脸变得更水润，有光泽。但是有可能是深度清洁，有时间用完之后脸会有点僵。只要补水得当，脸反而会很清凉。

好啦，今天的推荐就到这里啦~有需要的伙伴们可以去购买哦~亲测实用嘻嘻嘻嘻~

万物复苏的春天就要来了，虽然春天是一个很美好的季节，但是有些人却不太喜欢春天，这是为什么呢因为春天很多花都会开，有些人对花粉过敏，就很容易身上过敏起疙瘩，那么有哪些可遇预防春季花粉症的小偏方吗？

1、花粉多时关闭门窗，农村早晨花粉多，城市则常傍晚多。

2、保持居室空气湿润是消除花粉影响的最佳办法。

3、避开产生花粉环境，春天最好少出门，干燥刮风天气更要加强防护，若出门应穿长袖衣服，最好戴口罩或头部罩白色透明纱巾，避免花粉过敏。

4、随身携带抗过敏药物。被动预防不如主动改变，对抗过敏还应该从调整自身体质入手，这时，提前使用抗过敏益生菌来调整过敏体质、清除长期寄存在细胞膜上过敏抗体IgE就显得格外重要。

5、在阳光充足且刮风的天气里，最好把湿窗帘、门帘或湿纱网挂门窗上，以防开窗时花粉进入室内，睡觉时应把外出时穿的外衣放客厅或另外房间。

6、外出回家应及时洗手、洗头，减少花粉影响。

7、选择不易产生过敏时间、地点休假、旅游。春天外出散步最好在雨后，此时空气清新，而且受花粉影响小。

8、春天不要画眼影，不使用睫毛膏和化妆品，眼球充血发炎用凉水冲洗，还可使用有消炎、抗过敏作用眼药水。外出戴好墨镜防止紫外线对眼睛的伤害。

9、补充维生素。维生素C是强抗氧化剂，也是重要的肥大细胞稳定剂。肥大细胞容易引起眼部刺激、打喷嚏和流鼻涕等过敏症。补充丰富的维生素C，可以有抗氧化的作用，对于预防打喷嚏流弊配有帮助。

10、饮用荨麻叶茶。荨麻有刺激性，但是饮用荨麻叶茶绝对安全。饮用之前，将荨麻叶浸泡10—15分钟，防过敏药效更好。

11、淡盐水洗鼻子。用淡盐水冲洗鼻子有助于冲刷掉鼻子中的过敏物，进而减少或缓解过敏症状。

食疗可以调节身体，纠正体内失调的内分泌，起来祛斑美白嫩肤的作用。从医学上讲，多吃含丰富维生素C和维生素A的水果蔬菜，可以起来淡化色斑，美白嫩肤的作用，主要维生素C具有抗氧化作用，维生素A则具有滋润肌肤效果。

青春期：雀斑主要和遗传有关

如果在这个年龄段就开始长斑的话，

90%以上跟父母家庭的遗传有关。并且随着年龄的增长，面部，鼻子和眼周的斑点会越来越明显。

青年期：黄褐斑是衰老的开始

在这一时期，女性体内的雌激素水平发生变化，或者因为经常服用避孕药，或者因为怀孕生子，或者因为长期受紫外线照射等导致内分泌失调，黄褐斑就会长出来，尤其是经常发脾气的女人，更容易长黄褐斑。

中年期：老年斑皮肤老化的表现

随着年龄的增长，脸上会长一些褐色的斑点，年龄越大，斑点越多越厚，尤其是过了

1：冬瓜+白醋

把冬瓜榨汁后与等量的白醋进行均匀地调和，然后就可以涂抹在清洁的皮肤上，10分钟之后用清水洗净，每天涂上2~3次，这款祛斑偏方可以有效分解黑色素，令皮肤变得红润白皙，半个月就能见到祛斑效果。

2：茯苓+蜂蜜

取一干净容器，倒入茯苓粉末和蜂蜜，一起混合搅拌均匀。将脸部肌肤清洗干净后，将混合液均匀涂于面部斑点处，保持15分钟，再用温水将脸部皮肤清洗干净即可。这个方法是民间流传已久的偏方，据说效果是十分不错的。

3：益母草+牛奶

把适量的益母草捣碎出汁液来，每天早晚涂在脸上，之后用牛奶敷在脸上配合温柔的按摩，坚持一段时间就可以发现这款祛斑面膜的奇效，脸上的黑斑也能慢慢消除，日晒斑尤其有效。

4：番茄+蜂蜜

将番茄洗净去蒂，切成小块放入榨汁机中榨取汁液，然后调入适量的蜂蜜和面粉，一起混合搅拌均匀，洁面后，将混合物涂于面部皮肤上，保持20分钟，用清水将脸部皮肤洗干净就可以了。坚持每周一次，可有效淡化斑点。

5：蜂花粉+蜂蜜

蜂花粉与蜂蜜的结合也能让皮肤的色素减少，让色斑和暗沉都被扫除，把蜂花粉放入一些在蜂蜜中，让它自然溶解掉，然后在晚上睡前涂抹在脸上，坚持一段时间后，皮肤上的色斑减少了，肤色也会变白。

6：鸡蛋+醋

把新鲜的鸡蛋泡在适量的醋中，过了几天之后取出会发现蛋壳已经软化了，然后把蛋清取出敷在长斑的地方，15分钟后用清水洗净，可以有效祛斑，而且还可以把泡软化之后的鸡蛋和醋液一起取出泡水饮用，也具有很强的祛斑功效。

疾病

疾病这个因素一定要重视，30岁左右的女性是非常容易患上妇科病，会有月经失调的表现，会影响到身体激素的代谢，有可能会导致生殖器官出现异常状况，从而引发黄褐斑，这种问题一定要及时治疗。

1、加重黑色素的沉积：

快速祛斑法，虽然能起到快速祛斑的效果，但是在破坏性的情况下出现的治疗结果，所以我们也要注意皮肤的修复能力。由于表皮细胞层大面积受损，其自身修复和防紫外线的功能受到影响，因此可能使病情加重。

2、皮肤干燥、干裂：

这种方式因为是对皮肤的表皮层做的处理，这时需要把角质层剥落，这样做的话，很容易造成当皮肤遇到冷环境时，皮肤水分流失，血管收缩，血流缓慢或瘀紫。皮肤失去温养，造成皮肤紧绷起皱甚至干裂感染溃烂。同时加速了皮肤的衰老进程。

3、皮肤变薄出现红血丝：

刚才已经提到这种方法是先将皮肤的表皮细胞剥落。这样皮肤当然会变的薄脆，那么毛细血管就会显示突出。当遇热和运动或情绪激动时，血管扩张，血流加速，故使面部发红。这就是我们常见的红血丝。

4、皮肤变得敏感：

因为皮肤变得薄脆，所以本不是敏感性肌肤，也有可能变得敏感起来。这是因为当表皮细胞层被剥脱后，使血管扩张或破裂。由此产生了皮肤红疹瘙痒和脱屑，细菌感染者容易溃烂，甚至可致皮肤癌。

为了要让皮肤稚嫩白皙，日本女孩都会做以下这3件事：

　　用豆腐美白皮肤

　　爱美的日本女孩，平日都很喜欢购买美容小物，或是不同品牌的美妆美容护肤品等等，为了让她们的皮肤保持稚嫩白皙，她们有一个家传的天然护肤秘方，那就是用豆腐美白皮肤。日本豆腐的制作材料用的当然是纯天然的黄豆，在日本吃豆腐也不怕遇到黑心食品。豆腐这样的家常食品，是日本家家户户的冰箱都会有的食品，所以日本女孩用豆腐美白皮肤这个秘方，对她们而言是非常稀松平常的，也不觉得有需要“分享”给大家知道。

2png

　　豆腐是很好的美白材料，不仅柔软细腻，触感爽滑，用来美容会很舒服。首先她们会将豆腐弄碎，装在薄纱布袋内，用清水洗脸过后，将装有豆腐的布袋在脸部来回搓揉，偶尔一些日本女孩还会加入一些面粉和蜂蜜敷于脸上，大约20分钟就能洗净。由于这些材料都是天然的，不会对肌肤带来刺激，而豆腐丰富的植物乳化剂卵磷脂能加强肌肤的保湿力，能使皮肤变得美白，光滑，透亮。

3png

　　常吃海带补充营养素

　　日本人的饮食含有丰富的人体必需脂肪酸，因为他们喜欢吃大海里的食物，这些食物含有丰富的不饱和脂肪酸、氨基酸等能帮助滋养皮肤。日本女孩皮肤白皙最大的秘密，就是经常吃叫做“PhytessenceWakame”的海带。这种“PhytessenceWakame”是海藻的一种，主要生长在日本海域。由于它含有大量皮肤美容需要的矿物质和维生素。它富含维生素B，铁，钾和钙，甚至有研究表明这种植物精华有助于保持皮肤弹性，细腻白嫩。也因此，日本女孩经常吃海带来补充这方面的营养素，并且让她们的肌肤随时都那么地白皙。

4png

　　多喝胶原蛋白

　　而随着时光的流逝，皮肤细胞慢慢流失营养，皮肤就会开始发黄、细纹增多，这就是胶原蛋白逐渐流失的现象。主要来说，胶原蛋白的流失，导致支撑皮肤的胶原肽键和弹力网断裂，皮肤组织被氧化，萎缩，塌陷。肌肤就会出现干燥、皱纹、松弛、无弹力等衰老现象。胶原蛋白被人体吸收之后，就能促进皮肤细胞生长、加强皮肤细胞的储水能力、预防皱纹、延缓衰老。

瘦腿，只要简单瘦腿运动。

按摩前涂抹乳液。在按摩前，最好涂抹按摩油(葡萄柚精油具有纤腿作用)，或者乳液按摩，可以使受力更均匀，也避免皮肤红肿受伤。

上下反复轻推腿部

step1 双手握住腿部，上下反复轻推腿部，使腿部放松和预热，为后面的按摩做准备。

双手环抱腿肚

step2 双手环抱腿肚，利用四指指腹的力量，以按压的放松，小腿以腿肚为主，力道要大，感觉肌肉酸疼。

食指的关节均匀按压腿部

step3 双手握拳，用食指的关节施力压，从腿部两侧下手，均匀按压腿部。按压时，感觉两面互相受力，微感疼即可。

从脚踝处慢慢向上柔捏

step4 手的拇指和食指从两侧捏住腿部，然后从脚踝处慢慢向上柔捏，需要较为用力，腿部要微感酸疼。

利用食指按压腿部的穴位

step5 利用食指的关键，去按压腿部的穴位，每个穴位按压3-5下即可。具有排毒作用，可使腿部循环更畅通。

双手上下拍打腿部

step6 双手上下拍打腿部，使经过按摩后的肌肉得到放松，也可起到打散的作用，使重复按摩的效果更好。

厨房小窍门 1． 烹调鱼时，往锅里放一汤匙牛奶，不仅可除腥味，而且鱼肉会变得酥软白嫩，味道格外鲜美。 2煮牛肉时，锅内同时放入少量用布袋装好的茶叶，不仅能使牛肉很快煮烂，而且肉味更鲜美。 3豆腐下锅前，先在开水中浸泡10多分钟，便可除去卤水味，这样做出的豆腐口感好，味美香甜。 4炸馒头片时，先在冷水里浸一下，再入锅炸，这样炸好的馒头片焦黄酥脆，既好吃又省油。 5煮鸡蛋时，先将鸡蛋放入冷水中浸泡，再放入热水里煮，这样煮好的鸡蛋蛋壳不破裂，也易于剥掉。 6菜汤做咸了，拿一个洗净的土豆切成两半放入汤里煮几分钟，汤就由咸变淡了。 7煮饭不宜用生水,人们在煮饭时，往往习惯用生水，这是不科学的。因为自来水中含有氯气，在烧饭的过程中，它会破坏粮食中所含的维生素B1，大致损失三分之一左右。若用烧开的自来水煮饭，维生素B1可免受损失。 实用的生活小秘方 1驱蚊小窍门 A在房间里放上几盒开盖的风油精、清凉油，或在墙上涂点薄荷。 B在身上或枕头上洒些香水。 C将樟脑丸磨碎、撒在屋内墙角。 D在室内的花盆里栽一两株西红柿，西红柿枝叶发出的气味会把蚊子赶走。 E在灯下挂一把香葱，或用纱袋装几根葱段，各种小虫都不会飞来。 F用橘红色玻璃纸或绸布套在灯泡上，蚊子最怕橘红色光。 2大蒜可治咳 取大蒜十几瓣，捣成泥状放入杯中，加冰糖适量，用开水冲泡，温服当茶饮，每日1次，咳嗽严重者每日2次，此方具有快速止咳化痰的特效，但胃病患者忌用。 3丝巾垫枕头发不变形 每个女孩都有这种烦恼，好不容易到美容院做好发型后，经过一觉醒来，头发就变形了。其实，这种情形是可预防的，只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾，如此一来，既不会弄乱头发，又可保持美丽的发型！ 4肥皂的用处 误食有毒食物、药物、异物，在就医前先喝一些肥皂水，可以把腹中物吐出来，有利治疗。可用肥皂使新的拉链变得好用。在木箱或白布上写字前可先在上面涂些肥皂枣好写同时字迹清楚。 5CD片的维护 心爱的音乐CD片不小心刮伤，往往会影响播放的效果，有没有方法可以让CD片回复原有的美好旋律？方法很简单，只要用油性笔涂在刮痕上即可，不论什么颜色的油性笔都可以。在电台的工作人员都知道这个公开的秘诀，不过对于太深的刮痕，这方法就不是很好了！指6甲油的妙用 指甲油有妙用。如果发现冰箱漆面上有又细又浅的裂痕，在该处涂上一层白色指甲油以避免裂痕继续龟裂。需如此反复涂抹，倘若裂痕太大，可涂亮光漆或者真漆。 7治疗痘痘 到超市买决明子，在每天晚餐后泡来喝，隔日痘子消失，小腹平平，体重也可减轻。 8清除黑头粉刺的方法 鼻头上的黑头粉刺很不雅观，用手去挤又常常会留下痕迹，其实可以在洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，然后再用清水冲净，黑头粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小。 9除豆腐异味 去除豆腐异味：豆腐下锅前，先在开水中浸泡十多分钟，便可除去泔水异味这样做好的豆腐口感好，味美香甜。 10吹风机轻松去卷标 买礼盒送人时，价钱卷标很难撕掉，用手抠会抠的黑黑脏脏的反而更难看，如果用吹风机吹热一下再撕，会很轻松的撕下来，不留一点痕迹。 11洗澡前在伤口抹面霜 洗澡时，身上若有伤口的话，碰到水，就会很痛，而且不小心就会发炎，这时可以在伤口上涂抹油质物，像面霜之类的，与水隔离，也就不会痛了！ 12干香菇的泡发 烹调前，先用冷水将香菇表面冲洗干净，带柄的香菇可将根部除去，然后“鳃页”朝下放置于温水盆中浸泡，待香菇变软、“鳃页”张开后，再用手朝一个方向轻轻旋搅，让泥沙徐徐沉入盆底。浸泡香菇的水除去泥沙后还可利用。如果在浸泡香菇的温水中加入少许白糖，烹调后的味道更鲜美。 13如何鉴别鲜蛋？ 新鲜蛋用灯光照，空头很小，蛋内完全透亮，呈桔红色，蛋内无黑点，无红影。若是要测量蛋的新鲜度，可以将蛋浸在冷水里。如果蛋是平躺在水里，说明十分新鲜；如果倾斜在水中，则该蛋至少已存放了3～5天了；若是笔直立在水中，可能存放10天之久。此外，若是蛋浮在水面上，那么该蛋十分有可能已经变质了。 14巧除白背心黑斑 夏天，白背心穿久了有了黑斑，想要去除可取鲜姜100克，洗净捣烂，放在锅内加500克水煮沸。10分钟后倒入洗衣盆内，浸泡白背心10分钟，再反复揉搓几遍，黑斑即可消除，白背心洁净如初。 15香水喷蚊子 纱窗外侧若有蚊子停留，表示你家已经被蚊子盯住了。如果不赶紧除掉蚊子，它可能伺机而入。别拿杀虫剂喷，一来可能顺风回吹入屋内，对人体有害，二来杀虫剂会附着在纱网上，异味久久不散。不妨用香水喷几下，蚊子会随即坠地，留下的味道至少比杀虫剂好闻多了。 16除厕臭三法 A只要在厕所内放置1杯香醋，臭味便会消失。香醋的有效期一般为6－7天，也就是说，每隔一周左右要更换一次香醋。 B清凉油除臭。将一盒清凉油打开盖放在卫生间角落低处，臭味即可清除。一盒清凉油可用2个月至3个月。 C过磷酸钙除臭。经常在卫生间撒少许过磷酸钙，臭味就可除。此法也适用去除鸡笼中的臭味。 17蛋白妙用 做家事时常不小心被菜刀之类割伤，而造成血流不止，此时可以使用蛋白来止血将蛋白涂抹在纱布上，再敷在伤口上就好了，因为蛋白的成份具有凝固血液的作用可以止血。 18治疗流鼻血 流鼻血的时候，如果左鼻孔流，就往右耳朵里吹口气，立刻止血！反之亦然。别问我两个鼻孔都流怎么办，如果你真的那么惨，建议你还是去医院吧。 19碱水去鲜桃毛 鲜桃好吃但桃上的绒毛难去，有一极简单方法可去桃毛。即：在清水中放入少许食用碱，将鲜桃放入浸泡3分钟，搅动几下，如此桃毛便会自动上浮，清洗几下毛就没了，很方便。 20治疗口腔溃疡 如果嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化，溃疡基本就好了。 21赶走眼里的灰尘 眼睛进了小灰尘，闭上眼用力咳嗽几次，眼睛里的灰尘就会自己出来了。 22治疗打嗝 打嗝的时候,用纸条卷一个纸捻儿,捅到鼻子里,打几个喷嚏就止住了。 23鲜花保鲜的方法 末端击碎法：将花梗末端约一寸左右处击碎，使吸水面积扩大。灼焦法：把花枝末端放在蜡烛火焰上烧焦后，即放入酒精溶液中浸一分钟，再用清水漂洗。保鲜剂：使用市场上出售的现成保鲜剂。 24牙膏的妙用 A电熨斗用久了，其底部会积一层煳锈。可在电熨斗断电冷却的情况下，在底部抹上少许牙膏，用干净软布轻轻擦拭，即可将糊锈除去。 B手电筒的反光镜日久发黑，用细纱布沾少许牙膏轻擦，就可使其光亮如新。 C手表蒙上有毛道，浑浊不清，用少许牙膏涂于手表的蒙面，用软布反复擦拭，即可将其细小的划纹除去。 D衣橱镜上有了污迹，可用绒布抹点牙膏擦拭，污迹即可被擦净。 E搪瓷茶杯，日久沉积茶垢，不易洗去。只要用细纱布沾牙膏少许擦拭，茶垢就会很快除去。 F夏天，穿过的衣服、衣领、袖口特别脏。清洗时，可先将衣服浸湿，再在脏处均匀涂上一层牙膏，用毛刷轻刷l-2分钟，水漂后再按常法用肥皂或洗衣粉搓洗，会洗得格外干净。

基础保湿系列

娥佩兰滋润日霜 50g 42

详细资料

有隔离作用 对于白天易干燥的肌肤，本品只需要轻轻的适量涂用，便能够舒适的渗入肌肤内，使肌肤恢复滋润，光滑靓美。长时间保护肌肤不受外界恶劣环境的影响。

通过植物性精华液的作用，防止肌肤的干燥和粗糙，使肌肤保持滋润嫩滑。

无粘性，感觉清爽舒畅。涂用均匀光滑。使肌肤处于良好的化妆状态，保持肌肤不受恶劣环境的影响

娥佩兰洁面霜 120g 38

详细资料

●以纤细的泡沫，彻底清除肌肤的尘垢以及未洗尽的残留物。

●洗脸后，肌肤不发紧，滋润爽快

娥佩兰爽肤水 120ml 38

详细资料

●给以肌肤适宜的滋润，帮助恢复表皮的脂肪与水分之间的均衡。

●令使用洁面霜或香皂后的肌肤保持健全的弱酸性。

●化妆前表面形成保护层，使肌肤收敛，达到美丽的化妆效果。

S为清爽型，适用于油性和中性皮肤；

R为滋润型，适用于干性和中性皮肤。

请根据您的皮肤和使用感觉喜爱进行选择！

娥佩兰滋润乳液 100ml 38

详细资料

适合油性~中性肤质

娥佩兰是运用日本先进技术而诞生的化妆品。

娥佩兰牌化妆品的特点在于其价格适宜，新潮入时，是飘逸着大都会气息的化妆品。

娥佩兰的理想是：“使每一位中国女性焕发出其独特之美”。

娥佩兰滋润眼霜 68

30g

●防止易干燥的眼部周围的皱纹产生，滋润、保持肌肤的张力。

●具有优秀的保湿功能，使肌肤保持柔软。

●与肌肤具有良好的亲和性、易吸收，有轻爽、滋润的使用感。

●祛除眼部的暗晕，赋予肌肤以透明感。

推荐使用程序：娥佩兰洁面霜→娥佩兰爽肤水→娥佩兰滋润乳液或娥佩兰滋润晚霜→娥佩兰滋润眼霜

娥佩兰滋润晚霜 42

50G、

●防止肌肤干燥、粗糙和皱纹产生，保持肌肤润滑亮泽。

●给以肌肤充足的滋润和油分，恢复表皮的脂肪与水分之间的均衡，防止肌肤受到外界干燥因素的影响。

●涂拭舒适，感觉柔和。

●适用于干性和中性皮肤，但也可以根据季节和爱好，选择滋润乳液。

娥佩兰按摩卸妆霜 42

73 g 本卸妆霜能彻底清除毛孔污垢和难以洗净的彩妆，并且兼有增进肌肤血液循环的按摩性能。 卸妆：彻底清除难以洗净的彩妆、毛孔深处的污垢以及老化角质，使肌肤明亮、具有透明感。清除污垢，保持肌肤所需的滋润。 按摩：通过维生素E的效用，对肌肤没有负担，使用方便的按摩卸妆霜。 调配成分：维生素E、芦荟精华

美白系列

娥佩兰美白面膜(水洗) 72

水洗100g

●每周使用1-2次，充分滋润肌肤。

●暗淡的肤色逐渐消退，呈现出透明的光泽感。

●使肌肤光滑靓丽，化妆更舒展，妆容保持时间更长。

●滋润日晒导致的干燥肌肤，使肌肤更柔嫩。

●使用方便

●微香型

娥佩兰美白霜 68

●滋润肌肤，使肌肤具有透明的光泽感。

●为干燥、粗糙的肌肤补充足够的水分和营养，保护肌肤不干燥，并使肌肤日趋靓丽、白净。

●舒畅地渗透肌肤中，感觉光滑柔润。

●微香性。

使用方法：使用爽肤水后，取适量涂于整个面部。

添加成分：桑白皮精华液、海藻精华液、芦荟甘草酸二钾

娥佩兰 ◆★ 美白乳液 68

美白乳液 100ml

●滋润肌肤，使肌肤具有透明的光泽感。

●为干燥、粗糙的肌肤补充足够的水分和营养，保护肌肤不干燥，并使肌肤日趋靓丽、白净。

●舒畅地渗透肌肤中，感觉光滑柔润。

●微香性。

使用方法：使用爽羲�螅�∈柿客坑谡�雒娌俊

添加成分：桑白皮精华液、海藻精华液、芦荟甘草酸二钾

娥佩兰美白爽肤水 68

120ml

●对肌肤进行柔和的护养，使肌肤透明滋润。

●为日晒导致的干燥肌肤，补充必要的水分。

●温柔地消除肌肤的灼热感觉。

●使因汗水或香皂洗脸而形成的碱性肌肤恢复为健康的弱酸性肌肤。

●微香性添加成分：桑白皮精华液、海藻精华液、芦荟甘草酸二钾

娥佩兰美白洁面霜100g 68

泡沫温和丰富，适合任合肤质。

娥佩兰美白洁面霜是世界上第一个氨基酸洁面霜，用后皮肤不需调整即呈健康状态(Ph值5565)。防止黄褐斑、雀斑的黑色素形成，用后肌肤透明亮丽，保持肌肤滋润，用后感觉清爽

舒适

它的美白系列：采用桑白皮精华液、海藻精华液、芦荟精华液、甘草精华液四种原料。

使皮肤由内至外，达到安全的净化美白的目的。优于资生堂UV美白系列(含上述三种成份)

及羽西科蒂系列(含上述两种成份

娥佩兰美白精华露 30ml 85

美白工程中不可或缺的核心步骤！

●为肌肤补充必要的营养，防止肌肤粗糙。

●使用后，逐渐消除肌肤暗淡，呈现出透明的光泽感。

●具有卓越的渗透能力，长时间保持肌肤滋润。

●涂用效果自然，舒展均匀。

●不含油脂，特别适合于白天使用。

添加成分：桑白皮精华液、海藻精华液、芦荟脂溶性甘草精华液

★娥家的王牌产品哦！★★ 娥佩兰防水防晒乳液 42

30ml

防水，防汗，还可以化装前打底，但也还可以做日霜用。

与以往的产品相比，本品防水性更强，防晒性能优越。SPF30++

说明 SPF30：防止由于紫外线B引起的日光灼伤或色素沉着，表示护肤效果的指数。SPF30是根据FDA标准进行防水试验后的数值，此数值证明本品几乎完全不受汗、水的影响；

PA：防止紫外线A引起的肌肤暂时黑化。防止因紫外线A长期照射，使肌肤出现失去弹性的不良影响。注：一般用[+]符号的多少来表示PA的效果

净透系列

娥佩兰——凝露型眼贴膜全新亮相 74

凝露型眼贴膜全新亮相！

浓缩天然精华迅速渗透！

5对共10片

帮助全面改善眼周细纹、松弛、浮肿、眼袋等现象，令眼部肌肤柔滑滋润，细腻光洁。

采用世界医药行业的尖端技术——“凝露渗透技术”，创造性地研制出崭新的凝露型眼贴膜。

产品特征：

1凝露型眼贴膜，由自古以来就极具美肌效果的人参、灵芝、当归、川穹、茯苓、桃仁6种天然植物精华、深海洋胶原蛋白和舒缓清凉精华浓缩而成。

2具有清凉舒适的使用触感，与眼部肌肤紧密贴合，贴膜型独特设计，使得精华成分能有效渗透至肌肤的内层。

3不添加任何香料，无一般眼贴膜常有的中药气味

娥佩兰矿物泥收敛面膜120g 51

适用于以下症状：毛孔明显、T字部位易泛油光、皮脂分泌过剩以及毛孔中残留污垢。

含有丰富矿物质的微粒子矿物泥能够深入毛孔深处，吸附并去除毛孔中残积的污垢和多余的油脂。同时，中药成份也能充分渗入肌肤。

清洗后，肌肤感到光滑靓丽，能收敛毛孔，使纹理整齐平滑，肌肤明亮透明。

对感到干燥的部位，用特殊护理品集中护肤。

●眼部及唇部周围等局部变得干燥时

●面部整体特别干燥不光滑时

●长时间呆在空调房间里时

●小皱纹变得明显时

●肌肤变得粗糙时

娥佩兰眼部修护凝露 59

Opera 娥佩兰眼部修护凝露18g

主要针对眼部干燥和细小的皱纹，赋予眼部肌肤滋润，使其富有弹性，是凝露状的修护精华，美容成分能迅速地渗透肌肤内层，化妆后也可以使用，因此眼部感到干燥时，随时随地都可以使用。

●调配符合维生素A、C、E，促进血液循环，使眼部肌肤明亮透明

●通过天然芦荟精华液的作用，使易干燥的眼部肌肤滋润光滑

●异黄铜（豆科植物精华液）、龙胆精华液促进肌肤内部胶原蛋白的形成，令眼部肌肤富有弹性，充满活力。

娥佩兰净透清润精华水 46

娥佩兰净透清润精华水

110ml

本品为独创的化妆液，调配了赋予肌肤透明感的精华液，给予肌肤内部充足的滋润，使肌肤清澈透明、晶莹明亮。同时，在皮肤表面形成保湿膜，防止肌肤内部的水分蒸发，因此洗脸后，只需使用本品，便可以得到理想的保湿效果。

娥佩兰促销特买净透推广套装（干性） 34

适合干性皮肤的是净透清润：

净透柔润洁肤卸妆露 50ml 和 净透柔润精华水 50ml

娥佩兰净透清润洁肤卸妆乳 38

本品不仅可以洗净汗水，灰尘和老化角质等污垢，还能净通常洗脸时无法完全清除的，残留在毛孔深入的皮脂污垢及浓妆洗净。

易溶于水油两性的清洁成分，深入毛孔内部，将彩妆和皮脂等油性污垢以及汗水等水性污垢同时浮出皮肤表面，彻底洗干净。并且能够同时洗净粉底和睫毛液。

越用黑头越少，肌肤重现晶莹透明的感觉。

天然芦荟精华液，给予肌肤滋润，用后肌肤润滑不紧绷。

娥佩兰净透柔润洁肤卸妆乳（干性~混合性） 38

本品不仅可以洗净汗水，灰尘和老化角质等污垢，还能净通常洗脸时无法完全清除的，残留在毛孔深入的皮脂污垢及浓妆洗净。

易溶于水油两性的清洁成分，深入毛孔内部，将彩妆和皮脂等油性污垢以及汗水等水性污垢同时浮出皮肤表面，彻底洗干净。并且能够同时洗净粉底和睫毛液。

越用黑头越少，肌肤重现晶莹透明的感觉。

天然芦荟精华液，给予肌肤滋润，用后肌肤润滑不紧绷。

娥佩兰促销特买净透推广套装（油性） 34

适合油性皮肤的是净透清润：

净透清润洁肤卸妆露 50ml 和 净透清润精华水 50ml

娥佩兰净透集中活肤乳80ml 51

娥佩兰净透集中活肤霜 51

40g

肌肤特别干燥、粗糙时、或小皱纹变得明显时所用的霜状集中护理用品。

●通过迷迭香精华液的特殊功效，集中呵护变得粗糙的肌肤。

●蜂王浆精华液集中呵护干燥、有小皱纹的部位。

●符合维生素A、C、E，促进肌肤的血液循环，赋予肌肤活力和透明感，使肤色明亮健康。

●通过天然芦荟精华液的作用，使易干燥的肌肤滋润光滑

品名：娥佩兰净透集中活肤霜

规格：40G

保质期：2008年

商品说明：

1、肌肤特别干燥、粗糙时、或小皱纹变得明显时所用的霜状集中护理用品。

对感到干燥的部位，用特殊护理品集中护肤。

2、以下几种情况，除了通常的护理以外，请使用集中护肤产品。

眼部及唇部周围等局部变得干燥时

面部整体特别干燥不光滑时

长时间呆在空调房间里时

小皱纹变得明显时

肌肤变得粗糙时

产品成分：

1、迷迭香精华液：具有特殊功效，集中呵护变得粗燥的肌肤；

2、蜂王浆精华液：集中呵护干燥、有小皱纹的部位；

3、复合维生素A、C、E：促进肌肤血液循环，赋予肌肤活力与透明感，使肤色明亮健康。

4、天然芦荟精华液：使易干燥的肌肤滋润光滑；

使用方法：

1、用娥佩兰净透柔润精华水或净透清润净精华后护肤后，取适量本品于手中，着重涂于感到干燥的部位；

2、如喜欢更清爽的感觉，请使用净透集中活肤乳；

使用顺序：

净透柔润洁肤卸妆乳＋净透柔润精华水＋净透集中活肤霜（干性－混合性肌肤）

净透清润洁肤卸妆露＋净透清润精华水＋净透集中活肤霜（油性－混合性肌肤）

斗痘系列

娥佩兰净透斗痘洁肤卸妆霜 38

100g

本品不仅可以洗净导致粉刺生成的多余油脂、粉刺菌、汗水和老化角质等污垢，还能将通常洗脸时无法完全清除的，残留在毛孔深处的皮脂污垢及浓妆彻底清洗。

洗脸后感觉清爽，毛孔收敛，皮肤变得不易生成粉刺且具有透明感

娥佩兰净透斗痘精华水 46

★◆ 娥佩兰 ◆★ 净透斗痘精华水 110m

本品为独创的无油型凝露状化妆液，调配具有抑制粉刺作用的迷迭香精华水和中药精华，能有效护理粉刺，赋予肌肤亮泽感与透明感，涂在皮肤上后，变为轻快舒适的水状，为肌肤补充大量的水分，触感清爽，迅速地渗入肌肤内部。进入肌肤内部后，再次恢复为凝露状，增强角质层的保湿能力，保持肌肤长时间滋润，使肌肤水灵健康，变得不容易生粉刺，无油配方对粉刺皮肤无负担

娥佩兰斗痘无痕精华15g 51

15g 对已生成的粉刺进行护理时使用。

●本品调配了9种中药成分和有抑制粉刺效果的迷迭香精华水

●能有效地改善粉刺，防止其恶化，抑制炎症，化妆后也可以使用，因此可以随时随地进行粉刺护理，避免留下粉刺斑痕

●触感清爽，对粉刺皮肤也不造成负担的无油型精华液

彩妆系列

娥佩兰莹润口红 38

娥佩兰莹润口红现有色号 3# 5# 10# 21# 22# 23# 26#

娥佩兰防裂唇膏 25

3g

●防止因空气干燥或寒冷所引起的口唇干燥，保持口唇滋润

●使口唇具有适当的光泽

●无味、无臭用后爽快舒适。

●也可以在涂完口红后使用，或作为口红底使用。

配合成分：芦荟精华液、鱼鲨烯、霍霍巴油

娥佩兰特价唇彩 28

娥佩兰唇彩 6ml

特价喽，数量不多快快抢购哦~~~~

颜色有：1、17、19、21、27

娥佩兰飘溢清新魅力，领导新潮，充分体现大都会的时代气息，是深受现代女性喜爱的化妆品知名品牌。采用日本先进的生物科学技术，适合东方女性肌肤特点的护肤产品。

●赋予丽唇光般的透明、晶莹，似水般的清澈、滋润!

●用后感觉滋润，保护口唇不干燥。

●涂抹薄匀、补妆简便。令您的容貌恒久动人。

●不含香料使用经严格挑选的高精度原料

娥佩兰 ◆★ 极致修长睫毛液-新款，绝对经典哦~~

容量：55g

纤维的魔力令睫毛转眼之间自然增长至150%！

强力防水型睫毛液，因而不会化开形成熊猫眼；却仅用温水即可轻轻松松一卸而净！

产品特征：

●根根纤维贴附在睫毛尖端，如同自己的睫毛自然增长了一般，睫毛瞬间增长至150%。

●独特设计的睫毛刷，在刷出足量纤维的同时，能将根根睫毛细致梳开以防止睫毛黏结成块，睫毛自然地变得优美修长。

●采用划时代的新技术{定妆膜技术}

1定妆膜强力防水抗汗，因而不会化开，持续一整天都不易变成熊猫眼。

2遇温水，定妆膜即自然变软，睫毛液呈絮状脱落，不用卸妆产品也能轻松卸净，因而不损伤睫毛。

3定妆膜包住纤维和睫毛，因此纤维不会轻易凋落

4不慎沾到眼周，只需干后轻轻一擦，即可轻松擦净。

使用方法：

●用睫毛刷从睫毛根部，由下至上拉伸涂刷。

●为增加睫毛的浓密度，请在涂刷睫毛液干了以后再次涂刷一遍睫毛液。

●为进一步增加睫毛的长度，请在睫毛的根部向睫毛尖端拉伸，反复数次涂抹可获得良好的效果。即使反复涂抹也不用担心黏结成块，越涂抹越能增加睫毛的修长度。

9月份新款娥佩兰调量睫毛膏12ML 50

独特的10级液量调节，随心所欲打造美丽睫毛！防水睫毛液，不会形成熊猫眼，温水卸妆，简单方便！

睫毛护理成分：维生素原B5，绢丝蛋白。

采用独特的旋钮形式，可分10级调节睫毛液量，自由打造从浓密粗长至纤细高雅的各种睫毛。

采用了划时代的全新（定妆膜技术）--1 耐汗耐泪，不会形成熊猫眼。2 温水弄湿后，定妆膜即变软化开，睫毛膏呈絮状脱落。不用卸妆液，就能简单洗掉，且不伤睫毛。3 若不慎沾到眼睛周围，待干后轻轻一擦，就能抹掉，修补简单。4 能记忆形状，长时间保持睫毛的优美卷翘。

特殊设计的睫毛刷从睫毛根细致地梳开每跟睫毛，即使涂刷足睫毛液，也不会黏洁成块，令睫毛根根分明优美。

使用方法：

1、按照刻度选定所需的用量。刻量数字越大，表示睫毛液量越多。

2、取出睫毛刷，用睫毛刷从睫毛根部，由下往上轻柔拉伸涂刷。

注意：请握着刻度部位，打开容器盖

娥佩兰旋翘睫毛膏45g 41

娥佩兰晶润水彩眼影 33

白、蓝、粉、紫、绿

（白色高光提亮效果很好，也是今年流行的化妆趋势）

★此款液状眼影以其极具透明感的柔润光泽、清澈的上色效果和晶莹闪烁的珍珠色彩，令眼部感觉明艳光润，使表情更加生动，使用感舒展清爽，轻快自然，光泽柔和，使眼部富有立体感。

★调配了芦荟精华液及维生素E，护肤效果极佳，使敏感易干燥的眼部保持充分的水分和滋润。

●本品为延展性良好的液状眼影，保持长时间不褪落

●无香料，严格选用高精度的原料。

娥佩兰双色眼影 32

本品是一款能够简单打造有自然的立体感及光泽感的眼妆的双色眼影

产品特征：

●双色色彩组合及纤细的珍珠光彩，赋予眼部自然的立体感和光泽感，简单方便，不需要复杂的技巧，便能赋予更充满活力的表情。

●调配具有高度保湿效果的深海鲨鱼肝油和霍霍巴油与延展性良好的超微粒子，使肌肤纹理细腻，对敏感易干燥的眼周也不会产生负担，并赋予其滋润。

●眼线选用深色基调，眼窝整体选用明亮的色调，色感自然融合，使眼部富有透明感和立体感。

●无香料。严格选用高精度的原料。

使用方法：

●大范围涂用时，可选用大的眼影棒；画眼线时可选用小眼影棒，取适量眼影粉，均匀地涂展开。

●使用前，在手背上轻轻地调整掉多余的眼影，会使妆容更加均匀自然。

娥佩兰靓眸液(双眼皮形成液) 29

又称双眼皮形成液：7g

“双眼皮”自然靓丽，轻便且简捷。只要在设想形成双眼皮的部位涂用本品，然后轻轻地对此部位进行按推，便可以形成理想的双眼皮。涂拭后自然速干，不露化妆痕迹，即刻能够得到所期待的双眼皮靓眸。粘附性请，具有卓越的耐水耐汗性，能保持双眼皮效果持久。使您的明眸更富魅力，为您的生活更添乐趣！

娥佩兰透气营养粉底液 63

众所周知 娥佩兰的彩妆口碑非常好的，这款粉底也是。

本品为肌肤透气型营养粉底液，对皮肤无负担，且滋润肌肤，用后肌肤如凝脂般的柔润靓滑~~~

透气性良好的透气微粒子，对肌肤无负担

用后滋润，清爽细腻，使肌肤赋予凝脂般的柔润光泽

对易于干燥的肌肤，赋予弹性和滋润

感觉舒适轻盈，保持肌肤原有的自然感觉

调配保持肌肤健美的6种天然植物精华液（保湿成分）的高级粉底

调配成分：灵芝，当归，人参，薏苡仁，芦荟，桃仁

娥佩兰丝薄透气粉饼 68

14g

对肌肤无负担，吸收多余油脂，妆后自然优美且持久，表面用与皮肤成分相同的氨基酸附着，保持肌肤长时间滋润。在各大化妆品论坛上被各位MM认为比大牌粉饼都好用的一款，店主也在用，夏天也能用，用海绵湿擦的方法上妆，真的好自然

娥佩兰丝薄透气营养粉底霜30G 63

品名： 娥佩兰调量影彩

规格：30G

专柜价：75

保质期：2008年

1、本品为肌肤透气型营养粉底霜，采用透气性良好的透气微粒子，使肌肤无负担，用后感觉滋润清爽，有效防止肌肤干燥、粗糙以及细小裂纹的产生，更具良好的遮瑕功效，使肌肤富有光泽和弹性，持久性优越。

2、采用透气性良好的透气微粒子，对肌肤无负担。

3、用后感觉滋润清爽。

4、涂拭均匀舒展，舒适靓丽。

5、营养霜般的质感，防止肌肤粗燥，产生细小皱纹。

6、长时间防止肌肤干燥，使肌肤富有光泽和弹性。

主要成份：

调配保持肌肤健美的6种天然植物精华液（保湿成分）额高级粉底；

调配成份：灵芝、当归、人参、薏苡仁、芦荟、桃仁

颜色与色系：

P10自然色 P20浅自然色 N10象牙色 N20浅象牙色

推荐P10自然色 、N10象牙色

娥佩兰容彩 21

2g 颜色有：高光、金色、银色、白色

●主要以珠光粉为原料的多目的容颜彩粉。

●隐显的微妙色彩和明艳的光泽使您更加娇艳动人。

●与其他彩妆类化妆品可以根据您的爱好，随心所欲地搭配使用。

●不添加香料，防腐剂。可用在眼部周围、唇部（口红、唇膏、唇彩后使用）、手腕、脚、胸等处

娥佩兰丝薄透气粉饼简装 46

娥佩兰透气蜜粉5#紫 42

Opera 娥佩兰透气蜜粉 10g

对肌肤无负担，抑制肌肤多余油脂。

★采用透气的超微粒子，不堵塞肌肤毛孔，柔和的修饰肌肤表面，感觉自然细腻。

★吸收肌肤多余的皮脂，保持长时间不油腻发亮，清爽舒适。

★使粉底效果更均匀细腻，防止妆容脱落。

★可直接涂于肌肤上，更突出自然感。

★不仅早妆时可用本品上妆，而且携带方便轻巧，可随时补妆。

娥佩兰 ◆★ 指甲油 29

速干！持久！具有美手效果的指甲油！

3款全新北极光色彩指甲油，色彩持久，色调美丽，并且因调配多种感光微粒在光线照射先呈现出美丽动人的北极光色彩，尽享美甲的乐趣

娥佩兰洗甲水 85

50ml

清洗干净，留有余香！

娥佩兰二合一唇彩 6ml 50

品名：娥佩兰二合一唇彩

专柜价：75元

容量：6ml

保质期：2007-2008年

商品说明：

具有护唇功能的唇彩，呵护您娇嫩的双唇，修复唇纹！娥佩兰二合一唇彩给你全新的感觉，既拥有唇彩的光泽感和口红的靓丽色彩。轻轻的涂用本品，便可赋予双唇光泽透明和鲜艳色彩。并调配了护肤成分，充分滋润易干燥的双唇，令其润泽动人。口红和唇彩和二为一，双唇实感魅力无穷。通过维生素E的效用，呵护易黯淡无光的双唇，使其充满活力，朝气蓬勃。不含香料，使用经严格挑选的高精度原料。

色系：8柔桂红9亮粉玫10亮玫红11金桔12绯红色13肉桂14自然唇色15亮橙

娥佩兰修容霜(隔离) 13g 42

品名：娥佩兰修容霜（隔离）

容量：13

本品可以立即解决肤色不均匀、黯淡、红脸以及粗黑等的肌肤烦恼，为肌肤带来前所未有的白皙和透明感。

采用柔光微粒子，利用光学原理，巧妙掩饰肌肤表面凹凸不平和毛孔。

使肌肤表面光滑舒展，细腻均匀。

采用透气性良好的透气微粒子，对肌肤无负担。

调配保持肌肤健美的6种天然植物精华液（保湿成分）的高级粉底。

调配成分：灵芝、当归、人参、芦荟、桃仁、薏苡仁

颜色：白、淡紫、淡粉、**

白色（为偏黄、黯淡肤色打底，增添透明感）

紫色（为肌肤增加透明感，使肤色亮丽，遮瑕效果好！）

**（遮盖黑眼圈，效果极佳！）

淡粉（调整苍白肤色，使其白里透粉）

娥佩兰护唇精华液 29

修护唇纹，可当唇膜使用，保持双唇肌肤水份和光泽

娥佩兰眉笔 40

颜色：咖啡色

此款眉笔具有：

发色效果温柔，可有效避免厚重的感觉，使眉毛具有自然美，色彩能长时间保持完好

对皮肤无刺激，描绘平滑柔和

防震性能,笔芯不会摔断

如何在十年后仍然保持青春？由于自身基因、身体素质等原因，同样年龄的女性在十年后，有的已经显老，有的却仍然很年轻。彻底避免和远离这种种侵害而隐入幽林深谷逍遥养生似乎不太现实，我们唯有不断地探索和寻找真正有效的方式来保护自己，拒绝这浊世红尘的玷污和侵蚀。

如何使自己年轻十岁呢，养成以下50个好习惯

1、首先我们建议，应该有一套理想正确的护肤程序，对皮肤保养起着很重要的作用；长期使用高品质的护肤品是美丽肌肤的秘密。

2、营养：你应确定，自己的皮肤，头发及手指甲属于什么类型。然后采取相应的护理。但是护养要留意自己对护肤品会有什么不良反应。

3、保湿：不要让皮肤干燥，经常喝水。差不多一天要喝2升水。每天要洗澡，护理皮肤。如果前一晚参加了一晚上的Party，比较劳累，就特别需要补充被酒精蒸发掉的水分。喝水了之后，脸上的水分才会得到补充。

4、睡眠：保证睡眠，生活规律，能让人马上恢复精神和体力。休假时应尽量保持充足的睡眠时间。如果一晚上没睡觉，你的皮肤就很容易出现问题，很可能要一个月才能解决。

5、借鉴一些名人的护肤保养之道。

6、脸部护理：从下至上按摩脸部皮肤，最好是早晚各一次。坚持使用一些紧肤的护肤产品，每次涂抹时要连带上颈部，并由下向上推抹，防止肌肤下垂松弛。

7、亮泽肤色：化妆时注意不要使用比肤色暗的粉底。

8、如果肤色太亮，会显得面部很油，所以抹粉底不要太多，不然只会使脸上的皱纹更明显。

9、避免用过冷或过暗的色调。古铜色会使人显得很苍白，而较暗的口红色会使唇部显得较薄。

10、注意颈部的护理，使用精华素之类含油分多的护肤霜，从而控制颈部明显的横纹。

11、涂指甲油应仔细，选择和衣服、配饰相协调的颜色。不要每天都使用，指甲也需要使用营养霜，防止变黄。

12、晚上外出前，用热毛巾轻敷脸，活化毛细血管，舒缓皱纹。

13、尽量少用眼影，先用眼霜后再涂上眼影，避免眼部肌肤直接受到伤害。

14、注意眼部的化妆，利用眼影的颜色遮盖住眼角小细纹。

15、涂抹眼霜时，不要忽略眼角周围的色斑，否则他们会随时间加深。

16、如果眼部化妆化得好，那眼睛会显得更神采奕奕，但要注意谨慎使用绿色眼影。

17、化妆时，在眼袋下面使用淡色的遮瑕膏，在隆起处抹上深色遮瑕膏，这样可以模糊隆起与低陷的界限，以此来遮盖眼袋。

18、保持体型，雍肿的身材和浑身的脂肪都会让你显得老态龙钟。

19、遇到熟人互致问候时，应挺直身体，保持身姿和精神面貌，对方会投来欣赏的眼光。

20、避免与那些生性郁郁寡欢的人多接触，以免影响自己的情绪

21、保持自己对外界新事物的新鲜感，有这样的生活态度和情调能令人显得精神焕发。

22、不要故意模仿那些年轻学生的话，试图令自己年轻。年轻和幼稚是有区别的。一味做作的模仿只会招致外人怀疑困惑的眼光。

23、合适的发型：是选用红色还是棕色，应因人而宜：“大多数女性往往到了一定年纪，就倾向于剪短发。其实这种想法并不可取，因为短发会使脸上的皱纹看起来更明显，更显老。所以可以留及肩发型，稍微削一些层次，很自然，人也显得精神。不妨一试，不仅年轻，而且时髦。

24、涂抹一些含维生素C的产品，保持面色红润，即使不涂口红也很精神。护肤之道如下：

25、用纱布或者是棉花沾满精华液或保湿水敷在脸上20分钟，让你的肌肤在一夜之间喝饱水。

26、眼睛疲惫：用一个食勺浸在温水里，然后放在眼睑上保持5分钟，直至金属汤勺的温度慢慢冷却，这样一套简单恢复疲劳的程序就完成了。

27、让眼袋消失：使用优质的眼膜，比如雅诗兰黛舒缓眼膜和资生堂盼丽风姿眼膜。

28、定期使用各种功效的面膜进行清洁护理，提供养分、水分、均匀油水平衡，它会使松弛暗淡的肌肤变得滋润光泽，恢复皮肤的弹性。如果没有时间做面膜，可以使用一些精华素，皮肤能马上恢复光滑，化妆的效果也会更持久。

29、坚持做一些眼部护理操，你可以在办公室或者是睡前试试。

30、唇部护理：用牙刷沾蜂蜜涂在唇部，保留2分钟左右。

31、在临睡前使用护唇膏，润肤后轻涂于唇部周围，并以轻拍方式稍加按摩，令双唇产生光滑扩散的效果。

32、芳香唤肤疗法：保持充足的睡眠，并用薄荷油按摩颈部。

33、坚持良好而有规律的生活习惯，睡前少喝水，有空做做眼部按摩，减轻眼皮浮肿，不让眼睛泄露年龄秘密。

34、晚上如果睡眠不好，第二天应该适当化个淡妆，不要化得太浓，用柔和颜色的眼影和唇膏。

35、用珠光色眼影涂在内眼角，眼睛会显得更大。但如果你的眼睑周围的肤色偏红，就不适合这样化法。

36、每星期做一次面部微粒磨砂，或使用些果酸护肤品，或者可以利用去角质霜将老化的角质去掉，让皮肤充分吸收保养品中的营养成分，令肌肤回复光泽。

37、使用掩盖色，眼睛部分的妆不要化得太浓。

38、使用适合各个部位的精华素，如眼部、脸部的精华素，它会改善即将缺乏弹性、松弛的皮肤，消除眼角纹、笑纹和面部的皱纹。

39、选用适合的发色：如果发现有了白头发，那就试着染一下发，染成红色或棕色，使人更显靓丽。但注意头发要染得颜色均匀，当然时下也很流行挑染，非常的时尚。

40、坚持每天外出都使用防晒品，阳光中的UVA是导致肌肤老化的元凶，要持之以恒地有效防晒。

41、坚持每天吃维生素，如含有维生素C、E的卷心菜、菜心、花生等，有助于淡化和分解已形成的黑色素，还能抑制新生的黑色素，防止黑色素沉淀，并加速黑色素从表皮或经血液排出体外。

42、不嗜烟酒，吸烟者皮肤出现皱纹的年龄比不吸烟者早10年之久。最明显的是唇部会因为吸烟而使水分散发，从而令嘴唇变得又黄又干枯，出现唇纹。

43、适当的运动能加快血液的循环，有助于细胞吸氧，每周3-5次，每次20-30分钟的有氧运动会让肌肤变得红润年轻。

44、经常使用护手霜，防止手部的衰老，做手蜡可以维持手部滋润和光滑的效果。

45、不要使用过热的水洗澡，它会带走皮肤表面的油脂，使肌肤因缺少水分而提前老化。

46、保持足部肌肤的光滑，没有死皮、老皮，足部的肌肤应该和手部一样娇嫩柔软。

47、去油保水，保持肌肤的水油平衡是护理的关键，每天早晚两次认真洗脸，如果是油性肌肤，可以使用针对油脂及暗疮肌肤的产品，饮食上更要注重清淡。

48、抗皱、紧致及滋润是抗衰老之关键，多食用如洋葱、大蒜、西红柿等，都有抑制色素沉着。

49、定期去美容院做深层清洁及滋润防皱护理是很有必要的。

50、尽量缓减外界所带来的种种压力，保持一颗平常心，有利于保持身心健康。