您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
美白肌肤日常生活中，饮食要注意
多喝牛奶、多吃蔬菜水果能美白全身
多喝牛奶可以美白,多吃丰富维生素C的蔬果,如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等感光能力强的食物,如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃
油炸、辛辣食品是全身美白的杀手
油炸食品、辛辣等刺激性食物:如咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等会导致黑色素沉淀和雀斑的生成,想全身美白的话应该少吃
全身美白小偏方
平时多吃薏米煮燕麦,薏米具有很好的美白功效!最好是做早餐,吸收更加充分!平时应该多喝柠檬水,帮助美白皮肤
多喝水能美白全身
早上空腹喝一大杯温水,加柠檬效果会更好另外睡前30分钟也要喝一小杯水,让细胞充分吸收,可以防止黑色素,有效美白
豆腐+海带全身美白效果好
平时可以多吃吃豆腐,最好配海带来吃豆腐富含蛋白质,海带含碘量高,对全身美白来说效果超好。
更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。
欢迎分享，转载请注明来源：品搜搜测评网
微信扫一扫
支付宝扫一扫
雅斯兰黛小棕瓶精华也是精华露的一种，可以把它当作精华露使用。如何利用自身的手指呢？双手的按摩加上双手的温度让精华更好的吸收到皮肤中去，使用过后的皮肤摸起来软软的，一点都不油。同时雅斯兰黛小棕瓶精华具有良好的抗氧化性，使皮肤更好的吸收水分，因
Olay水感透白六件套的使用顺序如下：1 玉兰油深层洁肤乳。2 玉兰油莹肌亮肤液。3 玉兰油水感透白透视美白精华露。4 玉兰油水漾动力莹眸走珠精华笔。5 玉兰油水感透白防晒修护凝乳。6 玉兰油轻透倍护隔离防晒液。以上步骤有助于提亮你的肤色，
军训防晒霜品牌推荐：1、泰国mistine小蓝帽泰国的这款防晒霜的确做得很不错，同时很平价。小蓝帽主打的是身体防晒，大瓶一点，并且身体防晒和我们脸部防晒是同样重要的，像一些胳膊还有腿得晒伤，都会引起皮肤的一些泛红等。大家在做好脸部防晒的同时
对。医院皮肤科薇诺娜的有效成分包含丁二醇、透明质酸钠、青刺果等，其有效成分不仅可以促进肌肤形成正常的屏障功能，而且还可以提升皮肤的耐受性，医院会收取一些其他的费用，线下的较为贵，在网上买的相对便宜。宝宝湿疹医生开了薇诺娜，薇诺娜宝贝舒润滋养
天气丹的水乳套盒一直是非常受欢迎的，随着人们皮肤特点的不断变化，天气丹的水乳套盒也在不断的改良升级，目的是让消费者花最少的钱享受到最优质的护肤产品，目前，市面上又出现了新版的天气丹套盒，那么天气丹新版和旧版气味一样吗？天气丹新版和旧版有什么
