“时维九月,序属三秋”,尽管凉爽的气候让人们舒心了不少,可秋天的气候也让人不省心。不少人的皮肤在秋风的反复洗礼下,嘴唇也渐渐干燥起来,表现为瘙痒与脱屑日渐增多!唇炎,这个每年秋季都最让人心烦的常见皮肤病再次悄然来袭。传统中医理论认为,唇为脾经所绕,脾胃有热,内蕴熏蒸而从口发。加之嘴唇暴露在外,最容易受到风寒及燥邪等外邪的侵袭,此部位的多发病也就不足为怪了。预防唇炎的小妙招都有什么呢?
一、使用护唇膏
无论男女,当嘴唇开始出现干裂、脱皮的现象时,应尽快使用护唇膏来呵护双唇。另外,在护唇膏的选择上,尽量选择刺激性成分少的无色唇膏。若是过敏体质的人,建议用棉签将香油或蜂蜜涂抹在嘴唇上,也可起到很好的保湿作用。
二、经常按摩嘴唇
按摩嘴唇的方法并不困难,只要每天晚上临睡之前,拿化妆棉沾一些蜂蜜,涂在嘴唇上,然后用手指头轻轻按摩,以帮助促进血液循环,使嘴唇获得氧分,增加营养,嘴唇就可以变得滋润了。如果说,你已经开始觉得嘴唇干,可以用干净的棉签往嘴唇上涂抹一些家庭里都有的植物油或者是蜂蜜。不过糖尿病的病人切忌涂抹蜂蜜。
三、去除刺激因素,纠正不良习惯
如避免口呼吸、舔唇、撕皮、揉嘴等;保证唇部洁净,涂抹润唇膏,注意唇部保湿。此外,还要戒烟限酒,避免食用辛辣刺激食物,出门佩戴口罩,减少风吹寒冷等刺激因素。对于唇部脱屑、皲裂的患者,切勿手撕唇部脱屑,可先用温水湿敷去除脱屑。一定要少舔嘴唇,然后特别是在夏季做好防晒,然后避免风吹日晒的刺激,夏天出门的时候就尽量做好防晒,多喝一些绿豆汤,去火降火。
唇炎是非常普遍的一种皮肤病,很多人患上过唇炎,唇炎的形成原因与自己的生活习惯是密切相关的,唇炎很大一部分原因是因为自身喜欢舔嘴唇的原因,所以想要治愈唇炎就要改掉一些不好的习惯。那么唇炎要怎么治愈?唇炎该吃什么食物?
1、唇炎要怎么治愈
1、使用护唇膏
无论男女,当嘴唇开始出现干裂、脱皮的现象时,应尽快使用护唇膏来呵护双唇。另外,在护唇膏的选择上,尽量选择刺激性成分少的无色唇膏。若是过敏体质的人,建议用棉签将香油或蜂蜜涂抹在嘴唇上,也可起到很好的保湿作用。
2、补充营养
唇炎患者在此期间注意一定要多吃新鲜有营养的蔬菜,比如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等,通过食物的补充以增加B族维生素的摄取,来减缓炎症的症状。
3、番茄汁漱口
建议唇炎患者首先选取两个不太生的新鲜番茄,将其洗净后榨成汁,然后含在口中两分钟吐出,接着一直重复三次,最后再用清水漱口,坚持每天早晚各一次,约三天便见效。
4、蛋黄油涂
首先唇炎患者将半打鸡蛋用滚水_熟,然后去壳及蛋白,将6个蛋黄放入干锅里,先用慢火煎去水分,接着再用猛火烧蛋黄至焦黑出油。最后取油用小瓶储起,冷却后涂在患处,坚持每天三次。
5、甘草汁涂
首先唇炎患者可以到中药店铺准备好两元甘草,然后加两碗水,开中火将甘草煎出汁液,然后去渣,再将汁液煎成膏状。最后用小瓶盛起,涂在患处,坚持每天两次,数天见效。
2、唇炎的病因
1慢性非特异性唇炎
病因不明,可能与某些温度、化学、机械性长期持续刺激因素有关。例如嗜好烟酒、烫食;舔唇咬唇不良习惯。与精神因素有关。
2腺性唇炎
病因尚不明了。有常染色体显性遗传可能。后天性的可能因素包括使用具有致敏物质的牙膏或漱口水、外伤、吸烟、口腔卫生不良、情绪等。有人认为此病为克罗恩病的一种表现。
3良性淋巴组织增生性唇炎
病因不明。可能与胚胎发育过程中残留的原始淋巴组织在光辐射下增生有关。
4浆细胞性唇炎
病因不明。可能与局部末梢循环障碍、内分泌失调、糖尿病、高血压等病有关;局部长期机械刺激如义齿的刺激、或光线刺激也可能是本病的病因。
5肉芽肿性唇炎
病因不明。可能与细菌或病毒感染,过敏反应,血管舒缩紊乱,遗传因素等有关。
6梅-罗综合征
病因不明。遗传因素、感染因素、过敏因素、血管舒缩失调可能与本病有关。
7光化性唇炎
光化性唇炎是过度日光照射引起的唇炎,病因系对日光中紫外线过敏所致。
8变态反应性唇炎
变态反应性唇炎是因接触变应原后引起的唇炎。某些食物、药物、感染因素、精神因素、物理因素等均可成为本病的诱发因素。
3、唇炎该吃什么食物
1黄豆芽
黄豆芽中含有丰富的维生素B2,可以有效防治维生素B2缺乏所导致的唇炎,唇炎患者多吃黄豆芽,不但可以有效改善皲裂、脱皮、干燥等唇炎症状,还可以增强免疫力,从而帮助机体恢复。
2胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,维生素B1、维生素B2、叶酸、钙质等营养成分。胡萝卜有润皮肤、增强机体体抗力等功效。唇炎患者多吃,可以有效缓解嘴唇干燥、脱皮的症状。
3西红柿
西红柿虽然是一种比较普通的食物,但是营养价值丰富,西红柿含的“西红柿素”,有抑制细菌的作用,而维生素B2可以有效治疗口角炎,唇炎等疾病。唇炎患者可以有效改善皲裂、脱屑等症状,加快机体康复。
4橄榄
橄榄营养价值丰富,含有大量的维生素、维生素B2、碳水化合物等营养成分,具有生津止咳、抗炎消肿等功效。对唇炎所导致的唇干、皲裂、红肿等有显著的改善作用,故唇炎患者可以多吃。
唇炎可以涂润唇膏,其实主张唇炎涂润唇膏,因为保持油润是让唇炎恢复的一个非常重要的手段和方法。最常见的慢性脱屑型唇炎,或叫慢性非特异性唇炎,其中最常见的病因就是干燥情况下,然后患者就舔唇、撕皮、揉嘴。如果涂润唇膏让唇部不干燥,可能患者就不去舔了。因为很多人有误解,他觉得用唾液可以油润他的嘴唇,其实实际上区别一下,唾液只能滋润黏膜,我们的唇红就暴露的这个部位实际它是属于皮肤的范畴,它不是黏膜。所以用唾液来保护嘴唇实际保护不了,会觉得越舔越干。所以经常跟患者说唇千万不能舔,越舔越干。
实际上就应该涂润唇膏,润唇膏尽可能选择不要含有那么多添加剂的,因为知道很多慢性唇炎的患者他还有一些过敏体质的人,就有时候涂一些含有各种化学成分的是不太合适的,尽可能选择比较纯的,不用那么多香精的,因为也不用那么香,主要是起到油润作用就够了,以医用白凡士林油为主体的其实就可以。
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